16年的效果验证，全国100000个会员的成功案例，使得美尔美乐的名字在全国30多个大中小城市不胫而走，许多顾客都是慕名而来满意而归。
2004年初，小菲和家人求助于《辽沈晚报》等媒体，“我想减肥，谁来帮我”的殷切希望在辽沈不胫而走。各减肥机构纷纷向小菲伸出了橄榄枝，小菲和家人决定选择健康的有保障的减肥疗法。5月，小菲来到美尔美乐，英玉芳女士亲自组织美体专家对其进行测量，并为她做了详细的美体计划。考虑到小菲的独特遭遇，中国首批开创签约减肥的美尔美乐对她实行了全程免费治疗，双方签定了相应的合同。一个月下来，小菲就减掉了43斤。
故事到此，只是个开始。小菲的成功，美尔美乐的成功，让小菲的父亲毫不犹豫地投身美容美体行业。小菲和家人，再一次找到《辽沈晚报》，这次她们是为更多曾经像小菲这样四处减肥却收效甚微的胖友伸出橄榄枝——“谁想减肥，我来帮你”。整个辽沈，再次轰动。
聚客秘籍——锦囊妙计，招招制胜
护航秘籍——16年成功经验，
让成功势不可挡
16年来，美尔美乐拥有一套成熟健康的护航经验。让胖友减肥成功，让加盟商致富成功，是美尔美乐16年的护航仪。加盟商遍布全国各地，一批批创业者尝到了做老大的甜头。
信念秘籍——换种形象做女人，
美的优雅，美的坚定！
“窈窕淑女，君子好逑”，果不其然。16年来，一批又一批成功创富的加盟商，印证了美尔美乐不仅是塑造女性健康美丽的天堂，更是持续打造健康财富的摇篮。只要你想当老大，你就会成为真正的老大！哪怕是新手，你仍旧稳坐老大交椅。坚定的信念，成就坚定的成功。
展望未来，英玉芳优雅而坚定的美，定格于真挚的话语：“美尔美乐诠释的已经不是狭义的美丽，而是一种积极健康的生活状态，是一种文化的沉淀与品位的提升。换种形象做女人，是支撑我一路前行的信念。减肥道路任重而道远，胖友们为了追求美丽付出太多的辛酸和苦痛。因此，众人赐予我的掌声是一种责任和鞭策”。
香港美尔美乐皇家纤体会所
网址：
地址：沈阳市和平区中华路121甲
马妮，北京马妮形体文化有限公司董事长，形体梳理编创人，芭蕾舞演员，福建人民艺术剧院形体教师，北京马妮形体梳理培训中心技术总监，《中国妇女报》社战略合作理事会专家委员会首席专家。著有《马妮形体梳理――寻找美丽》
坐在马妮宽敞明亮的排练厅，能闻到楼下大药房飘来的淡淡中药味，有一点让人仿佛置身理疗室的状态。这让人不仅联想到：她所创立的形体梳理，是否就是沿用了中国传统的养生之学？她到底是靠着怎样的梳理，赢得了如此多人的慕名而来
马妮坐在对面的椅子上，很难看出这个女人已年届55。在将近两个小时的聊天中，她始终没有把背靠在椅背上，她一直保持着挺胸收腹的坐姿。她用一个演员特有的表情和状态向人娓娓道来，说到高兴之处，还会站起来用优美的身姿现身说法。
执着的她不相信命运，她要找回遗失的美丽，于是她踏上了一条艰苦的寻找之路。
年轻的时候，马妮是一位芭蕾舞演员，生孩子后体形发胖，不得已告别了酷爱的舞台。在失去舞台的那段日子里，她痛苦万分。为了减掉一身的赘肉重登舞台，她尝试了各种减肥方法：节食、吃减肥药，只要能瘦下来，她能想到的办法全都试过了，可结果体形不但没恢复，反而弄得自己身体素质严重下降。一天半夜，起床找水喝的丈夫被马妮死灰般的脸吓得半死，他以为睡在身边的妻子已经断气了。在母亲和丈夫的极力劝说下，马妮决心自己寻找一种改善形体的方法，她反复观察人和动物的体态，吸收芭蕾、体操、太极拳等健身方法的因素，加上中医经络的整理和针灸知识，总结出了“形体梳理法”。她成了她自己这套方法的第一个受益者。
当再一次穿起丈夫在谈恋爱时送给她的小喇叭裙时，她有点抑制不住地流下了眼泪。
1996年，《林则徐》电视剧组到福州，马妮与女导演宋昭的相识促成了她的进京创业之路。
宋昭在体会了马妮的形体梳理之后激将她说：“闽字里面一个虫，出了门就是一条龙，要发展就要到北京去。”1997年，马妮抛下南方的舒适生活，45岁开始她的创业之旅，进京创办了“马妮形体梳理中心”。然而先后两次与他人的合作却都因她不懂经营，不懂得人心原来如此叵测而惨遭失败。
第一次合作，马妮没有监督意识，被合伙人钻了空子，卷走了马妮辛辛苦苦挣来的培训费。第二次合作，更被别人留下了一大笔债务，造成她经济上、精神上的双重困扰。因为合伙人潜逃所携款项全是学员预交的培训费，她要自己另外设法拿钱付场租、付办公室租金、付工作人员工资。就在她万念俱灰走投无路之时，儿子的一纸大学录取通知书救了她的命。儿子以优异的成绩考上了中央戏剧学院的导演系，作为母亲她为儿子感到骄傲，是儿子在她最困难的时候给了她活下去的勇气。
在交谈中马妮轻描淡写地带过了自己所经历的那些风雨，她更多展示的是自己的笑容和优雅。
她有一份自己热爱的事业，美丽自己的同时让很多爱美的女人也美丽了起来。
马妮说，她的形体梳理的宗旨和目标是：遵循人们的生理的自然法则，进行内部气息和外部肢体的同步调整，指导、帮助人们开启自我调控能力，改善形体的遗憾之处，寻找形体的最佳状态，让你举止得体、仪态大方。
她认为：“体形是永远不会过时的装饰品，形体梳理有减肥而诞生，发展到今天，已远远超出了减肥的范畴。心理梳理是其中重要的环节。许多女人形体不到位，常常伴随着心理不到位，特别是中年妇女处于人生负重时期，面临各种压力，容易导致心理失调。而心理梳理就是让女人重树自信，从内心深处激发美的动力，乐观地对待生活。”
马妮的丈夫白老师是位出色的话剧导演，他与马妮相濡以沫、风雨相伴。看到妻子一个人在北京创业，他于心不忍，还没有到退休年龄，他却提前病退来北京陪伴妻子。马妮说她很崇拜儿子，儿子很多的时候倒像是她的家长。儿子在还没有走出中央戏剧学院校门的时候就已经获得了两项国际大奖。疼爱的丈夫加上出色的儿子，这两个男人让马妮成了一个不折不扣的幸福女人。
2008年马妮形体梳理被国家奥组委选定为奥运村升旗广场升旗仪式礼仪人员指定培训机构。一个多月的辛苦培训，让马妮看上去黑了很多，但她却很开心，因为她又接到了奥组委让她培训三军仪仗队的通知。她说身为中国人为北京奥运会出自己微薄的一份力是她的荣幸。
关键词农业面源污染；治理项目；管理经验；广东惠州；惠城区
农业面源污染是指农村地区在农业生产和居民生活过程中产生的、未经合理处置的污染物对水体、土壤、空气及农产品造成的污染，主要包括化肥污染、农药污染和畜禽粪便污染等，具有隐藏性、长期性、分散性、复杂性等特点[1-3]。其与工业及生活点源污染的集中性和污染物相对单一性等存在本质区别，治理难度和广度相对较大[3-4]。近年来，惠州市惠城区非常重视农业生产和生态环境保护，积极参与世界银行贷款广东农业面源污染治理项目，把发展生态农业、减少农业面源污染作为目标，强化综合推进，全面开展农业面源污染治理工作。
1农业面源污染及治理情况
2014年，全区耕地面积1.77万hm2，农作物播种总面积3.47万hm2。全年化肥施用量1.1ft（折纯），肥料综合利用率28%；农药使用量370.9t，利用率为31%。
2014年惠城区启动农业面源污染治理项目，截至2016年底，环境友好型种植业在横沥镇、汝湖镇（2015年开始实施）、芦洲镇（2016年开始实施）共21个项目村实施，全区实施耕地面积1600hm2，累计播种面积5600hm2，治理作物主要为水稻、玉米，参与农户3137户。主要是通过推广测土配方施肥技术、水稻“三控”施肥技术、病虫害绿色综合防控技术；推广使用高效配方肥，高效、低毒、低残留农药，新型高效植保器械，要求农药包装废弃物回收进行无害化处理，同时给予参与项目的农户一定补贴等方式达到减肥减药、稳产增效的目的。
从实施3年的生态效益及经济效益来看，农户的环保意识和施肥用药技术水平有所提高，水稻平均减少化肥施用量27%以上，玉米平均减少化肥施用量25%以上，共减少化肥施用量742.6t（折纯）；项目区已杜绝Ⅰ类农药的使用，95%以上农户不用Ⅱ类农药，Ⅲ、U类农药的推广使用率达到90%以上，每造用药减少1～2次，农药包装废弃物回收无害化处理率达48%以上，根据初步调查统计，减少农药施用量约1.5t。水稻平均产量除受台风影响外，基本增产10%；玉米因受气候及市场价格波动等因素影响，产量及收益不稳定，总体来说农户节本增效明显。
2治理农业面源污染的主要做法
2.1领导重视，组织到位
区领导高度重视农业面源污染治理工作，多次进行调研，并就农业面源污染的治理工作作出重要指示；同时，建立了由分管副区长为总召集人的农业面源污染治理项目实施工作联席会议制度。区农业局成立了项目管理办公室，具体负责项目的组织实施。镇、村一级则选择责任心强、执行力强、在镇村有威信的干部或农户作为技术助理和科技示范户。目前，惠城区3个项目镇21个项目村有6名镇级技术助理、42名村级技术助理和210名科技示范户。
2.2争取资金，加大投入
区农业部门积极争取上级资金，加大投入用于农业面源污染治理工作。其中，区农业局争取到世界银行贷款项目资金，预计2014―2020年7年投入资金2300万元；区级财政资金也已安排项目工作经费80万元，截至目前，已投入资金约730万元。
2.3依靠技术支撑
惠城区的主推技术是水稻“三控”施肥技术，与农户常规施肥比较，具有肥料施用平衡、化肥用量减少、病虫害发生和用药减少的特点，且在用肥减少的基础上实现增产增效。
2.4加强信息化管理
在项目中引入农药、化肥销售的IC卡信息系统和财务的MIS管理系统，农户凭IC卡优惠购买配方肥和农药，同时让管理者能及时了解和跟进项目实施情况。
2.5注重宣传
2.5.1树立宣传牌。在21个项目村树立项目和技术宣传牌177块，其中水稻“三控”技术宣传牌42块；在村委会、定点农资店及人流集中处张贴技术宣传海报300多份，其中水稻“三控”技术宣传海报160多份。
2.5.2印发技术宣传资料。在定点农资门店和技术培训时发放项目及技术资料，累计发放2.4万份，其中水稻“三控”技术小册子、明白纸1万份。
2.5.3播放项目宣传片。在培训时播放“为了美好的家园”“水稻三控技术”“统防统治”等项目宣传片。农户通过直观的方式了解项目和新技术，效果良好。
2.5.4做好病虫害预测预报。2014年13期预测预报，2015年15期预测预报，2016年15期预测预报，指导农户及时用药，提高防治效果。
2.5.5加强与新闻网络媒体的联系。在惠州日报、惠州电台、综合信息网等媒体上共报道30多次。
2.5.6加强对农资店的宣传与管理。把农资店作为信息中转站和宣传培训教育基地进行管理，并要求保证项目指定销售农药、化肥的质量，严禁售卖违禁农资等。
2.6做好技术培训与指导
3年多来开展了134期田间培训，共培训7361人次。其中，水稻“三控”技术培训开展了121期，共培训6540人次。通过培训，农户的环保意识和施肥用药技术水平明显提高。培训及指导主要应做好以下几项工作。
2.6.2采用农户容易接受的培训方式。主要通过集中授课、田间指导、观摩水稻长势和病虫害发生情况、现场测产等方式，对农户施肥用药及产量情况进行技术分析总结、点评、答疑，使农户对技术熟练掌握。
2.6.3加强技术指导。根据水稻不同生长时期，邀请省、市、区技术指导专家、乡镇技术指导员深入田间为农户解决实际生产中存在的问题。
2.7建立考核及汇报责任制
2.7.1建立考核（考核记录本）和激励机制。把工作表现和实施项目效果作为考核的重要依据，并与其激励金挂钩，充分调动了工作人员的积极性。
2.7.2建立区、镇、村组织管理汇报制。及时了解情况，把工作做在前，及时发现问题，并有效地解决问题。
2.8注重交流
2.8.1县区之间的交流。组织镇技术指导员、村技术助理到做得较好的项目县、区参观其水稻“三控”技术田和项目定点农资店，并现场交流推广经验。
2.8.2镇、村之间的交流。组织技术指导员、村技术助理、科技示范户、农户到“三控”技术实施比较好的村去学习交流，并邀请技术助理、科技示范户传授自身种植经验。
通过以上综合措施，实施3年，惠城区化肥、农药明显减少，作物产量稳定，农民增收，而且农药包装废弃物回收率大为提高，达到项目减肥、减药、稳产、增效的目标。
3实例分析
3.1技术推广应用实例
通过以上方式，惠城区水稻“三控”施肥技术得到推广应用，得到农户的一致认可。举例如下：2014年前，水稻“三控”施肥技术推广在惠城区是空白，农民对该项技术存有疑虑。为消除农民的疑虑，在省挂点专家钟旭华研究员指导下，在横沥镇天罡村开始示范，早稻100多户项目农户中，有20多户按技术规范来实施，效果较理想。晚造要求技术助理和科技示范户全部要按水稻“三控”技术规范实施，同时要求每户农户至少实施一块田，对按技术规范实施并验收合格的每户给予一定奖励。为了确保天罡村示范成功，2014年邀请省水稻研究所钟旭华研究员及黄农荣研究员，共在天罡村举办了6场水稻“三控”施肥技术培训班，主要通过观摩水稻生长前中后期长势、病虫害发生情况、现场测产等进行施肥用药及产量情况对比分析，使农户对水稻“三控”技术从一开始的不相信到熟练掌握，实现了水稻“三控”技术全覆盖。同时，要求所有项目村技术助理和科技示范户全部采用水稻“三控”技术，并引导项目农户从一块田开始尝试。
3.2解决问题实例
4应用成效
通过3年实施，惠城区水稻“三控”施肥技术推广取得了成效。一是播种面积大幅增加。从2014年前的空白到2014年的140hm2，2015年达733.33hm2；2016年达1466.67hm2，占项目区水稻播种面积的52%。二是减肥、减药效果明@。根据调查统计，应用水稻“三控”技术的施肥量一般为300.0～337.5kg/hm2（折纯），比以前减少27%以上；用药比往年少1～2次。三是水稻抗倒伏能力强。2015年7月9日，惠城区遭遇台风“莲花”，水稻总体倒伏率约为30%，而推广“三控”技术较好的村倒伏率为7.5%；2016年10月21日，惠城区遭遇台风“海马”，水稻倒伏率约为45%，而推广“三控”技术较好的村倒伏率约为30%。四是水稻普遍增产。据统计，推广水稻“三控”技术的农户，水稻普遍增产10%以上。
5存在的问题
5.1农户种植观念有待转变
5.2土地流转较频繁，项目区内农户可能会出现变动
农户的变动会加大项目区管理工作的难度，容易导致IC卡系统数据不一致。
5.3农药和肥料的使用管理不规范
2015年横沥镇的晚稻出现跗线螨，可能是因为长期、单一使用几种农药而产生一些新的小螨类。并希望部分农药能多采用小包装，方便种植面积小的农户购买使用。部分玉米种植户在农资店推荐使用45%的配方肥时，仍选择50%的配方肥用于玉米，部分农户有余肥，则施用在其他作物上。
5.4缺乏技术人员
目前，惠城区农业面源污染治理主要存在缺乏技术人员，特别是镇、村一级技术人员的情况。
6下一步努力方向
针对以上问题，将加强技术培训、项目宣传，特别是加强镇、村一级技术助理的培养；当项目农户的种植信息发生变动时，要求村技术助理核实变动信息后，报区项目办进行处理。农业面源污染治理工作任重道远，应长期坚持实施，在保护好环境的基础上实现可持续发展。
7参考文献
[1]杨林章，冯彦房，施卫明，等.我国农业面源污染治理技术研究进展[J].中国生态农业学报，2013（1）：96-101.
[2]饶静，纪晓婷.微观视角下的我国农业面源污染治理困境分析[J].农业技术经济，2011（12）：11-16.
第一.管理团队分工
副队长：主管财务，负责记账，主要是礼仪服外借与干洗费用的记录与核算：做到账目分明公开，收据明确,电子账目与纸质账目同步跟进。管理q群，更多有用资讯资源。
第二.招新活动
招新安排在开学的第二周。宣传方面,届时将在10届女生宿舍楼下张贴招新海报，并挨寝室发放宣传单和报名表。队长与副队长将在开学伊始的各类破冰联谊会上宣传礼仪队招新活动，确保信息充分完整，吸引尽量多的优秀人才前来报名。
面试方面将分为两轮，第一轮由历届礼仪队队员充当评委，选出一倍于招生人数的同学进入第二轮面试（招生人数视生源素质而定）。第二轮由杜老师坐镇，最终选出10届礼仪队全体队员。
第三.培训与考核
由于主要的礼仪活动集中在下学期，所以我们尽量把培训安排在上学期。现初步构想培训分为5次。仪态培训2次，化妆课程1~2次，发型课程1次，服务意识培训1次。其中安排仪态与化妆考核各1次。记录成绩，并以此为据选拔出礼仪的人选。
第四.礼仪活动
第五.成员福利
队长将组织队内聚餐，糖水以便联络成员间感情，团结凝聚力。同时在q群上发放化妆技巧、减肥方法与礼仪知识。鼓励成员多多完善自己，对自己严格要求，不仅在学习上、仪态上，更在气质上提升自我，成为同龄人中的佼佼者。年终聚会向全体队员发放礼品，感谢各位一年来的付出和努力。
第六.活动拓展与地位提升
在上一年的礼仪活动中有一点不足大家有目共睹，礼仪队作为外联部隶属部门，始终没有得到学生会的重视与足够的尊重。这一点将是我们这一届乃至下一届礼仪队致力于改善的问题。
我认为要赢得别人的尊重首先要做到尊重他人并出色完成本职工作。因此在每次出礼仪之前，队长必须与学生会明确当天礼仪工作的所有内容，确认无误方可实行。
第二，每次活动结束跟所有工作人员合照，作为学生会的一份子，礼仪队每次活动都尽职尽力，本不应该提早悄无声息的离开，而应作为活动的筹办者、参与者加入合照，见证我们的努力和付出，同时提高礼仪队的出镜率，让更多的学生会成员认识我们，熟悉我们，从而跟我们更好的合作。
营养师这个行业在中国是一个标准的“新兴行业”“朝阳行业”。它是对人的营养过程（饮食、药物、营养补充品的摄入、消化、吸收等）提出指导和建议的一种专业技术型职业。
我毕业于江南大学食品学院，自认为“学艺不精”的我，没有继续考研深造，而是想尽早投入社会、投入实践。食品行业虽然与百姓生活关系密切，但我找工作时，却并不是一帆风顺。为了更好地发挥专业特长，我参加了国家公共营养师的培训与考试。在培训过程中，我对公共营养师这个职业，从一开始的一知半解渐渐转变成对它的看好、热爱与坚定。通过国家二级公共营养师职业资格考试后，经过一年的营养讲师深造，我成为一名高级营养讲师。
营养讲师不仅需要有过硬的营养师专业知识的基础上，还要擅于总结和归纳，擅于运用案例。为此，我会提供免费的在线营养咨询，通过这样的交流，了解人们对哪些营养知识感兴趣，在哪些饮食问题上存在误区，并把这些宝贵的案例积累起来，让它们成为课堂上鲜活的案例。
就拿女生们爱吃的苹果来说吧，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助人体代谢掉多余盐分，有助减肥。但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研究人员最新发现，苹果核中含有少量的氢氰酸。这种物质大量的沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。所以在这里需要提醒大家，吃苹果时尽量不要啃到果核。