材料:主料为鸡肉块适量,猪肉末、鱼肉末各半碗,青豆仁、玉米粒少许;辅料包括鸡蛋、面粉适量,红椒丁、蒜末各适量;调味料为酱油、盐、白糖、胡椒粉、料酒各适量。
二、烹饪步骤
1.将鸡肉块、猪肉末和鱼肉末分别煮熟,捞出备用。
2.将鸡蛋打散,加入面粉搅拌成糊状,平底锅中加入少许油,将面糊均匀摊开,煎至两面金黄后取出,切成小块备用。
3.炒锅中加入适量的油,加入蒜末炒香,加入青豆仁、玉米粒翻炒片刻,再加入肉末炒熟。
4.将鸡肉块、猪肉末和鱼肉末放入锅中,加入酱油、盐、白糖、胡椒粉和料酒调味,再加入煎好的蛋块和红椒丁翻炒均匀。
5.将炒好的肉馅装入盘中,中间堆放上事先准备好的蔬菜和水果等配料。
6.在炒菜周围摆放四个用蛋液和面糊做成的可爱小动物造型(如熊猫、兔子等),并在周围撒上一些彩色的干果和糖果。
三、节日团圆菜寓意
节日团圆菜是一道寓意团圆美满的家常菜肴,适合在中秋节等传统节日食用。它不仅美味可口,而且色彩丰富,寓意着丰收和团圆。在烹饪过程中,我们注重食材的搭配和色彩的搭配,让菜肴更加美观。同时,我们选用鸡肉、猪肉和鱼肉等富含营养的食材,寓意着团圆美满和健康长寿。
四、营养价值
节日团圆菜富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,具有滋阴润燥、补中益气、养血安神等功效。在制作过程中,我们注重食材的搭配和色彩的搭配,让菜肴更加美观的同时也增加了营养价值。
五、美食故事
相传在古代,有一位厨师为了庆祝丰收和团圆,发明了一种用各种肉类和蔬菜做成的团圆饭。这道菜不仅美味可口,而且寓意着丰收和团圆,成为了中国传统节日的重要美食之一。这个故事告诉我们,美食不仅可以满足我们的味蕾,还能传达美好的寓意和情感。
六、传承与创新
节日团圆菜是一道具有传承意义的家常菜肴,它不仅代表了传统文化的精髓,也体现了人们对团圆美满的追求。在传承的基础上,我们可以根据现代人的口味和营养需求进行适当的创新,如增加蔬菜的比例,使用健康的烹饪方式等。这样既能保持传统文化的精髓,又能满足现代人的需求。