第二，挂钩调整，挂钩调整主要表现在两个方面：
但是2020年在与缴费年限挂钩调整方面，缴费年限不满15年的每人每月增加15元；满15年以上的退休人员，在每人每月增加15元的基础上，缴费年限在15年以上的部分，缴费每满1年，每人每月再增加1.5元。
在天津市今年的调整办法中缴费年限更加值钱了，这对于长缴费的退休人员非常友好，并且在当前延迟退休的时代背景下，给长缴费的人多涨钱更能激发参保人的缴费积极性。
二是与本人养老金水平挂钩，所有调整范围内的人员，每人每月按照本人2020年末的月基本养老金水平的1%增加基本养老金。而2020年这一调整比例是1.6%，今年下降了0.6个百分点，与养老金水平挂钩调整的比例下降，有利于缩小高低收入群体之间的待遇差距。
第三，倾斜调整。主要是对两类人倾斜：
一是艰苦边远地区的老人，截至2020年12月31日：年满70周岁不满75周岁的，每人每月增加20元；年满75周岁不满80周岁的，每人每月增加30元；年满80周岁的，每人每月增加40元。去年的高龄倾斜分别是30元、50元、70元。此外，对于女年满65周岁不满70周岁的，每人每月增加5元。今年的高龄倾斜调整幅度相比去年有所下降，并且今年没有专门给女性退休人员额外的倾斜照顾。
二是对军队转业干部进行倾斜，按照本通知前述规定调整基本养老金后，月基本养老金不足3470元的，要补齐到3470元。
为了便于退休老人们计算，这里举一个实际的案例，74岁的王叔叔，2020年12月月基本养老金3200元，在职时共缴费32年2个月，那么经过这次养老金上调后，每月养老金一共能增加58+30+18*2+3200*1%+20=176元，涨幅为176÷3200=5.5%，超过了4.5%的平均涨幅。
二：挂钩调整：
1.与基本养老金挂钩：在本人2020年12月养老金的基础上上浮1%；
2.与缴费年限挂钩：退职人员增发30元/人/月，退休人员在30元的基础上，缴费年限每超过1年则额外增发2元/人/月；
三：倾斜调整：
1.高龄调整：2020年12月底年满70周岁不满75周岁的、年满75周岁不满80周岁的、年满80周岁以上的，分别每人每月增发20元、30元、40元；
2.企业军转干部人员：经过本次调整后仍然不足3470元的，补足到3470元。
对比去年的调整方案，今年天津方案最大的亮点莫过于提高了“工龄”的“含金量”，再就是在定额调整部分不再划分事退人员、企退人员，按照统一标准增发；第三就是取消了去年女性退休人员年满65周岁就可以享受5元/月高龄补贴的倾斜调整，今年统一将高龄界定为70周岁及以上。#养老爆款星计划#大家快来算一算今年你能调整多少？
今年算是小小的进步。
我企业退休（非国企）2019年一月第一次拿到退休金，4101（小数点后省略），2019年调整涨了167元，调整比例4%；2020年涨了162元，比例3.7%；昨天自己算了下，按今年的方案，涨158元，3.5%。涨的一年比一年少，也从未达到过官方调整比例，但是，只要涨就感恩，就高兴。