大学生个人就业计划书(模板8篇)

我是一个性格比较内向爱笑的女生,对于学法律专业来说这是一个很大的缺点,因为我知道,如果想当一名律师,就必须有很强的辩论能力,要有很强的社交能力,也同时需要一个活泼开朗的性格,思维能力也要很强,所以我觉得这对我来说是一个很大的挑战。

虽然这些方面有很多欠缺,但是我不会放弃,每个人都有自己的优缺点,我觉得我是一个工作比较负责的人。做事业很认真,也是一个很细心的人,我也热爱看书、、、对于学习我也有很大的耐心,我相信,凭借我自己的坚持和不懈的努力,我会成功的。

也许学习法律专业来说,一个生长于农村的孩子并不合适,因为我明白,对于一个专科生的我来说,这条路还很长很长、、需要比别人更多的努力,还要有家庭背景,但我却不以为难,外在条件并不是最重要的,我相信只要我努力了,一切皆有可能,别人帮你一时,但不可以帮你一世,所以我觉得只要自己用心学好了,律师的综合能力较强,即便是不做这份工作了,依然能在其他领域吃得开,不怕没有好未来。

1、职业兴趣:

我的具体情况是:我的气质类型属于黏液汁,有着遇事冷静,坚毅的特点,能吃苦,力求更好。而我自己也比较倾向于传统型的职业,我坚信在我喜爱的岗位上我会战胜自己,勇于超越自己

2、职业能力

我的事务执行能力、办公技能高,而机械操作能力低;工作能力强,人际关系好,善于照顾人的我会在工作期间做到游刃有余,除了做好本职工作外,我还会为自己创造良好的工作环境,使自己做出更好的业绩,在大学学习期间,为了提高自己,锻炼自己,使自己不断的进步,克服了自己以前胆小,不爱说话的缺点,使自己更好的适应了社会的发展。喜欢安静的我,倾向于安定、稳定的工作,只求可以发挥自己的特长,实现自己的价值,为社会主义建设增砖添瓦

3、个人特质

我的优势:酷爱读书,长写作,遇事冷静、果断,做事认真,,有信心,有能力,有上进心……做任何事要么不做,要做我就要做到最好,凭着我对任何事情的一腔热血我永远都不会放弃。我的劣势:多愁善感一直是我的缺点。在这个飞速发展的社会,多愁善感似乎显得与这个社会格格不入;在这个讲求效率的社会,多愁善感的缺点会绊住自己的脚步……因此,多愁善感是我最大的不足,也是我最大的“痛病“!

4、职业价值观

不管什么行业,我最看重的是工作的稳定性,在一个稳定的工作环境中发挥自己的余热;另外,在单位允许的条件下能得到更好的教育,以提升自己,努力使自己做到最好,以便可以学以致用,在自己不平凡的岗位上做出不平凡的贡献

二、职业认知

1、外部环境分析:

①家庭环境分析:我家是一个非常和睦,幸福与温馨的小家庭,父母民明,对我以后的工作他们给予了我莫大的支持,父母的朴实勤劳,对工作的认真负责也深深的影响了我。所以在这种环境下成长的我,也具备这种特质,这对我以后的工作会有极大的帮助。

②学校环境分析:学习氛围好,授课老师讲课详细举例鲜明,授课知识面广,学习到的知识广泛、实用,有利于在社会上使用。

③社会环境分析:总体来说我们现在面临一个非常好的宏观环境,社会安定政治稳定,经济发展迅速,并与全球一体化接轨,法制建设不断完善文化繁荣自由尖端技术、高新技术突飞猛进。

2、目标职业分析:

①目标职业名称:法官律师

③工作内容:在维护委托人的利益的时候,通过自己的经验,游刃于不为人知的各类证据和程序狭缝之间,预先得知事实真相和程序走向,以未知御已知,以不变契万变,将律师之能发挥至无限

三、职业决策

1、确定职业目标和路径:

①近期职业目标:首先我会通过自己最大的努力,朝着法官这个职务去奋斗,不过在此过程中,我也要尽量多考一些证,首先考英语三级,再是四到六级,计算机过一级,司法考试,文秘三级以上,这也将为我将来的就业奠定基础,还要尽量拿到会计证,相信这将给予我更多的就业机会。

②职业发展路径:我明白法官是没那么容易就可以做到的,但是在我经过很多努力后最终无法实现,我也将朝法律这方面发展,比如:司法文秘、司法行政辅助管理、、、、、

四、计划与路径

①短期规划:是考英语三级,计算机一级,文秘三级,获取者三个证书。争取顺利毕业。中长期规划:取得自己梦寐以求的会计证,最后全心全意备战自考和自考,在此之间,我也要通过自学,多看书、、、、多了解社会事务,关心社会大事,认真分析和解决力所能及的矛盾,争取做出正确的判断。

五、自我监控

六、评估与调整

①目标评估:由于各种不可预测的外在因素或内在关系一个人的职业生涯往往不是一帆风顺的。为了更好的适应这个社会环境所以我会积极的提高自己的专业水平不断的完善自己。如果是在不信的话我会选择从事别的职业。

②风险与对策:如果说自己现在的职业规划不能够实现,我会选择努力争取进入大型企业做一名法律顾问,或者找一家不错的学校做一名高中的政治老师。

七、结束语

一份规划指引着我通向成功的殿堂,我会按照规划上所写努力学习,不耻下问虚心求教,艰苦奋斗。不怕困难与挫折,勇敢前进。努力就有收获,人人都能成功。相信通过我的努力我一定能够成功,哪怕失败我也问心无愧,因为我曾今拼搏过。失败后我也依然会去追寻我心中的梦想,我不怕失败,失败是成功之母。世上无难事只怕有心人,加油为了我的梦想不断前行。

前言:

当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争非常突出,尤其是我国加入WTO后。成功属于有规划的人。凡事预则立,不预则废,要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。

一、自我剖析

大学生求职和职业规划的过程是大学生综合素质的检验,大学生只有全面提高自己的综合素质,拥有真才实学,才能获得理想的职业,在激烈的竞争中取得成功。

大学生现在可以在国家的就业方针、政策的指导下,根据自己的特长、目标和理想选择职业。这对于毕业生来说无疑是件好事,但大学生求职和职业规划并非是求职者与用人单位之间的选择与被选择的简单关系,也不仅仅是一纸推荐书和靠一些面试技巧所能完全左右的。因此,大学生如何才能获得理想的职业,进而被社会承认,被用人单位所接纳,是摆在毕业生面前的一个重要课题。随着高校毕业生就业制度的改革,大学生就业引入了“双向选择”、“自主择业”的机制。

1、个人兴趣与爱好

就自身而言,我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的。具体的讲,自己对电脑、体育以及音乐方面都比较感兴趣。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢电子科技、喜欢看书、喜欢听音乐、喜欢交朋友。

2、性格态度特征

我性格是比较诚实、正直的,相对谦虚但不乏张狂。在做事情时认真勤奋,责任心强,同时有一定的创新意识。在与同学以及他人的交往中,我是比较大方的,同时自己做事非常细心,一丝不苟。

3、性格意志特征

我在性格意志方面比较果断,坚持对一些事情不言放弃。但是,不可否认的是,我在意志力控制方面做的不是很好,或许这是我的一个比较大的缺点,在对事物的预知上是属于乐观,但同时也有较强的忧患意识的人。

4、性格情绪特征

我的性格在情绪上是典型的北方的那种,比较容易冲动,情绪欠稳定,但遇到事情也能沉着冷静,认真思考。

5、角色建议:

父亲:“要不断学习,能力要强”;“工作要努力,有发展,要在大城市,方便我们退休后搬来一起居住生活。”

母亲:工作要上进,婚姻不要误。

老师:“聪明、有上进心、单纯、乖巧”,缺乏社会经验”

同学:“有较强的工作能力”,“适合做白领”。……

6、我的价值观

二、了解就业政策,把握就业形势

三、客观评价自己,树立良好心态

每个人都有自己的优点和长处,也都有自己的缺点和短处。就象人们常讲的“尺有所短,寸有所长”。每个毕业生都应对自己的能力有个正确、客观的认识,只有这样,每个毕业生在择业中才能树立良好的心态,获得理想的职业。择业中的良好心态主要表现在以下几个方面:

1、确定适当的择业目标。个人的择业目标应当和自身能力相符合,这样才有利于树立自己的信心,从而使自己在择业中处于优势地位。目标适当,取决于知已知彼,研究目标,扬长避短是择业成功的一把钥匙。

2、避免从众心理。毕业生处在择业的洪流中,择业目标的确立会受到其他择业者的影响。虚荣心、侥幸心理会使他们改变原有的择业目标而采取不切实际的从众行为。学成从业、服务社会,实现自身价值,是每个大学毕业生的美好愿望。但有些大学生在择业中,不是从自身的特点、能力和社会的需要出发,而是盲目攀比,只求得一时心理平衡,孰不知这样往往不利于自身价值的实现和长远发展。

3、避免理想主义。期望值居高不下,已经影响到毕业生顺利就业。有些毕业生,尤其是一些条件较好的同学,在择业中,不能及时调整自己的就业期望值,刻意追求最美满的结果,而错过了其他许多好的机会,有的甚至造成了就业困难。

4、克服依赖心理。有些毕业生在择业过程中缺乏自信心,把希望寄托在拉关系、走后门上,有的甚至由家长出面与用人单位洽谈。殊不知,这样做的结果恰恰让用人单位对这些毕业生产生缺乏开拓能力、独立生活能力和工作能力差的印象。当今社会,机遇与挑战并存,只有在择业中树立信心,敢于竞争,才能在众多的求职者中脱颖而出。

四、职业分析

1、职业价值观

电子商务并不只是一个商业发展概念,它的发展同时存在于国家经济战略的宏观层面和企业发展策略的微观层面。它不仅整合国家经济进入全球经济,还能提供就业机会,创造财富。电子商务的应用已深入日常生活,以网络经济为基础的新经济模式正在改变着经济运行方式,虚拟化、数字化和全球化成为经济发展的趋势。

电子商务的要点——发现与创造新的盈利模式

电子商务未来商机无限

五、社会职业环境分析

数据调查显示电子商务正在以几何线上升趋势影响我们的生活,其中以旅游、运输、住宿、电脑、票务之类业务占较大份额。随着经济的发展,人民生活水平的提高,传统的C2C模式已经逐渐满足不了人生活的步伐。随着我国发展的不断深入,办公自动化的发展,网络应用的日益发达同时这方面的人才也在不断增加,我认为,只要掌握好一门技能,电子商务绝对是炙手可热的香饽饽。

六、职业分析小结

以上分析证明:机遇有挑战并存。电子商务具有广阔的市场运用前景,但是,电子商务学科本身突出的就是一个博。但是你求职却不能少了一个精。所以想以后有发展一定要博而精专。周边给了我一个良好的就业环境,但是这并不代表不需要危机感,只有更好的充实自己,才能在就业中取得相应的优势。我认为自己在组织能力上、交际能力上还是可以的,同时我所学的是电子商务专业,这与企业型的职业性向是比较接近的,最主要的是自己有这方面的理想,并且我清晰地认识到自己的优缺点。

在一般能力上,我认为自己注意力比较集中,善于观察,记忆力较强,思维活跃且很开阔,想象力较好。在特殊能力上,也就是我的特长,我认为自己没什么特别的长处,但是只要是自己感兴趣的,就一定会十分投入,并且会做得很好。比如:计算机的掌握与控制,语言表达能力,以及动作协调能力上,我认为自己做得还是很不错的,在空间判断力上也比较突出。

七、计划制定与实施

职业生涯规划

长期职业目标

职务目标:外资企业高级管理人员,大学的外聘讲师

能力目标:科研能力突出,形成自己的管理理念,有较高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围。

中期职业目标

职务目标:外资企业部门经理

能力目标:熟练处理本职务工作,工作业绩在同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制以及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。

短期大学目标

经济目标:在校期间兼职,年收入5千元

能力目标:通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语能力具备权威资格认证;有一定的科研能力,发表4篇以上论文。

规划实施细则

电子商务,电子是技术手段,商务是目的。

电子:网页制作,网站架构,web应用开发,这些尽全力去学。

商务:每天至少花一个小时去了解互联网和电子商务的信息,熟悉这个行业,为以后找工作做准备。

一个完整的职业生涯规划是由一个一个小计划构成,一个人生的伟大目标是由一个一个细分目标构成。要想成功,就要执行好每一个细分目标所制定的计划。坚决今日事今日毕。及时检查计划目标与完成情况,及时修整目标。

八、结束语

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!对梦想的的执着追求成为我不断挑战自我完善自我的原动力。以上就是我的职业生涯规划,若干年后回首不免觉得现在的想法青涩幼稚,但至少证明我曾认真的计划过我的未来,而不是浑浑噩噩,蹉跎青春。既然制定了规划,我就要亦步亦趋得按照规划生活学习,并且灵活得结合实际加以修缮调整。或许要达到理想目标还有漫漫长路,但是只要曲线尽头是成功,我就会风雨兼程,只为将理想进行到底!

一、前言:

二、自我盘点

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。

四、职业探索

"男怕入错行,女怕嫁错郎",并不是每个人一开始就可以选对了自己的职业。职业之路可能要经过长期的探索,不断的调整,才能最终找到适合自己发展的道路。通过上面自我评估并结合职业价值观、综合素质与职业规划测评的结果,我找到了一条适合自己的职业生涯路――会计师。

个人风格:

助人:为人热情,乐于助人

易于合作:具有合作精神,人际关系较好

社交的:喜欢与人打交道,善于表达自己,擅长理解他人,社交能力强

有洞察力:对人际关系敏感,对人、对事、对周围环境的洞察力强

责任感强:较关心社会问题,对社会、对自己所从属的群体、对他人等均有责任心

重友谊:重视与朋友之间的感情,朋友在其生活显得很重要,尽力与他们之间保持联络

有说服力:说服能力强,擅长于语言表达,逻辑清晰,具有感染力

职业个性特征:

关心社会的公正和正义,责任感强,具有较强的人道主义倾向,社会适应能力强,通常善于表达,善于与周围的人相处,喜欢处于集体的中心地位,喜欢通过与他人讨论来解决存在的难题。不喜欢需要剧烈身体运动的工作,不喜欢与机器打交道。

五、求职能力分析

大学的教育使我具备了从事会计这一方面的能力,但并不意味得到了一份好的工作。在人才流动频繁的今天,个人求职技能显得更为重要。求职的过程也是个人的能力只有充分展示的过程,只有能力与实践相结合才能实现人生的自我价值。虽然已有胜任工作的能力和准确的自我定位,但求职理念不足与缺乏对企业流程运作和对应聘公司的了解程度,在一定的程度是成为阻碍了我成功求职的因素,在求职准备阶段这是重点要加强的方面。面试是应聘者进入企业工作不可缺少的一个环节,也是求职者充分向企业展示自己对企业的价值,面试的效果在整个求职的起了关键性的作用。充分的沟通理解,展示自己的才能增强求职理念,增加对应聘单位的了解程度使得面试更有效率。

六、职业目标

"志不立,天下无可成之事"。综观古今中外,凡事业有成者都是具有目光远大者。

短期目标:大一考取会计从业资格证。

中期目标:毕业前考取初级会计师的认证。

长期目标:用5年的考取中级会计师的认证。

七、未来人生职业规划

1、20xx-2010年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。

完成主要内容:

(1)学历、知识结构:提升自身学历层次,从本科走向研究生,专业技能熟练。英语A级争取拿优秀、普通话过级,开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,加强沟通,虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加体育运动,如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx-2053年,在自己的工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,拥有一个完美的家庭。

计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!

一、自身素质

本人为人诚实大方,热情开朗,肯吃苦,有很好的协作能力和强团队意识。对于工作能坚持:喜欢在做的事,做好在做的事。相信能够胜任会计方面的工作。做事情有恒心,凡事都要做到最好;在心中早就有了理想,有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高,责任心强,做事很有原则,处事沉稳,考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道,能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向,不善于表达,但人际交往方面并没有受到太大影响,这样的我更能得到别人的信赖。

业余爱好:悬疑类文学书籍,喜欢看电影、听音乐,打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品:《福尔摩斯探案集》、《雾都孤儿》;心中的偶像:温家宝总理、比尔盖茨。

对于自身的性格特点,我做了一定的职业分析。内向并非全是缺点,它使我少一分张扬,多一点内敛,只要加强公共场合的交际能力,积极参加各种场合各项有益的活动,就会使自己多一分自信、激扬,少一分沉默、怯场。

二、自身知识基础

大学期间所学课程:财务管理、成本管理、资产评估、税法、经济法、审计学、计算机基础、电子商务、高等数学、大学英语、线性代数、毛泽东邓小平理论、马克思社会主义原理、近现代历史。

专业方面:较全面系统地掌握会计专业知识,熟悉会计软件的操作知识,具有一定的专业实践操作能力。英语方面:较好掌握英语知识和语言能力,具备一定的听、说、读、写、译的能力,能在一般的交际和涉外业务中进行交流。计算机方面:熟练使用office系列办公软件及Internet应用;熟悉数据库的应用与操作;熟悉一些图像处理及设计软件。

三、个人对所学专业的看法及形式分析

人才才是市场上的抢手货。面对这样的社会环境,我们要根据自身的情况,把握时机,适当地变换自己就业意向,找到一份适合自己的工作。与此同时,在变动后要尽快适应工作。在接触更多的环境时不断的提高自己的神会实践能力,真正的做到学以致用。

另外,我们还要严格要求自己,1、要想在职场上获得好的前程,考取各种财会资格证书是十分必要的。对于在校大学生,根据自己实际情况和职业目标,考取各种财会资格证书无疑在就业中会增加一些成功的筹码,比如初级会计师资格证和注册为会计师资格证。当然并不是有了这些证书就克高枕无忧了,如果你的工作能力无法达到要求,还是一样会被辞退。

2、拓展自己的专业视野,在精通本专业的同时,多涉猎一些和财会工作有关的知识,不仅能让你在以后的工作中如鱼得水,更能在应聘时让招聘单位对你刮目相看。

3、学习能力和适应能力:财会专业是一门实践很强的专业,对财务人员的实际操作能力要求很严格,而在学校学得大多都是理论知识,所以要把所学的知识和实践相结合,让所学的知识真正发挥用处。

四、职业环境分析

根据我自己所学专业来能确定好自己今后所要走的路,什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书,评估环境因素的评估也是必不可少的,毕竟不能脱离环境因素的影响,下面就来分析下我周围的环境因素。

(一)、家庭环境

本人家里的经济状况很是一般,并不富裕,并且经济状况也是不稳定,所以毕业后工作是我的一项计划。

(二)、学校环境

本人上的学校虽然不是名校,但也有一定的知名度。校园的学习的氛围很好,教学的设备比较齐全,教学师资力量还算强,这样的环境使得我们很好的掌握了所学的专业知识,并且有一定的实践经验和能力。

(三)、社会环境

现代社会,对于大学来讲已经是普及全国了,并且也将近饱和状态了,因此企业对于大学生的要求也大大提高了,对大学生的各方面的素质要求也提高了,因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去,就必须要学更多的知识。

(四)、职业环境

在财会类专业的招聘中更为明显,很多单位的招聘底线都是初级会计师,就算用人单位用了你,也需要进一步学习,接受企业观察,并不能一开始就成为一名会计师,很多人都是从最初的出纳做起,起点低,工资也很低。

其次,就业难是大学扩招的必然的结果,据有关调查显示,像计算机、文秘、财会类等专业都是供需两旺专业,即便如此,在人才市场依然是供过于求,所以,除个别专业外,就业难现在是绝大多数毕业生的共同问题,而并非是某个专业独有。

第三,中国的财务部门在企业中的地位并不是很高,除了一些大型企业有完备的财务机构以外,一些小规模企业的财务部门只需一两个出纳、会计,甚至一些小公司没有专职的财会人员,出现一种行政人员兼财会人员的现象。

这主要是因为很多企业并没有意识到财会部门在公司运作方面的重要性,认为财务人员只是收钱,管钱而已。观念落后也给财务毕业生的就业带来一定的影响。

五、就业目标

职业目标——将来从事会计、出纳或审计职业

职业发展策略——将来计划选择管理型行业

在会计经验不断积累的过程中,会加强专业知识的学习和管理工作的接触,为以后工作的发展积累经验。

职业发展路径——管理路线

自己先在学校学尽可能多的学习知识,充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。

六、职业规划方案

(一)短期计划

首先,在校期间,英语至少要过四级,计算机要过二级,上岗证和初级会计师证都应通过,然后要通过自己的努力,争取通过英语六级和注册会计师的考试。其次,能很好的运用知识,通过见习、实习来培养教学能力,多参加学校的活动。再次,暑假期间,可以当家教进行实习,这样也可以多接累经验。

(二)长期计划

(三)就业目标

由于目前企业不愿招应届生,所以第一份工作的工资不会要求太高。希望能够找到出纳的工作,薪资在1500左右,然后通过努力向更高的方向发展。

我是一名即将出去实习的会计与审计专业的学生,在大学生活结束之前,我制定了职业计划,可以说是经过深思熟虑所作出的选择。成功的路并不平坦,我只有勇敢的向前走。我相信在经历了挫折、失败、困难之后,未来终究会掌握在我的手中,我要在自己的生活中谱写一曲激昂澎湃、振奋人心的歌曲,去迎接属于我未来。

一、创业背景:

实验要求是在假设在桂林电子科技大学信息科技学院尧山校区校门对面有一间空门面,现在作为投资者,想用该门面做一些投资,并取得良好的经济回报。首先从市场考虑:餐饮在日常开销中占很大比例,而且校门对面也大部分都是以饮食为主的店铺,饮食业的竞争压力很大,这就需要有亮点吸引眼球。然后从学生方面考虑:首先,因为早中晚下课,大批人流涌入食堂,食堂过于拥挤,饭菜供应可能供不上。其次,跟据调查并不是所有同学都习惯食堂的饭菜,许多同学也就逐渐开始向校门对面转移,一些好的门面甚至也会人满为患。综上来说,我们也决定投身餐饮业,考虑到各个方面,我们计划做一家韩剧主题餐厅,有亮点吸引眼球的餐饮门店。

二、创业机会概述:

其次,现在国家鼓励大学生毕业后自主创业,有一系列的优惠政策以及贷款支持。在国家倡导大众创业、万众创新的背景下,大学生无疑是创业队伍中的一支生力军。而上述措施,也被外界认为是政府鼓励大学生创业的一种做法。

综上所述,我们也决定在校门对面的空闲门面做一家“明洞――韩剧主题餐厅”。

三、创业优势:

主题餐厅是透过一系列围绕一个或多个历史或其它的主题为吸引标

志,向顾客提供饮食所需的基本场所。它的最大特点是赋予一般餐厅某种主题,围绕既定的主题来营造餐厅的经营气氛:餐厅内所有的产品、服务、色彩、造型以及活动都为主题服务,使主题成为顾客容易识别餐厅的特征和产生消费行为的刺激物。“明洞――韩剧主题餐厅”以打造优质的韩国饮食文化和服务大众为其办业和经营宗旨,力求开拓一片属于自己的市场。本店店名易记,易读,好听。明洞作为韩国购物饮食中心,被大家所熟知,有一定的品牌效应。

四、战略分析:

(一)市场分析

1.市场状况

据不完全统计,全国的餐饮业在市场总份额中占据到了30%-40%的比例,中国是个吃的大国,对于吃有些无比的兴趣,所以各式各样的餐饮店层出不穷。所以导致市场份额很大。根据我们的调查表显示我校学生多消费用于饮食方面占了54.7%,正因如此,饮食也是在学校创业首选之路。校门对面的商业街是男女生聚餐最集中的地方,偶尔去的人占了全师生65.8%,现时有40.2%师生觉得现在学校最缺的服务是就餐环境,而本餐厅设计是幽雅、舒适、休闲的消费环境,这可表明,本餐厅开业后会有更受欢迎的可能性。

2.竞争状况

在这么大的市场份额中,竞争肯定是相当激烈,现在在中国市场能占据一定的市场份额的就是几家跨国连锁的餐饮企业。国内的很多连锁企业的市场份额在中国餐饮业中占的份额还不足国外企业的2/3。

3.宏观环境状况

首先是消费群体,在这个问题上,既定的范围内,用市场调研的手段了解到这一区域所喜欢或者是比较爱好的食物是什么。然后进一步采取战术。其次是需求状况,这个问题主要是研究这个区域的消费水平和消费习惯,以及对餐饮业的需求供给的一些因素,学生的生活费平均在每月1200左右,而饮食开支平均占700,不吃食堂而选择餐厅就餐的机会大概一周有3、4天。在我校的大部分学生为外地学生,他们不能方便地回家吃饭,所以愿意来餐厅吃饭。

奶茶店就是一个资金投入低、消费人群广、回收成本快,而且门面非常好找的创业项目,一般除了保留3个月左右的店租、人工和日常开销外,奶茶店经营管理不用太多周转金,非常适合小本自主创业,但对于一些想开奶茶店创业的创业者来说,一份优秀的奶茶店创业计划书十分重要,对以后的经营管理起着很大的影响。

奶茶,发展趋势很好的,而且有非常巨大的潜力。但是,要注意几点:

1、您的经营必须有特色。没有特色的产品是没有市场的。

2、您的品质要好,口感是否保持一致。我接触过众多您同行,成功的在这方面做得比较好。

3、小店也要专业管理。

4、及时了解消费者消费爱好和同行产品,及时调整您的产品和口味。

一、奶茶店设备的选购

由于我们不是加盟别人的店,所以一切东西都要自己亲自采购。由于我们做的是小本生意,所以我们要努力寻找物美价廉的货源,而且采购不到好的设备,将不仅仅是浪费几百块钱的事,可能会让我们因此失掉好多的长期顾客,千万不可大意。具体使用过程中的注意事项,会在另外一篇中列出。

1、封口机

(卖炊具机械、封口设备的店里有卖)带有计数器,你每封一下口,计数器都会记一下数,无论电源有没有接通,是一种机械计数。其他不带计数器的更便宜一点。封口机选购时要注意,找个杯子封一下试试,把温度调到170度左右,按下大约一秒多钟,取出看有没有封住;再稍微用力捏一下,看封得结实不结实,有没有封得不结实的地方,有漏气的小孔。再要注意看封口膜切得是否整齐,有没有没切断,而是拽断的地方,也就是看上下模平不平,齿刀锋不锋利。

2、封口膜

(卖封口机的地方一般会附带销售)选购时要注意,封口膜不能太厚,太厚了容易封不住,而且插吸管的时候会很难插破,用力过猛,要么把吸管插坏,要么把奶茶掉到地上,要么一不小心把杯子插破。从用料方面考虑,太厚的一般都不是什么好料,会很脆,一插就会裂一道大口子。

3、杯子

(卖塑料制品、塑料袋等的店里有卖,也会卖封口膜、吸管等,卖封口机的店里也会附带销售)一般是XX个一箱,不单卖。杯子的价格相差不大,质量却相差不少,而且杯子很重要,一定要多跑几家,认真选购。选购时要首先看料的厚度,太软的不行,用力拿会把奶茶捏出来,不用力又拿不住。最好在家先拿一杯水感受一下,然后买的时候拿在手里感受一下看厚度够不够。还有最重要的一点是:杯沿的结实程度。杯沿要够厚、够结实,关键是用料要均匀,这样盛满奶茶时,用手提杯沿,才不会洒掉。杯子太薄、杯沿太软的杯子,会大大破坏顾客的心情,而且在怀疑杯子质量的同时,一定会怀疑奶茶的质量。

4、吸管

(卖塑料制品、塑料袋、杯子等的店里有卖。卖的店不是很多,要仔细找,毕竟是奶茶专用的,不像杯子那样用的地方很多)一大包总共5000只,每一大包里又有100只的小包,可以买几小包,不过会贵一点。选购的时候主要要注意用料的厚薄,不能太软,如果你选购了过厚的封口膜和过软的吸管,那么你的顾客将会因此丑态百出。选购的时候拿吸管的尖端往自己手指上压一下试试,如果手还没感觉有多痛,吸管的尖已经弯了,那就是太软了。

5、搅拌机

6、饮水机

为了节约成本,我们可以选购台式的。由于饮水机的主要部件就是一个加热器,所以我们没必要买什么名牌的,只要注意内胆是不锈钢的,一次盛水不要太少就行。冬天的时候需要的热水多,我自己动手做了一个另外的设备来解决。

7、容器

糖、奶茶粉、奶精、珍珠等,都需要合适的容器来盛,这些东西可以按自己的喜好来购买,不过要注意的是,这些容器都要有盖子,其一这样比较卫生,其二,热天、下雨天,原料都容易结块或融化,不用时及时盖上盖子会好一些,像保鲜盒、调料盒等都是不错的选择。

二、奶茶店选址

奶茶是一种快速消费的休闲饮品,完全是一种可有可无的东西,因此,如果如果选址不好,那就没有人会"不远万里"的跑去专门喝你一杯奶茶,繁华地段是最佳选择。这是毋需考虑的事情,但繁华地段的高成本却是我不得不考虑的,在简单的考察了县城的繁华地段后,我只好放弃了这个想法,每年四五万元的房租、转让费,让我一点脾气也没有,于是,只好找次一点的地方。

现在看来,在学校周围开店要注意如下几点:

1、卫生是第一位的。你的东西可以不好吃(当然,口味也很重要),但一定要看着让人放心,好好地在卫生上下点功夫,决不吃亏。比如墙壁,我花了不多的钱(具体价格会在以后集中罗列),把墙壁贴上了墙纸,看起来就很不错

补充一点:买奶茶的顾客中,女性居多,所以如果是女孩子,尤其是年轻的女孩子多的地方,毫无疑问是好地方。

三、奶茶食谱

(1)珍珠奶茶

原料:珍珠丸,有黑色、红色、橙色等多种珍珠奶茶粉,还有有香芋、橙香、荔枝、百果香、椰香等10多种口感,奶粗精,茶叶(袋装红茶、绿茶为佳)。

工具:烹煮器具、不锈钢锅、盆、勺、滤网、封口机、珍珠奶茶杯、珍珠奶专用吸管。

制作工具:雪克杯、盎司杯、咖啡勺、搅拌棒、密封罐、刨冰机、沙冰机、松饼机

冰珍珠奶茶:在摇杯中放入30g奶精(二汤匙),2大匙果粉,一汤匙糖浆,加40g热水调匀后,用搅拌棒调匀,进入红茶300ml~400m,再加满冰块3~4块,杯中约2/3体积,急速摇动雪克杯20次后.摇晃至杯内冰块全部溶化即可,让其起泡.最后加适量的珍珠20g即可调成一杯完美的冷的珍珠奶茶!取一只360ml的珍珠奶茶杯,把雪克杯倒入杯子中.插上吸管,交给顾客。如需封口,则把奶茶放在封口机上,盖上封口膜,进行热压封口。

留意:奶茶和珍珠奶茶果粉的配比多少,直接影响到珍珠奶茶的口感、质量,奶精、奶茶粉放得多,珍珠奶茶的口感就好,成本也高,如果降低成本,可在其中添加白糖或其它香精、奶粉。

适量的奶粉对奶茶来说,起了点晴的作用,一旦奶粉过量,会使奶茶的味道变得一些腻口。所以放奶粉时一定要留意用量,不要以为奶味越重越好喝。

注:制作果味珍珠奶茶办法同上,只需再杯中加添果粉2勺

(2)麦香奶茶

资料:西米1/2杯,统一麦香奶茶。

做法:

1.西米浸透,放入滚水中者至透明,隔去水分,待用。

2.将麦香奶茶冰冻待用。

3.将冻茶放入杯中,进入煮熟的西米,饮用时拌匀即成。

(3)坚果奶茶

做法:

1、将茶叶、清水、一茶匙的坚果切片放进锅中去煮,再进入占20%的牛奶。

2、粗砂糖与坚果奶茶非常适合,能够当作甜味调料加进锅中。进入奶油之后,在撒上坚果切片。

3、坚果之外,近来也有以花生或核桃来代用.

(4)薄荷茶

--影响我们生活最深的花草当属薄荷。世界各地都有栽培。最具代表性的有绿薄荷、胡椒薄荷、苹果薄荷等。

--而最常用于花茶的是胡椒薄荷.宜人的香气和容易入喉,清凉的气味,更能缓和现代人压力大的生活。

--薄荷茶能够帮助消化,最适合肠味不适以及吃了太过油腻的食物后饮用。薄荷茶对镇痛及杀菌也很有效。

创业中的挫折是难免的,生意好难免会引起同行的竞争。虽然在短期上,顾客会到他的店里消费,但是顾客是会比较的,他们终究会觉得我的产品口感要更好些的,而且更健康。开一家珍珠奶茶店,对店面的要求不高,两三个营业员掌握技术就能全程操作。一般一家奶茶点都能在几个月收回成本,最快的两三个月收回了成本,但是奶茶店重要的还是靠的是口味,靠的是经营策略,靠的是独特的奶茶宣传文化。

大学生就业创业计划书20xx:百货超市就业创业计划书

一、基本情况:

1、企业名:百货超市

2、行业类型:零售

3、组织形式:个体工商户

主要经营范围:自己家乡的镇中心,这里是人流的中心集合处

4、经营地点:广东省清远市阳山县七拱镇

面积:占地大概150平方米

选择该地点的理由:因为镇中心处没有一间较大的超市,该地点是人流车流的集中地带,交通方便,市场前景非常广阔。

5、创业者个人情况:

姓名:张文健

性别:男

年龄:21

文化程度:大专

二、立项概述:

我是一名大学生,专业是计算机专业,从小对经营方面感兴趣。现在将要大学毕业了,凭着自己对经营的爱好和向往,一直希望在自己的乡镇开一间超市,用此来发展自己乡镇的经济,是广州市的许多超市吸引了我,我去超市购物时的启迪,使我对此产生极大的兴趣。根据本人的经验,资金情况及对当今社会的了解,决定要谨慎从事,三思而行,因为这有非常大的风险的,加上自己的经验不足。

随着居民生活水平的不断提高,追求环保,健康的消费已成为一种生活时尚,所以我打算要销售一些绿色的产品,以保证人民的身心健康,顾客至上,这是我们的宗旨。

三、市场调查(见表)

商圈范围

潜在的消费群体

消费能力

竞争情况

市场潜力

徒步商圈(200—500米半径范围内)

居民区

消费能力高

附近只有一间不算很大的超市

人们生活水平提高,需要的物质有所增加,生活方式改变,大多数消费观念增强,消费结构合理

居民住宅

消费能力中等

附近有一间中学

生活商圉

(500—1000米半径范围内)

邻近有几个村子

消费观念增强,消费水平提高

有较多的商店,但销售的东西比较少

四、对其它大型超市的调查:

1、店铺硬件调查。主要包括:竞争店的选址、店铺外观形象、建筑物构造、停车场的设计、经营设施配置等方面的调查。

2、店堂陈列布局调查。主要包括:竞争店的楼面构成、平面布局、面积分割、商品陈列及店堂气氛营造等方面的调查。

3、商品能力调查。对竞争商店商品品种齐全的程度、商品的价格带、商品的品质、货源供应等情况进行调查分析。

4、顾客层次的调查。主要从年龄层次和收入层次进行调查。

5、店铺运营管理调查。对促销、补货、陈列及环境卫生等方面的调查。

需求与供给的关系有以下几种类型:①需求旺盛,供给偏低型;②需求旺盛,供给旺盛型;③需求不旺,供给也不旺型;④需求不旺,供给旺盛型。从仓储式超市选址看,其立地商圈内需求与供给关系呈现出第一种类型最佳,第二种次之,第三、第四种类型要尽力回避。对需求和供给的调查,要注意对潜在需求和供应的调查,要特别留意可能会引起供需变化的一些因素的发展趋势。

6、仓储式超市的调查:

在仓储式超市选址时,除了对以上大的项目调查外,具体地点选址还必须对以下几个虽属细节问题但又颇为重要的几个因素进行调查。

可见度。可见度是商店被往来行人或乘车者所能看到的程度。场所可见度越高,商店越容易引起客流的重视,他们来店购物的可能性越大。因此仓储式超市选址时要选择可见度高的地点,如两面临街的十字路口或三岔路口。

适用性。如果要征用土地建房子要考虑土地面积形状与商店的类型是否相符,如果租用现成的房子则要考虑建筑的构造、材料、立面造型及其可塑性,仓储式超市货架比一般商场的高,相应地要求建筑物的层高也比较高。同时还要了解有关城市建设发展规划要求,详细了解该地点的交通、市政、绿化、公共设施、住宅建设或改造项目的近期、远期规划。

交通便利性。主要了解两方面的情况:

a、是该地是否接近主要公路,交通网络能否四通八达,商品从火车站、码头运至商店是否方便,白天能否通过大型货车,因为大城市普遍对大型货车实行运输管制,中心区许多街道不允许通货车,有的只允许夜间通车。

b、是该地是否有较密集的公交汽车路线经过,各条公交路线的停靠点能否均匀全面地覆盖整个市区,当前我国私家车普及不广,这点显得尤为重要。因为这直接关系到顾客购物的便利程度。

五、开业前的市场调查:

在开超市之前我得访问一些超市和商家,仔细观察了消费者购物的情况,并询问了一些消费者,比如:不同年龄、不同职业、不同收入水平的消费者,有着不同的购物习惯和消费需求,我认为精明的商家在经营过程中要不断的揣摩各种消费群的心理变化和需求变化。

(一)高收入消费群的消费行为及心理特征:

1、品牌偏好明显,受文化需求的影响大于价格上的诱惑。高收入群体多为高学历、高品位、高消费需求的“三高”消费群体,易于接受新事物和大品牌,并会由此产生相应的品牌偏好。

2、购买数量较大,购买频率和次数较少。高收入群体忙于工作,因而他们在生活上表现出极大的不规律性。除周末以外,逛街购物对他们来说只能是一种“奢侈”。但是若进商场购物,他们购买的数量很多,从吃的、喝的到用的,一消费就是数百元。据了解,这种“集中购物”的消费者并不少,在周末购物群中占了很大的比例。

3、购物期望值较高。高收入消费者受其社会地位的影响,在购物时也期望商家能给予其特殊的关照,比方如售前服务和售后服务方面等等。我访问过许多消费者,他们一致认为,购物时他们最重视的是商家的服务态度。

(二)低收入消费群的消费行为及心理特征:

1、注重价格。很多人都有过手头拮据的经历,没钱的日子,他们总不得已掐算着一分一厘的支出。对低收入消费群而言,在这方面表现得尤为突出。用最少的支出满足尽可能多的消费需求是他们最为“奢侈”的美好愿望。在调查中,我发现商场的特价处,大多数是低收入群。因为对他们来说,低价是实惠。很多外面大城市的超市就以这样的实惠吸引了众多的市民。

2、注重质量。目前,城镇里的低收入群中。在调查中,我发现他们的消费习惯远远不同于农村消费者。他们已经具有了消费过程中的自我保护意识和对健康生活、营养饮食的追求。即使他们为了节俭而去购买肉菜市场里的低价肉菜,但他们仍然担忧肉菜的质量,并渴盼“放心肉菜”的到来。因为质量是实在,东西在便宜的同时还要中用、中吃。

3、购物数量少,购物频次多。下岗工人尤其是其中的家庭主妇,生活很有规律,每天基本上是按时起、按时睡,按时买东西,按时看电视……他们的单次购物数额很小,但是购物频次很多,有时一天就会发生数次购买行为。

首先做好充分的认识和心理准备。在我们求职择业的过程中不免会出现一些不良的心态,比如无限的自主择业心理,“城市”情节,攀比心理,实用主义心理,错误的推理,等靠心理,从众心理,终生就业心理等。

为了合理解决这些不良心理,求得一个称心的职位,我们应该做到以下几点:1.正视现实,正视社会,正视自己2.敢于竞争,有竞争意识,从实际出发,靠真才实学,准备经受挫折3.不怕挫折4.放眼未来,学会用发展的眼光看待就业.

其次,准备求职信。

1、书写格式:开头+正文+结尾+落款

2、写作步骤,第一步:

(1)我是谁

(2)说明自己从何处得到招聘信息

(3)如何巧用第三者

(4)阐明自己要应聘什么职位;

第二步:

(1)描述自己对招聘公司的认识和了解

(2)介绍自身的综合能力

(3)强调自己能为公司做出哪些贡献;第三步:表明自己非常愿意接受公司的面试。

注意问题:

(1)对自己的优缺点进行艺术处理

(2)恰如其分的进行文字处理

(3)应与个人简历、有关证明材料、获奖证书复印件等一并寄出。

再次,准备个人简历;主要包括:标题,个人基本情况,求职意向,教育背景,社会经历,所获奖励,个人信息,要求:文字简练,文风朴实,重点突出,版面美观,文笔通顺。

最后,准备面试。

面试前的准备:

(1)资料准备:学习成绩单,获奖证书,成果证明,证明具备某方面素质或能力的材料,个人简历,求职信,推荐书;

(2)对可能谈论的问题的准备:教育培训类问题,求职动机类问题,社会实践活动表现,未来计划或目标类问题;

(3)形象准备:穿着打扮,外形仪态,行为举止和谈吐,。

我校xxxx年普通专科毕业生xxx名,其中临床医学系毕业生xxx人,护理系毕业生xxx人,口腔医学系毕业生xx人。截止xx月xx日,已有xxx人就业,就业率xxx%。

一、领导重视、措施得力、部门协作、全员参与就业工作体系。

我校党委、行政领导班子十分重视毕业生就业一把手工程建设。以学校书记、校长为组长的毕业生就业工作领导小组始终把毕业生就业工作当作头等大事来抓。年初,校毕业生就业工作领导小组把毕业生就业工作列入学校党委年度工作计划,将毕业生就业工作与各系部、各处室年度工作挂钩,把毕业生就业率和就业人数作为年终工作考核的主要内容,奖优罚劣,充分调动各级人员的工作积极性,形成人人关心毕业生就业的良好工作氛围。

平时,校毕业生就业工作领导小组根据不同时期、不同阶段的工作内容,适时召开毕业生就业工作领导小组会议,研究各个阶段毕业生就业工作的新问题、新动向,及时调整、部署就业工作不同阶段的工作重点和内容;还通过毕业生座谈会、就业指导人员座谈会、班主任(辅导员)座谈会等形式,倾听师生对学校就业工作的意见和要求,及时了解就业过程中存在的问题并加以解决。

学校领导班子十分重视毕业生就业指导工作的硬件建设,在资金、人员等方面给以大力支持。今年又给就业指导处配备笔记本电脑、高速激光打印机等就业专用设备,为加强就业指导队伍建设,更好地为毕业生就业服务提供了更加有力的保障。

二、认真贯彻中央[xxx]18号文件精神,积极鼓励和引导毕业生到基层、到西部、到最需要的地方去就业

我校全面贯彻中央文件精神,积极落实各项政策和措施,保证毕业生到基层就业工作的进行。通过河南省卫生人才资源调查,农村最需要专科技术人才。为此今年四至五月份,我们组织以各系就业主管人员为组长的五个就业岗位联系小组,分赴全省各地联系就业单位。通过近两个月的走访,基本摸清了各级医疗卫生单位对毕业生的需求情况和基本要求。为学校五月份举办漯河医专首届新农合校院合作项目研讨会提供了翔实材料。

在走访、座谈的基础上,学校党政领导班子经过充分论证,在河南省卫生厅、漯河市人民政府、漯河市卫生局的大力支持下,邀请河南省有影响、有用人需求、有一定规模的县(市)卫生局、乡(镇)卫生院近130家单位,参加今年五月六、七日漯河医专首届新农合校院合作研讨会。会上,与会代表就院校合作办学、卫生院用人标准、学校课程改革、专科院校毕业生就业等多个方面进行了深入探讨。

应同学们邀请,郏县卫生局副局长王江定、召陵区万金卫生院院长胡德甫、潢川县黄冈卫生院院长孔令国等同志,分别就乡级卫生院发展史、新农合开展情况、县乡卫生院用人标准等方面给同学们作了多场专题报告会。报告会深深打动了大学生们,很多同学表示要回到自己的家乡去,为乡镇卫生院的快速发展做出一个医学生应有的贡献。

三、积极推进毕业生就业实习基地建设

积极探索符合我校专业实际的就业模式,大力推进毕业生就业实习基地建设。在与部分医院代表座谈时,我们了解到医院更愿意招聘在本院实习的毕业生,这些毕业生熟悉医院工作程序,在实习过程中医院也能对实习生进行全面了解,他们能更快适应本院工作。根据这一情况,我们及时和教务处结合,改变传统的实习分配方案,在实习生下去实习前,让有用人意向的平煤集团总医院、平顶山中心医院、解放军301医院、北京航空职工医院先从实习生中挑选合适的人员到上述医院实习。

四、加强就业指导,增强毕业生求职自信心和就业竞争力。

在做好毕业生就业市场需求状况调查的基础上,我们针对毕业生在职业生涯规划、就业利益、就业技巧等方面存在的困惑,邀请漯河市人才市场资深就业指导专家、吉鲁集团高级职业生涯规划师等专业人员到校为毕业生作了专场报告会,受到参加报告会师生的广泛好评。

五月份邀请漯河市人事局、市人才交流中心几位同志与毕业生代表举行座谈会,就毕业生关心的有关人事代理、就业协议书和就业报到证的作用等问题进行了深入座谈,就毕业生求职过程中可能出现的诸如求职陷阱、求职诈骗等问题用生动的案例逐一进行讲解,最大限度地避免了毕业生求职过程中走弯路、上当受骗事件的发生。

6月各系组织召开就业动员会,通过系统而又有针对性的就业指导,减少了毕业生就业过程中的盲目性,提高了求职成功率,增强了毕业生求职自信心和就业竞争力。

五、加强毕业生就业网站建设,搭建就业信息平台

在对毕业生进行就业指导过程中,毕业生就业网站建设显得越来越重要。毕业生就业网站不仅能提供快速、全面的招聘信息,而且能够在政策咨询、职业生涯规划、就业常识、面试技巧等多个方面为毕业生求职提供帮助。

为提升我校毕业生就业指导质量,拓宽毕业生就业视野,在和河南省大中专毕业生就业联盟网站实现互联互通的基础上,我校近期将和国家教育部大中专就业服务中心就业卫星专网联网,实现就业政策、就业网络课堂、远程招聘等资源共享功能。进一步为我校毕业生实现充分就业提供更多的帮助。同时利用手机短信多次发布招聘信息。

经过多种方式就业指导,我校毕业生今年护理专业、口腔工艺技术专业,就业情况较好;临床医学专业、中西医结合专业就业情况相对不如前两个专业。毕业生大部分流向乡镇医疗卫生单位,就业率与去年同期相比稍高,原因是由于大部分学生转变了就业观念,积极主动地到基层就业。目前,毕业生就业观念还有待提高,我们要进一步加强毕业生的专业思想教育,从导向上引导毕业生通过行业就业,树立先就业,后择业的就业观,提高毕业生的就业率。

THE END
1.食谱表Excel表格模板食谱表Excel表格模板下载熊猫办公网站共为您提供47个食谱表设计素材以及精品食谱表Excel表格模板下载,汇集全球精品流行的食谱表Excel表格完整版模板,下载后直接替换文字图片即可使用,方便快捷的不二选择。https://www.tukuppt.com/excelmuban/shipubiao.html
2.降饮食一周营养均衡精心编制的最优食谱安排表在当今快节奏的生活中,保持健康饮食往往显得尤为重要。为了帮助我们更好地管理饮食,下面将会介绍一份详细而全面的“一周食谱安排表最营养”,这是一份精心设计的餐点计划,旨在确保每天都能摄入足够的营养素,同时也能够满足不同口味和需求。 一日三餐与零食选择 https://www.yoocw.cn/zheng-ce-fa-gui/852104.html
3.2024学年度第一学期第14周学生营养午餐菜谱物料名称4 含量(g) 星期一 百叶结烧肉 大荤 五花肉 50g 精肉 50g 百叶结 30g 星期一 糖醋小排 大荤 小排 100g 星期一 冬瓜木耳鸡片 小荤 冬瓜 140g 黑木耳(干) 1g 鸡胸肉 15g 星期一 炒青菜 素菜 青菜 120g 星期一 蘑菇蛋汤 汤 蘑菇 10g 鸡蛋 10g 星期二 咖喱土豆鸡块 大荤 鸡边腿 12https://cgzx.qpedu.cn/jngg/483837.htm
4.单位食谱安排表如何确保团队餐桌上既美味又营养一、为什么需要单位食谱安排表? 在工作场所,员工的健康和幸福感对于提高生产效率至关重要。然而,由于工作时间长且节奏快,很多人往往忽视了饮食的均衡性,导致营养不良或过度摄入某些食品。因此,在单位内部推行合理的餐饮管理是必要的,而制定一个详细而实用的食谱安排表则是关键。 https://www.hgddesks.cn/te-chan/575992.html
5.家庭一周食谱安排表3人家庭一周食谱安排表1、去百度文库,查看完整内容>2、内容来自用户:聚考拉3、家庭一日三餐食谱,家庭一周食谱4、[摘要] 很多家庭都为日常一日三餐的食谱头痛,今天吃网小编就为大家提供几套一日三餐的食谱,给您的一周食谱安排提供参考。很多家庭都为日常一日三餐的食谱头痛,今天吃网小编就为大家提供几套一日三餐的食谱https://zhidao.baidu.com/question/1831401776538738708.html
6.一周营养餐食谱安排表亲爱的降小伙伴让我们一起吃得好活得美亲爱的健康小伙伴们,想要拥有美丽的皮肤、充满活力的体魄和清晰的头脑吗?首先要做到的是保证每天均衡营养哦!为了帮助大家更好地安排日常饮食,我们特为大家准备了一份一周营养餐食谱安排表,让我们一起吃得好,活得美! 一周营养餐食谱安排表 星期一:高蛋白早餐 早上:https://www.cudua.com/rou-zhi-pin/878468.html
7.带量食谱2150.0 大橙食品带量营养食谱 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 主食 米饭 西红柿鸡蛋面 手工花卷 面条150 西红柿180 鸡蛋60 胡萝卜30 黄豆芽30 大米150 面粉120 一荤一素 红烧鸡块 卤鸡腿 黄焖鸡块 鱼香肉丝 西红柿炖牛肉 炒花菜 芹菜炒香干 http://www.360doc.com/content/24/1204/19/73283913_1141159734.shtml
8.减肥餐食谱大全简单减肥餐食谱大全简单 1、星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 2、星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳。 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。http://m.wannianli7.com/jingyan_cyqztohboiok/
9.营养师食谱表格.pdf文档介绍:该【营养师食谱表格 】是由【青山代下】上传分享,文档一共【7】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【营养师食谱表格 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。:..营养师https://m.taodocs.com/p-1071538832.html
10.每日菜单安排表每日菜单安排表文档备注:每周食谱可适当调整,以满足个人口味和健康需求,注意食物的热量和营养成分,保持适当的饮食平衡和摄入量。 表格格式: 表格一:每日菜单安排表excel表格 表头:日期、早餐、午餐、晚餐、加餐和备注。 表格内容使用日期作为排序依据,方便查看每天的菜单安排,表格中可以插入图片或文字注释,详细说明每道菜品的食材和烹饪方https://www.coffee.cn/xican/post/379387.html
11.www.ptzfcg.gov.cn/upload/document/20210630/3b2069a78aa74e4392、投标人在转账或电汇的凭证上应按照以下格式注明,以便核对:“(招标编号:***、合同包:***)的投标保证金”。 附2:采购标的一览表 金额单位:人民币元 第二章投标人须知前附表(表1、2) 表1 特别提示:本表与招标文件对应章节的内容若不一致,以本表为准。 http://www.ptzfcg.gov.cn/upload/document/20210630/3b2069a78aa74e4392197b2ef1c6b788.html
12.一周食谱表(降饮食计划)早餐午餐晚餐周一周二周三周四周五周六周日备注一 周食谱 表记录人:XXX时间:20XX年6月晚餐记录人:XXX时间:20XX年6月https://m.renrendoc.com/paper/194655553.html
13.一天营养食谱参考表模板(可修改).docx营养食谱表一 餐次 食谱名称及材料 早餐 7:30 燕麦片:含有丰富的膳食纤维和碳水化合物,为身体提供稳定的能量来源。 牛奶:提供优质蛋白质和钙质,有助于维持骨骼健康。 新鲜水果:选择季节性水果,富含维生素和纤维素,为身体注入活力。 加餐 10:00 坚果(如杏仁、核桃):富含健康脂肪和蛋白质,提供稳定的能量。 酸奶https://m.book118.com/html/2023/1121/6045151154010011.shtm
14.wps表格格式刷了后背景颜色变了当在WPS表格中使用格式刷时,如果背景颜色改变了,这可能是由于以下原因之一:1. 格式刷源的背景颜色发生了改变。2. 在复制格式之前,源单元格中的背景色已被其他方式更改。解决这个问题的方法是,在复制格式之前检查源单元格的背景颜色,并确保它没有被其他方式更改。另外,在进行格式刷操作时,也要注意避免同时修改源和https://wap.zol.com.cn/ask/details_25163011_906876_3.html
15.写建议函的格式7篇(全文)二、资产负债表格式的改进 我国的资产负债表采用的是账户式,是根据“资产=负债+所有者权益”的会计平衡公式,依照一定的分类标准和一定的次序,把企业在一定日期的资产、负债和所有者权益项目按流动性由强到弱予以适当排列,并按照一定的编制要求编制而成。由于国际通行的资产负债表的格式是“资产-负债=所有者权益”式https://www.99xueshu.com/w/filezuq2enuf.html
16.5学科网为您提供5-4《食物与营养》(表格式教案及反思)2023秋苏教版三年级科学上册精品资料,欢迎您下载使用或在线阅读,获取更多小学科学教案优质资源请关注学科网https://m.zxxk.com/soft/40510905.html
17.菜谱.excel表格数据,包含八大菜系,西餐,风味小吃,共16个菜系的5万的食谱菜谱数据(csv格式),数据来源于公开网络,为了方便数据处理,使用了#符号作为数据处理依据(可以利用这个特征分割符号处理成数组数据),例如:材料、分量,步骤文字和图片两个字段,入库处理的时候可以处理成数组形式(php可以使用explode()函数),方便前端输出。采集数据,尽量过滤了原始无关的html标签。 https://download.csdn.net/download/qq_36604863/15564284
18.小学生一周食谱安排表表格excel格式下载小学生一周食谱安排表是用表格的形式安排小学生一周需要吃的食物。小学生一周食谱安排表下载excel模板免费下载由下载之家为您提供,源文件为xlsx格式,下载源文件即可自行编辑修改内容样式,更多有关小学生一周食谱安排表下载模板免费下载请关注下载之家。 小学生一周食谱安排表使用技巧 http://mip.downza.cn/soft/311613.html
19.10个月宝宝辅食食谱一天安排表excel格式下载10个月宝宝辅食食谱一天安排表主要是对于10个月大的婴儿每日辅食的具体安排使用的表格。10个月宝宝辅食食谱一天安排表下载Excel模板免费下载由华军下载为您提供,源文件为xlsx格式,下载源文件即可自行编辑修改内容样式,更多有关10个月宝宝辅食食谱一天安排表下载模板免费下载请关注华军下载。 10个月宝宝辅食食谱一天安排表https://www.huajunxiazai.com/soft/315186.html
20.《VitePress简易速速上手小册》第2章:Markdown与页面创建(2024使用Markdown 的基本格式编写食谱,包括标题、介绍、材料列表和烹饪步骤。 利用列表来清晰展示材料和步骤,使用加粗或斜体来强调特别提示或重要信息。 步骤2:添加图片和视频 在食谱中嵌入高质量的食物图片和烹饪过程的视频。这不仅使食谱更加生动,也帮助读者更好地理解烹饪过程。 https://developer.aliyun.com/article/1487075