【答案】：按每日每kg标准体重1252KJ(30kcal)计算：(160-105)*30=1650kcal即6906KJ。
饮食控制是2型糖尿病治疗的基础，总热量的计算是根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情综合考量，首先要算出每个人的标准体重，标准体重的计算公式(kg)=身高(cm)-105。
计算每日所需总热量：首先确定您的理想体重，然后乘以每公斤理想体重所需的热量。根据理想体重和所需热量，可以将总热量按1：2：2的比例分配到早餐、午餐和晚餐，或者按1：1：1的比例分配。确定主食摄入量：每顿餐应摄入2两生的米、面或杂粮。
首先按患者的性别、年龄和身高查表或计算出理想体重，[理想体重（kg）=身高（cm）-105]；然后根据理想体重和工作性质，参考原来生活习惯等因素，计算每日所需总热量。
每份食物均能提供90千卡的热量。用我们需要的总热量除去90，就得到每天我们需要多少份食物。按照我的标准体重我每日需要1800千卡，1800/90=20（份），我每天可以选择20份食物。第三步：按照健康合理搭配的方法，选择自己的食物糖尿病患者可以按照自己的份数对号选择。
2、糖尿病的医学营养治疗需要科学合理的热量分配。首先，碳水化合物的摄入不能一味减少，其在总热量中应占50%～60%。推荐选择粗制米面和杂粮，而非蔗糖、葡萄糖等精制糖类，避免摄入过多可能导致胰岛素B细胞功能受损和糖异生过度的食品。高脂肪饮食会增加胰岛素抵抗和动脉硬化风险。
3、休息状态下成人每天每公斤体重需要热量25-30大卡，这里的体重都指的是理想体重，而不是患者的实际体重。轻体力劳动者每天每公斤体重需要30-35大卡，轻体力劳动指的是办公室人员、教师、售货员等等。中等体力劳动者，每天每公斤体重需要热量35-40大卡，中等体力劳动指的是学生、司机、外科医生等等。
4、糖类约占总热量的50-60%，提倡用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%，伴有肾功能不全者，蛋白摄入减量（遵医嘱）。脂肪约30%，控制胆固醇摄入量，不超过300mg/天。
5、一般糖尿病患者（无肾病及特殊需要者）每日蛋白质摄入量占总热量的15%～20%，成人每日每千克理想体重0.8～2g，儿童、孕妇、乳母、营养不良或伴有消耗性疾病者增至5～0g，伴有糖尿病肾病而肾功能正常者应限制至0.8g，血尿素氮升高者应限制在0.6g。
1、第一步：总热量=体重公斤数*每公斤体重所需的总热量。大多数人每公斤体重需要25-30千卡左右，从事重体力劳动的人可以算成35千卡。例如，如果一个70公斤的上班族是一个低强度的体力劳动者，那么一天所需的总热量是70*25=1750千卡。
2、计算每日所需总热量：首先确定您的理想体重，然后乘以每公斤理想体重所需的热量。根据理想体重和所需热量，可以将总热量按1：2：2的比例分配到早餐、午餐和晚餐，或者按1：1：1的比例分配。确定主食摄入量：每顿餐应摄入2两生的米、面或杂粮。
3、糖尿病患者一周三餐的食谱，要根据患者的身高、体重计算出每天的大卡，再根据碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果进行总量的分配。早餐一般可以喝300ml左右的牛奶、一个鸡蛋、一两主食，主食可以食用粗粮，这样饱腹感强、升糖指数低。早餐占全天总热量的1/5，中餐和晚餐分别占2/5和2/5。
例如：一个体重60kg的中等体力劳动者，正常体型的成年糖尿病病人，按每日每公斤体重40kcal的热量计算，一天总热量为2400kcal，按以上比例分配即1440kcal热量来自碳水化合物，360kcal热量来自蛋白质，600kcal来自脂肪。提供这些热量需供给360g碳水化合物，90g蛋白质，66g脂肪。
根据病人的BMI，推荐每日总热量摄入量应在1700至2125千卡之间。这个范围考虑了病人的体重、年龄和性别，以及维持健康体重的需求。最后，我们来计算62岁、身高75米、体重85公斤的糖尿病病人的每日所需总热量。
如何计算糖尿病病人一天应该摄入的总热量？第一步：计算每日所需总热量每日所需总热量需要通过标准体重和单位体重所需热量来计算。我们可以参照以下步骤来计算。
首先按患者性别、年龄和身高查表或用简易公式计算理想体重[理想体重（kg）=身高（cm）-105]，然后根据理想体重和工作性质，参照原来生活习惯等计算每日所需总热量。成年人休息状态下每日每公斤理想体重给予热丶量25~30kcal，轻体力劳动30~35kcal，中度体力劳动35~40KcaI，重体力劳动40kcaⅠ以上。
糖尿病病人一天总热量，需要根据病人体重及体力消耗程度计算。应先计算糖尿病患者的标准体重，简便计算方法是用身高减去105，如病人身高175cm，标准体重为70kg。
根据这位患者的年龄、性别、体重、身高以及活动水平，我们可以估算出他每日所需的总热量。一般而言，成年人的每日热量需求量约为每公斤体重30至35千卡。因此，我们可以计算出这位患者每日所需的总热量范围。最低热量需求为：85公斤x25千卡/公斤=2125千卡/天。
第一步：总热量=体重公斤数*每公斤体重所需的总热量。大多数人每公斤体重需要25-30千卡左右，从事重体力劳动的人可以算成35千卡。例如，如果一个70公斤的上班族是一个低强度的体力劳动者，那么一天所需的总热量是70*25=1750千卡。
糖尿病患者的饮食热量计算可以分成几步：首先，计算患者的理想体重，简单的公式就是用患者的身高减去105，得到的数值就是理想体重。其次，可以把理想体重和患者的实际体重做比较，如果实际体重和理想体重的数值比值不超过10%，患者的体重就在基本正常的范围内。