黄芪是中药中的一种常见材料，是一种可以滋补强壮的药材，有很多的功效与作用。
黄芪的主要功效是通过调节人体的免疫系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统等多个方面来达到滋补强壮的效果。
黄芪可以增加人体免疫细胞数量和功能，加强免疫系统，在预防及辅助治疗疾病方面有很好的效果。对慢性疲劳综合征、慢性肝炎、肺结核等多种疾病都有一定的治疗效果。
黄芪有抗心衰、降血脂、抑制血小板聚集等多种作用，可以有效预防心血管疾病的发生和发展，常常被用于高血压、动脉硬化等症状的预防或辅助治疗。
黄芪具有利尿消肿的功效，可以消除水肿、红肿等症状。经常被用于治疗水肿、肾炎、尿毒症等疾病。
黄芪可以促进人体内环节能物质的合成和转化，增强身体的生命活力，对于体虚、气短、乏力、贫血等症状有一定的治疗作用。
黄芪中含有多种能量源，可以增加人体代谢和抵御疲劳的能力。长期使用黄芪可以有很好的补益健身作用。
人体肌肉在高强度运动后会产生疲劳，黄芪中的多种成分可以帮助肌肉组织更快速地恢复，减轻肌肉疲劳。
黄芪虽有很多的功效与作用，但在实际使用时仍需要遵循一些禁忌。首先，在使用过程中，应注意黄芪的剂量，过量使用会造成一些副作用；其次，黄芪性温，人体内热较大或患有感冒等病症时慎用；最后，孕妇、哺乳期妇女、感染慢病疾患者等人群应避免使用黄芪。
总之，黄芪作为一种常见的中药材料，具有很多对人体身体的功效与作用，但在具体的使用过程中也需要注意安全禁忌，以免造成不必要的副作用。
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