「腐竹烧肉丸」做法和菜谱大全

1、腐竹泡软,切小断,青椒切丝待用。

2、热锅,放入适量食用油和姜、蒜、花椒、干辣椒爆香,完成后要把他们挑出来,免得影响美观。

3、放入撒尿牛丸过一下油,小火,以便更有嚼劲。

4、倒入适量温水,放入少许冰糖,一个八角,适量生抽和少许盐煮至牛肉丸完全熟透,途中可加入青椒丝,当中可以用筷子蘸些汤汁试尝,不断调味。

5、等牛肉完全熟透,可倒掉多余的水,(留下的水覆盖牛肉丸三分之一处就可。以)然后倒入腐竹继续烧一会,如果味淡的话还可再加入一些生抽,冰糖或盐,待腐竹烧好就可出锅装盘了。

材料:撒尿牛丸10个,上好腐竹4根,青椒1个,盐,生抽,花椒,干辣椒,冰糖,八角,姜、蒜各少许做法:1、腐竹泡软,切小断,青椒切丝待用。

材料:主料:腐竹300克,猪肋条肉(五花肉)300克,做法:1.将五花肉切成2厘米见方,1厘米厚的块,放入盆内加酱油腌2分钟;

2.葱切小段;

3.姜切片;

4.腐竹放入盆内,加入凉水泡5小时,使之发透,切成小段待用;

5.锅上火,倒油烧至九成热,放入五花肉块炸成红色捞出;

6.锅留底油,上火烧热,加入葱段、干辣椒粒、料酒爆香;

7.下五花肉块,清水(以漫过肉为度),调入酱油、精盐、姜片;

8.待开锅后,转微火焖至八成熟;

9.加入腐竹同烧入味,勾芡即成。

材料:美食原料:做法:腐竹烧肉的作法:

1、将猪肉洗净切片;腐竹用水浸泡发好,切成段。

2、葱切段;姜切片;辣椒切段。

3、锅内倒油烧热,炒香姜片,放入肉片翻炒。

4、待炒至肉片变色后,加料酒、酱油继续翻炒。

5、然后加水(水没过肉即可),调入酱油、盐,放辣椒、腐竹、葱段一起焖烧一会即可。

美味贴士:

腐竹为豆腐浆制成,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、维生素等,营养丰富,又比较清淡。

材料:玉竹30克,茄子500克,酱油20克,白糖10克,姜5克,葱10克,盐5克,味精3克,素油35克。做法:1.玉竹用水润透,切成薄片;茄子切成细丝;姜切丝,葱切花。@2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入茄丝、玉竹、酱油、白糖,加水100毫升,用中火烧煮,熟后加入盐、味精即成。

材料:玉竹50克,油豆腐8块,肥、瘦猪肉250克,竹笋20克,水发香菇8个,芹菜心25克,发菜5克,绍酒25毫升,味精1克,盐5克,胡椒粉0.6克,鸡汤250毫升,水豆粉10克,酱油10毫升,油40毫升。做法:(1)、将玉竹煎取药汁100毫升;把肥、瘦猪肉剁成肉末;竹笋煮熟;香菇、芹菜剁碎;油豆腐切成方形共16份,自切口挖空,将香菇、竹笋、芹菜、猪肉末、味精、胡椒、水淀粉、绍酒、盐等调成馅,酿入油豆腐中,用发菜扎紧,不得漏馅。

(2)、将锅置中火,掺鸡汤、玉竹汁、油豆腐烧开,下酱油、黄酒、白糖少许,加盖文火慢烧,至汤汁干浓时起锅即成。佐餐食。

材料:玉竹15~20克(鲜品30~60克),猪心1个。做法:将玉竹洗净,切成小段,煎煮取汁。将猪心切开洗净,加水煮沸后,加入玉竹汁,同煮至猪心半熟时捞出,切片后入热素油锅,加葱,姜及少量食盐,炒熟后用味精,麻油调味即可。佐餐,食猪心,饮汤,每周1或2剂。

材料:玉竹15克,羊心1个。做法:羊心去血,洗净,切成薄片,与玉竹加水共炖,熟后食肉饮汤。

材料:1.材料:做法:1.将葫芦瓜(瓠瓜)切成扇形片

2.倒入两勺亦舒堂火麻油,调成小火,将弄成4厘米长的腐竹放进锅里煎,直到腐竹两面都有膨胀即可出锅,一次可能只能煎个6-7片,循环将所有腐竹都煎完,如果油不够的情况,适时补加一勺油。

3.煎好的腐竹成品

4.倒入5勺火麻油,将拍碎的蒜米到进去,大火爆香翻炒5下

5.倒入葫芦瓜(瓠瓜),翻炒几分钟,直至葫芦瓜(瓠瓜)6成熟。

6.再倒入煎好的腐竹,翻炒均匀,调制中火,盖上盖子焖5-6分钟左右。

7.放盐翻炒下,出锅。

如果不想吃那么热气的腐竹,可以不选用煎,改成提前将腐竹泡好,到后面的时候放进去即可,但是最好是选用煎,这样吃起来更好吃,怕热气也可以选用火麻油,这样做起来也没那么上火。

材料:腐竹,无花肉,姜片,酱油,咭汁,冰糖做法:1.将腐竹用剪刀,剪成一样大小的块,泡在水中.见软再用.

2.无花肉带皮切丁,生姜切片.

3.支起油锅,见热,把姜片倒入锅中爆香.

4.倒入无花肉炒至变色,倒入酱油,咭汁,加一碗的冷水,大火烧开,关小火,炖20分钟左右.(可用筷子试戳烂即可)

5.开大火,加小把冰糖,收些汁,再倒入腐竹,烧至腐竹入味,即可.

腐竹是用一种叫芦萁的草,嗮干以后当燃料,再烧豆浆,豆浆滚后,产生的豆皮,挑起来后,晾起来,干了就是腐竹了.最好吃的腐竹,恐怕还不止在做法上有区别,更重要的是制作环境的选择.那就是树木成林,空气新鲜的地方.而三明恰恰是这样的气候,和这样的环境.好吃的腐竹产自那里也不足为奇了.腐竹的营养,又是很多东西,所不能比拟的吧.可烧食,可做汤,还可凉拌.在这里也无需多说了...

材料:猪肉糜300克,葱2支,生姜2小块,盐0.5小匙,老抽1小匙,蛋1个,淀粉1大匙,调味酱适量,生抽1大匙,香醋1小匙,料酒1大匙,香油1小匙,糖0.5小匙,水2大匙做法:1.葱洗净切成小葱花,生姜剁成姜米;

2.鸡蛋打散加到肉糜中,搅拌均匀;

3.将葱花,姜末,盐,老抽,淀粉加入到肉糜中,顺时针方向搅拌均匀;

4.锅内放适量油(能煎肉丸子那么多就成),将猪肉糜用勺子或者手捏成比乒乓球稍小的丸子,一个个放到锅里煎至熟透金黄,捞出沥油;

5.生姜切丝备用,将调味酱里所有的材料除淀粉和2大勺水以外放到一个容器里搅拌均匀;

6.锅内留少许油,比平常炒菜稍少些就成,烧热,下姜丝爆出香味,将炸好的肉丸子全部放下去,翻炒几下,将调好的酱汁倒入锅里,改小火,关上锅盖焖烧几分钟,用淀粉和2大勺水勾芡,转大火,收浓汤汁即可出锅。

THE END
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