6至12个月婴儿辅食导入表。添加辅食可以帮助宝宝茁壮成长。给宝宝添加辅食时给,需要注意的是,新添加的蔬菜、水果泥一次添加一种,每种连续吃三天,观察是否有过敏反应。
宝宝一般从6个月大开始添加辅食,但在添加辅食之前,需要添加的食物种类根据宝宝的年龄而有所不同性。那么,6个月后的宝宝该如何添加辅食呢?您可以参考下面的内容。
辅食添加原则
6个月后,婴儿不能再仅仅依赖母乳喂养。这个时候就需要添加一定的辅食了。辅食可以保证宝宝吸收完整、均衡的营养,这对于每天都在生长发育的宝宝来说非常重要。
量由少到
六个月的宝宝添加辅食的原则应该是由少量到大量。最初的食物量可能只有1勺,逐渐增加,让宝宝有一个适应过程。
由稀到稠
六个月宝宝添加辅食的原则应该是由稀到浓。添加的原则是从液体到半液体再到固体。一定要循序渐进,不能太快。
由细到粗
六个月宝宝添加辅食的原则应该是由细到粗。给宝宝辅食可参考蔬菜泥-蔬菜丝-菜叶菜茎。
由单纯到混合
六个月宝宝添加辅食的原则应该是从简单到混合。首先吃一种蔬菜泥。吃完几种食物后,可以混合两种或多种蔬菜。
不能强迫进食
给在给宝宝添加辅食的过程中,需要注意不要强迫宝宝吃。吃辅食时,应该让宝宝自己决定吃多少或吃多少。
六个月以内的宝宝添加辅食时,应该每天吃一次辅食。吃米粉10天左右后加入蔬菜泥。一周后即可开始添加果泥给。
辅食添加方法
六个月婴儿的口服辅食应为高速纯米粉,但以牛奶为主。每天保证奶水600毫升以上。米粉与水的比例为每天半勺米粉兑20毫升水;第二天:2/3勺米粉?30毫升水;第四天:1勺米粉?40毫升水。
于给给宝宝拌米粉时,需要注意水温在50-60度左右,因为水温太高,米粉会结块,一天一餐早上10点到11点左右比较好。
辅食的处理方法
辅食制作方法为根类蔬菜:洗净、去皮、切块,上锅蒸熟,用料理棒打成泥。叶类蔬菜:洗净并在热水中焯烫以去除农药,然后用烹饪棒煮成泥。水果:去皮切块,直接用料理棒打成泥。
7-12月添加辅食过程
宝宝吃了新添加的食物后,要密切观察宝宝的消化情况。如果出现腹泻或大便粘液较多,应立即停止添加食物,待宝宝恢复正常后再少量添加。