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2.养生汤煲汤食谱五、养生炖汤食谱大全图解 材料: 排骨500克、高丽参20克、枸杞子适量、姜片适量、料酒适量、盐适量、清水适量。 做法: 1.将排骨洗净,焯水去血沫备用; 2.高丽参泡发后切成小块备用; 3.锅中加入清水,放入排骨、姜片、料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火煮约40分钟; https://www.lnky.net/bljq/31649.html

3.食疗养生菜谱,8款食疗养生汤食谱[做法大全]美厨邦与你分享家常食疗养生汤做法大全带图片 1、养肝炖汤食谱:黄花菜菠菜猪肝汤 材料:猪肝60克,菠菜120克,干黄花菜30克,枸杞5克,火腿适量,姜4克,大葱5克,盐3克 做法: 1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,清洗两到三次,挤去水分,切段备用。 2、菠菜去根,洗净切段。 http://www.360doc.com/content/21/0331/13/44232639_969915169.shtml

4.家用做菜食谱书新手入门基础简单易做广东川湘菜谱做法学做家常菜图书 > 烹饪/美食 > 家常菜谱 > 最爱吃的家常菜 菜谱做法家常菜大全营养餐食谱美食烹饪养生书籍家常菜菜单图片西餐甜点川菜素菜减脂餐制作教程书舌尖上的中国 百姓家常菜大全家用做菜食谱书新手入门基础简单易做广东川湘菜谱做法学做家常菜北方美 鹰伟图书专营店 https://item.jd.com/10097743864608.html

5.冬天养生药膳食谱大全!(冬天养生药膳食谱大全图)!四季养生药膳最好是汤类有枸杞、决明子 、党参、龙眼肉 等等。 冬季养生药膳食谱 虫草熟地老鸭汤 功效:滋肾补肺、润燥止咳。材料:冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去核)6枚,老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量。做法:将冬虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后飞水。 http://xg.yglsr.com/post/26567.html

6.冬季养生粥食谱大全你知道吗养生粥的做法与功效 几种养生粥的做法 现在的人们都很注重饮食,正所谓好身体是吃出来的,所以在饮食方面不仅仅是注重吃饱,更重要的是健康养生,有很多的美容养生粥可以让皮肤光滑细嫩,那么这么养生的养生粥的做法是什么呢,那我们就一起来看看下面的养生粥大全吧。 木瓜粥的做法 主料 准备好一个木瓜。 辅料 长香米https://www.9ifashion.com/wztag/104125/7.html

7.菜谱食疗养生食疗有哪些食疗菜品(图片来源网络,侵删) 养生汤食谱大全及做法及功效1 双红南瓜汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。 做法: 南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。 红枣洗净,去核。 家庭养生汤食谱大全1 老鸭笋汤 材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。 做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用http://www.wsbww.com/post/7011.html

8.步骤图莲子排骨养生汤的做法莲子排骨养生汤的做法步骤莲子排骨养生汤 莲子排骨养生汤的做法步骤 步骤1 排骨洗净焯水备用。 步骤2 新鲜的莲子去掉绿壳。掰开中间,去除莲芯,泡水备用。 步骤3 砂锅装入大碗水,放入排骨,料酒,姜片。大火烧开后,小火慢炖1小时。 步骤4 放入莲子,小慢炖40分钟,关火后加入盐,鸡精。okhttps://machtalk.xiachufang.com/recipe/102753278/

9.养生壶食谱大全详细讲解养生壶食谱一、桂圆莲子红豆汤 功效:清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的作用,而莲子有养心安神明目、补中养神的功能,两者的*用价值都很适合我们家中老人的身体。 材料:红豆100g、赤小豆20g、桂圆10g、黑糯米50g、糖250g 做法: 1、白莲子去芯,将红豆、赤小豆、桂圆、黑糯米、白莲子洗净分开容器泡一小时以https://www.qizuang.com/gonglue/jjsh/30879.html

10.广东煲汤食谱100种做法大全煲汤家常做法广东煲汤食谱大全介绍如何煲汤,家常煲汤的做法,收集春季养生汤、夏季煲汤、秋季煲汤、冬季煲汤、孕妇煲汤、广东煲汤大全、冬季煲汤食谱大全。http://www.ciqicup.com/

11.夏季有哪些养生可口的清淡食谱美食做法1、夏季有哪些养生可口的清淡食谱 夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱。因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味。熊苗营养师推荐几款健脾和胃的食谱,供您品尝。 1、凉拌莴笋 【用料】鲜莴笋350克,葱,香油,味精,盐,白糖各适量。 【做法】1.莴笋洗净去皮,切成长条小块,盛入盘内加精盐搅拌,腌1小时,滗去水分,加入味精、白https://www.0898aoyou.com/post/1319.html

12.正版《养生祛病一碗汤》煲汤大全四季降养生汤书籍,家常菜谱养生祛病汤书老火靓汤菜谱四季健康煲汤书籍营养炖汤食谱食疗药膳汤大全家常养生汤书 正版《养生祛病一碗汤》煲汤大全,提供四季健康养生汤的完美方案。书中包括各类老火靓汤、家常菜谱和食疗药膳,满足日常所需。无论是营养炖汤还是煨汤,这里都有详细的做法指导。现在通过淘宝链接即可购买,原价28.80元,现价28.8元。同时,使https://www.qtpool.com/goods/713236/

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