俗话说一日之计在于晨,早餐作为我们一日三餐中的首餐,可想而知是多么的重要。今天我要给大家带来花样早餐之一的破壁机养生食谱,从周一到周日让你一周早餐不重样,吃出健康好身体
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
PS:以上每种饮品我大概都是加水800~1000ml左右,正好是三个人喝的量,宝宝们可以根据人数情况对于食材和水进行适当增减哦!喜欢喝甜口的宝贝可以适当加点老冰糖,口感会更好喝。。。我不太爱喝甜口的所以我都是不加糖或者加了点代糖。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
静静子的闲食日常
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/8花样早餐之破壁机养生食谱,让你七天早餐不重样吃出健康好身体的做法步骤
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