所谓经络指的就是经脉和络脉的总称，而中医经络养生指的就是通过一定的按摩针灸或者是推拿等方法来使身体的各个气血处于相通的状态，从而达到祛除疾病修身养性的功效，那么关于中医经络养生具体的操作方法是什么呢今天小编就以两处穴位为例，来给大家阐述关于中医经络养生知识，希望可以帮助到有这方面需求的朋友。
1.敲打胆经让头发乌黑发亮
胆经指的就是有臀部的中点竖直往下到脚踝处，这个部分就是胆经，我们经常的对其进行敲打的话，可以有效的帮助我们身体分解油脂，有的时候特别是在夏天会出现头发油脂分泌过多的情况，这个时候就是由于胆经不通所造成的。所以我们可以经常性的对胆经进行敲打，就会让我们的头发乌黑发亮，同时也可以帮助减少大腿脂肪。
2..敲打大肠经排出体内毒素
另外就是大肠经对我们身体的作用也是非常大的。经常性的敲打大肠经可以使我们身体内的一些多余毒素快速地排出体外，保证身体健康，大肠经主要是从我们鼻翼开始然后经过颈部手臂至于手指，这些就是大肠经的经过之处，经常性的敲打提升身体健康。
中医经络养生知识我们就简单的介绍到这里，总的来说我们只有准确的了解了穴位，并对穴位的影响有一定的认识，这样我们在后期才能通过调养经络来达到养生的目的。小编建议可以多学习一些人体结构或者是多参考一些老中医的意见，这样都是会让我们自己对于身体的穴位有一定的了解，促使身体更加健康。
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