竹笋做法大全家常:分享4种炒制方法,出锅鲜脆,好吃不麻嘴

食材:竹笋200克;猪肉里脊150克;红椒1个;生姜适量;大蒜适量;生抽1大勺;料酒1大勺盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量

做法:

1.准备食材:竹笋去壳,切成薄片。如果使用的是腌制竹笋,记得先用水泡软,去腥味。猪肉里脊切成细丝,红椒去蒂去籽,切成条状。姜蒜切末备用。

2.腌制肉丝:将切好的肉丝放入碗中,加入适量生抽、料酒、白胡椒粉,轻轻搅拌均匀,腌制10分钟入味。

3.焯水竹笋:将竹笋片放入锅中,加入清水,煮沸后焯水3-5分钟,去除苦味和涩味,捞出沥干备用。

4.热锅凉油:锅中加入适量食用油,油热后放入姜蒜末,煸炒出香味。

5.炒肉丝:将腌制好的肉丝加入锅中,快速翻炒至肉丝变色,炒至断生,盛出备用。

6.炒竹笋:锅中重新加入适量食用油,放入竹笋片翻炒2-3分钟,至竹笋微微变软。

7.混合炒制:加入炒好的肉丝和红椒条,继续翻炒均匀,最后加盐调味,再炒1-2分钟至食材熟透,出锅装盘即可。

温馨提示:

(1)竹笋的处理:如果使用的是新鲜竹笋,记得先用清水煮沸去腥,这样口感更加清爽。若是使用腌制竹笋,可适当清水泡软,去除咸味。

(2)肉丝的腌制:腌制肉丝时,可以加入一点点淀粉,炒出来的肉丝口感更加滑嫩。

(3)火候掌控:炒竹笋时火力不宜过大,避免竹笋炒得太软失去脆感;炒肉丝时要快速翻炒,确保肉丝嫩滑。

二、油焖竹笋

食材:竹笋300克;五花肉100克;干辣椒适量;生姜适量;大蒜适量;生抽1大勺;老抽1小勺;白糖1小勺;盐适量;食用油适量;料酒1大勺;水适量

1.准备食材:竹笋去壳,切成厚片或条状;五花肉切薄片;姜切片,蒜切末;干辣椒剪成段备用。

2.焯水竹笋:竹笋切好后,放入锅中,加入清水,煮沸后焯水3-5分钟,去掉苦味和涩味。然后捞出沥干备用。

3.炒五花肉:热锅凉油,加入五花肉片,用中小火将五花肉两面煎至微金黄,出油。此时五花肉的油脂可以为后续的炒菜提供基础。

4.加入调料:加入切好的姜片、蒜末和干辣椒段,煸炒出香味。

5.加入竹笋:将焯过水的竹笋放入锅中,翻炒均匀,使竹笋均匀地裹上一层油。

6.调味炒制:加入生抽、老抽、白糖,翻炒均匀。白糖能帮助竹笋上色,并与五花肉的油脂结合,味道更加浓郁。

7.加水焖煮:加入适量的水,水量稍微多一点(约淹没竹笋的一半),然后加入料酒,调入盐,翻匀后转小火焖煮15-20分钟,直到竹笋软烂入味,汤汁浓郁。

8.收汁出锅:最后大火收汁,直到汤汁浓稠,竹笋和五花肉的味道充分融合,即可盛出装盘。

(1)竹笋焯水:新鲜竹笋要焯水去涩,否则可能带有苦味。焯水时可加点盐或几滴食用油,能更好地去腥味。

(2)五花肉的选择:五花肉切薄片,炒出的油脂丰富,能让菜肴更香。如果喜欢清淡口感,也可以选择瘦肉或者去皮五花肉。

(3)火候掌控:焖煮时火力不宜过大,否则汤汁易蒸发过快。可以偶尔翻动竹笋,确保均匀入味。

三、竹笋炒腊肉

食材:竹笋300克(新鲜竹笋或罐装竹笋均可);腊肉150克;干辣椒适量;生姜适量;大蒜适量;青蒜或葱适量;生抽1大勺;料酒1大勺;食用油适量;盐适量

1.处理腊肉:腊肉放入冷水中浸泡30分钟,去除表面的多余盐分。然后切成薄片或薄条。

2.准备竹笋:如果使用新鲜竹笋,先去壳,切去硬根部,再切成薄片。如果使用罐装竹笋,直接沥干水分并切成片。

3.焯水竹笋:将切好的竹笋放入锅中,加入适量清水,煮沸后焯水3-5分钟。这样可以去掉竹笋的涩味和草腥味。焯水后捞出沥干备用。

4.热锅凉油,煸炒腊肉:热锅加入适量食用油,油热后放入腊肉片,用中小火煸炒,炒出腊肉的油脂,直到腊肉表面微微金黄,香气四溢。

5.加入姜蒜和干辣椒:加入切好的姜片、蒜末和干辣椒段,煸炒至出香味。

6.炒竹笋:加入焯水后的竹笋片,继续翻炒均匀,让竹笋和腊肉充分混合,吸收腊肉的香味。

7.调味并翻炒均匀:加入生抽、料酒,继续翻炒均匀,确保竹笋和腊肉的味道入味。根据个人口味,适量加盐调味。可以加少许水或高汤,稍微焖煮1-2分钟,让竹笋更入味。

8.最后加入青蒜或葱花:翻炒至竹笋入味,最后加入切好的青蒜或葱花,再翻炒几下,即可出锅。

(1)腊肉的处理:腊肉本身味道较咸,建议提前浸泡,去除部分盐分后再炒,这样不容易过咸。如果不喜欢腊肉太咸,可以适量减少盐的使用。

(3)炒腊肉时火候掌握:炒腊肉时用中小火,可以慢慢将腊肉中的油脂煸炒出来,使其更加香脆。不要用大火,否则容易让腊肉焦糊。

四、香菇竹笋烧腐竹

食材:干腐竹150克;新鲜香菇200克(干香菇也可以);竹笋200克(新鲜竹笋或罐装竹笋均可);红辣椒1-2个(可选);姜片适量;大蒜适量;生抽1大勺;料酒1大勺;盐适量;糖1小勺;食用油适量;清水或高汤适量;蚝油1大勺(可选);葱花适量(可选)

2.准备香菇和竹笋:香菇洗净后去蒂,切成薄片。竹笋剥去外皮,切成薄片。如果是罐装竹笋,直接切片备用。

3.焯水竹笋:若使用新鲜竹笋,先切好后放入锅中,加入足够的清水,焯水2-3分钟,去掉竹笋的苦涩味。焯水后的竹笋捞出沥干水分。

4.准备调料:姜切片,大蒜切末,红辣椒切段备用。葱花可以稍后撒在菜肴上,增添香气。

5.炒香配料:热锅凉油,油热后加入姜片、大蒜末和红辣椒段,小火炒香,释放香味。

6.炒香菇与竹笋:加入切好的香菇片,翻炒2-3分钟,香菇变软后加入焯过水的竹笋,继续翻炒均匀,让食材充分混合。

7.加入腐竹与调味料:加入泡软切段的腐竹,加入生抽、料酒、蚝油(如果使用),炒匀后加入适量的清水或高汤。加糖调味,搅拌均匀后,转中小火,盖上锅盖焖煮5-8分钟,至腐竹入味。

8.调整味道与收汁:根据口味加入适量盐,翻炒均匀,继续焖煮,直到汤汁收浓,腐竹和其他食材完全入味。最后撒上葱花,再炒匀即可。

(2)香菇的选择:如果使用干香菇,先用温水泡软,并用泡香菇的水来做高汤,这样可以增加香味。如果是新鲜香菇,炒制时口感更嫩滑。

(3)竹笋焯水:焯水竹笋可以去除涩味和杂味,保持竹笋的鲜嫩口感。如果使用罐装竹笋,记得先沥干水分,减少腥味。

THE END
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