北方菜谱家常炒菜做法?

材料:玉米面(黄)玉米面(白)面粉酵母粉黄鱼(小)10条

调料:淀粉适量豆瓣酱适量

做法:

1.玉米面、白面、黄豆面按20:10:3的比例混合均匀,酵母水放入温水中调匀,水量约为面粉量的一半左右;(面粉的比例可以根据自己的口味来调节,加了黄豆面的贴饼子营养更全面,没有的话不加也可以)

2.将调好酵母粉的温水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均匀

3.将面粉揉成面团,放在温暖处发酵两个小时

4.小黄花鱼去鳍,划开腹部,去除内脏,去鳃,清洗干净

5.将处理好的小黄花鱼用厨房用纸擦干,均匀粘上一层淀粉,并抖去多余的面粉备用

6.平底锅放少许油,将小鱼放到锅中,中火煎至底部金黄,翻面,将另一面也煎至底部金黄

7.另取一个大锅,在锅中放葱、姜、花椒、八角,放入煎好的小鱼;(也可用油将葱、姜爆香再放入小鱼,不过我觉得少放一点油更健康,就直接炖了)

8.将豆瓣酱用温水调匀,倒入锅中,没过小黄花鱼;(豆瓣酱用甜面酱、黄酱或东北大酱代替都可),将玉米面面团用手团成团贴在锅边粘住,大火煮开,中火煮二十至三十分钟即可

二、东北锅包肉

材料:猪里脊肉300克

调料:油盐适量花椒面蛋清20g淀粉30g葱10g姜10g蒜10g糖2勺醋2勺酱油适量

1.准备一块里脊肉,均匀切成薄片装盘备用。

2.加一勺酱油,半勺盐,少许花椒面,把调料和肉片搅拌均匀。

3.准备半个鸡蛋的蛋清,倒入肉中用手抓均匀。

4.准备淀粉,将肉片两边都粘上淀粉。

5.在锅中倒入两勺油,把肉片放锅中煎,一面煎至金黄色翻面,继续煎,直至两面都煎熟。煎好的肉片捞出备用。

6.将炸肉的油倒出一勺,锅里留一勺油。

7.调汁。在碗里倒两勺醋,两勺糖,加半勺盐。

8.切葱花、姜段、蒜段。把葱姜蒜在锅里爆香,倒入调好的糖醋汁翻炒几下。

9.然后把炸好的肉片倒入锅中,把刚才粘肉剩的一点淀粉加水,倒锅里少许水淀粉勾芡。

10.大火继续翻炒一分钟左右,出锅装盘。

三、东北酸菜粉

调料:食盐葱姜蒜八角花椒少许

1.将酸菜用清水冲洗干净,用刀横片两三刀;(酸菜片过之后可以切得更细,更入味)

2.将片好的酸菜切细丝

4.锅中油热后,放入花椒、八角小火炒香,放入葱、姜丝和一部分蒜末炒出香味

5.放入酸菜丝翻炒均匀;(因为没有肉,我为了让酸菜更好吃,加了一些浓缩高汤,稍炖煮一会儿)

THE END
1.东北年夜饭必做的七大硬菜,不做就没年味,少了它们根本不算过年东北年夜饭必做的七大硬菜,不做就没年味,少了它们根本不算过年 在东北,过年吃年夜饭,那可是比皇帝登基还隆重的事儿,一家老小,欢聚一堂,热热闹闹的,跟过年穿新衣裳一样重要,吃的不仅仅是饭,更是一种盼了一整年的味道。热气腾腾的饺子,香气扑鼻的炖菜,这不仅仅是味道,更是家的味道 东北的年夜https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817135642702174689&wfr=spider&for=pc
2.东北家常炒菜菜谱大全东北家常炒菜 家常小炒菜 东北家常酱猪头肉 东北家常地三鲜 东北家常菜——猪嘴蘑拌黄瓜 东北家常菜-萝卜素大菜饺子 蕨菜炖土豆 东北家常菜白菜炖冻豆腐 家常炒之两性太极 家常炒茧蛹 家常炒咸菜 家常炒之蚝油秋葵 家常炒之扒茄条 家常炒之蒜蓉青骨菜 http://www.360doc.com/content/13/0506/10/5541385_283310834.shtml
3.做法家常菜吃好东北学做川菜粤东地方炒菜大众菜谱吃好每天三顿饭 菜谱书家常菜大全图解做法名厨手把手教你做家常菜炒菜煲汤学做川菜湘粤东北地方大众小吃做法烹饪粥美食书籍食谱风格: 做法 家常菜 吃好 东北 学做 川菜 粤东 地方 炒菜 大众 去购买 收藏 图文详情 本店推荐 图文详情 全套2册 最爱吃的家常菜正版 家常养生汤煲菜谱做法家常菜https://www.zhe2.com/note/629948959264
4.正宗东北菜菜谱大全东北菜怎么做好吃家常做法大全【下厨房】东北菜栏目为您推荐正宗的菜谱大全,东北菜怎么做好吃和东北菜家常做法更多东北菜做法大全就来下厨房https://www.xiachufang.com/category/51585/
5.炒菜菜单设计炒菜菜单模板炒菜菜单图片觅知网为您找到160个原创炒菜菜单设计图片,包括炒菜菜单图片,炒菜菜单素材,炒菜菜单海报,炒菜菜单背景,炒菜菜单模板源文件下载服务,包含PSD、PNG、JPG、AI、CDR等格式素材,更多关于炒菜菜单素材、图片、海报、背景、插画、配图、矢量、UI、PS、免抠,模板、艺术字、Phttps://www.51miz.com/so-sucai/3739156.html
6.养生食谱大全家常炒菜做法三、养生菜谱大全炒菜 洗菜择菜切菜,切肉,准备葱姜蒜末,起锅,倒一点油,等油温后,倒葱姜,出香味后,把肉下去,肉变色后下青菜,炒熟快出锅时加盐 四、养生食疗菜谱 1.早餐: 一杯纯牛奶+水煮蛋+粗粮面包。 2.午餐: 米饭+鱼肉+牛肉+蔬菜+少量低糖水果。 https://www.lnky.net/bljq/31111.html
7.蘑菇炒青菜的做法蘑菇炒青菜怎么做噬血gg的菜谱美食家们上传的鲫鱼炖豆腐的做法,这些鲫鱼炖豆腐的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出鲫鱼炖豆腐。 175人收藏 松仁玉米 松仁玉米是汉族传统名菜,在淮扬菜,东北菜里非常有代表性,毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。 171人收藏 蒸菜 美食家们上传的https://m.meishichina.com/recipeshow/483062/
8.小生活菜谱有哪些,美味攻略集锦吃货们,美食探索家们,你们期待已久的宝藏级菜谱合集来啦!《小生活》这款游戏不仅让我们的虚拟世界充满乐趣,更以它丰富的烹饪系统,让我们在数字厨房里也能大展身手!今天,就让我带着你一起揭开《小生活》中那些令人垂涎欲滴的美食秘密,从炒菜机里的烟火气,到电饭煲中的温馨滋味,再到烤箱中烤出的诱人香气,每一款https://www.duote.com/tech/202408/752738.html
9.小生活菜谱配方有哪些在小生活悠闲小镇物语中玩家能够自制各种美味食品,种类繁多,但是配方非常重要,需要具体配方才能够制作完成,很多玩家不知道食谱,小编给大家带来小生活菜谱配方大全,一起来看看吧! 菜谱配方大全 一、炒菜机 1、蛋炒饭:米饭、农家土鸡蛋 2、剁椒鱼头:鲈鱼、辣椒 https://www.87g.com/zixun/171476.html
10.简单家常小炒菜谱(180道)月子食谱(炒菜类)—.. 浏览:10332 分享:1023 炒疙瘩(二合面) 浏览:9863 分享:554 毛豆米茭白炒肉丝的做法 浏览:9680 分享:371 苦瓜炒鸡蛋 浏览:22070 分享:12761 清炒南瓜丝 浏览:9695 分享:386 娃娃菜头炒肉片 浏览:10303 分享:994 南京联创食惟天有机食.. https://www.360doc.cn/article/353660_695787719.html
11.简单的家庭小炒菜谱食谱大全及做法炒菜窍门家常小炒菜谱家庭小炒的食材多种多样,中国煎炸蒸煮炖各种烹饪方式,能够做出的菜品可以说是千变万化,今天为大家推荐的是日常家庭小炒,亲朋好友相聚小酌,家庭一日三餐,炒菜是不可短少的,可这炒菜也是大有讲究的。下面推荐家常小炒几大妙招,无妨一试。 下面是食谱大全及做法炒菜窍门,一起来学习一下吧! https://m.maigoo.com/goomai/203991.html
12.小生活菜谱配方大全所有食谱配方汇总小经营游戏,我们可以在这款游戏中去根据各种材料的组合来烹饪出各种各样的菜肴,下面小编给大家带来了小生活手游中的全部食谱和菜谱的配方了,大家可以根据我的这篇攻略去游戏中解锁出全部的食物哦。 小生活食谱菜谱配方汇总 一、炒菜机 1、蛋炒饭:米饭、农家土鸡蛋 https://news.gao7.com/article/1088925-20231226-1
13.?菜谱册东北饺子馆东北菜菜谱餐馆菜单?菜谱册东北饺子馆, 分类:东北菜菜谱 餐馆菜单 , 包括: 内页设计 封面设计 内页装订 封面装订 样品图https://www.caipuce.com/157/