南京市琅琊路小学2024年暑期综合实践活动--从小小灵感到无限可能【一年级美食美刻小队】
1.完成学习手册，学习手册可以灵活使用，弹性增页。
2.此次活动可以选择以个人或小组的形式开展（二选一），若以个人形式开展，需以个人名义提交一份学习手册，若以团队形式开展，则需团队成员一起完成一份学习手册并提交。
3.全员参与，谢谢大家！
1.我选择的学习方式:
小组名称：美食美刻小队
小组成员：程珩，叶豪杰
小组任务【人人参与】：
1灵感诞生时刻：（请用图文并茂的方式描绘灵感诞生的场景）
2制作一张阅读推荐卡（必选）
5值得记录的探索旅程（图文结合）
6设立的奖项：尝一夏奖励
寓意：勇敢是成功的第一步,因为它一旦得到激励,就可以创造奇迹。尝试一下，才能看到更多可能性，才能取得更大的成就。
"勇敢尝试"是一种勇敢的精神，是一种站在自己立场上去进取的勇气，它只有经历，才能懂得它的重要性。只有敢于去尝试，才能发现自己的能力，才能超越自己，才能实现梦想。一个明确奋斗目标、敢于挑战自我的人，才能获得真正的成功。勇敢尝试，可以让我们打开无限的可能，努力成就梦想。
2.我的小小灵感：
南京的夏日特色食物【“清凉菜单"来喽~】
【南京夏日清甜美食，打造别样凉爽，今夏带你舌尖逐浪】
包括红豆酒酿、西瓜“啃”秋、盐水鸭、豌豆糕、凉皮凉面、豆味冰棒、麻辣烫和烧烤。
（1）红豆酒酿是南京传统的消暑甜品，以其清甜的红豆和酒酿受到老南京人的喜爱。
（2）西瓜“啃”秋是南京人在夏日里用西瓜来去除暑气的独特方式。
（3）盐水鸭是南京的著名食品，以其独特的烹饪方式和口感成为夏日餐桌上的佳肴。
（4）豌豆糕是南京人在立夏时节不可或缺的传统食品，寓意着步步高和平安吉祥。
（5）凉皮凉面在高温天气中尤其受欢迎，以其清爽的口感和多样的配料受到南京人的喜爱。
（6）豆味冰棒是夏日里的清凉解暑食品，特别是对于许多老南京人来说，是一种怀念的味道。
这些食物不仅满足了南京人在炎炎夏日对于清凉和解馋的需求，同时也承载了丰富的文化和历史意义，成为南京夏日饮食文化的重要组成部分
3.小灵感诞生时刻：
（请用图文并茂的方式描绘灵感诞生的场景）
绘制一个动人瞬间，讲述一个有趣故事，分析获得灵感的条件，梳理从灵感到实现的过程，捕捉自己获得的灵感。
4.灵感实现之旅的准备：
例如，阅读推荐（或自选）书目，制作一张阅读推荐卡，向大家介绍捕捉灵感的巧方法……
还可以试着去绘制一个动人瞬间，讲述一个有趣故事，分析获得灵感的条件，梳理从灵感到实现的过程，捕捉阅读时自己产生的灵感，或者制定一个详细的“小小灵感到无限可能”的实施计划
（1）制作一张阅读推荐卡（必选）
（2）（自选）
阅读书目：
一年级（图画书）：《点》，《天上的云，地上的云》，《我想养一只鸭子》
二年级（图画书）：《爷爷一定有办法》，《宇宙魔法印刷机》，《你就是天才》
三年级（故事）：《佐贺的超级阿嬷》，《夏洛的网》，《爱迪生与电气时代》
四年级（小说）：《乒乓响亮》，《奇境没有爱丽丝》，《贪玩的人类》
五年级（散文）：《鹭鸟日记》，《少年日知录》，《蓝色的海豚岛》
阅读推荐卡：叶豪杰作品
阅读推荐卡：：程珩作品1
阅读推荐卡：：程珩作品2
5.值得记录的探索旅程（图文结合）
小贴士：可以用画笔绘制，用文字描述，用表格罗列等方式呈现精彩的探索旅程。
探索旅程记录1
跟着我瞧瞧南京金陵的美食吧
探索旅程记录2
美食美刻自己做的美食，一起来吧
探索旅程记录3
自己动手做的就是好吃！！
探索旅程记录4：
绝佳美味，经得起“烤”验；
烧烤佳肴，让你喜上眉梢
6.我为自己的灵感探索之旅设立的奖项为：
例如，“灵感金苹果奖”，肯定自己能够从日常生活中捕捉到独特灵感，并成功将其转化为具有实际意义的成果或作品。正如牛顿从苹果落地中得到了万有引力的启示，我们也希望自己能够像牛顿一样，从看似平凡的事物中挖掘出无限的创意与可能。
尝一夏奖励1
尝一夏奖励2
《宇宙魔法印刷机》
打开未来奇幻世界的钥匙
内容简介：一台有魔法的宇宙印刷机横空出现，它从宇宙黑洞降落。它为了完成自己印刷机的使命，印书给大家看。“爱看书的世界最美丽”于是它不断地吸收知识，然后印制图书。终于有一天，一本全新巨作诞生了，在这本神奇的大书里，每一个人都是读者，也是作者；每一个人都是主角，也是配角。在这本神奇的大书里，每一个人都是一个发光的字。
叶豪杰读后感：
在无尽的宇宙中，有一台神秘的机器，它穿越时空，带着魔法般的力量，降落在我们的世界。这台机器，就是《宇宙魔法印刷机》。它不仅仅是一台机器，更是一把神奇的钥匙，能打开通往未来奇幻世界的大门。
想象一下，当这台宇宙魔法印刷机悄然降临，它的使命是“印书给大家看”。这不仅是文字与纸张的交汇，更是知识与智慧的碰撞。它像是一位博学的智者，通过印刷的方式，将无尽的知识传递给每一个渴望学习的人。
随着故事的深入，这台印刷机开始展现出它惊人的创造力。流星书、卫星书、梦中书、便当书……每一种书都是一个新的世界，每一个世界都充满了奇幻与惊喜。而蕞令人惊叹的，莫过于那本“未来之书”。它似乎能预见未来的种种可能，引领我们走向一个更加美好的世界。
而在这本神奇的大书里，每一个人都是主角。我们既是读者，也是作者；我们既是观众，也是演员。我们用自己的想象力和创造力，与这台宇宙魔法印刷机共同编织出一个个精彩的故事。
更令人惊叹的是，当这台印刷机完成它的使命，悄然离去时，它所留下的，不仅仅是那些精美的图书。它更留下了生命的魔法，让这个世界变得更加美好。它让阳光更加灿烂，让风雨更加温柔，让每一个今天都充满了希望与期待。
我想说，《宇宙魔法印刷机》不仅是一部激发想象力的科幻童话，更是一部蕴含深远寓意的知识之灯。它启示我们，知识与想象是通往未来世界的金钥匙，能开启无数奇幻之门，探寻生命的无尽奥秘。让我们怀揣这份信念，勇往直前，创造更多奇迹。
联想：一个神奇的魔法锅（打造各种各样的美食，轻松拥有五星级厨师）
魔法锅能够瞬间煮好各种食物。无论是面条、米饭还是汤，只要将食材放入锅中，按下按钮，几秒钟后，你就能够享用美味的食物了。而且，魔法锅还能够根据你的口味自动调整食物的味道，让每一道菜都变得更加美味可口。
除了能够煮菜外，魔法锅还能够做出各种神奇的饮品。无论是果汁、奶昔还是咖啡，只要你轻轻一按按钮，魔法锅就会为你制作出你喜欢的饮品。而且，它还能够根据你的身体状况智能制作饮品，满足你的各种需求。
魔法锅还能够清洁自己，当你使用完毕后，只要按下清洁按钮，魔法锅就会自动清洁自己，并且干燥，让你省去了清洗的麻烦。这样，你就可以更加轻松地享受美食了。
魔法锅还能够预测天气，无论是风雨还是晴天，只要你打开魔法锅的预测功能，它就会根据当地的天气数据为你准确预测未来几天的天气情况。这样，你就可以提前做好出门准备，不会被突然的天气变化所困扰。
魔法锅还能够满足你的愿望。只要你在心中默念你的愿望，然后按下愿望按钮，魔法锅就会帮助你实现你的愿望。无论是想要健康、财富还是爱情，只要你恳切地希望，魔法锅就会尽最大努力满足你。
神奇的魔法锅让人们的生活变得更加便利和美好。它不仅能够帮助人们煮饭、制作饮品，还能够清洁自己、预测天气并满足人们的愿望。这个神奇的魔法锅就像是一个贴心的朋友，时刻关心着你的需求。无论是独居的老人，还是忙碌的上班族，魔法锅都能够成为他们的得力助手，为他们提供舒适和便利。
《爷爷一定有办法》
内容简介：本书介绍了约瑟从小和爷爷建立起深厚的感情他相信爷爷能把旧东西变成新的物品，作者用重复而富有节奏的文字来描述，既温馨又朗朗上口，文中还细腻的描述了小镇浓厚的人情味和约瑟的家庭，人们的表情，家具，物品都非常的传神。
读书心得：有些东西有时候能再做成新的一样东西，有些东西没有就没有了，我们一定要珍惜自己的物品，有些物品我们一旦失去就再也没有。
《你就是天才》
读书心得：书里面也有很好玩的脑筋急转弯，让我学到很多东西，也听到很多故事，还有爱因斯坦这种伟大人物说的很多用的话，列如，打破人的偏见比分解一个原子还难让我印象深刻，我了解到天才与普通的最大区别就是在某一些方面付出了更多的努力！
夏季必备美食合集，营养美味，清凉消暑的专属限定：炎炎夏日，随着气温渐渐升高，人们的胃口也随之变差。我国自古以来就有在夏季吃各种清凉食物消暑的习俗，清爽宜人的美食更能让人心情愉悦，安然度过一个健康清凉的夏天。大江南北，各地都有独特美味的消夏小吃，美食美客就带你尝尝夏日必吃品吧！
1金华清凉糕：清凉糕是浙江金华地区传统特色冷饮小吃，用番薯淀粉（又称红薯淀粉、甘薯淀粉、地瓜淀粉）和水制作而成，适合在夏日食用，既解渴又祛暑。将煮熟的淀粉糊倒进托盘等平底容器，凉透后切小块，这便成了清凉糕。食用时，可依照各人口味拌入冰水、蔗糖、薄荷油和米醋，吃起来很爽很Q,；最好加点冰块，吃在嘴里又凉快又有嚼头。清凉糕是很多老金华人小时候难以忘却的记忆。过去，冷饮不是每个孩子都能吃得上，冰箱也不是每家每户都能用得起。在那个年代，很多家庭会制作清凉糕来解暑，那种清凉爽口、沁人心脾的味道是用井水把它降温之后产生的，而那个等待降温的过程也不胜开心。
2炒冰：炒冰是夏夜消暑颇受欢迎的一种爽口甜品。所谓“炒冰”，并不是真正地用暖火在炒，而是越“炒”越冰：用鲜果榨汁，混合炼乳，再冷凝盘上迅速翻炒，成冰，再加入各种当季水果制成各种风味的炒冰。炒冰的关键在于水果，清香甜润，皆为天成。炒出来的冰，质地细滑，入口即化，较之冷冻机制出的冷饮，另有一番美味。做炒冰的口味很多，如蜜豆、草莓、香蕉、绿豆、凤梨、西瓜、百香果、麦角、玉米、红豆、菠萝、木瓜等等，都是用浓缩炒冰粉作为原料，加入牛奶和蜂蜜炒制，还放上几颗葡萄干或樱桃。炒冰是现场手工制作，比传统的冷饮更加新鲜，温度更低，清凉爽口，香甜软滑，既饱口福，又祛暑热。
3仙草：广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草，也有叫做凉粉的，是一种消暑的甜品。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。将其茎叶晒干后，可煎汁与米浆混合煮熟，冷却后即成黑色胶状物，质韧而软，以糖拌之可作暑天的解渴品，广东、广西常有出售，广东梅州一带称作仙人粄、仙牛粄、草粄，浙江，福建一带称为仙草冻。
4凉皮：凉皮，起源于陕西关中地区的汉族传统美食，是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区。是不可多得的天然绿色无公害食品。因原料、制作方法、地域不同，有热米（面）皮、擀面皮、烙面皮、酿皮等。口味有麻辣，酸甜，香辣等各种口味。凉皮历史悠久，据说源于秦始皇时期，距今已有两千多年历史。一些地区因方言发音不同而称“酿皮”，以陕西凉皮最为著名。凉皮传说源于秦始皇时期，距今已有两千多年历史。洁白的米皮、红亮的辣油，不等入口那扑鼻的香味就已经谗的人口水直流了，拌匀了尝一口，皮子筋道，口味酸辣，鲜香异常，人间美味不过如此。
5绿豆沙：另一种最常见的夏日解暑美食是绿豆沙。绿豆不仅是一味食品，它还是一味常用的中药，性凉，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效，因此它也被称为“消暑佳品”。绿豆沙一样要经历慢火细熬，直至起沙，方能感受到其沙沙的颗粒感在口腔融化的清甜与美妙。趁着夏日炎炎，这夏天喝的甜点，煮一锅放冰箱，一家人可以喝一天，不仅解暑又能开胃。配上面包、松饼，就是一顿超棒的早餐。熬烂成为豆沙之后连汤饮下，更是消除暑气的良方。不过，绿豆本来性寒，寒凉体质的人吃了会加重寒凉症状，甚至还会引起胃寒、脾胃虚弱等消化系统疾病，因此饮用一定要注意适量。
6杏仁豆腐：杏仁豆腐是特色传统名点之一，属于甜点，在满汉全席中便有此菜。主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因形似豆腐而得名。但因制作的地区不同，制作杏仁豆腐的方法也有一定区别。杏仁为杏仁果的核仁，含有20%的蛋白质，不含淀粉，甜杏仁偏于滋补，有一定的补肺作用。清人朱彝尊在《食宪鸿秘》中云:「京师甜杏仁，用热水泡，加炉灰一撮，入水，候冷，即捏去皮，用清水漂净。再量入清水，如磨豆腐法带水磨碎，用绢袋榨汁去渣，以汁入锅煮熟，加白糖霜或量加牛乳。此法做出冷却后即成杏酪，将其切成小块配以冰水，形似豆腐样，食后凉爽滑嫩适口，很受食者赞誉。这种杏仁豆腐除小吃店外，在西餐店常有出售。
夏天解暑的食物有哪些，夏季可以吃什么解暑？
1、最常见的是瓜类食物,如西瓜、黄瓜、青瓜、苦瓜、冬瓜等,此类食物都有清热、解暑、利湿等作用，尤其在夏天暑湿、燥热时吃西瓜、黄瓜有利于利尿和解暑。
2、解暑的食物还有绿豆,每日可以用绿豆15-30克熬成绿豆水和绿豆汤,组可以在汤内放入冰糖,在冰箱中冰镇到8°C左右,每日可以饮用冰糖绿豆水200ml以上,每次分次服.用，每日可饮用3次。
3、还可以应用有解暑效果的中药,例如藿香正气液、藿香正气水等都有解暑的作用。