百病食疗大全第一章食疗养生常识须知在线免费阅读

食疗药膳悠久历史。春秋,展医论系——阴阳五奠基础。医食医、疾医、疡医、兽医科,食医专司饮食营养卫。充,早饮食营养研究,且形制。

《黄帝》医专著,该提“凡欲诊病,必饮食居”,求“治病必求”“药祛,食随”治疗则。食列五味,治五脏疾病。论述膳食治疗,“毒药攻邪,五谷养,五助,五畜益,五菜充,味合服,补精益”膳食配制则。

秦汉济化展,速药膳研究程。汉末存早药《农草》,载药,根据药药、、品,“药百二君,养,毒,服久服伤,欲益延,《》。药百二臣,养,毒毒,斟酌宣,欲遏病补虚羸,《》。药百二五佐,治病,毒,久服,欲除寒热邪、破积聚、愈疾,《》。”

魏晋南北朝,药膳论足展,专著述。晋葛洪《肘备急》,载食疗药膳质简。藻治瘿病,羊肝治雀盲。梁养陶弘景药食类。北魏崔浩《食》、梁刘休《食》著述药膳论展承启。

唐,药膳论系统展,广泛。唐医孙思邈著《备急千》设“食治”专篇,、菜蔬、谷米、鸟兽附虫鱼共五,共收载药食,载药膳食疗首,且确指,“食排邪脏腑,悦爽志,资血”,“若食疴,释遣疾,谓良。饵奇,极养术”。,食疗。

宋元食疗药膳展。宋官修订《圣惠》专设“食治”,载药膳剂首,治疗病症,且药膳粥、羹、饼、茶剂形。元朝统治视医药论,提倡蒙、汉医步合吸收域医,饮膳医忽思慧编著《饮膳》早营养专著,收载食,除谈疾病治疗,首营养观,强调强饮食、营养摄取,预防疾病,详细载饮食卫、服药食禁忌及食毒,颇。

清药膳著述丰富彩,各食疗剂、药食味功研究展,广泛普及,药膳烹调制,达极。李珍药巨著《草纲》突破古草类约束,增列、火、土、服器。收载谷、蔬菜、品。载药,供药膳,且营养丰富,疗效甚。,食疗展价值医药古较,卢撰《食草》,另托元李编辑,李珍参订《食草》二二卷,末,广流传。姚辑补《食草》食列,叙述,称、产、、制备、治疗功效,食专著较完善版。清养曹慈《恒言》,专编制百粥谱,谓集药粥。

近,幅提,医展临床医基础逐步预防医康复医展。食疗药膳越越视。保健食品食疗药膳逐步社化商品化展;广泛食疗患早康复,健康保障,寿,青增强质;族兴旺及健康提,具义。

食疗医基础

传统医视饮食调养健康寿辨证系,药膳独存,医基础,合医食疗,阴阳五药膳调系,藏药膳调容。简,包括食疗药膳。食疗即饮食调达养防病治病;药膳即食药配伍制膳食达养防治疾病。医医疗践积累宝贵药膳食疗保健验,形独论系。

食疗医食疗

食疗,源古。饮食疗,周秦熟。医,视药膳保健。药膳即古食疗。,食疗义,即食疗医药论指导,药、食,烹调,具防病、治病保健食品。食疗指养,称“食治”,即根据食味,脏器,调治疗。养支,包括药膳容。

类食治病源甚早。《黄帝》指:“凡欲诊病,必饮食居。”:“食五,食五味。”《千》“食治篇”,、菜蔬、谷米、鸟兽叙述,孙氏曰:“医,晓病源,犯,食治,食疗愈,药。”食治疾病医,医。

医论指导,研究饮食防病、治病康复,称医食疗。包括容:食烹饪,充挥食治病、保健;二配适药,虽药,技术食形式疗疾保健。“药食源”。甘谓必资食,救疾速必凭药,饮食药论,供饮食、植及品,虽类繁,五、五味及寒热、补泻、亦皆禀阴阳五,义讲,食药二致。历医,饮食宜忌,调剂亦颇究,饮食治病、防病、保健积累宝贵识验,古医籍亦论及,具专论述。历著录及存食疗献,散医著述,宝贵财富。

藏食疗

藏,古:藏,指藏脏;,指、病。藏仅医系,食疗密切。

藏,五脏整观。脏腑阴阳,阴阳,脏腑整。,肠、肺肠、脾胃、肝胆、肾膀胱及包焦。,华,充血脉,窍舌;肺,华毛,充皮,窍鼻;脾,华唇,充肌,窍;肝,华爪,充筋,窍;肾,华,充骨,窍耳二阴。,脏腑某器官病,脏腑,病,必牵连肠;肾病膀胱牵连。

食疗,诊断、食疗配系列题。,患疾,若肝病,则补肝药膳,沙苑羊肝汤,效。,羊肝汤青盲障较疗效。藏指导,研究药膳各脏腑治疗、保健,非益。

阴阳五食疗

阴阳贯穿医论系各,贯穿药膳论系。医阴阳病化,虽病,阴阳调概况,则。即阳胜则热,阴胜则寒;阳虚则寒,阴虚则热。则,指导药膳。药膳疗疾则:调整阴阳,补足,泻余,恢复阴阳衡。

五,古践产践,识木、火、土、、缺基质。五,医五析研究脏腑、络组织器官五属;五析脏腑、络各功互系。药膳,五指导“季五补”膳则。季“春、夏、夏、秋、冬”五脏配五,即,春,五脏属肝,配木;夏,五脏属,配火;夏,五脏属脾,配土;秋,五脏属肺,配;冬,五脏属肾,配。药膳施膳滋补:春需升补,宜补肝;夏需清补,宜补;夏需淡补,宜补脾;秋需补,宜补肺;冬需滋补,宜补肾。

食疗则

药祛病救疾,效,治病,药汤剂味较苦涩;食材药膳,养防病,效虽慢,胜整味。药膳“养”“防”,,药膳保健、养、康复,替药治病。,虽药膳具保健养、防病治病,广泛,乱、滥,须遵循则。

辨证膳

辨证论治医,般“症治疗”,医“辨证治疗”,证基础普遍诊治。药膳治疗、补益,医论依据,根据质、症状、健康况,药膳施区,“证施膳”。

医角,辨证选药膳合药膳基则,药膳病证质言,则采寒热、热寒、虚补、泻则,合脏腑辨证,选择药食配制药膳。

虚证即足,、血、阴、阳虚弱类型。虚宜选补脾益食材药材,鸡、莲、枣、洋参。血虚宜选补养血食材药材,乌骨鸡、猪肝、归、阿胶、夜交藤、合欢、柏仁、酸枣仁。阴虚宜选滋养肺阴、阴食材药材,梨、冰糖、枸杞、麦冬、沙参、玉竹。阳虚宜选温振阳、温补脾阳、温肾壮阳食材药材,桑葚、葡萄、桂枝、炙甘草、干姜、术、附片、肉桂。慢病仅足,挟邪,滞、血瘀、痰湿、虚火。配制药膳阶段必须选、化瘀、消痰、降火诸品,味补。滞证兼脘腹胀疼痛、呕吐、嗳、呃逆、矢(屁),脾胃滞,选佛柑、陈皮制药膳健脾止痛。血瘀兼阵区疼痛刺痛,牵引肩痛,舌尖瘀斑,脉,脉瘀阻,选桃仁、、葛根制药膳脉血。

膳

龄,状况显差异。构、功谢随龄增改,选择药膳养区待。质娇嫩,选料宜寒热;童旺盛,脏腑娇嫩,选料温补,注化,富营养,易消化,且尤注呵护脾胃,补。脏腑功旺盛,各器官组织鼎盛。补养强壮,防治早衰。药膳选料宜补肾、健脾、疏肝。肝肾足,药宜温燥;孕妇恐胎,宜血滑品。药膳选程注。需注,龄,质,药膳差异。

膳

医,,脏腑血运化密切。“寒寒,热热”,思采质寒凉药,避寒冷冬,采质温热药,避炎热夏。观适药膳。

季化,、病化均产影响,组施膳必须注。夏阳热降,纲蕴熏蒸,腾,湿充斥,湿盛季节,故季节,湿邪较。湿阴邪,趋,浊黏滞,容易阻遏,损伤阳。药膳暑汤宜。冬温较低,温骤降,注防寒保暖,易寒邪,容易损伤阳。谓“阴盛则阳病”阴寒偏盛,阳损伤,温煦化,故系列功减退证。恶寒、肢欠温、脘腹冷痛。药膳雄羊腿宜。

异

区,件、习惯均差异,病化。潮湿,饮食温燥辛辣;寒冷,饮食热滋腻。制药膳遵循。例:温阳药膳,北严寒区,药量宜,南温热区,药量宜。述施膳素,密切联系割。“辨证施膳”辨症,、、施膳,强调既质、、龄,注差异,环境、合,析、组施膳。

食疗材料五味

药膳养按药材食材、味、功效选择、调配、组合,药、食偏矫脏腑功偏,质恢复。医药材食材、五味,“”即寒、热、温、凉质,指食反。食减热毒食属寒凉,食减消除寒证食属温热。“五味”酸、苦、甘、辛、咸五味,五脏,酸肝、苦、甘脾、辛肺、咸肾。

药材“”

称“”,即温、热、寒、凉。温热药材般具温散寒,适寒病证。寒凉药材具清热、泻火、毒,适热病证。“”,质“”。

温热质药包含“温”“热”,属讲,阳。温热质药材抵御寒冷、温补虚、暖胃功效,消除减寒证,适合质偏寒,怕冷、脚冰冷、喜欢热饮食。典型药材黄芪、五味、归、首乌、枣、桂圆肉、鸡血藤、鹿茸、杜仲、淫羊藿、锁阳、肉桂、补骨脂。

寒凉质药包含“寒”“凉”,属讲,阴。寒凉质药材食均清热、泻火、暑、毒功效,除减热证,适合质偏热,易渴、喜冷饮、怕热、黄、易秘,般夏季食。银治热毒疔疮;夏季食瓜渴、尿。寒凉程差异,凉寒。典型药材银、石膏、、黄连、黄芩、栀、菊、桑叶、板蓝根、蒲、鱼腥草、淡竹叶、齿苋、葛根。

药食材介寒凉温热药食材,具胃健脾、强壮补虚功效容易消化。各质适合食。典型药材党参、参、灵芝、蜂蜜、莲、甘草、芍、银耳、黑芝麻、玉竹、郁、茯苓、桑寄、麦芽、乌梅。

药材“五味”

“五味”义指药食滋味。辛、甘、酸、苦、咸五基滋味。,淡味、涩味。涩附酸,淡附甘,合五配属系,故习称“五味”。

“酸”收敛固涩、帮助消化、改善腹泻。食易伤筋骨;冒勿食。典型药材乌梅、五倍、五味、楂、茱萸。

“苦”清热泻火、降火、毒、除烦、泄,治疗咳喘、呕恶。食易致消化良、秘、干咳;热宜食。典型药材黄连、、杏仁、黄、枇杷叶、黄芩、厚朴、芍、青。

“甘”滋补、、缓急。食易胖、伤齿;腹胀闷、糖尿病患食。典型药材参、甘草、红枣、黄芪、药、薏苡仁、熟。

“辛”散寒、血,治疗寒征,冒热、痛。辛散热燥,食易耗费,损伤津液,导致秘、火、痔疮;阴虚火旺忌。典型药材薄荷、木香、川芎、茴香、紫苏、芷、椒、肉桂。

“咸”泻、软坚散、消肿,干,消除肿瘤、核。食易致血压升、血液凝滞;脏血管疾病、患忌食。典型药材芒硝、鳖甲、牡蛎、龙骨、草决、玉米须。

食“”

管食药材,“”皆“寒”“热”“温”“凉”。凉寒,温热,,稍差。,食食,称。减消除热证食,属寒凉;减消除寒证食属温热。

温热食:温热食具温补散寒、壮阳暖胃。适宜寒证阳足服食。温热食:姜、葱、蒜、姜、韭菜、南瓜、羊肉、狗肉、荔枝、龙、栗、枣、核桃仁、鳝鱼、鲢鱼、虾、参。

寒凉食:寒凉食具清热泻火、滋阴津功效。适宜热证阳旺盛食。寒凉食:瓜、木瓜、梨、甘蔗、荸荠、菱角、绿豆、莲藕、芹菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、萝卜、、鸭肉。

食:食具营养保健。适宜营养保健病初愈营养补充。食:米、玉米、红薯、芝麻、莲、、黄豆、扁豆、猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菜。

食“五味”

“五味”“”,具阴阳五属。《黄帝》:“辛甘淡属阳,酸苦咸属阴。”《素·藏论》指:“辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软。”五味早概括。

辛:散、,即具散。、血。治疗证及血阻滞证。《黄帝》:“辛润。”思,辛味药润养。

甘:补、缓、,即具补益、、缓急止痛、调药。治疗虚证、诸痛,调药毒救。

酸:收、涩,即具收敛、固涩。治疗虚汗、泄泻,肺虚久咳、遗精滑精、遗尿尿频、崩漏症。

苦:泄、燥、坚。“泄”含义:指苦泄;二指苦降泄;指苦清泄。“燥”指苦燥。“坚”含义二:指苦坚阴,即泻火存阴;二指坚厚肠胃。泻火毒化湿,治热证、火证、喘咳、呕恶、秘、湿证、阴虚火旺证。

咸:软、,即具软坚散、泻。治疗秘、瘰疬痰核、瘿瘤、肿瘤包块证。

《黄帝》确指:“谨味,骨筋柔,血流,腠密。则骨精,谨,。”五味调健康、延益寿件。酸味食收敛、固涩,治疗虚汗、泄泻、频、滑精、咳嗽久止及各血病。酸味容易敛邪,冒汗、咳嗽初、急肠火泄泻,均慎食。酸食醋、番茄、橄榄、楂。苦味食清热、泻火、燥湿、毒,治疗热证、湿证。量食易引腹泻,脾胃虚弱宜审慎食。苦味食苦瓜、茶叶、百合、、猪肝。辛即辣味,辛味食散、、血,治疗冒证及寒凝疼痛病症。食易辣食伤津液,积热火。辛味食姜、葱、辣椒、芹菜、豆豉、韭菜、酒。甘即甜,甘味食补益、、缓拘急,治疗虚证。量食导致滞、血压升。红糖、糖、胡萝卜、牛奶、猪肉、牛肉、燕窝。咸味食软坚、散、泻、补益阴血,治疗瘰瘤(脖病)、痰核、痞块、热秘、血亏虚病症。量食导致血畅。盐、猪、猪腰、紫菜、属咸食。

食疗药膳类

食植,且需。饮食习惯及殊需,配制,制形态、、营养价值,繁品。药膳传统制医辨证论指导,药食配伍,,制、香、味、形俱佳具保健治疗殊食品。纵观古医籍献类载,合药膳、烹调技术引药膳产影响,按药膳食品治疗、制,及药膳食品料类。

按药膳食品形态类

流类:①汁类:鲜含丰富汁液植、茎、叶块根,捣烂、压榨汁液。制鲜品。②饮类:药膳料药食粉碎制粗末,沸冲泡即。制煎煮,省,茶叶冲泡制茶饮。③汤类:药膳药食炮制,锅,清火煎煮,取汁。药膳广泛剂型。食汤液煎,煮食料亦食。④酒类:药量酒,浸泡。⑤羹类:肉、蛋、奶产品料药材制较稠厚汤液。

半流类:①膏类:亦称“膏滋”。药材食煎煮,渣,浓缩糖炼蜜制半流状稠膏。具滋补、润燥功,适久病虚、病调养、养保健服。②粥类:米、米、秫米、麦、麦富含淀粉粮食,具保健医疗食药,煮熬半液食品。医历“糜粥养”,故尤适弱、病、产脾胃虚弱。③糊类:富含淀粉食料细粉,配药食药材,炒、炙、蒸、煮制干燥品。含糊精糖类较,冲调糊状即食。

固类:①饭食类:稻米、糯米、麦粉基材料,具补益且味药制米饭食类食品。米饭、糕、卷、饼类。②糖类:糖料,药粉药汁,兑熬制固态半固态食品。③粉散类:药膳药细粉米粉粉,温冲即食。

按制类

炖类:类药膳药食锅,适量置武火,烧沸浮沫,置火炖烂制。

焖类:类药膳药食锅,适量调味品汤汁,盖紧锅盖,火焖熟。

煨类:类药膳药食置火余热柴草灰,煨制。

蒸类:类药膳药膳料调料拌,装碗,置蒸笼,蒸蒸熟。

煮类:类药膳药食锅,调料,置武火烧沸,火煮熟。

熬类:类药膳药食倒锅,调料,置武火烧沸,火烧汁稠、味浓、熟烂。

炒类:类药膳武火油锅烧熟,油,药膳料炒熟。

熘类:炒似药膳,区须淀粉勾芡。

卤类:类药膳药膳料,卤汁,火逐步热烹制,渗透卤汁制。

烧类:类药膳食煸、煎,调味、调,药、汤汁,武火烧滚,火焖卤汁浓稠制。

炸类:类药膳药膳料油锅炸熟。

按功效类

养保健延寿类:①补益血药膳:适素虚病血亏虚,补汤、八珍糕。②调补阴阳药膳:适阴阳衡,具补阴桑葚膏,具补阳冬虫夏草鸭。③调五脏药膳:适、肝、脾、肺、肾五脏虚弱、功低,酸、苦、甘、辛、咸补养肝、、脾、肺、肾五脏。健脾膏、补肾膏。④益智药膳:适智低,及各导致忆减退,酸枣仁粥、柏仁炖猪。⑤药膳:适视低、视昏,黄连羊肝丸、决鸡肝汤。⑥聪耳药膳:适耳聋、耳鸣,及各导致减退,磁石粥、清肝聪耳李脯。⑦延益寿药膳:适素调养、强健、养防病,清宫寿桃丸、茯苓夹饼。

容类:①增祛斑药膳:适皮肤黑、黑斑、素沉,芷茯苓粥、珍珠拌菇,容增。②润肤颜药膳:适皮肤化、松弛,华,具容抗衰功效,沙苑甲鱼汤、笋烧参。③减肥瘦药膳:适肥胖,荷叶减肥茶、参芪鸡丝冬瓜汤。④乌药膳:适脱、及稀,黑芝麻药米糕、《积善堂验》乌蜜膏。⑤固齿药膳:适虚、牙齿松、掉牙,滋肾固齿八宝鸭、髓煎。

食疗药膳食须

食药膳需,念,药膳讲究“辨施食,症药”,虽药膳优,毕竟治疗,“功食品”,讲究“症药”。,食药膳该科忌嘴。俗“药忌嘴,跑断医腿”,充忌,医献忌载。,忌式苛刻且盲,需科忌。

食药膳宜合饮食

质遗传、环境、饮食、习惯素,质、病。随医养潮兴,越越懂“确”,始懂饮食改善质,达养。

《素·论》:“谨五味,骨筋柔,血流,腠密,则骨精,谨,。”五味合搭配。

粗细搭配:粗粮细粮搭配既提食蛋质率,增食欲,食量粗粮,提消化系统功。

干稀搭配:单干食品,米、馍,单喝稀汤,符合营养求,该干、稀搭配,蛋质补充。

荤素搭配:素食指粗粮、蔬菜植食品,荤食指食品。荤素搭配且素,获丰富维素、盐,提蛋质率,保证各营养质需足。科观,单纯素益。僧侣寿非益素食,素,环境、规律、清净。

,医反暴饮暴食,提倡食餐。

食保健功效:

()聪耳:莲、药、荸荠、蜂蜜。():猪肝、羊肝、青鱼、枸杞、蚌。

():芝麻、韭菜、核桃仁。

()乌须:黑芝麻、核桃仁、麦。

()益智功:五味、核桃仁、荔枝、龙、枣、百合、药、粳米。

()强化筋骨:栗、酸枣、鳝鱼、盐、牛膝、杜仲。

()提乏:茶叶、荞麦、核桃仁。

()补肾壮阳:韭菜、椒、狗肉、羊肉、鹿肉、参、鳗鱼。

()尿:荷叶、荷梗、燕麦、粱米、冬瓜皮、茯苓、泽泻、玉米须。

()协助消化:楂、萝卜、胡椒、葱、姜、蒜。

():酸枣仁、莲、百合、龙、鸽肉、牡蛎肉。

食药膳需科忌

()识“”:患病需忌,冒清淡饮食,肝癌忌食油炸食品酒。忌讲究科,忌,否则反影响病康复。慢肾脏病患,需低蛋清淡饮食,补,味肉,忌,营养良,反治疗康复障碍。“”,指泥鳅、虾、蟹、参、羊肉、牛肉、香椿蛋质营养食。,凡患病忌食切“”,否则引疾病复疾病观完科根据。营养,“”甚刺激产激反,唤醒免疫,促功恢复提。泥鳅富含蛋质、脂肪、钙、铁及维素,保肝护肝佳品,急、慢肝炎病食;香椿涩肠止血、燥湿、固精功效,故适血、痔疮、肠炎、痢疾、妇赤、遗精疾病。

()服药忌:即服药摄取哪食增强降低药功效。例病服健脾胃、温益药,摄取凉滑肠食,削弱药,预补治疗效。注食药系,确忌确补,服含荆芥汤剂忌鱼、蟹;服含术汤剂忌桃、李、蒜;服土茯苓汤剂忌蜂蜜。

()医辨证施食:医“辨证施治”,药膳依据论,“辨证施食”。即根据病病、病决忌。病食选择考虑食味,合疾病况及、环境、习惯诸素辨证施食。,忌则:“病忌”“药忌”“忌”“型忌”。

药材须

药膳药材取野植药,取野药,极取矿质。药材药致帮助识药材,药材源、药材炮制义、药材配伍禁忌、药材妊娠禁忌服药禁忌及药材量五介绍识。值注,搭配药膳,须严遵守药材配伍禁忌(即八反、九畏)。

药材源

随社步展,医药业需,药植、栽培饲养越越强,药源越越丰富。

药膳药野植:甘草、麻黄、桔梗、柴胡。

药膳栽培植:参、党参、川芎、药、归、菊、麻。

药膳野药:猴枣、九香虫。

药膳饲养药:麝香、牛黄、鸡、蜂蜜、鹿茸、蝎、珍珠。

除述药,引药品质,胡桃、砂仁、豆蔻。

药膳药材丰富彩。按产,川贝,产川,党参,产党;根据药状,参,形态形,牛膝,牛膝节;按颜,红、黑豆、绿豆;根据药味,麝香、五味;根据,冬虫夏草、季;按药,葛根,药根;韭菜、莱菔,药;荷叶、桑叶,药叶;按功效,首乌,令乌黑,祖宗药,乌黑,故。

药材炮制义

药材保持清洁纯净,首必须除药泥沙,杂质、瘀血、毛桩非药。杏仁皮、麻黄根茎。

矫药材良味,消除腥味减臭味,提药膳食品香味,桩皮麸麦炒,除臭味。提药疗效,增强补益治疗,奶制茯苓、参。降低消除药食毒副,转药材食,保持营养,半夏姜汁制,致刺激喉咙,毒;巴豆油,减低毒;首乌制,致泻;清热凉血,酒蒸熟,温补血;醋制,催吐强,酒制减弱催吐。

制剂、服保存。切片碾碎,泡炒各;赭石、磁石、牡蛎、鳖甲矿、介壳药,醋质松脆,既粉碎减煎煮,助煎效;药干燥,保存,烘、晒、阴干。

药材配伍禁忌

,医共配伍禁忌“八反”“九畏”。

八反

草言八反,半蒌贝蔹芨攻乌,藻戟遂芫具草,诸参辛芍叛藜芦。

思即甘草反甘遂、戟、藻、芫,乌反贝、瓜蒌、半夏、蔹、及,藜芦反参、沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药。

九畏

硫黄火精,朴硝争。银莫砒霜,狼毒怕密陀僧。

巴豆烈,偏牵牛顺。丁香莫郁,牙硝合京棱。

川乌草乌顺犀,参怕五灵脂。官桂善调冷,若逢石脂欺。

凡修合顺逆,炮爁炙煿莫依。

思即硫黄畏朴硝,银畏砒霜,狼毒畏密陀僧,巴豆畏牵牛,丁香畏郁,川乌、草乌畏犀角,牙硝畏棱,官桂畏石脂,参畏五灵脂。

药材妊娠禁忌服药禁忌

妊娠药禁忌:妊娠禁忌药指妇妊娠,除断妊娠引产,禁须慎药。根据临床践,妊娠禁忌药“禁药”“慎药”类。禁药属剧毒药药峻猛药,及堕胎较强药;慎药辛热药、破血血药、破药、攻滑药及温药药。

禁药:银、砒霜、雄黄、粉、甘遂、戟、芫、牵牛、商陆、钱、蟾蜍、川乌、草乌、藜芦、胆矾、瓜蒂、巴豆、麝香、干漆、蛭、棱、莪术、斑蝥。

慎药:桃仁、红、牛膝、川芎、姜黄、黄、番泻叶、牡丹皮、枳、芦荟、附肉桂、芒硝。

服药饮食禁忌:饮食禁忌简称食忌,忌。古献忌葱;黄、首乌忌葱、蒜、萝卜;薄荷忌鳖肉;茯苓忌醋;鳖甲忌苋菜;及蜜忌葱载。服某药某食。另,疾病系,服药,凡属冷、黏腻、腥臭易消化及殊刺激食,根据需予避免。热患忌油。

药材量

服药讲究,且殊病证需服药药,需区服药药隔。药,医嘱咐,般饭左右服,需服。

药药:服隔~,药容易药鞣质化反药效。

散寒药:趁热温服,服喝量热粥,助药,随即床休息,盖,捂微微汗宜。

清热药:宜稍温凉服。

温阳补益类药:(补益汤)宜清晨午服,医,“阳易达故”。

驱虫药:睡空腹服,宜饭服。

药:晚睡服,宜服。

服临床药药途径。服否,药疗效影响。

汤剂:宜温服,寒证热药宜热服,热证寒药宜冷服,即《》谓“治热寒,温;治寒热,凉”服药。

丸剂:颗粒较,温送服;蜜丸,粒吞服;若丸质硬,融化服。

散剂、粉剂:蜂蜜调送服,装胶囊吞服,避免吞服,刺激咽喉。

膏剂:宜冲服,避免倒吞咽,免粘喉引恶、呕吐。

冲剂、糖浆剂:冲剂宜冲服,糖浆剂量冲服,吞服。

确煎煮药

朝医李珍曾:“凡汤药虽品专精,修治,煎煮,鲁莽造,火良,火,则药功”。,确煎煮药,挥汤剂疗效。确煎煮药,需注,包括煎煮药具、、火、及煎煮。药材煎煮,般药煎,药需殊。需煎,需,需包煎,需煎煮烊化,。

煎煮药具

煎药具选择、历视,确选煎药具避免药,保持药效及保温,煎药具般瓦罐、砂锅,搪瓷器皿铝制品,忌铁器、容器,药铜、铁热,化化,降低溶。煎具容量该,药翻,避免药液溢,煎药盖,防蒸、药效损。

煎煮药

般况,煎煮药洁净冷,、井、蒸馏均。流、泉、米泔。根据药疾病质,酒酒合煎。量视药量、药质及煎药,般漫药~厘米宜。,剂药煎,煎煮,煎量适,二煎则略。煎量~毫升即。

煎煮药火

煎煮般药宜火火,武火(急火)火(慢火)。药煎煮,临床存差异,煎煮药及芳香药、泻药,宜短,火宜急,量宜。煎煮补益药,火宜慢、煎煮宜,量略。效易煎矿类、骨角类、贝壳类、甲壳类药,宜火久煎,效充溶。药煎煮焦枯,则丢弃,免良反。

煎煮药

药,煎煮。般讲,药类宜煎,煎~钟,二煎钟;滋补类药慢煎,煎~钟,二煎~钟;般药~钟,二煎沸~钟;煎药需煎~钟,药~钟锅。

煎煮药

药材煎煮,般药煎,药需殊。,煎制药汤剂注。

煎:制川乌、制附片药材,煎半药煎。煎煮,确保药。川乌、附药材,论制,久煎降低毒、烈,煎。磁石、牡蛎矿、贝壳类药材,效易煎,煎钟左右药材煎。

:薄荷、豆蔻、黄、番泻叶药材,效煎煮容易挥散破坏耐煎煮,煎煮宜,待药材煎煮投,煎沸钟即。

包煎:、葶苈较细药材,含淀粉、黏液质较,需包煎,辛夷、旋覆毛药材,需煎煮纱布包裹煎煮。

另煎:参、洋参贵药材宜另煎,免煎效药渣吸附,造浪费。

烊化:阿胶、鹿角胶、龟胶胶类药,黏较,煎煮容易熬焦,宜另烊化,药汁兑服。

冲服:芒硝即化药材及竹沥汁液药材,宜煎药液冲服。

泡服:即泡茶冲泡,菊、胖。

食材须

食疾病食疗,运,引病病。,药膳食疗程,掌握食材禁忌识,效避误区,养具科。,食药材搭配需注,识验,值视。,烹调药膳注药食配伍禁忌,禁忌,规避题。

食材食禁忌

.适合某食

萝卜:虚弱宜。

茶:空腹喝,眠、偏瘦尽量喝。

胡椒:咳嗽、咯血、喉干、臭、齿浮、流鼻血、痔漏适合。

麦芽:孕妇适合。

薏苡仁:孕妇适合。

杏仁:产疮痈膈热,孕妇。

瓜:胃弱适合。

桃:产腹痛、闭、秘忌食。

绿豆:脾胃虚寒宜食。

枇杷:脾胃寒宜食。

香蕉:胃溃疡。

.宜搭配食食

牛奶菠菜毒。

柿螃蟹腹泻。

羊肉奶酪伤五脏。

蜂蜜葱、蒜、豆、鲜鱼、酒导致腹泻毒。

李蜜破坏五脏功。

芥菜兔肉引疾病。

.宜食

木瓜损筋骨,腰膝盖。

杏仁引宿疾,盲落。

醋伤筋骨、损牙齿。

乌梅损牙齿、伤筋骨。

枣食,令热渴胀。

李,虚弱。

胡瓜,寒热、积瘀血热。

酒喝伤肠胃、损筋骨、麻醉、影响智寿。

盐,伤肺喜咳,令皮肤黑、损筋。

糖,蛀牙,绪稳、脾暴躁。

菱角,伤肺腑、损阳。

肉类,血管硬化、导致脏病。

食材药材搭配禁忌

猪肉:乌梅、桔梗、黄连、苍术、荞麦、鸽肉、黄豆、鲫鱼食。猪肉苍术食,令;猪肉荞麦食,令毛落、患病;猪肉鸽肉、鲫鱼、黄豆食,令滞。

猪:吴茱萸食。

猪血:黄、首乌、黄豆食。

猪肝:荞麦、豆酱、鲤鱼肠、鱼肉食。猪肝荞麦、豆酱食,令痼疾;猪肝鲤鱼肠食,令伤;猪肝鱼肉食,令痈疽。

THE END
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