1.热油爆香蒜茸,加入鸡蛋炒香,加入豆腐,小干贝,冬粉和调味料炒均。
2.最后加入红萝卜和青葱丝炒均,即可上桌享用。。
材料:主料:老豆腐500克,酱瓜40克,酱姜35克,虾米15克,葱花10克,酱油5克,白糖1克,精盐3克,味精2克,芝麻油5克,花生油70克。做法:1.老豆腐切成大块,放入开水锅中,加入1克盐,加盖,在中火上将豆腐烧到起孔,捞出,放入盆里,划上几刀,沥干水分,片去表面老皮;酱瓜、酱姜用冷水浸泡,漂去咸味切成细丝;虾米切成细末。
2.炒锅置中火上,放入50克花生油,烧热,下豆腐,用铁勺不断煸炒,到豆腐干燥呈金黄色时,下入酱瓜丝、酱姜丝、虾米末、葱花,煸炒出香味后,再加入花生油、酱油、精盐、白糖、味精煸透入味,淋上芝麻油即可。
材料:材料:腊肉2块,老豆腐2方块,新鲜香菇2-3朵,玉米粒半杯,芹菜2支,洋菇10颗,油条1根,松子仁1大匙,香菜末适量,生菜叶8-10片,做法:1.将腊肉和香菇切成小丁,芹菜切末备用
2.油条切薄片后,回炸至酥脆,再取出堆放在盘中垫底备用
3.豆腐切成厚片,先放入锅中煎至两面金黄,再切成小丁备用
4.取一个碗,倒入酱油、糖、胡椒粉和3大匙水拌匀成为综合调味料备用
5.起一锅,先炒香香菇,再放入洋菇、腊肉、玉米粒和豆腐丁炒干,起锅前撒入芹菜末炒匀,盛在油条上,最后撒上松子并且淋入综合调味料,再撒上香菜末,食用时以生菜包着享用即可完成
厨师叮咛:
*腊肉可以改用腊肠或卤味,香菜末则可以用韭黄丁或芹菜末取代
材料:老豆腐一块,干松鱼片、白萝卜丝适量。调料:植物油适量、汤料1杯、酒2大勺、酱油2大勺、淀粉适量、红辣椒1个、葱1根。做法:(1).豆腐用布包好,上面用案板压上,挤出水分,切成四等分。
(2).在豆腐上撒上干松鱼片和淀粉,用手按压以免干松鱼片脱落。
(3).放入烧热的油锅内炸至焦黄捞出沥油,盛盘。
(4).另取小碗一只,将汤料、酒、酱油、煮成汤汁,倒在炸好的豆腐上,再撒上切成小段的葱、白萝卜丝和辣椒,即可进食。
(5).干松鱼即鲤鱼干(调味用)。
步骤3:加盐和少许水,稍微烧个4分钟就可以出锅了。这个做法不知道你们那里是否有,但这样的搭配口感真的很不错
步骤4:加盐和少许水,稍微烧个4分钟就可以出锅了。这个做法不知道你们那里是否有,但这样的搭配口感真的很不错。博客里做了那么多菜,当然也希望有你的反馈^_^
2.将豆芽煮软后捞起,挤干水份。
3.锅中放橄榄油烧热后加10-20颗干花椒,将肉丝转身放下翻炒后加入1和2,加入少量的生抽、胡椒粉、放蒜苗即可。
偶很少使用味精,呼吁大家减少使用味精。
2锅里水烧开,加小白菜,香菇煮2分钟捞出
4豆腐皮铺开,在一端放上菜,卷成卷后斜切成段
5料碗中加蒜汁,辣椒油,花椒油调成蘸汁
6上菜的时候蘸汁食用
3。煮的汤开锅后,把面疙瘩边倒入锅里,边用筷子搅开,以免面疙瘩都粘在一起。
4。再开锅,汤就会粘糊的,这时候,打个蛋花进去。
5。加葱花,盐,关火。
材料:内酯豆腐一盒,泡好的海带半根,姜,葱,香菜,芝麻油做法:1.豆腐切小块,海带洗净切丝,姜切丝;葱切末。
2.锅中加水煮开,放入豆腐、海带,加入姜丝葱末和盐煮一会儿,最后撒上香菜末滴几滴芝麻油,即可盛入大汤碗中端上桌。
此汤清香滑爽,常食不腻,富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质,常喝益处多多。