入秋后用对桂花香,暖胃生津好入冬~

秋天,似乎总是与桂花联系在一起。每年第一丝桂花的幽香,仿佛总是昭示着秋天真正的到来,令人特别欣喜。尤其是秋分,历来都是桂花盛放之时,吃着桂花糕,喝着桂花拿铁,空气中漂浮着桂花味,城市上空弥漫着浓郁、独特的甜香。所有的桂花,都那么香吗?桂花和冠军头戴的“桂冠”花环,是同一种植物吗?不开花时,桂花树又如何辨认呢?桂花的学问还真多,秋分之际,让我们来听听辰山植物园的专家是怎么说的。

桂花又名木犀,原产中国西南的贵州、四川、云南三省,拥有独特的甜香味,被广泛种植于我国淮河流域及其以南地区。

据史料考证,桂花在中国的栽培历史有2500年之久,自汉代就开始栽培桂花。经过长期的人工栽培选育,桂花现在主要有金桂、银桂、丹桂以及四季桂4个品种群,每个品种群里又有若干个品种,它们的花色和香味也是不同的。

金桂:秋季开花,花色为深浅不同的黄色,香味浓

银桂:秋季开花,花色黄白或淡黄,香味浓

丹桂:秋季开花,花色橙黄或橙红,香味较淡

四季桂:一年之内花开数次,花色黄或淡黄,香味淡

其中,四季桂与其他品种最大的差别就是它一年四季都会开花,故而也有很多人将四季桂称为月月桂。不过,四季桂也是众多桂花品种中香味最淡的,几乎闻不到花香味。因此,有时在春、夏等季节,市民也会看到路边桂花开了,甚至以为桂花反季开花,其实那只是四季桂而已。

说到桂花,不得不提一下月桂。神话故事中,广寒宫中吴刚砍伐的是“月桂”,而在地球上,还有一种“月桂”,那就是樟科植物——月桂。

月桂可不是桂花。桂花是木犀科植物,叶对生,合瓣花,花冠4裂,雄蕊2枚,缩短于花冠筒基部。花期在秋季的9-11月。而月桂属于樟科植物,叶互生,离瓣花,花单性同株,雌雄花花瓣4枚,雄蕊较多,多达12枚,伸出花冠外。花期在春季的3-5月。

月桂叶和桂花叶很像,但却拥有桂花叶没有的香气,因此又被称为香叶,被国人用来作香料。不管是红烧、卤肉,还是四川火锅都少不了这味香叶。

月桂这种植物,并非中国土生土长,它的老家在地中海地区。早在古希腊时期,它的枝条就被编成头冠,戴在体育比赛冠军的头上,称为“桂冠”。但是后来,桂冠的用材逐渐变成了象征和平的橄榄枝。

虽然桂花味道清香,但如果一棵桂花树不开花,其实就像是一株普通的常绿植物。怎么分辨这棵是不是桂花树呢?可以观察四个特征。

首先,桂花树的枝叶是对生的。

其次,桂花树叶脉的形状如同“圭”字,被称为“圭”字叶脉,这也是这种植物得名“桂”的由来。

再次,桂花树的树干上,常分布着菱形皮孔,树皮粗糙,呈灰白色。

最后,桂花拥有叠生芽,其腋芽多为2-4个叠生,这也是4个特征中最关键的一个。

桂花

既可观赏,又可入药

它被誉为“百花之长”

一起来看看桂花的性味功效

性味:味辛香、性温。

功效:温肺化饮、散寒止痛

☆暖胃

平素胃寒的人,天凉以后常喝桂花茶,是预防胃痛发作的好方法。“桂花红茶”,还有暖胃止痛的功效。

☆生津

适用于高血压病、糖尿病属阴津亏损证之人,可缓解头晕、腰痛、畏寒、大便溏、小便清长、脉沉细等症。

☆化淤

适用于肺津不足,慢性咳嗽、喘症之人。有辅助稀释痰液、平喘的功效。

☆化瘀

适用于女性经期痛经之人,有美容养颜、滋养肝血、调节月经等功效。

除此之外

桂花的其他部分

还有不少妙处

1.桂花子

有暖胃、平肝、散寒功效,可用于虚寒胃痛。

2.桂根

有祛风湿、散寒的功效。用于风湿筋骨疼痛,腰痛,肾虚牙痛。

3.枝叶及根

煎汁敷患处,可舒筋骨止疼痛,治风湿麻木等症。

☆看形状

选择形态完整的桂花,如一朵朵完整的干花,有很多碎渣的桂花可能是运输的问题,对桂花药效影响不大,但是不够美观。

☆闻味道

优质桂花带有清香,发霉气味的请勿购买。

☆观颜色

质量好的桂花,色彩鲜艳,枝干经过干燥,颜色发黄,质量不好的桂花一般颜色灰暗,分别不清颜色。

作为养生植物

桂花食用别有风味喔~

原料:鲜桂花200克、红枣100克、龙眼肉50克、白参10克、米酒2000克、白糖200克。

做法:收集到新鲜桂花后,先放置阴凉通风处风干一夜,然后以每斤桂花加四两白糖(或碎冰糖),与花拌匀,放入酒缸内任其发酵2日-3日,加入米酒(亦可用高粱酒),密封窖藏,一年后启封,再加入白参、红枣浸泡1月左右,即可开启饮用。

功效:开胃醒神、健脾补虚、疏肝解郁。

桂花糕

原料:糯米粉150克,温水200克,澄粉75克,色拉油40克,白砂糖80克,干桂花30克,蜂蜜适量。

做法:

1.白糖加入温水中,搅拌至融化。过筛加入糯米粉和澄粉,搅拌至无颗粒。

2.加入色拉油,搅拌至水油混合;容器内壁刷色拉油,把混合好的原料倒入容器,静置40分钟。

3.冷水入锅,水开后蒸30分钟,蒸好脱模,待凉后用刀蘸水切块,撒上干桂花,浇上蜂蜜水即可。

THE END
1.伏天未尽秋气至,6个养生重点+3个食谱,让您平安入秋!来源:四川中医药 立秋节气的到来,预示着天气将由热逐渐转凉,但我们还处在三伏天里,暑湿仍要持续一段时间。此时养生有这些要点! 来源:中国中医 精彩推荐 漫画| 大熊猫的中医“秘诀” 让国内外青年竖起大拇指!大运会里的中医体验有何特色? 从特色诊疗到文化自信 大运会上的中医之美 https://m.sohu.com/a/710172430_121106884/
2.入秋养生攻略,秋季要润燥秋季养生食谱 百合银耳莲子粥 食材:百合20克、银耳40克、莲子15克、糯米80克、冰糖适量。 锅具:ASPEN不锈钢奶锅 做法: 1 百合、莲子、糯米洗净,银耳泡发撕碎。 2 将百合、莲子、糯米一同放入ASPEN不锈钢奶锅,加入4分之3凉水烧开,中火煮粥。 3 蒸汽锁上汽后放入冰糖关闭蒸汽锁,再煮7分钟,关火。 https://sns.guahao.com/mip/topic/bgdyx20655452626911232
3.厨房里的美味研究所秋日养生食谱分享最近小脸太水润了,不用敷面膜这碗自制绿豆百合银耳莲子豆浆真心分享给所有姐妹入秋后皮肤干燥、嗓子不舒服这一碗满满的精华吃了之后脸蛋水润润的皮肤像喝饱了水似得 做法:兑入牛奶~奶香甜糯、浓郁丝滑,真的巨好喝 食材:绿豆、百https://m.dianping.com/ugcdetail/271539395?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc
4.秋季养生食谱秋季养生食谱 资源ID:9848167资源大小:1.22MB全文页数:45页 资源格式:DOC下载积分:20积分 扫码快捷下载 会员登录下载 微信登录下载 三方登录下载: 点击刷新 手机扫码下载 请使用微信 或支付宝 扫码支付 ? 扫码支付后即可登录、下载文档,同时代表您同意《人人文库网用户协议》https://www.renrendoc.com/d-9848167.html
5.节气养生食谱立秋吃什么传统食物立秋养生吃什么→MAIGOO知识贴秋膘菜谱 秋季进补益 作息上做到,“早卧早起,与鸡俱兴”,与自然变化相适应。 在运动上,增加运动量的同时,也要注意不要过度出汗。 慢跑、散步、爬山、羽毛球等都是不错的选择。 入秋后,人体进入阳消阴长,要时刻注意精神的调养。https://m.maigoo.com/best/19666.html
6.秋季有哪些养生的食谱呢《秋季的养生食谱》 大枣山药粥:盛夏时节人体消耗比较大,入秋需要收敛补益,大枣补气血,山药健脾胃,两者搭配,能有效调和机体,常食强身健体,男女老少皆宜。霸王花猪肺汤:霸王花有化痰止咳、润肺腑之功,广东人常用来与猪肺同煮成汤,对于秋燥引起的干咳、久咳有缓解治疗作用,平时也可当保健饮用。莲藕花生排骨汤:秋天是https://hr.gan-ren.com/hc/rmnntmnecexemxrtnss.htm
7.立秋的养生食谱及注意事项大全立秋并不代表秋天已经到来了,立秋是根据地球在环绕太阳运行的道路上所处的位置规定。真正的秋天:划分气候季节的根据"候平均温度",当地连续5日的平均温度在22°C以下,才算真正进入秋天。下面是小编整理的关于立秋的养生食谱及注意事项,欢迎阅读! 立秋补肾喝的养生汤 https://mip.xuexila.com/jierizhishi/liqiu/c1117737.html
8.养生壶食谱(转)3.将泡好的红枣连水倒入养生壶中,加入银耳、枸杞和冰糖,开启糖水模式,煮半小时即可。 小贴士: 1、红枣剪小易于出味,记得一定要去核; 2、再煮制白木耳的时候可按个人喜欢调整时间,煮得越久就越浓稠。 (2)红枣炒米茶 红枣有补脾和胃、养心安神及补血之效。炒米有暖胃作用,可帮助新妈妈更好地吸收。月子里用https://www.jianshu.com/p/dad70fa79e72
9.秋季养生汤煲汤食谱及功效养生汤,就是具有食疗、养生效果的汤品。是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。下面为大家带来了8种秋季养生汤煲汤食谱,欢迎大家参考阅读。 入秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,比如:梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔https://www.jxreutr.com/post/1849.html
10.生食还是煮熟?秋吃萝卜有讲究内附养生食谱,速速get~秋吃萝卜有讲究 内附养生食谱,速速get~ 秦楚网讯(十堰晚报)记者 张贞林 俗话说,秋后萝卜赛人参。明代医学家李时珍就很推崇萝卜,《本草纲目》中记载,萝卜能“大下气,消谷和中,袪邪热气”,李时珍主张每餐都吃。国药东风总医院主任医师李继端指出:萝卜别名莱菔,是一味临床常用的中药;白萝卜性凉味甘辛,具有清热http://m.10yan.com/m/showArt.html?contentid=792933