中医将其形象地比喻为“将军之官”，更是体现了我国传统医学对肝脏的重视。有关专家告诉小编：在护肝时，适当用些中医的方法，效果会更好。
首先、中医讲究情志养生
其次、中医养生特别强调作息有律、起居有常
中医的子午流注中讲到：肝胆在晚上11点至凌晨3点最兴盛，各个脏腑的血液都经过肝，此刻肝脏的解毒作用也达到了最高峰。因此，人在此时也应顺应自然，保证充足的休息。此外，中医认为“人卧则血归肝。”因此，养肝的最佳方式就是好好休息。平时工作避免过度劳累，及时休息补充体能，也让肝脏能发挥其调节气血的作用，以消除疲劳的感觉。#p#副标题#e#
第三、中医可以通过食补护肝
第四、通过健脾护肝
最后、不少中药都具有健肝疏肝的作用
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疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝及早期肝硬化。
疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎、迁延性肝炎及早期肝硬化等。
疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎，迁延性肝炎及早期肝硬化。
清热利湿退黄，舒肝化瘀止痛，降低丙氨酸转氨酶。用于湿热中阻、瘀血阻络所致的脘胁胀痛、口苦、黄疸、胸闷、纳呆；急、慢性肝炎见上述证候者。
清热利湿、益肝化瘀、舒肝止痛；退黄，降低丙氨酸氨基转移酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用，用于急、慢性肝炎及迁延性肝炎。
保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用，用于急、慢性肝炎。
疏肝健脾，消热散淤，保肝护肝，软坚散结。用于急、慢性肝炎，肝硬化，肝功能损害
本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。
用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。