食堂菜谱做法大全

豆腐皮(豆油皮)五张,净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克(约耗200克)、味精、面粉、精盐、姜末各适量。

制作:

1.豆腐皮每张切成六小块共切成30块。冬笋、猪肉都切成细丝。荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎。面粉放入碗内,加水调成湿浆;

2.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、莽菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

3.豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷)。

4.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

荠菜冬笋

净熟冬笋300克,荠菜100克,熟胡萝卜20克,精盐、味精、生油、水淀粉、鸡汤各适量。

1.净熟冬笋切成劈柴状,荠菜择洗干净,用开水氽一下,捞出放进冷水里冲凉后,挤出水分,切成粗末,(范文网)熟胡萝卜切成末待用;

2.坐锅,放油烧热,投入冬笋块略炒,加入鸡汤、粗盐、味精,烧开后放入莽菜、水淀粉勾稀芡,开锅后放进胡萝卜未,即可装盘。三、油爆虾

河虾500克,花生油1000克(实耗15克)醋60克,白酱油15克,味精1.5克,葱、姜各0.5克,白糖50克,细盐2.5克,黄酒10克,麻油10克。

1.将锅烧热,放花生油,至油八成热时,把虾投入锅里炸。炸至色红、壳脆即捞起沥油;

2.原锅留余油10克,加葱、姜未、醋、白糖、黄酒、细盐、麻油、味精、酱油,烧滚后,将油爆虾入锅颠翻几下即可装盘食用。

皮条鳝鱼

鳍鱼肉350克、芝麻油1500克(约耗125克)、猪肉汤100克、白糖、湿淀粉、绍酒、酱油、醋、精盐、甜独蒜、葱段、姜末各适量。

1.将鳝鱼肉切成7.5厘米长、1.2厘米宽的条,盛入碗内,加精盐搓捏,再加湿淀粉35克,调匀挂糊;

2.将酱油、醋、白糖、葱段、姜末、甜独蒜、猪肉汤放入碗内,调成卤汁;

4.原炒锅倒去余油后置旺火上,放入卤汁浇沸,用湿淀粉15克调稀勾芡,下鳝鱼条,将锅颠几下,淋入绍酒,起锅盛盘即成。

菜谱家常菜

啤酒酱香鸡翅

原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml

调料:盐2茶匙(10克)

做法:

1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。

2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。

3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。

4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。

营养菜谱家常菜做法

回锅肉

推荐理由:回锅肉在四川人民心目中是不可撼动的家常川菜第一位。它这种老大的地位源于易学易做、解馋下饭,四川人几乎家家都会做~

食材:五花肉400g、青蒜250g、葱适量、姜适量、蒜适量、干红辣椒适量、花椒1勺、郫县豆瓣酱1大勺、料酒适量、糖适量、酱油适量

THE END
1.80个家常小炒家常小炒菜谱大全又快又简单的小炒菜清炒虾仁也是家常小炒菜谱大全中常见的经典菜,准备好所有材料后,虾仁用蛋清、淀粉、盐拌匀浆好,胡萝卜和黄瓜洗净切小丁,锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出,加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入事先炒好的虾仁,关火出锅。这道菜清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,深受食客欢迎。详细https://www.maigoo.com/citiao/list_59545.html
2.小炒的做法大全小炒家常做法怎么做好吃【下厨房】小炒栏目为您推荐小炒做法大全,小炒怎么做好吃技巧分享,小炒最正宗的做法和小炒家常做法推荐,更多小炒的简单做法就来下厨房。https://www.xiachufang.com/category/1002020/
3.家常小炒菜谱1000大全.docx家常小炒菜谱1000大全.docx,Word —— PAGE 1 — 家常小炒菜谱1000大全 第1篇:800个家庭小炒菜谱 1、酸辣土豆丝: 制作工艺 1.将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避开其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。 2.青、红辣椒去籽、蒂,切成https://m.book118.com/html/2022/0523/7103063033004124.shtm
4.家常小炒菜谱1000大全盛夏一道爽口菜1、本文格式为word版,下载可任意编辑家常小炒菜谱1000大全 盛夏一道爽口菜 夏天热,下厨房是一件苦差使。妻子是学校老师,几十个同学又让她忙得不行开交。我所在的单位,常常有全国各地的伴侣出差来家。 做饭总跟打仗似的。能不能搞一道又简洁又好吃的菜?结婚前,妻子几乎没下过厨,不会做什么饭。不过,她心灵手巧https://www.renrendoc.com/paper/185678213.html
5.家常小炒菜谱精选1000款视频教程家常小炒菜谱精选1000款视频教程 在快节奏的现代生活中,人们对健康、快速且美味的食物有了更高的要求。家常小炒菜不仅能够满足这些需求,还能够让人回味童年的记忆。今天,我们将带你探索一系列精选的小炒菜谱,以及它们配套的视频教学。 家常小炒之父——蔬菜与蛋类https://www.6dukxby4q.cn/can-yin/862754.html
6.鲁菜家常菜谱1000例视频,鲁菜家常菜谱1000例美食推荐家常小炒菜谱大全做法 1、虾仁炒蛋 准备食材:虾,鸡蛋,料酒,盐,料酒,大蒜,香油。烹饪过程:新鲜海虾,去掉外壳和虾线,并冲洗干净。处理好的虾仁,放入小半勺生粉,半勺料酒,一点点食盐和蒜末,放入搅拌并腌制20分钟。热干炒锅的水分,热锅凉油,倒入虾仁,小火慢炒3分钟,后出锅,盛盆备用。 https://www.yingxi.cc/a/5175.html
7.家常小炒秘诀大揭秘1000款视频菜谱全解析哪道菜最适合我家常小炒,无疑是每个家庭中不可或缺的一种烹饪方式,它既简单又实用,又能满足不同口味的人群需求。在这个信息爆炸的时代,我们可以轻松找到各种各样的家常小炒菜谱1000大全 视频,这些视频不仅提供了丰富的食材选购建议,还教会了我们如何快速、正确地制作出美味的小炒佳肴。https://www.ev5oxj46wh.cn/ru-dou-zhi-pin/834067.html
8.家常菜名字大全?家常小炒菜谱1000大全图片大全 回帖 家常菜名字大全? 期待您的回复!我要发帖 亲,您还没有登录!登录立即注册本站支持游客发帖/提问/回复,但我们仍建议您注册登录后使用相关功能,这能更方便的管理自己发布过的内容。猜你还感兴趣 家常菜名字大全? 夏季如何隔夜保存大骨汤? 炒白花菜花最好吃的做法? 中医是不建议https://www.kanwenda.com/k/728171.html
9.家常小炒菜谱大全!再也不怕没菜吃了!家常小炒菜谱大全!再也不怕没菜吃了! 一:家常藕片 1、莲藕削皮切片,黑木耳用水泡发后洗净,撕成小朵 2、胡萝卜削皮切花,青椒去籽切块 3、瘦肉切条后用油、生粉抓匀腌十分钟 4、热锅放油,放瘦肉大火滑炒,加生抽,变色后盛起 5、锅里重新放油,倒进胡萝卜,煸炒至软身https://k.sina.cn/article_2802068120_a7042a9801900x4bz.html
10.家常小炒菜谱大全!营养又降,再也不怕没菜吃了!家常小炒菜谱大全!营养又健康,再也不怕没菜吃了! 莴笋炒瘦肉 材料: 莴笋100克、猪瘦肉100克,大木耳一大朵、胡萝卜1根,大葱1根,大蒜4瓣、青红椒各2个。红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。 做法: 1、猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。https://static.nfapp.southcn.com/content/201706/15/c485497.html
11.46款家常小炒菜谱大全美味到够你吃一整年啦1)土豆一个,洗净去皮。 2)用工具切成片。(直接切水里了) 3)控干水份。 4)锅里下猪油烧热,下土豆片翻炒。 5)加一勺剁椒。 6)加适量的盐炒匀。 7)下少许水略煮后起锅撒香葱。 36蒜蓉南瓜 食材:南瓜400g、蒜末15克、盐8克、水60克、色拉油15克、葱花3克 https://m.online.sh.cn/edu/content/2019-08/07/content_9358650_8.htm
12.《正版家常小炒菜谱书家常菜大全做法图解菜普学做菜书籍美食烹饪简正版家常小炒菜谱书家常菜大全做法 图解菜普学做菜书籍 美食烹饪简单食谱厨师书 新手炒菜的做饭厨艺小吃美食食谱菜谱畅销书籍金霆图书专营店 登录查看更多图片 > 正版家常小炒菜谱书家常菜大全做法 图解菜普学做菜书籍 美食烹 京东价 ¥ 促销 展开促销 配送至 --请选择-- 支持 加入购物车 https://item.jd.com/10103630534936.html
13.我的菜谱之家菜谱大全及做法炒菜菜谱之家 - 中国最优质的美食,食谱,菜谱网站。做你最喜爱的美食网,菜谱网。提供最人性化的菜谱大全,食谱家常菜,家常菜谱大全的美食网,让人们在宣泄的都市中体验在家常做菜,享受美食的乐趣.找家常菜谱,上菜谱之家http://www.caipuhome.cn/