夏天必试!8道简单凉拌菜,轻松拌一拌让你一口光盘!香菜包菜虾仁黄瓜老豆腐辣椒面

1、黄瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗片刻,再冲洗干净拍扁,然后切成小块。

2、起锅烧水,水开后放入牛肉丸煮熟,再捞起来放凉,然后对半切开。

3、把黄瓜和牛肉丸放入碗中,倒入凉拌酱汁和香菜,抓拌均匀腌制入味,即可端上桌开吃。

二、香菜拌牛肉

准备食材:香菜,牛肉,蒜末,小米辣,葱花,白芝麻,辣椒面。

1、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻、葱花,浇上热油激发出香味,加入生抽和陈醋,搅拌均匀即可。

2、牛肉清洗干净切成薄片,放入料酒、食盐、生抽、白胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

3、起锅烧水,水烧开后放入牛肉焯水煮至变色,然后捞起来沥干水分放入碗中。

4、香菜清洗干净切碎放入牛肉中,再倒入凉拌酱汁,搅拌均匀即可端上桌开吃。

三、凉拌苦瓜

准备食材:苦瓜,蒜末,小米辣,辣椒面。

1、苦瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗一会儿,再清洗干净切开,然后挖掉里边的瓜瓤,然后切成薄片。

2、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、醋,搅拌均匀。

3、苦瓜撒上食盐,抓拌均匀腌制一会儿,腌制出水后清洗干净,再挤干水分放入碗中。

4、然后倒入提前备好的凉拌酱汁,搅拌均匀腌制入味,即可端上桌开吃。

四、凉拌空心菜

准备食材:空心菜,蒜末,小米辣,辣椒面,白芝麻。

1、凉拌酱汁:碗中放入辣椒面、蒜末、小米辣、白芝麻,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、陈醋、适量温开水,搅拌均匀即可。

2、空心菜清洗干净沥干水分,菜梗和菜叶分开。锅中水开,放入食盐和食用油,先放入菜梗焯水煮至变色,再放入菜叶焯水煮熟。

3、然后捞起来挤干水分,倒入凉拌酱汁,搅拌均匀即可端上桌开吃。

五、包菜拌虾仁

准备食材:包菜,虾仁,蒜末,小米辣,白芝麻,辣椒面。

1、包菜撕成小块放入盐水中浸泡一会儿,然后清洗干净沥干水分。

2、起锅烧水,水开后放入鲜虾焯水煮至变色,然后过一遍凉水,剥掉外壳。

3、再次起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,放入包菜焯水煮软,然后捞起来挤干水分。

4、把虾仁和包菜放入碗中,再倒入凉拌酱汁,搅拌均匀即可端上桌开吃。

六、木耳拌三丝

1、调凉拌汁:碗中放入蒜末、白芝麻、辣椒粉、葱花,浇上热油激发出香味,再放入生抽、醋、白糖,搅拌均匀即可。

七、凉拌豆腐

1、老豆腐用手抓成小块,锅中水开放入食盐,再放入老豆腐焯水煮熟,然后捞起来沥干水分。

2、凉拌酱汁:碗中放入辣椒面、蒜末和葱花,浇上热油激发出香味,再放入生抽、香醋,搅拌均匀即可。

3、将凉拌酱汁倒入老豆腐中,搅拌均匀即可端上桌开吃。

准备食材:金针菇,黄瓜,蒜末,小米辣,辣椒粉。

1、凉拌汁:碗中放入HttP://WwW.xue24.CoM/lm1/蒜末、小米辣、辣椒粉,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、陈醋,搅拌均匀即可。

2、金针菇撕开成小块,清洗干净后焯水煮熟,然后捞起来挤干水分,放入碗中备用。

3、黄瓜撒上食盐和淀粉,搓洗一会儿,再冲洗干净,然后拍扁切成小块,放入金针菇中。

4、然后倒入提前备好的凉拌汁,搅拌均匀,撒上香菜碎,即可端上桌开吃。

THE END
1.凉菜制作技巧大公开:一步步教你做好所有经典凉菜!视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布凉菜制作技巧大公开:一步步教你做好所有经典凉菜!厨仟艺餐饮培训学校 发布于:山东省 2024.12.03 16:53 分享到 凉菜制作技巧大公开:一步步教你做好所有经典凉菜! 推荐视频 已经到底了 热门视频 已经到底了 https://www.sohu.com/a/832812875_121847148
2.8道家庭凉拌菜,步骤一学就会,家庭待客必备,喝酒更有滋味!在炎炎夏日,没有什么比一盘清爽可口的凉拌菜更能解暑提神了。今天,我要与大家分享8道简单易学的家庭凉拌菜,它们不仅步骤简单,而且风味独特,是家庭待客和佐酒的绝佳选择。故事发生在一个温馨的周末午后,阳光透过窗帘洒在厨房的每一个角落。李阿姨正在为即将到来的家庭聚会准备菜肴。她知道,在这样的聚会上,除了热腾http://www.cloud-league.com/index.aspx/answer/113036946822.html
3.凉拌菜的做法大全凉拌菜家常做法怎么做好吃【下厨房】凉拌菜栏目为您推荐凉拌菜做法大全,凉拌菜怎么做好吃技巧分享,凉拌菜最正宗的做法和凉拌菜家常做法推荐,更多凉拌菜的简单做法就来下厨房。https://www.xiachufang.com/category/1000242/
4.家常凉菜的做法大全家常凉菜的家常做法怎么做好吃图解做法与图片美食家们上传的家常凉菜的做法,这些家常凉菜的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出家常凉菜。家常凉菜的做法大全 凉拌土豆丝 quenny 凉拌木耳 小春 家常凉菜 太阳1968 皮蛋豆腐 quenny 家常凉菜 等的心跳 凉拌豆腐丝 吃货心煮艺 家常凉菜 花开成海 东北家常凉菜 玥涵的美食 芹菜拌花生米 motherhttps://www.meishichina.com/mofang/jiachangliangcai/
5.广州凉菜的做法大全广州凉菜的家常做法广州凉菜怎么做好吃豆果美食广州凉菜栏目为您推荐广州凉菜做法大全,广州凉菜怎么做好吃技巧分享,广州凉菜最正宗的做法和广州凉菜家常做法推荐,更多广州凉菜的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/272458
6.凉拌菜的做法大全凉拌菜的家常做法凉拌菜怎么做好吃食谱 热门菜式 / 凉拌菜的做法大全 凉拌牛肚 凉拌菜的做法大全凉拌土豆丝凉拌西红柿 凉拌菜美味清凉,它不仅可以让餐桌更丰富,还可以增强人的食欲,尤其是在夏天这种天气闷热的时候,倍受人们喜爱。很多人都以为,凉拌菜还不简单,没什么需要讲究的啊?但是,凡事留个心眼,其中也是有奥妙的。https://baike.pcbaby.com.cn/recipe/d108.html
7.自拌凉菜的家常做法大全自拌凉菜怎么做好吃做自拌凉菜需要什么食材和配料 黄萝卜2根,水萝卜2根,黄瓜1根,香油3滴,蒜泥3掰 自拌凉菜的家常做法,自拌凉菜怎么做好吃 做法图解1:将萝卜切丝,放入盐,蒜,姜面等调料 做法图解2:热油,放入花椒6粒,炸出香味 做法图解3:热油淋入萝卜丝中,放入适量醋,香油等,搅拌均匀。 http://www.xinshitang.com/shipu/20230626/123570.html
8.家常凉菜网凉菜做法大全家常凉菜网介绍凉菜怎么做,爽口小凉菜30种调料配方,凉拌菜做法大全窍门,凉菜菜谱大全带图片,凉菜做法大全,凉拌木耳,凉拌藕片,海带丝,黄瓜,金针菇,黄瓜,菠菜。http://www.liangcai5.com/
9.家常凉菜做法大全清明必备家常凉菜做法大全清明必备_北京时间 原料:水发海帯三两,青菜叶三蜾水粉丝二两,醋三钱酱油五钱,哧精十粒精盐三钱葱花二钱,姜末一钱,香油一钱,蒜三瓣捣泥。 家常菜的种类比较多,一生健康网为大家分享10种好吃又简单的做法,看看有没有适合你喜欢吃的菜吧。 https://item.btime.com/04dqkluu5r7f6gb8p03acfhci8m
10.15道家常凉拌菜的做法魔幻厨房菜谱15道家常凉拌菜 - 中文美食家常菜谱图解大全https://shipu.bmcx.com/15daojiachangliangbancai__shipuchaxun/
11.凉菜做法大全凉菜凉菜菜谱大全带图片香哈菜谱为您提供各种凉菜做法大全,包括凉菜的做法图文并茂讲解,更有上百道凉菜菜谱大全带图片的做法步骤展示,学做菜、秀美食就上香哈网。https://www.xiangha.com/caipu/z-liangcai/
12.凉菜菜谱大全什锦炒饭主料米饭适量;胡萝卜适量;洋葱适量;豌豆适量;鸡蛋适量;玉米粒适量;辅料盐适量;生抽适量;玉米油适量;什锦炒饭的做法步骤1:米饭适量,鸡蛋炒碎盛出备用。2:胡萝卜洋葱切成小丁,玉米 主食家常菜凉菜小菜炒饭米米饭 美食大全美味瓜皮丁十大做法大全,十种做法 http://www.dzmeishi.com/list-41-0.html
13.凉菜菜谱凉菜做法大全家常凉拌菜做法大全凉菜菜谱大全首页 菜谱煲汤 小吃问答 营养 养生 食疗 饮料烹饪 夏季菜谱 凉菜菜谱 【阿拉宁波人夏天必吃的菜】盐冬瓜 盐冬瓜 自制洗面凉皮 凉皮 捞汁虾滑 虾滑 鸡肉土豆沙拉 鸡肉,土豆,沙拉 酱六月黄 黄瓜拌松花 黄瓜,松花 黄瓜拌西红柿洋葱 黄瓜,西红柿,洋葱 拌大拉皮 拉皮 凉拌细粉丝 粉丝 蒜香https://www.meishic.com/caipu/liangbancaipu/