素凉菜做法大全 素凉菜怎么做家常做法做法大全寻医问药网

在炎热的夏季,如果能吃上一些凉菜是再好不过的了,一般凉菜的做法比较简便,既免去了在厨房接受油烟的熏烤,还比热菜更省事。素凉菜的做法有哪些呢,其实很多的菜都适合做素凉菜,比如黄瓜、番茄、胡萝卜等,具体的下面便来介绍几种素凉菜的做法,供大家学习学习。

一,凉拌五彩丝

〔原料〕金针菇100克,香菇3个,香芹100克,红萝卜50克,红辣椒2个,仔姜、老酒、镇江香醋、糖、陴县豆瓣酱各适量。

〔做法〕1.金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝。2.油锅烧热,先下姜丝爆炒,加一点陴县豆瓣酱,一点镇江香醋,一点糖、盐,淋一点老酒调成酱汁,放入辣椒丝备用。3.锅放水烧开,放金针菇、红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去灼熟,并捞起滴干水分。4.酱汁放五彩丝中拌匀即可。

二,西芹花生米

〔原料〕西芹300克,熟花生米(盐水煮熟)100克,花生油少许、麻油少许、盐少许。

〔做法〕1.将西芹的叶子摘去,洗净。2.将锅内放上水、烧开,放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。3.将西芹捞出,放入冷水中过冷河,再将西芹捞起,剥去老皮(煮过的西芹很好剥皮的),然后切段,装盘撒上食盐少许拌匀,最后放入花生米、香油,再拌匀即可。

三,菠菜香花生

〔原料〕菠菜500克,琥珀花生(炒香或烘香的)100克,食盐、味精、蒜粉、香油各适量。

〔做法〕1.菠菜洗净、切段。用沸水焯熟,待用。2.将食盐、味精、蒜粉、香油放入,一起搅拌均匀,最后撒上琥珀花生仁。即可上桌。

四,椒丝苦瓜条

〔原料〕苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克.精盐2克,辣椒丝25克,蒜泥5克。

〔做法1.将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下,放人凉开水中浸凉、捞出,控净水分。2.将苦瓜条加辣椒丝和精盐拌匀后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。

五,凉拌芦笋丝

〔原料〕鲜芦笋300克,盐、芝麻油、芝麻酱适量。

〔做法〕1.将鲜芦笋洗净,削去老皮,然后切成细丝。2.加入适量的盐、芝麻酱等调料拌匀,即可食用。

这些都是素凉菜的做法,每一种都和炒菜、炖菜的口味是不同的,有气势在夏天,凉凉的感觉,方便快捷的做法,素凉菜一定深受人的喜爱。凉菜更有一种“野味”,在制作的时候,一定要掌握好各种调料的分量,避免某种味道过重,喜爱素凉菜的朋友不如自己动手做一做吧。

THE END
1.凉拌素菜的做法大全凉拌素菜家常做法怎么做好吃【下厨房】凉拌素菜栏目为您推荐凉拌素菜做法大全,凉拌素菜怎么做好吃技巧分享,凉拌素菜最正宗的做法和凉拌素菜家常做法推荐,更多凉拌素菜的简单做法就来下厨房。https://m.xiachufang.com/category/1008502/
2.素菜凉拌的做法大全素菜凉拌的家常做法素菜凉拌怎么做好吃豆果美食素菜凉拌栏目为您推荐素菜凉拌做法大全,素菜凉拌怎么做好吃技巧分享,素菜凉拌最正宗的做法和素菜凉拌家常做法推荐,更多素菜凉拌的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/31019/48
3.素菜食谱素菜菜谱大全凉菜做法大全学习制作清淡美味→悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。素食,已经成为一种全新的环保、健康生活方式。本期买购网美食专题小编就为广大素食主义者整理一篇素菜食谱大全,包括受欢迎的素菜菜谱排行,健康养生素菜菜谱,家常素菜凉拌食谱,以及简单的素菜做法介绍与您分享。 https://www.maigoo.com/best/9730.html
4.炒菜家庭做法汤做法养生煲汤肉菜素食凉菜湘菜菜谱炒菜家庭做法汤做法养生煲汤肉菜素食凉菜湘菜菜谱 【全套9册】舌尖上的中国美食书籍正版 食谱菜谱书家常菜大全新手家用 川菜+湘菜+凉菜+素食+肉菜+煲汤养生汤做法家庭炒菜厨师书 风格: 炒菜 家庭 做法 汤做法 养生 煲汤 肉菜 素食 凉菜 湘菜 图文详情https://www.zhe2.com/note/634486959208
5.笋的做法大全家常炒菜;笋怎么做好吃;需要加哪些调料笋的做法大全家常炒菜 解锁春日味蕾盛宴,笋香四溢的家常秘籍! 开篇直击灵魂:笋香满屋,家常新风味!一提到春天,怎能不提那鲜嫩欲滴的笋?今天,就带你走进一场笋的味觉盛宴,解锁那些让人欲罢不能的家常炒菜秘籍! 从清炒到红烧,每一道菜都是对春天最美好的致敬。快来一起,用笋点亮你的餐桌,https://www.jianshu.com/p/f0648d2dc3eb
6.家常凉菜的做法大全家常凉菜的家常做法怎么做好吃家常凉菜的做法大全美食家们上传的家常凉菜的做法,这些家常凉菜的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出家常凉菜。 家常凉菜的做法大全凉拌土豆丝 土豆、胡萝卜、青椒、史云生原汁上汤、香醋、生抽、香油、糖、盐。 7113人收藏凉拌木耳 黑木耳、香菜、红辣椒、蒜、小葱、海鲜酱油、牛肉粉、盐、糖、醋。 3579https://mip.meishichina.com/mofang/jiachangliangcai/
7.家常凉菜网凉菜做法大全家常凉菜网介绍凉菜怎么做,爽口小凉菜30种调料配方,凉拌菜做法大全窍门,凉菜菜谱大全带图片,凉菜做法大全,凉拌木耳,凉拌藕片,海带丝,黄瓜,金针菇,黄瓜,菠菜。http://www.liangcai5.com/
8.家常凉拌菜做法大全,快来学会这些经典配方!我家常凉拌菜做法大全,每一个菜品蕴含着家乡的味道和妈妈的爱。这些经典配方,经过岁月的洗练,已经成为我家的拿手好菜,想要学会吗?跟着我一起来,让我们一起探寻这些家常美味的秘密吧! 经典配方一:酸辣黄瓜丝 新鲜的黄瓜,削去表皮,切成细丝,淋上酸辣的调味汁,这道凉拌菜清爽可口,微酸微辣,开胃解腻。究竟我是如何将https://blog.csdn.net/2401_84297325/article/details/138538532
9.凉菜菜谱大全什锦炒饭主料米饭适量;胡萝卜适量;洋葱适量;豌豆适量;鸡蛋适量;玉米粒适量;辅料盐适量;生抽适量;玉米油适量;什锦炒饭的做法步骤1:米饭适量,鸡蛋炒碎盛出备用。2:胡萝卜洋葱切成小丁,玉米 主食家常菜凉菜小菜炒饭米米饭 美食大全美味瓜皮丁十大做法大全,十种做法 http://www.dzmeishi.com/list-41-0.html
10.凉菜食谱的做法大全精选菜单营养极为丰富,有“素中之荤”的美誉。 木耳适合炒食,凉拌,是餐桌比较家常的菜肴。图片下面链接有“生椒凉拌黑木耳”的菜谱哦,欢迎友友们点评,期待您的分享。 闲时临风 816285浏览5059赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然https://m.xiangha.com/caipu/caidan/338846/