10道懒人快手菜,食材简单,好吃好做,厨房新手都能做出来

快手菜的特点就是上手快、出菜快、不费时。

快手菜,一直是主妇们最受欢迎的家常菜。因为食材简单好弄,几分钟就可以上桌。同时快手菜还能满足不会做菜的人群需求,厨房新手就可以做出来,甚至可以说是小白操作,一般一道快手菜从原材料的准备到出锅上桌不会超过10分钟。快手菜虽然简单,但同时也营养丰富,可以满足人体一天的所需,并且快手菜可以和各种食材搭配。我整理了10道家常快手菜,麻辣开胃的,小炒,清淡美味的都有,可以适合不同口味,喜欢的小伙伴们,可以收藏了。

一、《韭菜炒黄豆芽》

这道菜几分炒一盘,食材简单好弄,一家老小都可以,经济实惠的快手菜。

主料:黄豆芽韭菜

辅料:植物油盐姜味级鲜蚝油红柿子椒

做法:1、把黄豆芽洗净去掉皮,韭菜洗净切段,姜切末红柿子椒洗净切小丁

2、锅凉油加姜末、黄豆芽翻炒一会,加盐、味级鲜翻炒均匀

3、加韭菜翻炒,加蚝油尝味翻炒均匀出锅,撒上红柿子椒丁做装饰即可

二:《蒜苗炒豆干》,这道菜真的超级不错,有浓郁的蒜香味,再加上豆腐干的醇香真的很不错。

主料:蒜苗5根、香辣豆干8块

辅料:植物油、盐、生抽、青红辣椒2个、味精

做法:1、把蒜苗洗净切段,叶子蒜苗头分开放,青辣椒洗净切条

2、把豆干切薄条,最好的切得稍微薄一些,这样好入味

3、热锅凉油,油热8成,蒜苗头和辣椒翻炒出蒜香味

4、加少许盐翻炒均匀,把它们拨在一边(因为卤豆干有咸味,不能加多的盐)

5、加豆干翻炒出香味

6、再把蒜苗和豆干一起翻炒均匀,可以加少许水,要不炒的豆干太干了

7、加蒜苗叶子,因为蒜苗叶子比较好炒,不能先加,最后炒最好

8、加生抽快速翻炒出香味

9、加少许水翻炒几下

10、加味道,翻炒均匀即可出锅了

三、《香肠煎蛋》这个菜简单又方便,随时想做就做,一个人的时候炒上一个,或者加上不同口味的香肠,配上面或饭就行了。

主料:香肠、鸡蛋

辅料:植物油、盐、香葱

做法:1、把香肠用平底锅煎熟

2、捞起凉透切片,香葱洗净切末

3、鸡蛋打散,加少许的盐搅拌均匀

4、热锅凉油,油热7成,下鸡蛋液

5、加香肠,煎到定型

6、用筷子快速划散开

7、加香葱末翻炒均匀即可

四、《韭苔炒香干》这样搭配了。其实很简单的做法,就是简单的炒一炒,没有技术含量,即使厨房新手也可以随时炒出来,很简单吧,也是上班族的一道快手菜。

主料:韭苔、香干、鸡蛋

辅料:植物油、盐、生抽、辣椒

做法:1、把韭苔洗净切段、香干切条,辣椒洗净切条

2、把鸡蛋打散搅拌均匀,平底锅煎成块,用木铲成小丁丁捞起

3、热锅凉油,油热8成下香干翻炒出香味

4、加韭苔翻炒均匀出香味

5、加辣椒翻炒出辣味

6、加盐、生抽翻炒均匀

7、加鸡蛋翻炒均匀即可

辅料:植物油、盐、香葱、味级鲜、红辣椒

2、鸡蛋打散,用打蛋器搅拌均匀,热锅凉油,油热7成下鸡蛋液,煎到成块形状搅散开捞起

4、加红辣椒、香葱末翻炒均匀,加鸡蛋翻炒均匀即可

六、《豆油皮炒肉丝》,好吃好做的快手菜,老少皆宜。

主料:里脊肉、干油豆皮、青红辣椒

辅料:植物油、盐、淀粉、香油、味极鲜、鸡精、姜、生抽

做法:1、把干油豆皮用温水泡软洗净切丝、青红辣椒洗净切丝,姜切末

2、里脊肉切丝,用淀粉、味极鲜、香油拌匀腌制入味

3、热锅凉油,油热7层,下脊肉翻炒变色捞起,油热加姜,青红辣椒翻炒出香味

4、加油豆皮翻炒均匀,加肉丝一起翻炒均匀,加盐、生抽鸡精翻炒均匀即可

七、《麻辣鱿鱼须》

教你最简单快手下饭菜鱿鱼须,要准备两碗米饭了

主料:鱿鱼须400克

辅料:郫县豆瓣酱10克、干红辣椒5个、白糖1克、料酒2克芹菜20克、味级鲜2克花椒粒10个、姜2克大蒜、2瓣、白醋2克

做法:1把鱿鱼须泡在水里,加白醋泡十分钟,烧开水加鱿鱼爪,加料酒,拌均匀,快速捞起沥干水分

2、大蒜姜洗净切末,芹菜洗净切段,干红辣椒泡泡切末

3、锅里油,加花椒粒姜末爆香,加豆瓣酱翻炒出红油,

3、加芹菜,加鱿鱼须加料酒翻炒均匀,加味级鲜大蒜白糖翻炒均匀出锅

八、《老干妈烧茄子》

我做的茄子是标准的重口味,是很符合西北重口味的胃,不但加了辣椒,花椒更是不能少,爱吃老干妈、豆豉的,这款很适合你的。

主料:茄子老干妈

辅料:植物油、豆豉、大蒜、姜、鸡精、胡椒粉、头道酱油、香葱

做法:1、把茄子洗净切滚刀块,用盐拌均匀腌制10分钟出水分挤掉水分,葱姜蒜洗净切末

2、热锅凉油,油热8成下豆豉、老干妈翻炒出香味,加茄子块翻炒均匀,加葱姜蒜翻炒出香味

3、加头道酱油翻炒均匀,转小火煸炒茄子出香味,加锅盖焖2分钟,加鸡精、白糖翻炒均匀,撒上香葱末即可

九、《老干妈炒藕丁》

老干妈炒藕丁》这道菜集:咸、辣、酸脆于一身,再加上炒菜提味神酱——老干妈,香得不得了,想想都是直流口水啊!

主料:莲藕

辅料:植物油、老干妈、盐、青红尖椒、白醋、生抽

做法:1、把莲藕去皮切丁,用凉水侵泡一会捞起,青红尖椒洗净切丁

2、热锅凉油,油热7成下老干妈翻炒出香味,加青红尖椒翻炒出辣味

加藕丁翻炒均匀,加白醋翻炒均匀,加盐、生抽翻炒均匀,加鸡精翻炒均匀即可

十、《蒜薹鸡蛋花》

我家最爱吃的鸡蛋做法,不到十分钟搞定,夹馍馍吃米饭,一口一勺满足感太强了。

主料:蒜薹150克、鸡蛋3个

辅料:植物油、盐、青辣椒1个

做法:1、把蒜薹去掉头尾洗净切小丁丁,青辣椒洗净切小丁丁

2、把蒜薹辣椒装碗,打散3个鸡蛋,我的鸡蛋比较小,一般打散两个大的鸡蛋就行了

3、用筷子搅拌均匀,多搅拌几次,这样鸡蛋液比较均匀一些,炒的时候都粘上蒜薹,加点盐,也可以加少许的油拌均匀,这样口感好。

4、热锅凉油,油热8成下蒜薹鸡蛋液,等到稍微定型以后

5、再用筷子不停的画圈搅拌,就是顺时针搅拌沿着锅边搅拌(大火哟)用筷子搅拌,这样鸡蛋液比较粘上蒜薹,成小丁丁比较好。

6、再用锅铲翻炒均匀即可出锅,由于蒜薹切得比较小,又比较好熟,蒜薹吃的就是脆嫩的蒜香味,不可久炒

7、看看就是这样的就比较好,就出锅了,搭配米饭和夹馍馍吃太开胃好吃了,几分钟就可以炒一盘,好吃好做,作为快手菜再好不过了。

THE END
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