以漠河地产的农产品为原料,再加入野生灵芝、蓝莓而加工制做的各类靓汤凉菜小炒主食别具特色。
养生灵芝排骨汤:灵芝又称林中灵、琼珍、赤芝、红芝、丹芝、瑞草、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草,是多孔菌科真菌灵芝的子实体。灵芝味虽苦,但苦而香。灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖,野生灵芝还富含许多微量元素,灵芝煲汤可谓养生保健之美食。
狗鱼丸子汤:狗鱼俗称鸭鱼。狗鱼生长快,肉质细嫩洁白,味道鲜美,是很好的食用鱼类。
蓝莓山药:蓝莓别名蓝梅、笃斯、笃柿、嘟嗜、甸果、笃斯越桔。蓝莓中所含的花青素是世界上常见的41种水果蔬菜中含量最高的,世界粮农组织推荐蓝莓为世界五大健康食品之一,被誉为“黄金浆果”,“果中之王”。蓝莓山药即蓝莓山药泥,是夏日里即美味又养生的新口味凉菜,吃起来酸甜可口。
肉炒卜留克:卜留克学名芜菁甘蓝,又名土苤蓝、洋蔓菁、羊蔓菁、洋疙瘩、洋大头菜、布留克,其块根作蔬菜食用,可盐腌或酱渍供食用,又可炒食或煮食,也可生食。
全麦发面饼:以漠河地产黑小麦磨制的全麦面粉为原料,经传统发酵工艺加工制做而成,保留了麸皮中的大量B族维生素、矿物质、膳食纤维,营养价值高,口感柔韧弹牙,易消化,老少皆宜。
全麦馒头:以漠河地产黑小麦磨制的面粉为原料,经传统发酵工艺加工制做而成,口感柔韧,营养丰富,是一种健康主食。
蓝莓小包子:其馅为野生蓝莓果酱,气味馨香,提振食欲。
蓝莓大馒头:是在和面时加入野生蓝莓,柔碎后与面和为一体,颜色淡紫,气味清新,可谓集色、香、味、营养于一体的健康主食。
(二)菌八珍系列
菌八珍食材取自原始森林中的各种野生蘑菇、木耳等野山菌,营养丰富,可食可补。
鸡腿蘑:生长在松树林中,蘑菇盖黄白色,上有轮生黑斑,单个生长,含有人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素,具有极高的营养价值。菌肉肥厚,质地细嫩,具野山菌特有香气,味鲜美,常用于炖肥嫩母鸡。
毛尖蘑:别名金子蘑,仙蘑菇。色泽黄嫩,质地柔嫩,味道奇鲜,营养丰富。本身散发的美妙味道,当之“余味绕梁,三日不绝”而无愧。
桦树蘑:肉质细腻,质地滑嫩,柔嫩鲜美,含有人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素,具有极高的营养价值。
榛蘑:别名蜜蘑、栎蘑、根腐菌、蜜环菌,一般多生在浅山区的榛柴岗上,故而得名“榛蘑”。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富,被人们称为“山珍”、“东北第四宝”。
木耳:别名木菌、光木耳,树耳、木蛾、黑菜云耳,黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。
松蘑:别名松菇、山蛾子、血红铆钉菇、松伞蘑、松钉蘑、松树伞。松蘑肉质肥厚,味道鲜美滑嫩。不但风味极佳、香味诱人,且营养丰富。
草蘑:俗称黑灵芝,以富含维生素C而著称。草蘑清香怡人,口感鲜美,草蘑炖小鸡是东北人招待外来客人的必备佳肴。
猴头:学名猴菇菌,别名猴头蘑、刺猬菌、花菜菌、对脸蘑、羊毛菌、猴菇菌、喝拉巴。猴头是一种珍贵的食用菌,口感似瘦肉,味道极鲜美,而且营养丰富。
(三)野八珍系列
狍子(养殖):别名倭鹿、东方狍、西伯利亚狍。东北的狍子,性情温和、憨呆,固有“傻狍子”之称,生活在山林草丛中,以树叶、草类、菌生菇为主要食物,可人工驯养,肉的营养非常丰富,有大补功效,肉质独特,口感极佳,具有很高的食用价值。
野鸭(养殖):别名为大绿头、大红腿鸭、大麻鸭等,是水鸟的典型代表,狭义的野鸭是绿头鸭,人工养殖三代以上可以食用,油炸、红烧、炒着吃均可,对于身体较为虚弱的人群来说滋补效果明显。
棒鸡(养殖):学名黑嘴松鸡,别名细嘴松鸡、林鸡,是典型的针叶林鸟类,大多在海拔500米左右的低山丘陵的落叶松、冷杉、云杉、樟子松和红松等针叶林的林中空地、林缘和河谷地带活动,黑嘴松鸡多在树上采食,食物主要是植物的嫩枝、嫩芽、果实和种子等。
獐子(养殖):学名原麝,是麝科、麝属的动物,别名香獐子,原麝多在悬崖峭壁和岩石山地环境中栖居,夏季多以绿色植物为食,偶尔也吃些两栖类等小动物,秋季喜食各种浆果、蘑菇,冬季则以可食的落叶、果实、枯枝等为食。饲养条件下,原麝的寿命可达17年。
雪兔(养殖):别名白兔、变色兔、蓝兔,雪兔为了适应冬季严寒的雪地生活环境,冬天毛色变白,直到毛的根部;耳尖和眼圈黑褐色;前后脚掌淡黄色;夏天毛色变深,多呈赤褐色,是中国唯一冬季毛变白的野兔。
鹿(养殖):马鹿是仅次于驼鹿的大型鹿类,别名欧洲马鹿、八叉鹿、黄臀赤鹿、红鹿、赤鹿,马鹿生活于高山森林或草原地区,善于奔跑和游泳。以各种草、树叶、嫩枝、树皮和果实等为食,喜欢舔食盐碱。
野猪(养殖):野猪别名山猪、豕舒胖子,栖息于山地、丘陵、荒漠、森林、草地和林丛间,环境适应性极强。野猪的食物很杂,包括草、果实、坚果、根、昆虫、鸟蛋、大家鼠、腐肉,甚至也会吃野兔和鹿崽等。
飞龙(养殖):学名花尾榛鸡,别名飞龙、松鸡、树鸡,属于走禽。栖息于林下植被繁茂,浆果丰富的松林、云杉、冷杉等针叶林中,多成小群活动,以各种野生植物的种子、果实为食。
(四)江八珍系列
江八珍系列食材取自黑龙江水系“三花五罗十八子”等名贵冷水鱼。夏季舀一瓢清澈的江水,冬季取一块晶莹的江冰,加少量的盐,再将黑龙江自然生长的活鱼下锅清炖,汤汁乳白,原味十足,是招待客人的当家菜。
细鳞鱼:相当名贵,经济价值高,是营养丰富、味道鲜美、口感甚佳的冷水鱼。可做成红烧细鳞鱼、红焖细鳞鱼、清炖细鳞鱼汤等驰名中外的名菜,被誉为“冷水鱼王”。
船钉子:学名蛇鮈,俗称船钉子、白杨鱼、打船钉、棺材钉、沙锥,船钉子体肥味美,清炸外酥里嫩,清炖清香鲜美。
鳇鱼:学名为达氏鳇,别名鲟鳇鱼,主产于黑龙江水域,以其寿命长,身体大,食量多,力量强而著称,被誉为“活化石”“水中大熊猫”有淡水鱼王的美称。
柳根鱼:学名拉氏鱥,为拉氏鱥、湖鱥和真鱥的统称,属于黑龙江水系“三花五罗十八子”中的十八子之一“柳根子”,可以说是鱼之珍者。
重唇鱼:别名真口鱼、土风鱼、重口鱼。其肉质鲜美细腻,最好吃的部分在双唇。
江鲤鱼:别名鲤拐子、鲤子。江鲤鱼营养丰富、口感细腻,可红烧、清炖、煎焖,能氽、能炒、能熘,是接待客人的当家菜。
江白鱼:别名白漂子、青鳞子,因其肉质细腻新鲜,很受消费者欢迎,主要油煎或挂糊炸食。
胡罗子:俗称葫芦子,属于黑龙江水系“三花五罗十八子”中的五罗之一,胡罗最好的烹调方法就是用盐腌制后,稍稍晾晒,入油锅炸,酥脆香浓,在小型鱼里可算极品。
(五)山八珍系列
丰厚的林下山野菜和药食同源植物资源,是天然的有机食品,营养丰富,口味清新、鲜美,兼具药用价值,自然风味浓郁,这正是漠河山八珍的可贵之处。
黄花菜:又名金针菜、柠檬萱草,忘忧草,为百合科植物,它的花蕾,也就是黄花菜,自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、爽滑、嫩糯,常与木耳齐名,为“席上珍品”。
蕨菜:又叫拳头菜、猫爪、龙头菜,其食用部分是未展开的幼嫩叶芽,经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜,还可以炒吃,加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等。
柳蒿芽:柳蒿别名柳蒿菜、水蒿、白蒿等,为菊科多年生草本植物,其嫩茎叶可食用。野外采集一般在5~6月份进行,采后用水焯一下,去掉苦味即可炒食、蘸酱或做馅、做汤。
婆婆丁:学名称蒲公英,又名黄花苗、黄花地丁、黄花郎、木山药、浆薄薄、补补丁、奶汁或苦蓿等。蒲公英营养丰富,药用价值高,可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特,可谓是食疗佳蔬、疗疾良药。
老山芹:学名东北牛防风,又叫土当归、山芹菜等。多年生草本,有特殊香气。它口感好,吃法多样,如包饺子、包子、馅饼、炒、炝菜、拌菜等,人多喜食之。
鸭嘴菜:学名瓣繁缕,是石竹科繁缕属的植物,其嫩芽为食用部位。
蛰麻子:学名叫荨麻,春采幼苗高30cm前全株皆可食用。
塔河特色主题宴
菌味山珍宴
“菌味山珍宴”菜系是以十二种绿色食用菌为原料制作而成的,包括香菇、木耳、猴头等。如果您秋季来,从采摘到餐桌也许只需要半个小时,就会品尝到最新鲜的美味。单从色泽上就非常诱人,吃起来更是清淡爽口,关键是营养价值非常高。
青瓜滑子蘑
八宝粥
白扒松茸蘑
猴头扒菜心
花菇炒松仁
桦树蘑烧扁豆
鸡汤浸口蘑
煎饼盒子
木耳煎嫩豆腐
群菌炖酥肉
森林鸡炖毛尖蘑
香葱肉末饼
榛蘑土豆干
龙江十品鲜
黑龙江水中孕育生长的狗鱼、重唇、柳根鱼等冷水鱼、味道鲜美且营养丰富的婆婆丁、蕨菜、黄花菜等山野菜。“龙江十品鲜”这个菜系可谓是集鲜嫩与清香为一身!重唇鱼,柳蒿芽,黄花菜,蓝莓等这些原料,可谓是鲜香甜美的代名词。塔河冷水鱼本色本味,口感鲜嫩不腻,山野菜浓郁清香。
雅格达煎鹅肝
百斩黄花菜
干炸柳根鱼
家常炖岛子鱼
家常炖狗鱼
江鲤鱼
绿豆粥
排骨炖老山芹
泡泡饼
蜀香蓝莓
双色蕨菜
四色烧麦
家常炖重唇鱼
呼玛特色鱼宴
黑龙江里的鱼类俗称“三花五罗十八子”,这是沿江居民经过多年饮食实践总结出来的鱼材遴选范围。呼玛处于黑龙江北端,与南方同类生物相比,长到相同的长度或高度需要特别漫长的过程。如此缓慢的生长速度使得食材的生长素分布更加均匀,无形中加重了这里水产类好的口感,味道更加鲜美。呼玛县东部和北部被黑龙江环绕,南临呼玛河,鱼类资源极为丰富,这也造就了呼玛人对鱼的特殊感情。鱼成了呼玛人不可或缺的主要食材。这里的鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高;鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质,常食能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老,还可润泽皮肤;鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的功效;鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。在各种江鱼美食中大家更喜欢炖江杂鱼,鱼鲜混杂的味道像极了东北人的率性和直接。来到呼玛,游览黑龙江边的山水美景的同时,品几道江鱼美食大餐,绝对是一件无比惬意的事。
锅贴炖江杂鱼FrieddumplingsstewTherivernfishes
酱焖泥鳅SaucestewingMisgurnus
明炉烤鱼Mingfurnacegrilledfish
红烧江鲤鱼Braiseinsoysaucerivercarp
金米上汤牛尾鱼Milletstewpseudobagrusussuriensis
蒜烧鲶鱼Garlicburncatfish
江鲫鱼炖老山芹Rivercarpstewheracleummoellendorffii
酱焖柳根Saucestewingjarraudfish
香靠江鲫鱼荷包蛋Friedrivercarpandpoachedegg
松岭特色餐饮“鹿宴”系列
松岭区最具特色的是“鹿宴”系列。“鹿宴”以养殖梅花鹿、马鹿为食材,经开发创新,制作出了香葱烧鹿筋、三参炖鹿肉、箭射鹿肉白兔、鹿肉丸子汤等20余道特色菜品。
鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。其高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功为所有肉类之首,同时还有补脾和胃,养肝补血之功效,所以吃鹿肉是很好的补益食品。
松岭区厨师创新鹿肉加工方法,将鹿肉与不同的食材相混合,不但使菜品营养更均衡,而且造型更新颖,达到了色、香、味俱全。
“鹿宴”系列一
制作单位:大忠华酒店、老厨艺鸿福粗粮馆、金山大酒店
一、扒酿龙须鹿筋
原料:水发鹿筋、罐装龙须菜、鸡芽子、猪肥膘肉、精盐、味精、绍酒、酱油、葱、姜、鸡汤、湿淀粉、芝麻油、熟鸡油、熟猪油
二、香葱炒鹿肉
原料:香葱、鲜鹿肉、树椒、盐
三、鹿茸银耳汤
原料:水发银耳、鹿茸片、鹌鹑蛋、油菜、红樱桃、精盐、味精、葱段、姜块、熟猪油、高汤
四、雪梅鹿肉
原料:鹿肉、猪肥膘肉、泡椒、芹菜叶、精盐、味精、绍酒、胡椒粉、蛋清、干淀粉
五、鹿肉丸子汤
原料:蘑菇、木耳、萝卜少许、葱、姜末、胡椒粉少许、盐
六、箭射鹿肉白兔
原料:梅花鹿肉、鹌鹑蛋、葱白、鲜姜、蚝油、味精、绍酒、芝麻油、白胡椒粉、鸡汤
七、五香粉蒸鹿排
原料:鹿排、大米、葱、甜面酱、红糖、姜、酱油、醪糟汁、五香粉
八、赛蟹黄
原料:当地笨咸鸭蛋、青椒、红椒、香菜
九、三参炖鹿肉
原料:丹参、党参、沙参、鹿肉、姜、鹿骨汤、盐、鸡精、糖、胡椒粉
十、红枣烧鹿肉
原料:鹿肉、红枣、花椒、大料、红烧汁、冰糖、盐
“鹿宴”系列二
制作单位:明珠大酒店
一、香葱烧鹿筋
原料:香葱、红辣椒、绿辣椒、葱、盐
二、五福百财
原料:大白菜、蒜末、葱末
三、鹿肉八宝羹
原料:野菜、鹿腿肉、豆腐、木耳、金针菇、胡萝卜、香菜、笋、花雕酒、淀粉、芝麻油、盐
四、黑椒扒鹿排
原料:鹿里脊肉、柿子
五、天狗吃月
原料:狗鱼、60度白酒、生菜、酱油、醋、香油、芥末
六、蓝莓薯泥
原料:山药、牛奶、蓝莓果酱、沙棘果酱、蜂蜜
七、芙蓉鹿肉
原料:鹿肉、鸡蛋清、生粉、鲜奶
八、野菜鹿肉丸子
原料:山野菜、鹿肉
九、翡翠鹿肉
原料:青笋、胡萝卜、山药、鹿肉、姜、葱、鸡精、盐
十、蒸鹿血豆腐
原料:鹿血、油、盐、葱花
呼中黑珍白宝系列
素有中国最冷小镇之称的呼中区,物产资源丰富,有中国寒带黑木耳之乡、中国偃松之乡的美誉,孕育出当地独特的美味珍馐。
“翡翠木耳”“黑蚌寒珠”等菜品,利用中国第一家“呼中牌”麦饭石黑木耳为主料,利用其肉厚、性弹的特点,口感极佳。“松仁酥”“极寒四宝”将一粒小小的偃松果仁内卵磷脂等人体必须的矿物质,发挥健脑、降血脂的神奇功效。
呼中是呼玛河的发源地,水质优良,滋养了林间的野生蘑菇,更让这里的大豆腐远近驰名,加之地方特产的黑木耳、偃松仁、蓝莓、红豆、山鲶鱼,成为黑珍白宝宴上的主角,按照“原生态、纯绿色,健康、养生”的理念,在山鲶鱼放入清澈的河水中慢炖,放少许精盐,无需任何佐料,即成味道极鲜的鲶鱼汤。同时制作的“养生一品羹”“黑白八宝”“白山黑水觅佳人”“好事多蘑”等菜品,既着力表现菜品的原始风味儿,又推陈出新,提升菜品的整体感官,并且科学的把最冷小镇特产加以搭配,在黑色与白色之间,尽将最冷小镇特色饮食淋漓展现。
黑珍白宝宴菜谱
1.极寒四宝
材料:黑木耳,松仁儿,蓝莓,玉米(甜口)
2.翡翠木耳
材料:木耳,百合西芹,胡萝卜(炝菜)
3.养生一品羹
材料:木耳,豆腐,鸡蛋,草蘑,大枣(蒸)
4.耳煮肉片
材料:猪肉、木耳、白菜、辣椒
5.松仁酥
材料:松仁,地瓜
6.冷镇一绝
材料:草蘑
7.白山黑水觅佳人
材料:大豆腐、松仁
8.黑熊耍棍儿
材料:木耳,卜留克
9.黑娃戏水
材料:炖山鲶鱼
10.黑蚌寒珠
材料:小碗木耳、蓝莓、红豆
11.黑白八宝
材料:黑米、糯米、松仁、木耳、蓝莓、葡萄干儿、大枣儿等