辅助食物：白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐等，宝宝肠胃娇嫩，一定要先软后硬，先少再多顺序添加。
饮食次数：每4小时一次
6：00母乳10～20分钟，或奶粉150～180毫升;
8：00喂蒸全蛋1个，温开水/水果汁/菜汁90毫升;
10：00喂肝泥/肉泥30～60克，白开水50～100毫升;
12：00喂粥或面条小半碗，菜、肉或鱼。
14：00喂母乳10～20分钟，或奶粉150～180毫升;
16：00喂菜泥或果泥30～60克，温开水或水果汁或菜汁100毫升;
18:00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶150～180毫升
20：00喂米粉30～60克，温开水/水果汁/菜汁30～50毫升;
22：00喂母乳10～20分钟，或配方奶150～180毫升
辅食食谱推荐
1、肉松粥：
材料：大米、肉松、菠菜、盐各适量。
做法：
大米用水浸泡几个小时，洗干净后加入适量的水，大火烧开，中小火慢慢熬成粥;菠菜用开水烫一下后切成末，与肉松和盐一起放入粥内，继续熬几分钟即可。
2、豆腐羹：嫩豆腐50克，鸡蛋一个，将嫩豆腐切成小块，放入一只碗内，再将鸡蛋打进去一起打成糊，放少许盐，加入适量清水搅拌均匀，用大火蒸10分钟即可。
3、鱼泥：将清洗干净的鱼切成小块，加入适量盐和和清水大火煮熟，然后去掉鱼刺和鱼皮，放入一只碗中捣碎，再加入鱼汤将鱼末煮几分钟，最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀，煮到糊状即可。
4、牛奶豆腐：豆腐50克，牛奶和肉汤适量。将豆腐放入热水中烫熟，滤去水分，然后放入小锅内加入牛奶和肉汤用大火煮，并将其搅拌均匀即可。
THE END