宝宝0-4个月只要喂母乳或者配方奶粉就可以，添加鱼肝油就行；4-5个月的时候可以喂些菜汁、果汁从两三勺到五六勺就可以了；6个月的时候可以喂些鸡蛋黄了、米糊、蔬菜泥、水果泥等等；7-8个月可以吃鸡蛋羹、喝粥两三勺就尅，少量的肉末等等、9-12个月的有的宝宝已经长了牙齿了，可以喂软烂一点的米饭、肉末、蔬菜沫、水果等。
其实我们在喂宝宝辅食的时候一定要记得单独做，不要跟我们大人的食物一起，因为宝宝吃的东西跟我们成年人是有差别的，调味料要尽量少放，或者不放，辅食期间奶还是为主的。
在宝宝4个月的时候就可以添加辅食了，一定要以稀为主，像米汤、果汁之类的，辅食的量也不要大，要一勺一勺的慢慢增加，让宝宝有一个适应的过程。在宝宝5个月的时候，可以喝一些米糊、米汤、蔬菜泥、水果泥，我们一定要把食物弄成泥状，因为宝宝还没有咀嚼的能力，容易造成肠胃不适。
在辅食里千万不要添加刺激性的食物，也不要放盐，这样会伤到宝宝的肠胃，从单一食物到多样性，添加的过程中，一定要注意观察宝宝的身体反应，避免某些食物会造成过敏的情况。
在孩子到5个月左右的时候，依然以米汤或米粉为主，同样是以糊状的食物为最佳，而与此同时可以在基础上增加一些水果泥和豆浆。
在孩子到7个月左右的时候，除了基本的辅食之外，还有很多食谱都增加了，例如烂面条面包片儿，肉末豆腐，馒头片儿等等。
等到孩子9个月的时候，可以说所有的有营养的辅食都可以吃了。
差不多在8个月以后我就可以开始吃一些蔬菜，10个月之后可以吃一些煮的比较烂的瘦肉或者是鱼肉这种比较好消化的肉类。辅食添加的顺序一定是循序渐进的。
如果宝宝已经有两个月了，那妈妈就可以为适量的辅食，这个时候要以流食为主，并且量也不能太大，要让宝宝有一个适应的过程，你可以给宝宝喝蔬菜汁或者是果汁。
如果宝宝有四个月了，那你就可以给宝宝喝小米汤、白米粥，一定要煮得稀一点，把粥装进奶瓶里，然后让宝宝喝，就不用担心宝宝会被呛到了。这个阶段的宝宝也可以适当的吃一些蛋黄，蛋黄比较干，你可以兑水把它调稀，就不会噎到宝宝了。