玻璃养生壶食谱玻璃养生壶煮粥做甜品食谱大全3分钟办公室养生壶食谱→MAIGOO知识

主料:西瓜50克,芒果50克,香蕉50克,蜂蜜适量,牛奶适量,淡奶油适量

1、准备的水果:西瓜、芒果、香蕉,

2、将各种水果切成丁,

3、放0.5ML水,煮开后,

4、放适量的纯牛奶,

5、放适量的淡牛奶,

6、放入香蕉块,

7、把西瓜丁放入调制好的液体中,

8、放入芒果丁,煮开后,就可以开锅,放凉吃了。吃的时候最好放一些蜂蜜,味道更佳。

红豆薏米汤

主料:薏米100g,红豆100g

1、选择上好的红豆和薏米,

2、取红豆100g,

3、薏米100g,

4、洗净加水浸泡2-4个小时,

5、将红豆放入养生壶,

6、再加入泡好的薏米,加满1升水,

7、将养生壶置于烧开水键,开锅后听到3声蜂鸣,过一小会儿会自动重煮,重复3次即可切断电源/

8、稍凉后即可饮用。

自制酸奶

丨操作难度丨★★★☆☆

自己DIY出一杯比市面买回来还好喝的酸奶,这是一种满足感,随意搭配谷物水果,好吃不长肉,简直是甜品星人的福音。

银耳雪梨汤

味道甜美,并且具有止咳润肺、养胃生津的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。

做法:

1、银耳摘成小朵洗净备用,雪梨清洗干净切成小块。

2、银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开。

3、然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分钟即可。

小贴士

银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。雪梨的功效:润肺化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。美容、解渴。所以冰糖银耳雪梨不仅美味还有超营养功效哦!

桂圆红枣汤

红枣维生素含量高,又能补气养血,配合桂圆和红糖是女人超好的滋补品。能暖宫,还可以缓解痛经。

1、将材料洗净。

2、把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放入养生壶,加水煮沸。

3、加入少许红糖,如果还想驱寒也可以稍加入些姜末。

小贴士:

红枣红糖水能祛风寒、补气益血,但经期中不要喝,以免血量过多,平时适量喝最好,喝多了也容易上火。

自制酸梅汤

酸梅汤不仅能解暑,而且含有丰富的有机酸,能消除疲劳、恢复体力,还可以增进食欲哦。

1、准备材料:乌梅,山楂干,甘草,洛神花,陈皮,冰糖。

2、适量的材料加入养生壶中,再开花茶功能。

3、煮好以后用棉布过滤一下渣滓,晾凉以后密闭保存放入冰箱冷藏一会再喝,超级解暑哦~

做这个酸梅汤一定要用药店买的乌梅,不是那种当零食吃的乌梅~闷热的夏天里酸梅汤超级解暑,但是冰镇后稍晾一会再喝,太凉刺激胃肠哦~

黄桃罐头

主料:黄桃3个,冰糖30g

1、黄桃洗净;

2、冰糖备用;

3、去皮去核;

4、切块;

6、加水约0.7升,接通电源,摁煮水键加热;

7、沸腾后,置90度保温键,温度低于90度就开始加热;

8、半小时后,再摁煮水键加热至沸腾即可。

9、出锅,冷却后放在冰箱里冰镇2小时再吃,爽!

山楂水

中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩,产后服用佳。

用料:

山楂片100克,白糖20克(或冰糖替代),开水300克。

1、将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰;

2、放入养生壶内,加入开水,开启糖水模式,加盖闷上10分钟;3、待水温下降到微温时,加入白糖(或冰糖),搅至溶化即可饮用。

花生猪蹄汤

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。

猪蹄2个,花生150g,葱、姜片、料酒适量,盐少许。

1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;

2、开启煲汤功能,养生壶中的水煮至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,撇净剩余的浮沫,继续煮两三个

玫瑰蜂蜜茶

性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

玫瑰花6朵、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

1、柠檬用盐水搓洗干净,切片备用;

2、将玫瑰放入养生壶内,加入清水,开启花茶模式;

3、沸腾后5分钟即可关机,温度凉至60℃左右,加入蜂蜜与柠檬片即可。

THE END
1.这份养生食谱请收好,养肝健脾益肾下面这份春日养生食谱快收藏。 喝杯解郁茶 三花茶 原料:月季花6朵、玫瑰花6朵、茉莉花12朵,沸水冲泡。 功效:疏肝理气、活血通脉,能够调理肝火旺盛引起的睡眠问题。 在春分时节,要悠闲地品茶。喝之前先欣赏水中的花形、花色,闻闻香气,可以很好地帮助我们舒发肝https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0NzA0MzEwNw==&mid=2674448231&idx=1&sn=b95956312010a2c74a795f5850214c9e&chksm=f22111dce372f3f35821b6971a6aefd9569457c427419f82ebf733f0e3b1873026272aee7573&scene=27
2.养生壶怎样煮养生茶1 先将养生壶洗净后,装上1L的饮用水。2 将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。3 桂圆去壳去核。4 将红枣、桂圆、枸杞放入养生壶内,盖上玻璃上盖,把玻璃壶身放置底座上,将养生壶插上电源按下功能按钮,选择花茶功能。蒸煮进行中。5 煮好之后它会进入保温状态,端起斟茶后把养生壶放回加热底座,https://jingyan.baidu.com/article/925f8cb8c44538c0dde056eb.html
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4.养生壶食谱有哪些提起养生壶相信大家都是有一定了解的,比电热水壶的功能多很多的一种电热壶,不但可以把水烧热,还可以煮各种养生粥汤、花草茶等,所以说受到了大家的信赖,再加上现在人们没有太多的时间放到做各种菜谱上,而养生壶就会帮大家解决这个问题,那么养生壶食谱有https://m-mip.39.net/woman/mipso_6717474.html
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7.16款秋季养生壶食谱大全,花草茶水果茶养生汤都有,收藏了然而做汤水是一件很纠结的事,要先提前将食材泡上整整一夜,再小火熬煮两三个小时,还得小心照料着避免干锅。 对于生活忙碌的朋友来说这太费事,所以很多朋友家里都有一只养生壶,只需选择好功能就不用操心了。 下面,素姐就给大家分享16款养生壶食谱,包含花草茶、水果茶、养生汤等,非常适合秋天养生。 https://www.opabc.com/shenghuobaike/843.html
8.养生壶保温状态费电吗?如何使用养生壶煮出更多美味?美肤茶所需的原料有芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等,能够缓解脸色苍白、长痘痘。首先将莲子心、金银花洗干净,加入养生壶中,添加一勺芦荟和蜂蜜,开启花茶模式,到时享用即可。 养生壶的使用方法和食谱多种多样,可以根据个人口味和需求进行选择。在寒冷的冬天,使用养生壶煮出美味的食物,不仅可以温暖身体,还能享受健康的生活https://www.jiwu.com/baike/87310.html
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10.安全实用,智慧养生—天际云·云智能私享壶一键预约APP云端海量花草茶食谱,私享壶精煮花茶有益成分,每一天一道茶,闻香品味,花香四溢,缓解疲劳,让生活再慢一点。 宝妈的福音,宝宝的关怀。私享壶的恒温设置,可以充分保障奶源温度和锁住营养成分,给宝宝最温暖的关怀。 多项专利加身,成就独具一格养生壶 https://www.douban.com/note/634529145/
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12.养生壶里煮的水果茶可以过夜吗?1.养生壶煮花茶食谱类,如枸杞玫瑰花茶、枸杞红茶茶等。 2.养生壶煮女性养生食谱类,如红豆薏米水、银耳雪梨羹、桂圆红茶汤等。 3.养生壶煮甜品类食谱,如红豆西米露、黑糖奶茶等。 4.养生壶煮办公司养生类食谱,如柠檬茶等。 5.养生壶煮煲汤类食谱,如黄豆苦瓜排骨汤、绿豆莲子汤、燕麦牛奶鸡蛋羹等! https://www.lnky.net/bljq/28445.html