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4.子美关注第十五周食谱早餐 醋溜绿豆芽、椒盐花卷、麦仁枣片粥 份量 绿豆芽63.5克,小麦面粉26.0克,麦仁12.0克,枣片2.0克 午餐 香芹肉片、虾米炖冬瓜、麻婆豆腐、珍珠米饭、清凉瓜块鱼丸汤、糕点 份量 肉片27.0克,芹菜89.0克,冬瓜125.0克,虾米3.0克,老豆腐50.0克,大米84.0克,鱼丸14.0克,黄瓜10.0克https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3NjkwODg4Nw==&mid=2652476376&idx=2&sn=7993e59ce4d3d4f7d14c3e3a9107b31e&chksm=8586c158a894ed6309974f25669f037691ca2cd75ece4b81eac21eaeae727715b7afc15568ec&scene=27

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