秋冬季节，很多人都经历过咳嗽多的情况，而这种问题出现在孕期女性的身上，也是需要引起重视的。下面将为大家带来孕妇咳嗽食谱大全。
一般来说，孕妇咳嗽虽然不会给胎儿带来太大的影响，但是很多孕妇担心自己的咳嗽会震到胎儿。下面带来孕妇咳嗽食谱大全：
冰糖雪梨
食材：雪梨1个、冰糖2小颗。
做法：
1.雪梨沿上部三分之一处削开，做成盖子。
2.用勺子挖空中间梨心，在梨心中间中间放入冰糖。
3.盖上雪梨盖子，用牙签封口。
4.将雪梨放入较深的容器中。
5.隔水用中火蒸30分钟即可。
孕妇咳嗽食谱推荐冰糖雪梨
蜂蜜柠香莲雾汁
食材：莲雾7个、柠檬1/4个、蜂蜜2茶匙、凉开水适量。
1.将莲雾搓洗干净。
2.对半切开去掉籽，切成小块备用。
3.将莲雾放入搅拌机中，挤入少许柠檬。
4.倒入适量凉开水，搅打成果汁。
5.将果汁倒出，调入蜂蜜，拌匀即可。
生梨百合
食材：梨子1个、鲜百合15克、冰糖5克。
1.将百合洗干净，然后掰成小片。
2.将鸭梨洗干净，然后去皮去核，切成块。
3.将梨子块和百合放入锅中，加入约600毫升的水。用大火将水煮沸之后，换成小火接着煮10分钟。
4.然后放入冰糖，等到冰糖融化关火。
5.将生梨百合汤盛入碗中即可。
以上是孕妇咳嗽食谱大全所涉及的三款经典食谱。
了解了孕期孕妇出现咳嗽的情况适合吃的食物后，那么孕妇咳嗽厉害吃什么好得快呢？
清楚了孕期孕妇咳嗽应该吃的食物后，那么孕妇咳嗽厉害吃什么好得快？
孕妇咳嗽厉害吃东西搭配燕窝好得快。
孕妇咳嗽厉害吃东西搭配燕窝好得快
此外，孕妇咳嗽时要注意均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
了解了孕期孕妇咳嗽时可以搭配燕窝吃东西后，那么孕妇咳嗽会震到胎儿吗？
清楚了孕期孕妇咳嗽搭配燕窝食用恢复效果好后，那么孕妇咳嗽会震到胎儿吗？
孕妇有严重的咳嗽震动时，对于子宫，会有刺激的作用。
孕妇咳嗽严重会影响到胎儿
女性在怀孕早期的时候，子宫里面的胎儿，还没有稳定，这个时候，有严重的咳嗽震动时，对于子宫，会有刺激的作用，会震到胎儿。而若是孕妇仅仅是轻微的咳嗽，通常对于胎儿没有什么影响。
但是孕妇自己的忧虑过多，对于胎儿的健康不利。因此，孕妇咳嗽需要及时采取措施，虽说不能用药，但是可以从食疗入手缓解咳嗽的症状。
孕妇咳嗽食谱大全推荐到这里就结束了，建议孕妇可以搭配燕窝吃东西，对恢复孕妇的身体有很好的作用。
适合孕妇的营养食谱有哪些
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