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教练在教练的指导和保护下，使用各种专业登山器材，现场指导器材使用和技术动作，在自然陡壁上空中飞行，通过绳索从岩壁顶部下降到地面。在野外露营或野餐，学习各种户外生活技能。在自然环境中，人与人之间的关系变得亲密和谐，露营是一种休闲活动。通常露营者带着帐篷离开城市去野外露营，度过一个或多个夜晚，野营通常与其他活动联系在一起，例如徒步旅行、钓鱼或游泳。