警惕冬天容易中毒的食物预防食物中毒的五个妙计营养饮食

甘蔗:冬季大量甘蔗上市,有的因长途运输而产生霉变,食用霉变的甘蔗会损伤大脑、肝、肾等脏器,严重影响健康。

接下来教大家如何预防和处理食物中毒。

防止食物中毒的五种方法

食品加热注重彻底。许多生食品,如家禽、肉类和未消毒的牛奶经常被病原体污染,可以彻底加热杀死病原体。要牢记食品所有部位的温度都必须达到70℃以上。如炖鸡时,如果靠近鸡骨的部分还生的话,要放回炉上完全炖熟。

妥善贮存剩余食品。需要保留剩馀食品时,必须记住低温贮藏这些食品。婴幼儿食品现在吃,不要贮藏。昆虫、鼠类等动物经常携带引起食源性疾病的病原微生物,必须彻底消除厨房老鼠、蟑螂、苍蝇等繁殖场所。当然,最好的保护方法是将食品储存在密闭容器中,防止污染。

避免生食、熟食接触。要注意生熟食物分开用不同的容器储存,也不要把新鲜食物和剩下的食物混在一起。安全加工的熟食接触生食可能会受到污染。这种交叉污染可能是直接的,也就是说,当出生的牲畜肉接触熟食时就会发生。交叉污染可能更加隐蔽。例如,处理生鸡后,用未清洗消毒的板和刀具切断食品,产生食物中毒的危险。因此,要把生的和熟的食物分开存放,生食品用具与熟食品用具分开使用。

食物中毒的紧急处理方法

催吐。中毒不久就没有明显的呕吐者,首先用手指、筷子等刺激舌根的方法催促,或者让中毒者大量喝热水,自己催促,减少毒素的吸收。大量温水催吐后,呕吐物清晰液体时,可适量饮用牛奶保护胃粘膜。如果呕吐物中发现血性液体,则表明消化道或咽部可能出血,应暂时停止催吐。

解毒。如果是因吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升,加水200毫升,稀释后一次服下。另外,紫苏30克,生甘草10克也可以一次煎。误食变质的防腐剂和饮料,最好的急救方法是用含有新鲜牛奶和其他蛋白质的饮料服用。

保留食物样本。由于确定中毒物质对治疗来说至关重要,因此,在发生食物中毒后,要保存导致中毒的食物样本,以提供给医院进行检测。如果周围没有食物样本,也可以保留患者的呕吐物和排泄物,以便医生诊断和治疗。

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2.《食品营养》课程标准围绕高等职业教育专科各专业对食品营养科核心素养的培养需求,课程讲授膳食平衡的理论知识,各类营养素对健康的作用、各类食物的营养成分、各类人群营养、保健食品与强化食品、膳食营养素摄入计算等基础知识,具备编制不同人群的一日、一周食谱,对居民营养状况能进行调查和分析并指导的能力,为以后在食品企业从事营养监测、https://www.lsgx.com.cn/yypr/manage_yypr/tsxbkc_yypr/9562.html
3.治多县食品药品安全事件防范应对工作规范县食品药品监督管理局 负责县应急指挥部办公室日常工作,落实该办公室各项职责;拟订应急救援预案,组织协调应急救援工作,收集信息,分析动态;依法开展对重大食物中毒的调查处理和组织开展应急救援宣传、教育、培训等工作。 县卫计局 负责重大食品药品安全事故病员医疗救治,相关技术鉴定等工作。 http://www.zhiduo.gov.cn/html/848/115483.html
4.应急救护科普发生食物中毒怎么办?症状较轻者要卧床休息,密切观察病情变化,严重者立即就医 将食物样品或呕吐物带到医院鉴定 尽量让患者左侧卧位 如何避免食物中毒? 生、熟食分开处理,避免污染 合理存放食物 不要随意采食不认识的蘑菇 豆角、四季豆等要完全做熟后食用 保持卫生,饭前便后要洗手 让我们https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwMjQ5ODA3MA==&mid=2452654587&idx=1&sn=1af03f516902137521fbff2ff506a452&chksm=8cd236c18bcbc7681d034e0b546a7e70af458540fdd1b141b70e6774f051b2f6fd13de74004b&scene=27
5.食物中毒吃什么医疗科普食物中毒症状吃什么 许黎忠副主任医师 莆田学院附属医院 三甲 食物中毒症状需要采取以下措施:1.轻微的食物中毒一般不需要服用药物,可以喝点带有一点盐的温开水。2.严重的食物中毒需要补液、导泻、甚至洗胃。3.食物中毒后应以食用易消化的食物和比较 食物中毒为什么会血压降低,饮食牢记"3吃4不吃",管住嘴 食物中毒为https://health.baidu.com/m/detail/ar_14366482776434223882
6.[饮食]“懒人”的降食谱(图)虽然在制造烧味、卤味的过程中,高温已将病菌消灭,但烧味、卤味成品通常会经人手重复处理(例如:摆放、斩切等),增加了食物受病菌污染的机会。此外,传统上,烧味、卤味会被放置在室温环境下摆卖(在夏日,室温可达至摄氏30度或以上),若处理不当,病菌便会快速地增长,大大增加了引致食物中毒的机会。https://m.beihai365.com/wap/thread/view-thread?tid=60121
7.家庭降饮食食谱与营养搭配建议.doc家庭健康饮食食谱与营养搭配建议.doc 20页VIP内容提供方:且邢且珍惜 大小:116.14 KB 字数:约1.76万字 发布时间:2024-10-07发布于江苏 浏览人气:1 下载次数:仅上传者可见 收藏次数:0 需要金币:*** 金币 (10金币=人民币1元)家庭健康饮食食谱与营养搭配建议.dochttps://m.book118.com/html/2024/1003/6223015105010230.shtm