3、盖好盖子炖两个小时,加冰糖后,起锅。银耳鸽子蛋汤的做法为:主料:银耳4朵、鹌鹑蛋6枚。辅料:红枣6个、枸杞子若干、黄冰糖2个。做法:
1、银耳提前泡发,洗净放入锅中,加入适量冷水;大火煮开,小火慢炖20分钟。
2、鹌鹑蛋煮熟,剥去壳备用。
3、加入红枣,再煮15分钟;加入冰糖,继续煮10分钟,至糖化;倒入鹌鹑蛋,煮10分钟;加入枸杞子,煮开即可。
1、玉米骨头汤玉米骨头汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和骨头,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。玉米用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。玉米骨头汤材料简单,做法不难,是一道常见的家常菜,它既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用则延年益寿。材料:玉米、猪肋排、葱、姜、盐。制作步骤:
1、将骨头剁成块状,长短随意。
2、玉米去皮、去丝,切成小段。
3、葱切段,姜切片。
5、往锅里倒油,爆炒一下骨头,倒水(若想骨头汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。
6、。
炖盅煲汤的做法:一、材料灵芝50克、花胶35g、红枣5颗、桂圆3颗、龙骨100克、姜2片、盐3克。做法
1、花胶冷水泡发(
5、6小时以上),滚水稍微i焯烫一下,切成小段;
2、猪骨焯水,捞起备用;
3、灵芝、红枣、桂圆、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅。
4、隔水炖3小时。
5、炖好后放入少许盐调味即可。
1、冬瓜大骨汤用料:大骨棒、冬瓜、盐、鸡精、葱、料酒、姜做法:
1、准备一斤冬瓜和一斤大骨棒。
2、冬瓜去皮切块,大骨棒水水清洗干净待用。
3、把大骨棒倒进锅内倒水没过大骨棒即可。
4、烧开后即可关火。
5、捞出焯好的大骨棒,再用清水洗去浮沫。控干水分。再准备一块姜片。
6、高压锅内倒适量水放进大骨棒,放一片姜片进去。再倒点料酒上盖煮。上气后煮15-20分钟即可。
7、再倒切好的冬瓜进去煮。
8、开盖后加适量盐和鸡精进去煮一下便可。
9、成进碗内撒些葱花即可。小贴士
2、炖大骨棒的时候最好水要一次性加足哦,不可中途再加水进去。
3、不需要再。
鸡汤炖盅的做法用料:老母鸡半斤、黄芪、党参、桂圆、生姜、红枣、枸杞、盐做法:
1、按照两人份的鸡汤炖盅为例,需要准备半斤老母鸡、黄芪、党参、桂圆、生姜、红枣和枸杞
2、鲜鸡买回来后最后放入冰箱速冻两三小时,再拿出来解冻,这样做出来的鸡汤会更为鲜美
3、处理鸡肉、将速冻过的鸡肉斩成小块
4、锅里倒水,开火煮成温水后把鸡肉下锅,搅拌一下
5、水开后把鸡肉取出来,用清水把血沫洗干净
6、同上
7、加料,把鸡肉放入炖盅里,加入黄芪、党参、桂圆、生姜、红枣和枸杞