橘子皮怎么吃十款菜谱等你尝试

橘子皮的吃法,在多数人的印象中可能橘子皮一般都是做成零食或者果酱来吃的。对于真的把橘皮放进菜里面去做,好像还是不太熟悉。如果你对橘子皮做菜比较好奇的话,不妨跟着小编的步伐,一起来看看都有哪些做法吧!

橘子皮怎么吃

橘子皮鸡翅

鸡翅500克,橘子皮20克,姜、葱、生抽王、油、米酒、生粉、盐、香油适量,烹饪而成。可开胃健脾,用于胃脘痞胀、胃纳欠香者,老少皆宜。

橘子皮青萝卜老鸭煲

橘子皮20克、青萝卜600克、光老鸭1只(约600克,去内脏),加水适量,先用武火煲沸后,改为文火煲约两个半小时,调入适量食盐和生油、葱、姜便可。具有清肺热、润咽喉的功效,为时下家庭靓汤。

橘皮酒

橘皮菜

吃过橘子后,把新鲜的橘皮收集起来,清洗干净,在清水中泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口,而且还有解酒的作用。

其实还有很多菜都可以使用这个制作方法,比如说把西瓜皮白色的部分切下来,切丝之后腌制,也是可以做成一道小菜的。

橘子丁

其实就是橘子酱的一种做法,只要把干净的橘皮切碎,然后沥干水分,放入密封的罐子当中,然后再加入蜂蜜和白糖腌制,半个月之后就做好了。

这个橘子酱的用处很多,你可以放在酸奶和冰激凌上面,也可以用来蘸面包和馒头吃,做的时候记得把水分彻底的沥干是很重要的。

橘皮粥

在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。

橘皮汤

在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。

橘子皮油爆虾

虾500克,橘子皮20克,黄酒、酱油、醋、油、盐、葱、姜及水适量。虾油爆七八分熟,橘子皮泡水后与之快炒,加入上述作料即可。酸甜开胃,夏季纳谷不香者尤适食用。

橘子皮泡茶

橘子皮20克,加适量开水泡茶,每次2~3次,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用。也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

橘子皮炒胡萝卜瘦肉丝

胡萝卜200克,橘子皮10克,瘦猪肉100克。胡萝卜切丝,猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,橘子皮浸泡至软切丝,加入适量葱、姜、蒜、油、盐等烹饪而成。

具有宽胸理气功效,用于肝胃不和型慢性胃炎,表现为胃脘胀痛,攻窜两胁,嗳气则舒,食欲减退,或呕吐吞酸,遇情志失调则加重,舌苔薄白,脉弦。

橘子皮的妙用

缓解鼻塞

当因感冒等原因造成了鼻塞的情况,这是可以借助橘皮来进行缓解,将新鲜的橘皮对着鼻孔挤进一下汁液,立刻会感到神清气爽、畅通了许多。

防止晕车

如果你被晕车的问题所困扰,在乘车的过程中不时地闻一闻橘皮,清新的味道有助于你保持清醒,防止头晕、呕吐等不适情况的出现。

橘皮枕

在枕芯中塞入晒干剪碎的橘皮,制成橘皮枕,睡觉时枕着入睡,不但能安神助眠,还能有效地促进脑部血液循环,维护脑部健康。

THE END
1.家常菜做法大全有图家常菜菜谱大全做法好吃的家常菜【下厨房】家常菜栏目为您提供最新的家常菜做法大全、家常菜菜谱大全和步骤,让你也可以轻松做出好吃的家常菜https://www.xiachufang.com/category/40076/
2.26道家常菜菜谱大全,勤劳下厨的人先享受美食,每一道菜都很美味26道家常菜菜谱大全,勤劳下厨的人先享受美食,每一道菜都很美味,美食,鸡腿,蒜香,咖喱,超级,手撕鸡,咕噜肉,酸菜鱼,家常菜https://www.163.com/dy/article/JIAKV2AK05568JTI.html
3.第14周公布菜单表每周食谱后勤保障每周菜单第(14)周2024年12月2日至12月6日http://jkqsyxx.wxedu.net/hqbz/mzsp/content_292408
4.懒人家庭小炒500款方法菜谱懒人家庭小炒500款菜谱名字家庭小炒500款原本是一本讲述500款家庭小菜的食谱,里面所介绍提及的所有材料均属易得之物,做法简单易行,聚餐网现在做最简单易上手的家常500道美食菜谱的制作方法分享给大家,每道菜谱都包含了制作过程图,满足众生的口腹之需。http://www.jucanw.com/zt/27144.html
5.家庭菜谱家庭菜谱-(PDF电子书).pdf,菜谱集锦 甜点、主食11 法国甜点 11 水果塔 11 甜酒炖洋梨 11 奶茶 12 姜撞奶 (1) 12 姜汁撞奶 (2) 12 炒鲜奶 12 冻柿子冰激凌 13 鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑) 13 米浆 13 鸡茸粟米羹 14 法式煎面包配牛奶(豆浆) 14 蛋白蒸糕( 日本) 14 百合https://max.book118.com/html/2019/1121/6215004132002124.shtm
6.家庭菜谱大全网家庭菜谱大全网专注菜谱大全家常菜家庭菜谱大全网_该网站提供美食菜谱,提供丰富的菜谱家常菜做法大全,全国各地菜谱大全,精美的美食图片,为广大网友提供丰富的健康的食谱任大家选择.https://www.anyangqt.com/
7.剁椒鱼头怎么做低脂地道剁椒鱼头——每500克278K菜谱4、另取一锅放上少量油烧至起泡,浇在放了碎葱花香菜末的鱼头上(减肥的朋友可以不浇油,只放上葱花和香菜末就可以了),上桌! 注:腌鱼的汁最好不要,比较腥! 好的剁椒很重要,建议不会做剁椒且嘴刁的朋友可以选王墨泉的剁椒! 鱼头不要买太大的,500克的最为肥美! 放入开水中蒸!https://m.meishichina.com/recipe/76606/
8.做饭菜谱大全做饭菜谱食谱大全做饭网为您提供做饭菜谱大全.其中包括八大菜系菜谱大全、家常菜食谱大全、北方面食做饭大全、年夜饭做菜大全等.找菜谱、食谱、做菜方法等做饭大全就上做饭网.【做饭网您的家庭厨师】https://www.zuofan.cn/