一个人的生活可以变得更有滋味,在于我们的饮食多样化,不同的菜系配合不同的汤料,让生活变得更有滋味起来。不少人都听说了黄芪猪肝汤的存在,但人们对于黄芪猪肝汤的功效及做法却不是很清楚,要知道该汤里面含有一味中药材,所以一般的人需要慎重的选择。
黄芪猪肝汤的功效
不是每个女性在生完宝宝之后都可以顺利的下奶的,并且也不一定都可以满足宝宝的需求,此时可以借助一些按摩的方法来进行处理,当然也可以选择一些食疗的方法来处理,选择黄芪猪肝汤就是不错的选择。该款汤可以有效的改善生完宝宝之后气血虚弱引起的奶水少的问题,同时产妇遇到气色不好、容易疲劳的情况也是可以通过吃该汤进行调理的。
黄芪猪肝汤的做法
1、一定要选择新鲜的猪肝,购买的时候尽量不选择病猪的肝脏,将猪肝切成薄薄的一片,放入清水里面浸泡六十分钟左右,途中需要适当的换水。
2、将老姜切成丝丝,将适量的枸杞清洗干净。
3、选择品质尚可的黄芪放入锅里面加入适量的水煮一会,或者直接用开水冲泡半天。
4、将上面的猪肝片清洗干净放入碗里面,加入姜丝、枸杞、盐、胡椒粉、然后滴入几滴白醋。
5、最后把煮好黄芪的水倒入碗里面,然后放入锅里面蒸半个小时左右,出锅之后放入几滴香油就可以了。
有上面的内容可以知道黄芪猪肝汤比较适合刚刚生完宝宝的女性吃,对于产乳有着很不错的作用。当然烹饪这个汤的方法也是很重要的哦,美味和营养同时兼备才可以得到更好的效果,更受到产后女性的喜欢。
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