1.养生身体最“燥”的季节来了!5个食疗方滋润整个秋天5个食疗方解秋燥 1 百合洋参银耳羹 食材:取百合30克、西洋参片 3~5克、天冬10克、银耳20克。 做法:先将百合、银耳洗净以温水浸泡30分钟,加适量清水,慢熬至银耳烂熟时,加西洋参片、天冬再煮10分钟,放白糖,用莲藕粉勾芡即成。分2~3次吃完,每日一剂,连吃7~10天。 https://static.nfapp.southcn.com/content/201910/07/c2685100.html

2.108首良效中医咽炎食疗方108首良效中医咽炎食疗方 108方咽炎食疗 1蜂蜜萝卜汁:白皮大萝卜1个,洗净,中心挖空,将蜂蜜100克盛装于内,放入碗内,置锅中隔水饮用。有清热润肺,止咳化痰作用,适用于急、慢性支气管炎,咳嗽,痰多,久咳,痰中带血,肺结核咽干 2番茄250克,草鱼肉200克,豆腐适量,发菜1撮,葱1根。先将草鱼肉洗净,干水后剁烂,https://www.haodf.com/neirong/wenzhang/1672025184.html

3.高血压食疗(楂樿鍘嬮ギ椋熺枟娉)中医杂谈(12)生津茶:青果5个,金石斛、甘菊、竹茹各6克,麦冬、桑叶各6克,鲜藕10片,黄梨2个(去皮),荸荠(去皮)5个,鲜芦根(切碎)2支,上药共为粗末,每日1剂,水煎代茶饮。 以上食疗方对于糖尿病的治疗确有一定辅助作用,糖尿病患者可在原来治疗的基础上,选择应用。 https://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/58722.html

4.腰椎间盘突出症的食疗方有什么腰间盘突出的治疗方法有哪些1、芝麻15g,米100g。用水清理芝麻,稍微炒黄后,做成泥状,加入米煮粥。每天一剂,早餐吃。 2、生韭菜(或根)500g。制作汁液,每次500ml,每天2次。 3、淡菜300g。烘烤研究结束后,与黑芝麻150g炒,混合,早晚各服一勺。 4、海带25g、荔枝核15g、茴香15g、青皮15g。加水煮,每天喝一次。https://www.bohe.cn/zx/241724.html

5.冬天吃这四款食疗方,养阴润燥健脾益胃南方+可以试试以下四款食疗方。 参麦雪梨瘦肉汤 材料:瘦猪肉300克,太子参30克,麦冬15克,雪梨2个,南杏仁30克。 做法:1.太子参、麦冬洗净。2.雪梨洗净,连皮切4块,去核;南杏仁用开水烫,去衣。3.瘦猪肉洗净,切块。4.把全部材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约1小时,调味供用。 功效:润肺清燥、https://static.nfnews.com/content/202412/01/c10299039.html

6.桡骨远端骨折中医诊疗方案优势病种宋氏正骨科外科系统适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。食疗方:当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用两周。 3、骨折后期 受伤6周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、https://www.zyxyfy.com/ksdh/ywjg/lcks/wkxt/sszgk/ysbz35/content_10350

7.分享两个食疗方第二个分享的食疗方是针对我们炎性体质的,其实现在很多人都是炎性体质,急性炎症红肿热疼是外在能看到的,而慢性炎症通常我们感觉不到,平时不注意饮食方式的话,很可能每天吃的都是促炎饮食,现代年轻人喜欢高油,高盐,高糖,辛辣食物,高油会引起血脂异常,脂肪肝,冠心病,高盐会引起血压问题肾脏问题,心脏病,高糖会引起https://www.jianshu.com/p/3a4cb18db856

8.小秘方大疗效2:国家级名老中医陈文伯家庭食疗100例亚米小秘方、大疗效2:国家级名老中医陈文伯家庭食疗100例,品牌:京东图书,保健食谱-亚米。低价保证,100%正品保证,品牌官方授权,优质丰富精选的亚洲商品,无忧售后。https://www.yamibuy.com/zh/p/2-100/3120046901

9.中医养胃食疗方中医养胃食疗方? 健康知识/lemonshed发表于2006-12-26, 14:00 1.牛奶粥 1)原料:大米100克,牛奶500克 2)制法:大米淘洗干净,加水旺火烧开后,改用小火煮成粥时,倒入牛奶搅匀,继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。 https://blog.csdn.net/dingxy/article/details/2799575