最受欢迎的10道家常菜做法

生活中常常为吃饭而犯愁,甚至中午还在吃饭就想到晚上吃什么呢,想出吃的又不知道如何做,现在大家就不用愁了,今天小编给大家推荐最受欢迎的下饭家常菜,美味又下饭,快来看看这些美味的做法吧!

1、酸辣土豆丝

酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。该菜用料简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,很受人欢迎。特点:色泽光鲜,外焦里嫩,酸辣可口,让人口齿生津,酸辣下饭。

做法

1、先把土豆洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,放到凉水里浸泡,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆,葱、蒜切末,辣椒、花椒。

2、锅里放油,放入花椒煸炒出香味,把花椒取出来,放入辣椒、葱、蒜末煸炒,沥干水分放入锅中翻炒,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,放入白糖、白醋翻炒均匀,再淋上香油即可出锅。

2、干煸豆角

干煸是川菜中相当普遍的一种做法。只要是把食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的滑嫩腴香,清新爽口。而干煸豆角算是一个家常川菜的代表作。

1、准备好所有的食材,葱姜蒜全部切末,虾米用水泡软也切末,芽菜取出备用。

2、炒锅倒油烧热,倒入豆角翻炒,慢慢煸炒至豆角水分已干,外皮皱缩,把豆角拨在锅边,底油放入葱姜蒜,虾米和芽菜煸炒出香,再把豆角混合一起继续煸炒,加入少许盐和糖,加入少许生抽,再淋入香油,鸡精,全部翻炒均匀即好。

3、鲁味红烧茄子

红烧茄子是大众喜爱的家常菜。鲁味红烧茄子,颜色油亮,茄子软嫩,口味鲜香,是老少皆宜的家常菜。

1、准备好所有的食材,青红椒洗净切条,蒜瓣切末,茄子洗净切条用淡盐水浸泡10分钟,取一个小碗加入,盐,老抽,生抽,醋,糖,鸡精,蒜末,水淀粉拌均匀成为料汁备用。

2、锅中油烧热,放入挤干水分的茄子炸制茄子变软捞出沥油,原锅留少许底油爆香葱姜,倒入青红椒翻炒均匀,倒入炸好的茄子翻炒,倒入调好的料汁翻炒均匀,淋入少许香油,翻炒均匀盛盘时撒香菜即好。

4、笋干红烧肉

三层肉,给人的第一感觉就是油腻。其实它有很多很好的搭档可以帮它解决这一问题。笋干,就是其中一个。用它来卤三层肉,实在是太好吃了,因为笋干本身耗油量大,它可以吸收足够汤汁里的油,而三层肉却因此变成肥而不腻,两者各取所需,造就美味!

1、牛肉洗净,剃去筋膜,然后改刀成小块,烧一锅开水,将牛肉粒倒入焯水,撇去浮沫后倒出,沥干水分备用,在切牛肉前,先用开水泡发笋干,待牛肉完焯水,沥干水分的时候再来处理,首先将泡发笋干的水倒掉,再用清水漂洗两三次,然后用剪刀剪成小段,放入冷水锅中慢慢煮沸,捞出备用。

2、炒锅内放放油烧热,转小火,下豆瓣酱和云南辣酱炒出红色,接着下牛肉、笋干,大火炒干水分,加入开水,至淹没原料为止,放入葱姜蒜、白糖、生抽,转小火烧一个半小时,起锅前捞出姜片及葱节,开大火收汁到合适程度即可。

5、西红柿炒鸡蛋

红与黄的完美结合,最华贵的色彩搭配,视觉上的色彩冲击。最简单的家常快手菜,曾摆上无数家庭的餐桌。酸与甜的碰撞,挑战味蕾。承载着儿时的全部味觉记忆,我们踏入厨房学会的第一道菜。

1、西红柿洗净切片,鸡蛋打散备用,大葱洗净切薄片。

2、热锅,倒入适量的油,倒入打散的鸡蛋,炒散,差不多的时候盛出备用,再加点油入锅,放入切好的大葱煸出香味,倒入西红柿煸炒,稍烧片刻后加入适量盐、白糖和生抽,再倒入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

6、醋溜白菜

白菜中加入醋吃起来口感酸酸的很喜欢,在营养讲在炒制过程中醋也保护了白菜中的维生素C的流失,很清爽很营养的一道菜~!

1、大白菜要坡刀片片,切不可直刀切,片好后备用,干辣椒切丁备用,勾兑碗芡,先在碗里放少许盐,碗芡中再依次放入白胡椒粉、鸡粉、白糖和酱油,最后在碗芡中放入适量的醋放入适量的水淀粉,加少许清水拌匀。

2、炒勺上火烧热,注入适量烹调油,下入花椒煸香,再倒入干辣椒丁和姜丝煸香,煸香小料后,下入大白菜,用旺火翻炒均匀,把大白菜炒匀后倒入事先勾兑好的碗芡,仍用大火翻炒,待汁芡糊化后便可出锅。

7、香辣虾

香辣虾,好吃的一道菜,看着就非常有胃口了,辣的满头大汗,就着啤酒,相当的爽,要平时很少做辣菜,不过,偶尔尝尝,亦令胃口大开。

1、瓜切成宽条,葱切段、姜切片,大蒜用刀拍扁,芹菜去叶,切成长条,放开水里焯一下,捞出放凉水里冰着。

2、锅内加足量的食用油,烧温热,下入大虾炸制,用漏勺敲打虾,有酥脆的感觉时,捞出沥油备用,锅内留油,下入花椒、麻椒和大茴煸炒出香味,下入大蒜和豆瓣酱炒香,加入姜片、葱段和辣椒翻炒,加入黄豆芽翻炒入味,加入芹菜段翻炒,下入大虾,黄瓜容易熟,在起锅的时候,加入黄瓜条,利用菜的余温汤熟。盛出,撒上芝麻即可食用。

8、土豆烧牛肉

牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分。土豆含大量淀粉、蛋白质和胶质柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味甘性平,能补脾胃,益气血,强筋骨,止消渴,民间有“牛肉补气,与黄芪同功”之说。虽然有牛肉不能与土豆一起吃的说法,但是偶尔吃吃,也无所谓了。

1、牛肉洗净,切小块,胡萝卜、土豆去皮,切滚刀块,葱姜洗净,切片,干辣椒、八角备好,锅内放适量清水,放入牛肉块,焯至牛肉变色,捞出。

2、锅内放适量油,小火,放入冰糖,炒至糖融化冒泡,放入牛肉翻炒,炒至牛肉上色,放入葱姜、辣椒、八角,翻炒,加少许老抽和料酒,翻炒均匀,加入适量清水,烧开后,加入土豆块和胡萝卜块,放适量盐调味,中小火炖至土豆软烂,汤汁减少,出锅即可。

9、小炒腊肉

有着烟熏味道的腊肉吃起来有股久远的味道,厚重、深沉、沧桑是沉甸甸的滋味,彷佛一个长者,黑红干涩的色调里都是故事。

1、腊肉用温水浸泡,清洗干净,把泡好的腊肉切薄片,生姜切丝,蒜苗清洗干净切段备用。

2、锅里倒入植物油,油热后放进姜丝爆香,调入一汤匙红油豆瓣酱,炒出红油,倒入腊肉片,小火翻炒,调入一汤匙料酒,继续翻炒,等腊肉炒软后,倒入蒜苗茎翻炒,等蒜苗茎炒软后倒入蒜苗叶关火,炒匀即可出锅。

10、家常豆腐

家常豆腐是一道常见的家常菜,营养美味,老少咸宜,此菜成本低廉,营养丰富,口感嫩滑,豆香味浓,豆腐软香、香气四溢、非常适合在家烹制,是一道佐酒下饭的美味佳肴!烹制过程中不用油煎豆腐,而是用水煮豆腐,这样可以少用油,使知道菜更加健康了。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长,是宝宝生长发育的重要食物,有助于增强抵抗力,促进生长发育。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

1、准备好所用食材,把豆腐切成小方块,泡发的木耳撕成小朵,锅中加入水和少量的盐,下入豆腐块烧开煮至2分钟后捞出沥干水分。

2、锅中注油,下入郫县辣酱煸炒出红油后下入葱姜炒香,放入肉馅煸炒至变色,烹入料酒,加入酱油糖煸炒均匀,下入煮好的豆腐和木耳,再加入适量的清水,烧开后,转中火,烧至汤汁浓缩。勾入薄芡,加入鸡精调味即可。

拓展

家常菜做法

耗油菜心

材料

菜心,蒜,香葱,

调料:盐,鸡精,水淀粉,蚝油

1、菜心洗净去根,择去老的地方,蒜切末,香葱切末。

2、将菜心放入开水锅

3、锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿

4、把放凉的菜心码放在盘中

5、锅内放少许油,放入香葱、蒜末炒香。

6、再放入蚝油直至煸出香味淋在菜心上。

蚝油菜

生菜,蚝油,葱,姜,蒜,醋

1、将生菜择洗干净,控干水分。

2、炒锅内放少许的油,待五成热时放入葱、姜煸出香味来立即放入生菜翻炒。

3、放入蚝油、少许白糖、一点醋、盐、鸡精翻炒出锅即成。

蚝油豉汁油菜

菜谱简介

这个菜很简单,也很清淡,可以按照自己喜欢的方式来做,比如加上酱汁一起清蒸,或者是快炒,味道都很不错。

油菜,蚝油,白糖,豆豉,盐,食用油,花生碎少许

1.油菜掰小片洗净,豆豉用到切碎备用;

2.汤锅中烧开水,加入一勺盐、适量食用油,然后放入油菜焯烫几秒钟;

3.看见油菜便软时,立即捞出放入凉水中浸泡;

4.炒菜锅加入底油烧热后,下豆豉慢慢炒出香味,然后倒入两勺蚝油,加入一碗清水、一勺白糖,中火煮开;

5.油菜沥水捞出,将蚝油酱汁淋在上面即可,可以撒上少许花生碎、香葱或者芝麻提香。

小诀窍

焯烫绿色的蔬菜时,在沸水中放入盐,能使菜提前入味;加入食用油则能使焯熟的菜叶嫩绿诱人,不易变色。

蒜茸蚝油淋菜心

菜心,蚝油,油,麻油,蒜,盐,姜

1.蒜切碎备用,姜切片,菜心摘好洗干净晾干水备用。

2.菜心先下锅加用水快速煮一下捞起晾干水。

3.蒜姜爆香油锅,下菜心爆炒片刻后加入少量的盐继续翻炒片刻后焖5-8分钟即可。

4.装盘、淋蚝油和滴几滴麻油搅拌均匀即可。

家常包菜

包菜,五花肉,姜,葱花,蒜末,西红柿,酱油,盐,少许糖,青椒

1、起锅烧热后放油,油烧热后,放肉片划散,炒至肉片变色时盛出

2、锅底留少许油,放生姜、葱花、蒜末爆香,放切好的西红柿炒出红油,略放点酱油,放包菜、盐、少许糖翻炒

3、想吃脆点的直接大火炒至包菜断生,想吃烂点的,略旋小半碗水,大火烧开后盖锅盖,转中火焐至包菜熟透。略放点青椒丝,转大火收汁,翻炒至青椒断生即可。

家常烧豆腐

千夜豆腐半盒(200g),蒜2瓣,葱1支,橄榄油一点点,酱油2匙,白砂糖3小匙,乾红辣椒数支,香油1.5匙

1、千夜豆腐半盒切片,烫熟沥乾水份备用。

2、蒜2瓣做成蒜蓉。

3、葱1支分葱白和葱绿切段。

4、不粘锅小火加热,加一点点橄榄油用铲子抹匀,加入步骤(2)、步骤(3)的葱白和乾红辣椒数支爆香。

5、加入步骤(1)两面煎,至豆腐差不多熟了加入酱油2匙和白砂糖3小匙翻炒均匀。

6、加入步骤(3)的葱绿和香油1.5匙翻炒均匀装盘。

椒盐排骨

材料:

猪肋骨750克,葱,姜,红椒末,青椒末,鸡蛋2只,黑胡椒,味精,花雕酒,椒盐

做法:

1、将猪肋骨切成长形小段(5公分)洗净,并用布将排骨的水份吸干留用

2、然后进行腌制,加盐、黑胡椒、味精、花雕酒、姜末腌制15分钟;

3、油在烧制过程中,将主料调制一个蛋面糊,将它用小勺子搅拌均匀;

4、将腌制好的排骨均匀涂上鸡蛋糊放入滚油中,炸至金黄起酥捞起上碟;

5、加入切好的红椒末、葱白末、青椒末和适量的椒盐略微炒香之后,并均匀洒在排骨上,那么这道菜肴就算做好了。

凉拌海带芹菜

干海带适量,芹菜300克,盐,陈醋,姜蒜,糖,香油,熟白芝麻

1、干海带泡发,洗净泥沙,煮熟切丝。

2、芹菜去叶,热水烫过,然后过冷水,冲凉备用。

3、锅里放油,等油热了,放入姜片和蒜片,爆香,做成姜蒜油备用(姜和蒜片可以丢掉不用)

4、姜蒜油凉了以后,陈醋、白糖、盐倒入。

5、倒入芹菜段和海带丝和以上调料拌匀,最后倒入香油和盐再拌匀。

6、撒入熟白芝麻拌匀,即可盛盘食用。

小诀窍:

1、干海带要泡发,洗净泥沙。不要买很绿的鲜海带,是用硫酸铜溶液泡过的。

2、芹菜热水烫过,要过冷水,否则就不脆,也不绿。

3、陈醋主要是用高粱及其它谷类发酵而成,理气和中。香醋也可以,一般是以糯米发酵而成。

4、如果不怕辣,可以用大蒜捣成蒜泥凉拌,大蒜是天然的消毒抗菌的食材。

黄豆酱焖鱼

主料:

鲫鱼两条(约750克)

辅料:葱2段姜3片蒜4瓣大料1粒花椒10粒

调料:料酒30毫升黄豆酱30克白糖10克盐2克油30毫升

1、鲫鱼挖鳃去鳞,清洗干净,加入约1大匙的料酒淋在鱼身和鱼腹中,腌制十分钟,黄豆酱加入清水调稀;

THE END
1.不辣的做法不辣的做法大全共13道菜谱 热度:42833 花生油泼辣子(不辣型) 用料:辣面子,花生米,大蒜,大葱,蚝油,老抽,盐巴,鸡精 58878浏览289收藏 水煮鱼片(酸爽不辣) 用料:鱼肉,西红柿,鞭笋,葱、姜,油、盐、料酒,胡椒粉、白糖、鸡精,生粉、开水 256448浏览1268收藏 酱香饼(不辣版) 用料:面粉,八角,花椒,白芝麻(熟),香葱,孜然,椒https://www.xiangha.com/caipu/so_655051/
2.不辣不辣的做法大全不辣怎么做好吃不辣的家常做法推荐不辣怎么做最好吃,家常不辣做法大全,不辣的营养价值,不辣的功效与作用,不辣的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味https://www.douguo.com/caipuzuofa/12292
3.不辣的素菜(下厨房)菠萝大王528在下厨房分享了菜单「少油又简单的家庭版烧二冬 蒲烧茄子饭假装在吃鳗鱼做法超简单 赤松茸炒肉 老丁的私房菜-干锅花菜 超级下饭的地三鲜 酱汁杏鲍菇 白灼菜心(附白灼类菜的小细节) 地三鲜 松茸虫草小黄瓜 鱼露面筋小炒 家常日本豆腐 家常豆腐 https://m.xiachufang.com/recipe_list/109649234/
4.4种不辣的超下饭配菜,百吃不厌作为不太会吃辣的南方女孩最近超爱做的四道菜,超想分享给给我一起不太会吃辣的你们,喜欢吃辣的就在葱姜蒜爆香那一步多加辣椒爆香就好。 1不辣版鱼香肉丝(用料:肉丝、泡好的木耳切丝、切丝胡萝卜、切丝青椒、豆瓣酱(图8海天黄豆酱)做法: 1、调鱼汁:1勺酱油+2勺醋+1勺白糖+一勺淀粉+2勺清水https://m.dianping.com/ugcdetail/154501195?bizType=29
5.简易菜谱家常菜做法有哪些生活中,家常菜是很多人比较喜爱的菜谱,一些简单的食材就能制作出美味的食物,不需要太多的食材和昂贵的原料,简单的食材就能满足大家的口味。比如我们生活中比较常见的土豆、黄瓜、胡萝卜、蔬菜等,简简单单的食材就可以做出你想要的菜谱,又简单又方便又容易。一、豆豉鲮https://m.fh21.com.cn/yangs/7393648_all.html
6.甜不辣的做法怎么做甜不辣好吃对于美食大家都非常喜欢,食谱栏目给大家提供甜不辣的做法,2024 甜不辣怎么做,甜不辣的家常做法,希望能给大家帮助。https://shipu.hao86.com/%E7%94%9C%E4%B8%8D%E8%BE%A3/
7.10道香辣味家常菜的做法无辣不欢的你赶紧收藏咯→MAIGOO美食10道香辣家常菜 导语:香辣是在麻辣的基础上产生的一种口味,一般是在辣椒中加入花生、芝麻等提香的佐料,食用会显现出辣中有香的味感。香辣味的菜品不仅保留了食材的香气,更是辣爽可口,让人食欲大增! 干锅土豆片的做法 干锅土豆片的家常做法 干锅土豆片是一道川渝地区的汉族名菜,主料是土豆和适量的五花肉,稍微https://m.maigoo.com/tuku/522076.html
8.大闸蟹大闸蟹这样做,高端大气上档来自美食菜谱家常菜做法美食菜谱家常菜做法 18-01-15 08:01 来自微博视频号 【香辣大闸蟹】大闸蟹这样做,高端大气上档次,大家都赞不绝口,太好吃了~ L美食菜谱家常菜做法的秒拍视频 小窗口 ?收藏 14 2 ?11 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候https://weibo.com/5726555794/FEqQQ73Ub
9.北京风味:菜谱家常菜做法.pdf北京风味:菜谱家常菜做法.pdf 15页内容提供方:180***7385 大小:560.7 KB 字数:约1.12万字 发布时间:2022-07-07发布于江苏 浏览人气:50 下载次数:仅上传者可见 收藏次数:0 需要金币:*** 金币 (10金币=人民币1元)北京风味:菜谱家常菜做法.pdf 关闭预览 想预览更多内容,点击免费在线预览全文 免费https://m.book118.com/html/2022/0705/7006161062004140.shtm
10.青椒炒甜不辣的做法青椒炒甜不辣怎么做一溪月的菜谱点击查看大图 7.甜不辣放入。 点击查看大图 8.炒至两片微微焦黄。 点击查看大图 9.小米椒和青椒放入。 点击查看大图 10.一勺郫县豆瓣酱,适量麻椒粉。 点击查看大图 11.翻炒均匀。关火。 点击查看大图 12.成品。 点击查看大图 13.成品。 分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐 查看全部(共13步)大家都在做红https://m.meishichina.com/recipe/389156/
11.什么食物吃了最养胃三款养胃菜谱家常菜做法三、三款养胃菜谱家常菜做法 一、山药百合大枣粥 将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥https://yangsheng.120ask.com/article/255532.html
12.冬天多吃这几道家常菜,好吃还不长肉,又香又辣超下饭小贴士:白菜尽量用新鲜的,打蔫的菜帮做不出爽脆的口感;干辣椒一定要放,会让这道菜做出干香的味道;放一点就可以,没有辣味只有香气;醋要分两次放,先放的作用是激出基础香气,后放的作用是弥补烹制中流失的醋酸味;做此菜全程大火,下料和煸炒要连贯,一气呵成。 https://k.sina.cn/article_5936904450_161ddf902001002rov.html?cre=tianyi&mod=wpage&loc=16&r=32&doct=0&rfunc=0&tj=none&tr=32
13.心食神家常菜做法大全菜谱家常菜做法家常菜谱大全心食神用心教您家常菜做法大全、菜谱家常菜做法和家常菜谱大全的美食网,学做菜上心食神,让您足不出户做出美味佳肴,吃拿手好菜做开心食神!http://www.xinshishen.com/