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3.美好“食”界,因“味”有你——十二月第二周食谱肉沫茄子、清炒娃娃菜、江南养生羹 能量晚餐: 紫薯发糕、香爆四丁、牛奶燕麦粥 周 二 ● 香 浓 五 味 Tuesday 能量早餐: 豆沙夹心馒头、西葫芦炒三丝、坚果芡实粥 营养补餐:蒸南瓜、红枣苹果汤、瓜子酥 丰盛午餐: 炸酱面、香酥龙利鱼 蚝https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU1NTM4OTE0MQ==&mid=2247651375&idx=1&sn=5519696b57462eac0d6b3bd48d5034b5&chksm=fbd9c995ccae40839a53e33ccb3ca6e00f03ce396a269e793538f9c3fbd771866854a3d760cd&scene=27
4.养生食谱有哪些菜品名字养生食谱是指通过合理的食物搭配和烹饪方法,以达到保健、预防疾病和延缓衰老的目的。下面是一些常见的养生食谱菜品名字,供您参考: 1: 黑木耳炒鸡蛋 这道菜以黑木耳和鸡蛋为主要食材,富含丰富的蛋白质和纤维素,对身体健康非常有益。 2: 青菜炖豆腐 青菜炖豆腐是一道简单而营养的菜品,青菜富含维生素和矿物质,豆腐则https://www.lnky.net/yangshengwenda/57035.html
5.香菜吃多了有什么坏处?养生食谱大全word文档免费下载香菜吃多了有什么坏处?【养生食谱大全】香菜吃多了有什么坏处?文章导读 要说哪一种蔬菜的味道最让人铭记,恐怕除了香菜没有其他的蔬菜能相比了。 从其名字就能够看出,这种蔬菜在味道上别具一格。香菜除了可以直接当菜吃,调味料中 也是必不可少的,不得不说很多美食如果缺少香菜恐怕就不是那个味道了。但是,你知道http://doc.100lw.com/doc/092800aa7c1afca5f767e4b061b2d41833a6c737
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9.食疗养生食谱有哪些?养生食谱大全及做法_养生菜菜谱大全 1、银耳白果粥 材料:香糯米150克、银耳20克、白果50克、枸杞、精盐少许。 做法:将银耳洗净,用冷水浸泡去根,撕成小朵,白果用热水烫过切成两半。文火熬煮成粥后,再放入银耳和白果,煮开即成。 功效:具有养阴润燥、益肺止咳的功效。适合秋季保健及慢性支气管炎、干咳少痰的人群http://dongtai-machine.com/quanshuo/209588.html
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