胖头鱼做法大全

胖头鱼,一般指鳙鱼。又叫花鲢、包头鱼、大头鱼、黑鲢、麻鲢、也叫雄鱼。

味鲜肉嫩,性价比极高的鱼类。缺点是鱼刺较多。那胖头鱼都有哪些做法呢?我们来一起学习下吧!

一、鱼头炖豆腐

1.将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;

2.锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油,加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;

3.汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。

二、红烧胖头鱼

1.将胖头鱼切开用盐少许腌制并且加入黄酒;

2.将葱姜切成大段,蒜整头备用;

3.将胖头鱼入锅煎至双面焦黄捞出备用;

4.将葱姜段入锅直到香味出来,再放入鱼头,黄酒没过鱼头。加入酱油冰糖小火直到汤汁收干。

三、水煮胖头鱼

1、花鲢鱼在卖鱼那里杀好,弄成鱼片,拿回家多洗几遍,洗好沥干水,只码鱼片,用料酒、嫩肉粉、蛋清一个、少许盐码味,这样鱼才嫩。

2、鱼头和鱼排用猪油煎一下熬汤,汤里放胡椒、大葱白段。熬白。

3、另一口锅把蔬菜炒半熟,放在盆子底。

4、洗锅后再放油、把鱼调料、姜蒜花椒、豆瓣、放点老抽炒香,再把鱼头汤倒在锅里煮开后,放鱼片,煮片刻就放味精起锅。

5、从新起锅烧热油,把干辣椒和花椒放进去烫一下就淋在鱼上,放上香菜即可。

四、糍粑鱼

1.将胖头鱼身洗净干净,控水后切块备用;

2.将鱼块加入干红椒段、花椒粒、姜末、蒜末、葱白末;以及盐、料酒、自制混合豉汁料1大勺(做法请看这里)拌匀;

3.鱼块及腌制料一同装入保鲜袋内,搁冰箱冷藏柜内,约1个钟左右将保鲜袋拿出上下翻转掂匀继续冷藏,反复2-3次后,将保鲜袋移至冰箱冷冻格贮存;

4.鱼块冷冻约1周后,挑一个干燥有风,日头不大的“哑光”太阳天取出;

5.鱼块常温下解冻,将腌制佐料分离出来;

6.将鱼块放到户外阳台自然风干,注意加纱罩以防蝇虫;

7.准备好佐料:湖北佬米酒(3勺左右)、花椒粒、干红椒以及冷冻过的腌制佐料;

8.将风干好的鱼块收回,平底煎锅内用少许油“炕”至双面焦香金黄取出;锅内再次注油,下花椒粒、干红椒以及冷冻过的腌制佐料煸香,喷少许料酒、加入生抽、老抽(酌情添加调色用)、湖北佬米酒拌匀后,下炕好的鱼块,将鱼块及佐料掂匀稍加焖煮,转大火收汁,起锅前浇少许陈醋,撒上炒香芝麻即可。

五、毛豆烧鱼

1、将鱼去鳞洗净,用刀顺着中间的脊骨将上下两片鱼肉剔下来,再把鱼肉鱼骨都切成块(这样做是为了吃时方便,如果嫌麻烦,也可以直接斩成一指余宽的段)。

2、毛豆洗净,姜蒜切丝,小米椒葱切段备用。

3、把鱼块、姜蒜放入碗中,加料酒及适量生粉拌匀腌制至少半个小时。

4、炒锅放油烧热,放入姜、蒜、小米椒爆香,倒入毛豆翻炒几下,加凉水,水量没过毛豆,加盖煮开后逐一下入鱼块,放花椒、料酒加盖焖烧。

5、等汤变成奶白色后放适量生抽和盐,开盖再煮一会。

6、待汤收稠些后,加入味精、葱花即可出锅。

六、剁椒鱼头

1、胖头鱼去鳞洗净后,将头与鱼身分开。

2、将鱼头从中间剖开,抹上由料酒、生抽、白胡椒粉、剁椒酱、鱼露、蚝油调成的酱料,再加姜片与葱结一起腌制。

3、将抹好酱料的鱼头合拢装入容器,用保鲜膜封好后放冰箱冷藏2小时以上。

4、蒸锅放水置火上烧开,将腌好的鱼头均匀浇上一汤匙油后上锅蒸15至20分钟。

5、蒸好的鱼头会有很多水。这些水很腥,要倒掉哦!这样你的鱼头就成功一大半了!

6、另准备一个大盘,小心地将蒸好的鱼头平铺在大盘上,什么葱结、姜片通通不要!再将新解的剁椒均匀地铺在鱼头上。如果能吃辣,可以再加些野山椒末。

7、炒锅置火上烧热,倒4至5汤匙油,用几粒花椒,油炝香后烧至八成热,将热油泼在剁椒上,洒上香葱末即可。

七、卤香鱼汤

1.胖头鱼洗净,头与肉分离,头骨切块,鱼肉切片,鱼片加入适量的盐及生粉腌10分钟.

2.锅内倒入适量的食油开大火,锅热放入姜片及蒜头煸香,最倒入鱼头骨煎炒,加入适量的黄酒及水,最放入一勺甜面酱和红豆腐乳一块焖煮.

3.煮开后约转中火20分钟,倒入鱼片涮匀,鱼片泛白,加入适量的味精及葱断即可.

八、天麻炖鱼头

1、将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟;

2、之后加盐调味即可。

九、丝瓜鱼头汤

1、鱼头洗净对开边,直边斩成4件,丝瓜去头尾后斜刀切大片;

2、放一点点油,先放姜片爆香,下锅煎鱼头至两面金黄,点一点蚝油;

4、出锅前放鸡精、白醋、盐和香葱即可。

十、家常水浸鱼

1.将鱼去内脏洗净,背上划一刀,用开水煮5分钟捞出,腐竹泡好切成丝,葱、姜洗净切成丝;

2.取一器皿放入醋、酱油、糖、盐、鸡精,拌匀调成汁;

3.取一盘子用青菜围边,撒上腐竹丝,放上鱼,浇上调好的汁,淋上姜丝、葱丝、红辣椒丝、香菜叶;

4.坐锅点火倒油,油热放入花椒,出香味时浇在鱼身上即可。

THE END
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