营养师试题及答案

A.一种理想B.工作的类型C.一项具体的工作D.本行业对社会所承担的道德责任

2、公共营养师科学求实,精益求精,开拓创新的具体表现为()

A.时刻为别人着想B.注重自我为中心C.以赢利为目标D.对待工作一丝不苟

3、3岁儿童消化能力()

A.仍有限B.很强C.超过成人D.已接近成人

A.15~16岁B.17~18岁C.19~20岁D.20~22岁

5、男女生的营养需要出现较大差异的开始时期为()

A.幼儿期B.学龄前期C.青春期D.成年期

6、蛋白质消化率为()

A.吸收氮/食物氮B.吸收氮/储留氮C.储留氮/吸收氮D.食物氮/吸收氮

A.肝脏B.蔬菜C.水D.谷类

8、维生素A的主要生理功能为()

A.促进钙的吸收B.调节血压C.调节血脂D.维持正常视觉

9、维生素D缺乏可导致()

A.坏血病B.癞皮病C.佝偻病D.干眼病

10、维生素B2可()

A.参与细胞的正常生长B.预防新生儿神经管畸形C.促进视黄醇吸收D.促进钙吸收

11、学龄前儿童膳食中脂肪供能比()

A.高于成人B.低于成人C.高于婴儿D.高达40%

A.奶及奶制品B.大排C.鸡腿D.鸡翅

13、对于儿童青少年膳食中脂肪的摄入一般()

A.应严格限制B.不过度限制C.应积极鼓励D.要大量供给

14、农药的生物富积作用主要通过()

A.直接污染B.间接污染C.食物链D.仓库使用

15、慢性砷中毒可导致()

A.癞皮病B.坏血病C.青紫症D.黑脚病

16、河豚鱼毒性最强的部位是()

A.肝脏B.肌肉C.鱼鳍D.尾部

17、为预防佝偻病,新生儿应提倡()

A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A

18、食物中缺乏新鲜水果蔬菜可造成机体摄取量减少的营养素为()

A.蛋白质B.脂类C.碳水化合物D.抗坏血酸

19、能提高铁利用率的营养素是()

A.膳食纤维B.核黄素C.硫胺素D.DHA

20、营养教育的特点是()

A.成本高B.覆盖面小C.途径多D.难以大规模开展

21、一个健康传播过程中不包括的要素是()

A.传播者B.信息C.经费D.反馈

22、膳食史法是一种()

A.具体的调查方法B.形象的调查方法C.抽象的调查方法D.费用较高的调查方法

23、记账法的优点为()

A.操作比较简单B.所需人力多C.费用高D.不可分析个体膳食摄入情况

24、标准人为从事轻体力劳动的()

A.老年男性B.老年女性C.成年女性D.成年男性

25、膳食模式评价的依据是()

A.中国居民膳食指南B.NRVsC.DRIsD.中国居民平衡膳食宝塔

26、顶-臀长相当于3岁以上儿童的()

A.身高B.身长C.坐高D.INQ

A.身高B.坐高C.体重D.头围

28、皮褶厚度可用来衡量()

A.身高增长情况B.坐高增长情况C.智力发育情况D.肥胖程度

29、粪便样品的保存方法为加入()

A.硫酸B.福尔一马林C.甲苯D.浓盐酸

30、机体贫血可表现为()

A.肝肿大B.伤口不易愈合C.毕托氏斑D.身高突增

31、机体维生素C缺乏的体征为()

A.毕托氏斑B.出血C.消瘦D.水肿

32、选购蔬菜应注意其是否()

A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清凉透明

33、菌落总数可反映()

A.食品的种类B.食品被粪便污染的程度C.食品是否存在有致病菌D.食品的清洁状态

34、不适合于学龄前儿童的食物有()

A.腌制食品B.谷类C.蛋类D.奶类

35、为了保证能量的供给,青少年在选择食物时应()

A.多吃谷类B.多吃肉类C.少吃谷类D.多吃油脂

A.2天B.3天C.7天D.30天

37、食品的辅料为()

A.猪肉B.面粉C.成型剂D.大米

38、膳食纤维的聚合度应不小于()

A.2B.3C.4D.10

39、普通成人适宜的运动强度是()

A.轻度B.中度C.重度D.极重度

40、行为调查表的编制应注意()

A.适当粗糙B.定义明确C.调查后再定标准D.要使用专业术语

二、多选题

41、社会主义职业道德的基本规范有()

A..爱岗敬业B..诚实守信C..办事公道D..实现自我

42、营养师认真负责、服务于民、平等待人的表现为()

A.时刻为服务对象着想B.尊重服务对象平等权利

C.对文化欠发达地区的个体不需倾注关心D.以为人民服务为工作核心

43、胰液中的消化酶包括()

A.胰淀粉酶B.胰脂肪酶C.胰蛋白酶原D.胰蔗糖酶

44、学龄前儿童在饮食行为上()

A.易自我作主B.易对父母要求其进食的食物产生好感

C.易模仿父母的饮食行为D.易对父母要求其进食的食物产生反感

45、氨基酸评分()

A.可用于食物脂肪营养价值的评价B.可用于混合食物蛋白质的评价

C.可用于单一食物蛋白质的评价D.可用于食物蛋白质营养价值的评价

46、铁的主要生理功能为()

A.刺激食欲B.促进钙吸收C.参与血红蛋白的合成D.参与肌红蛋白的组成

47、锌在体内的生理功能包括()

A.催化功能B.结构功能C.调节功能D.供能功能

48、单纯核黄素缺乏可呈现()

A.特殊的上皮损害B.脂溢性皮炎C.手镯D.轻度的弥漫性上皮角化

49、人体蛋白质营养状况的评价指标有()

A.血清白蛋白B.血清运蛋白C.视黄醇结合蛋白D.酪蛋白

50、学龄儿童和青少年应注意避免摄入()

A.奶类食品B.过多的糖C.鱼虾类食品D.过多的全糖饮料

51、幼儿园集体膳食的制定应注意()

A.以三餐两点为宜B.午餐宜丰盛C.晚餐较清淡D.早餐宜丰盛

52、学龄期儿童与青少年每天最基本的食物为()

A.蛋B.大豆C.面粉D.大米

53、按污染的性质,食品污染可分为()

A.生物性污染B.化学物污染C.物理性污染D.水质污染

54、食品腐败变质的控制措施有()

A.低温B.高温灭菌防腐C.提高渗透压D.提高氢离子浓度

55、蛋白质-能量营养不良的病因为()

A.日照减少B.食物摄入量不足C.消耗增加D.需要量增多

56、维生素A缺乏病的原因不包括()

A.甲状腺功能亢进B.锌缺乏C.摄入不足D.未食用脱脂乳

57、营养教育的目的在于()

A.提高各类人群对营养与健康的认识B.促进食物消费

C.消除或减少不利于健康的膳食因素D.改善营养状况

58、社区营养教育评价的内容包括()

A.计划目标是否达到B.实施营养教育产生了什么效果

C.取得了哪些成功的经验D.取得了多大的经济效益

59、国务院《中国食物与营养发展纲要(2001~2010年)》中明确的营养改善重点人群包括()

A.儿童人群B.白领人群C.妇幼人群D.老年人群

60、24小时回顾法的特点是()

61、开放式的膳食调查方法有()

A.回顾法B.化学分析法C.食谱调查法D.膳食史法

62、膳食调查数据库的作用有()

A.便于膳食调查资料的档案管理B.减少调查的误差

C.为进一步进行膳食调查数据分析奠定基础D.增加调查的可信度

63、膳食调查报告的格式内容包括()

A.前言B.主体C.讨论D.结语

64、纵向测量指标()

A.与骨骼的生长有关B.与脂肪增加有关C.可反映长期营养状况D.反映近期营养状况

65、尿液可用于()

A.测定机体水溶性维生素的耐受情况B.研究水溶性维生素的需要量

C.评价脂溶性维生素的营养状况D.判断机体的脂质代谢情况

66、血清()

A.含有纤维蛋白原B.不含纤维蛋白原C.经抗凝而收集D.不经抗凝而收集

67、机体维生素A缺乏的基本体征有()

A.蟾皮症B.反应冷淡C.毕托氏斑D.肢端皮炎

68、对机体进行维生素B2缺乏判断时,可采用的生化检查项目有()

A.尿核黄素测定B.红细胞核黄素测定C.红细胞转酮酶活力系数测定D.血管脆性试验

69、机体骨软化病的主要表现有()

A.骨质软化B.指甲变脆C.骨样组织增生D.骨骼变形

70、减少烹饪中营养素损失的措施有()

A.上浆挂糊B.慎用醋C.勾芡D.急炒

71、预防有机磷农药中毒的措施有()

A.泡洗B.除去食物的外表层C.充分加热D.置于低环境下

A.蛋类B.奶类C.谷类D.蔬菜

73、低脂肪的食物有()

A.坚果B.谷类C.油D.蔬菜

74、食谱的综合评价包括()

75、集体供餐食品卫生的要求有()

A.集中或定点购买原料B.食品靠地存放C.生熟不混杂D.不制售冷荤凉菜

76、营养声称包括()

A.含量声称B.营养素功能声称C.属性声称D.比较声称

77、中血糖生成指数食物的GI()

A.<55b.>55C.<70d.>70

78、市场信息调查时要求的准确度越高()

A.抽取的样本数量越大B.相应的调查费用越少

C.抽取的样本数量越少D.相应的调查费用越高

79、营养与健康调查表制订的基本原则有()

80、社区营养干预的步骤包括()

A.填写病情流程表B.制定目标C.确定干预手段D.社区诊断

三、判断题

81、道德没有阶级性。()

82、学龄前儿童期不专心进餐是注意力分散的行为表现特征之一。()

83、维生素D可促进铁的吸收。()

84、学龄前儿童膳食需要单独制作。()

85、幼儿园膳食中每周至少应安排三次海产品。()

86、黄曲霉毒素污染的食品以花生、豆类、玉米最严重。()

87、所有蕈类味道鲜美,都可以食用。()

88、维生素B2在体内储存较多。()

89、营养教育应为个体改变膳食行为提供必要的操作技能。()

90、根据食物的形状可推算出膳食中各种营养素的摄入量。()

91、称重记账法难以进行个体膳食摄入情况的分析。()

92、在中国减少疾病危险的声称属于保健食品管理。()

93、佝偻病是机体锌缺乏的表现。()

94、小组活动也是营养教育的基本形式。()

95、美化、丑化、号召法都是语言表达的技巧。()

96、重量保留率不能反映烹饪过程中食物总质量的变化。()

97、进行食物蛋白质互补时,动、植物性食物混合食用比单纯植物性食物混合食用作用差。()

98、INQ<1表示这种食物提供营养素的能力大于提供能量的能力。()

THE END
1.如何编制一日三餐降食谱表格接下来,我们要探讨如何编制这种“健康食谱表格”。这个过程可以分为几个步骤: 确定基础营养:每个人的基础营养需求不同,这取决于年龄、性别、体重、身高以及是否有特殊疾病或特定的运动需求。如果没有专业指导,可以参考一般人群的推荐值,如中国居民膳食指南中提出的蛋白质、脂肪、碳水化合物及微量元素等所需比例。 https://www.cudua.com/rou-zhi-pin/872302.html
2.单位食谱安排表如何确保团队餐桌上既美味又营养在工作场所,员工的健康和幸福感对于提高生产效率至关重要。然而,由于工作时间长且节奏快,很多人往往忽视了饮食的均衡性,导致营养不良或过度摄入某些食品。因此,在单位内部推行合理的餐饮管理是必要的,而制定一个详细而实用的食谱安排表则是关键。 二、如何编制有效的食谱安排表? https://www.hgddesks.cn/te-chan/575992.html
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4.一日三餐这样吃,节后上秤不emo为了更好地指导大家进行健康饮食,中国营养学会在最新版的《中国居民膳食指南》中首次提出了“东方健康膳食模式”,它总结出了适合我们中国人的平衡饮食模式,其主要特点包括:食物多样:平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上;谷类为主:餐餐有谷物,其中需要包含全谷物、杂豆类以及薯类;蔬果充足:每一餐有蔬菜,http://baijiahao.baidu.com/s?id=1745945195552198439&wfr=spider&for=pc
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6.临床营养师怎么考,有什么条件要求(如何获得营养师资格证)(1)、学习临床营养的理论知识和围产营养保健的专业知识技能;掌握孕期及围产期营养需求和要点;熟悉妊娠期高血压、糖尿病及孕期各种合并症的临床营养治疗方法和宣教知识。 四、临床营养师(社区) 1、报名条件:在社区及乡镇,有执业(或助理执业)医师资格的在职医师。 https://m.shenchuang.com/scnews/20240623/1804647567938686977.html
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8.营养师为8岁儿童编制了食谱,设8岁儿童能量的RNI为1900kcal,蛋白质营养师为8岁儿童编制了食谱,设8岁儿童能量的RNI为1900kcal,蛋白质的RNI为65g,脂肪的供能比例为25%。您认为: (1)下定膳食中食物量的方法有无不当之处?若有,请予以纠正。 膳食中食物量的确定方法: ①查询参考标准 ②了解本地区营养素食物来源情况 ③根据三大营养素的需要计算主要食物的需要量 ④根据动物类食物https://www.shuashuati.com/ti/5e1355ae7080494c9e0ac79808dbdd7a.html
9.实践版家庭营养餐我们新一期食谱编制就围绕这一角色转变和食谱落地,推出《实践版家庭营养配餐》,主要针对普通人或家庭主妇的家庭饮食场景,教大家进行日常的饮食搭配,用模块化的方法编制自家食谱,不需要任何软件,也不使用任何工具,一张纸,一支笔就可以掌握家庭营养配餐的技能。而且,该课程专门配备了营养师团队给大家提供适时的咨询和指导https://www.cctalk.com/m/group/89953441
10.妊娠期糖尿病患者食谱编制的基本原则和方法课件乳制品和瘦肉,以减少心白质和脂肪等营养素,保持血纤维,有助于控制血糖血管疾病的风险糖稳定,满足身体需求合理的膳食比例蔬菜占总食物摄入量的45-55%蛋白质占总食物摄入量的20-25%碳水化合物占总食物摄入量的30-35%食谱编制的方法咨询专业人士1寻求医生或营养师的指导,了解自己的营养需求,制定符合个体差异的食谱https://www.yxfsz.com/view/1737388163301740546
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13.《公共营养师》标准首页/行业标准/《公共营养师》标准《公共营养师》标准2020-12-31详细说明公共营养师职业技能评价标准公共营养师(试行)中国商业联合会商业职业技能鉴定指导中心制定说明根据《中华人民共和国劳动法》的有关规定,为了进一步完善国家行业技能标准体系,为行业技能培训和行业技能考评认证提供科学、规范的依据,中国商业联合会职业http://www.rlzyzx.org.cn/app-cms/hangyebiaozhundetail.html?id=396596256
14.营养食谱难以落地执行,怎么破?王兴国主任医师了解、评估这些信息的重要性不次于掌握营养需求和计算方法。同样,客户和厨师也应该耐心地收集、提供上述信息,反馈食谱执行情况,以便于营养师编制或调整出切合具体情况的、可以操作的食谱。 最后,健康饮食原则也好,营养素推荐量也好,食物定量也好,都不一定非得百分之百准确无误地落实。即使没做到100%,只做到了80%,那https://health.sina.cn/awyh/art/5f6ef965e4b04ef8d837a905.html
15.营养师资格证怎么考营养师资格证简介→MAIGOO百科公共营养师学习的内容主要有:基础营养学、临床营养学、中医基础理论、中医饮食调补理论、中医营养评价、食品卫生学、特殊人群的营养、各类食品的营养价值、营养专题教育、营养计算软件的应用、营养师就业创业指导、食品的物理及简单的生化检测方法等。重点学习并掌握食物选择、食谱编制、基本烹调、营养等内容和技能。通过考https://www.maigoo.com/citiao/247764.html
16.幼儿公共营养师个人工作总结4篇(全文)能独自编制食谱,运用计算机,以PPT的形式展示。对食品的实验流程有一定操作能力,熟悉营养和食品相关知识。 个人自传 幼儿公共营养师个人工作总结 第3篇 一、食物选择(占总工作比例:53% ) (一)食物营养价值评价能根据常用食物营养价值选择食物。 1.了解常用食物营养价值评价方法与意义; 2.了解营养强化食品15% (二)https://www.99xueshu.com/w/filecmb3bsoh.html
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18.《食品营养》课程标准专业对食品营养科核心素养的培养需求,课程讲授膳食平衡的理论知识,各类营养素对健康的作用、各类食物的营养成分、各类人群营养、保健食品与强化食品、膳食营养素摄入计算等基础知识,具备编制不同人群的一日、一周食谱,对居民营养状况能进行调查和分析并指导的能力,为以后在食品企业从事营养监测、膳食指导与营养师岗位的https://www.lsgx.com.cn/yypr/manage_yypr/tsxbkc_yypr/9562.html