杜智勇副主任医师陆军军医大学新桥医院麻醉医学科三甲
一般来说，宝宝在四个月左右的时候就可以适当地添加辅食。除了给宝宝喂母乳或奶粉，还可以适量地喂一些蔬菜汁、水果汁，能够及时补充维生素，增强宝宝的体质，减少患病的风险。家长还可以给宝宝喂一些富含蛋白质的汤或者粥，能够促进宝宝的生长发育。几张在给宝宝添加辅食时，要注意尽量选择容易消化的食物，同时要选择不易引起过敏反应的食物。
宝宝八个月之后，家长可以逐渐增加辅食的用量，减少喂奶量，宝宝一岁后，家长可以断奶，用其他的食物代替，适当地给宝宝喂一些主食，能够及时补充宝宝生长所需要的营养。给宝宝添加辅食既不能过早，也不能太迟，宝宝年龄较小，肠胃发育不成熟，过早地添加辅食会加重肠胃负担。给宝宝添加辅食太迟，又会造成营养不良的症状。
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