500道食堂大锅菜炒菜大全花荤蒸菜汤品,主菜系列第二期

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

首页

好书

留言交流

下载APP

联系客服

2024.01.12黑龙江

食堂大锅菜因为要控制成本,虽然没有安排标准的中国八大菜系,但是很多经典的传统菜,红烧菜和成本高的食材比如牛肉、羊肉等。这些成本高的食材,我们可以适当的多加一些配菜,主荤主料占比可分为70%或者50%也可根据用餐价格来定。这样可以让普通人吃上不一样的菜,老板也有利润。

当然花荤的放的肉类那就更少了,一般肉类和配菜比例为2:8或者更少,比如干锅菜、腌菜肉末,这些菜放少量的肉就非常合适。比如很多接待自助餐、单位食堂,员工餐等,一荤两素或者两荤三素,那么其中一个素菜就可以安排一个花荤,很多素菜都可以加少量的肉,这样炒出来菜就非常有食欲,成本也不会太高。

菜品一,主菜、花荤

川味毛血旺、猪血烧豆腐、麻辣猪血、杀猪菜、肉末烧猪血、酸菜炒猪血。红白豆腐、番茄烧豆腐,麻辣豆腐、豆腐炒肉、韭菜肉片炒老豆腐、小炒豆腐、油豆腐丝炒肉、豆芽炒肉丝、肉末酿豆腐、家常豆腐、香煎豆腐。酸菜炒鸭血、花菜炒鸡胸肉、青椒大蒜炒鸡胸肉、木耳胡萝卜炒鸡胸肉。干锅花菜、干锅土豆、干锅茶树菇、干锅莲藕、干锅杏鲍菇、干锅萝卜。白萝卜炒肉、梅干菜花菜炒肉、黄瓜火腿肠、莲藕火腿肠、包菜火腿肠。

韭菜炒蛋、韭黄炒蛋、茭白炒蛋、秋葵炒蛋、青椒萝卜干炒蛋、芦笋炒蛋、白菜丝炒蛋、青椒酸豆角炒蛋、西兰花炒蛋、黄瓜炒蛋、西红柿炒蛋。地皮菜炒蛋、木耳炒蛋、丝瓜炒蛋、雪菜炒蛋、包菜丝炒蛋、洋葱炒蛋、西葫芦炒蛋、荞叶炒鸡蛋,韭菜炒蛋皮、苦瓜炒蛋、香葱炒鸡蛋、西芹炒蛋。西芹炒热狗、西芹炒肉片、西芹炒鸡杂、西芹炒牛肉、西芹腰果。酸菜炒腊鸭肠、酸菜炒腊鸭心、腌菜肉末、冰菜肉末、萝卜干炒肉末、蚂蚁上树、肉末剁椒炒包菜、木耳炒肉、鱼香茄子、咸鱼茄子煲、五花肉炒茄子、肉末茄子、油淋茄子、茄子炒肉片、茭白炒肉片、鸭杂拌粉条。

大蒜辣椒炒板鸭、荞头炒板鸭、二荆条炒腊鸭腿、荞头炒香肠、青椒炒香肠、西芹炒香肠、黑椒驴肉、泡椒蒜苗炒驴肉、孜然洋葱驴肉、辣子椒盐扇子骨、萝卜干炒油渣、菜梗子炒油渣、萝卜炒牛肉、橙皮牛肉、脆笋炒牛肉、芹菜炒牛肉、藕带炒牛肉、泡菜炒牛肉。杏鲍菇炒腊肉、杏鲍菇炒肉片、杏鲍菇炒蛋、杏鲍菇炒鸭脯肉。姜葱炒花蛤,茶树菇炒肉、茶树菇炒回锅肉、魔芋炒鸭脯肉、魔芋肉末、丝瓜炒鱼块、韭菜炒田螺肉。

青豆炒肉丁、毛豆榨菜炒肉丁、毛豆肉丁、干煸四季豆、豆角炒肉、酸菜豆角炒鸭杂。榨菜炒肉丝、木耳榨菜炒肉片、榨菜炒鸡杂、芋荷炒鸭胗、菜头炒肉,菜头腊味煲、菜头炒腊肉。西葫芦炒肉、西葫芦炒蛋、香干炒肉、酸菜炒肉皮、青椒香干炒烧皮肉、二荆条大蒜炒烧皮肉、芥菜鱼丸煲、三鲜腐竹煲、香芋腊味煲、芥菜煮肉丸,青椒炒肉丸片、白菜梗炒肉丸片、香锅有机花菜、务子炒肉片。

菜品二,蒸菜

姜汁蒸鸡、豆豉蒸鸡腿、蒜蓉蒸鸡块、剁椒蒸鸡、干香菇蒸鸡、茶树菇蒸鸡块。火腿胡萝卜蒸蛋、肉末蒸水蛋、香菇粒蒸蛋、剁椒蒸豆腐、蒸水蛋、花蛤蒸水蛋、豆腐蒸蛋。剁椒蒸鱼头、姜葱蒸大头鱼、豉汁蒸缩骨鱼、清蒸鲈鱼、清蒸鱼块、清蒸草鱼、清蒸鲫鱼、老干妈蒸小黄鱼、豉汁蒸鲶鱼、剁椒武昌鱼、剁椒蒸秋刀鱼、豆豉蒸秋刀鱼、姜丝蒸武昌鱼。肉末蒸茄子、蒸豆豉干炸鱼骨、蒜蓉蒸茄子、蒸酿豆腐、蒸油豆腐肉末、萝卜干蒸腊肉。

菜品三,凉菜

泡椒凤爪、白切鸡,沙姜盐水鸡、糖醋里脊、五香卤鸡腿、白斩鸭,姜丝拌湖鸭、浇汁白卤鸭、吆咪卤鸭、吆咪卤鹅、北京烤鸭,广式烧鸭。香菜拌香干、香菜拌鸭胗、芹菜拌萝卜丝、芹菜拌香干丝、香菜拌腐竹、香菜拌猪耳、香醋小木耳、凉拌麦子梗、凉拌空心菜、擂钵空心菜、凉拌芹菜、话梅云豆、话梅山药、石耳拌小皮蛋。蒜蓉拍黄瓜、珊瑚黄瓜、凉拌黄瓜、酸甜黄瓜、苦瓜烹蛋、葱花烹蛋、海蛎烹蛋、香椿烹蛋。小葱拌豆腐,臭豆腐、凉拌海蜇丝、盐水毛豆、盐水花生、卤鸭五件头、卤鸭头、卤鸭翅、卤鸭脚、凉拌海白菜、凉拌海带丝、凉拌西红柿、凉拌笋瓜丝、凉拌皮蛋。凉拌豆角、仔姜拌豆角、捞汁小海鲜、蒜蓉浇汁荷包蛋、荷包蛋、茶叶卤鸡蛋。

菜品四,汤品

菜品五,素菜

酒椒淮山、泡椒板薯、酸辣芋头丝、酸辣土豆丝、醋溜土豆丝、酸辣藕条、酸辣包菜、酸辣山药。手撕包菜、耗油生菜、素炒冬瓜、素炒南瓜、素炒小白菜,素炒油麦叶、素炒白菜条、素炒土豆丝、素炒包菜、素炒黄芽白、素炒黄豆芽、素炒丝瓜。白灼广东菜心、白灼秋葵、红烧南瓜、红烧冬瓜、红烧土豆、红烧芋头、红烧豆腐、红烧茄子。素炒花菜、外婆菜炒花菜、蒜蓉西兰花、胡萝卜紫包菜炒西兰花,胡萝卜炒黄瓜、黄瓜炒玉米粒、芹菜炒萝卜丝、油豆腐丝炒芹菜、油豆腐丝炒萝卜。爆炒菜头、爆炒黄瓜、爆炒麦子梗、青菜芋头糊、香菜芋头糊、茄子炒豆角,青椒炒茄子、二荆条韭菜炒茄子、杀茄子、榨菜炒毛豆、素炒毛豆、茭白炒胡萝卜。脆炸三样、青椒炒南瓜片、蒜蓉务子饼、素炒眉豆丝、素炒务子、丝瓜炒腐竹、韭菜炒黄豆芽。

以上全部内容可以根据自己食堂需求,用餐价格自由搭配菜品,大家也可以根据实际情况参考。

THE END
1.新来的阿姨,一周不重复家常菜,太好吃了牛肉青椒洋葱芹菜生菜周二:豌豆牛肉粒+干锅花菜+青椒焖油豆腐+菠菜鱼丸蛋皮汤 周三:彩椒炒午餐肉+清炒小白菜+芹菜炒豆干+金针菇豌豆滑肉汤 周四:清炒芹菜+话梅排骨+青椒炒面筋丝+小白菜土豆汤 周五:牛肉炒腐竹+白萝卜炒五花肉+酸辣白菜+皮蛋黄瓜汤 周六:洋葱炒牛肉+红烧萝卜+辣椒炒火腿肠+小白菜土豆汤 周日:油面筋塞肉+黑椒牛肉粒https://www.163.com/dy/article/JIDIO1JN0553TANT.html
2.家庭小炒500款菜谱:炒菜篇家常菜谱100道简单接下来,我们将介绍500款不同口味的炒菜菜谱,包括素菜、荤菜、汤类等,这些菜谱简单易学,适合家庭烹饪。 1、素菜类 (1)青椒炒土豆丝:将土豆丝和青椒一起翻炒,加入适量盐和味精等调味料,口感鲜美。 (2)蒜蓉西蓝花:将西蓝花切成小块,加入蒜蓉和调味料一起翻炒,口感清脆爽口。 https://www.coffee.cn/xican/post/365782.html
3.家庭菜谱搭配一周图片(教你6道家常菜做法荤素搭配一周7天不重样小火再煮2分钟,鸡肉丝熟了以后,关火起锅,一盆鲜香味美的香菇鸡丝汤就能上桌了。 【小炒蟹味菇】 超市的蟹味菇挺便宜,5块钱2小盒,蟹味菇也有很多种做法,干煸、干炸、炒菜、做汤都很好吃,小炒更常吃,几分钟炒一盘,做法简单下饭快。 1.蟹味菇的根不能吃,把根切掉,洗干净控干水。切点青椒、红椒好吃又https://www.allqkl.com/17258.html
4.美味小炒家常菜食普书家庭煲汤菜谱大全券来自白菜妹KK美味小炒家常菜食普书家庭煲汤菜谱大全 券后13元 内部券:http://t.cn/R9Lrn8j http://t.cn/RoKfIyB https://weibo.com/5983504796/FeofaE8O6
5.小白们的家庭自制美食家常菜菜谱教程(一)家的味道4步骤6. 把肥牛放汤里躺一下煮7成熟捞起放碗 9 4步骤7. 另起锅把油煮开,放剩下部分的辣椒圈爆炒,滚烫的油和辣椒一起倒近碗上面,烧一层油。就完成了 酸汤肥牛不但提供丰富的蛋白质还非常美味,加上酸汤,更易于人体的吸收。 推荐二:农家小炒肉 https://www.douban.com/note/686148968/
6.秋季小炒菜谱大全!(秋季家常小炒)!生活知识家常小炒菜谱1000大全 50种最常吃的家常菜菜名? 酸辣土豆丝 西红柿炒蛋 辣椒炒肉 麻辣豆腐家庭小炒500款。 香干肉丝100例经典炒菜菜单。 红烧鲫鱼一星期不重复的菜谱。 干煸四季豆 韭菜炒蛋 拍黄瓜 10,、千张豆腐招待客人的30常菜。 1豆米萝卜干80个家常小炒。 http://xg.yglsr.com/post/28186.html
7.蔬菜名称大全500种天热,回家犯愁做什么菜,给你800道家常小炒菜谱,天天不重样 12道懒人蒸菜,好吃不上火,低油少盐很清爽,简单蒸一蒸就上桌 190道特色小炒做法,大厨绝密配方首次公开,限时免费领取 晒晒我家一周的晚餐,每天4个菜,成本低,不花钱,老公直夸贤惠 20年老饭店,用了这500种秘制的飘香酱料,直接使营业额提升3倍 https://blog.csdn.net/weixin_39723655/article/details/110883072
8.《家常小炒大全菜谱新手家用养生食谱炒菜书籍菜谱大全学做饭菜书凉拌> 家常小炒大全菜谱新手家用养生食谱炒菜书籍菜谱大全学做饭菜书凉拌菜谱火锅菜谱配方书儿童餐下饭菜视频厨师书籍营养汤粥小炒西餐 书行宫图书专营店 家常小炒大全菜谱新手家用养生食谱炒菜书籍菜谱大全学做饭菜书凉 京东价 ¥ 促销 展开促销 配送至 --请选择-- https://item.jd.com/10111035262343.html
9.家庭菜谱大全网家庭菜谱大全网专注菜谱大全家常菜家庭菜谱大全网_该网站提供美食菜谱,提供丰富的菜谱家常菜做法大全,全国各地菜谱大全,精美的美食图片,为广大网友提供丰富的健康的食谱任大家选择.http://anyangqt.com/
10.家常菜正版小炒汤品养生制作教程烹饪美食酱料大全菜谱家常菜正版小炒汤品养生制作教程烹饪美食酱料大全菜谱 正版包邮 食在好吃系列 蒸煮炖家常菜一本够 蒸菜煮菜炖菜技巧书 家常菜谱书大全 酱料美食烹饪制作教程 养生汤品小炒食谱书 风格: 家常菜 正版 小炒 汤品 养生 制作教程 烹饪 美食 酱料 大全 图文详情 本店推荐 图文详情https://www.zhe2.com/note/526992009381
11.不超过15分钟的快手菜十分钟就能让你快速做菜菜谱四、经典快小炒几款最受欢迎饭遭殃 酸辣洋白菜 洋白菜切丝,油锅爆花椒干辣椒(注意别糊了,速度要快),马上放洋白菜丝翻炒,软了放少许水焖一下。喜欢脆的焖的时间短点,自己把握。临出锅加至少两勺醋,接着勾芡。速度一定要快,不然味道都跑了。 蟹黄豆腐 https://yangsheng.120ask.com/article/129664.html