1."循序渐进"——就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础。二要由易到难。三要量力而行。
2."熟读精思"——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系、相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻;另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，"熟读"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出问题和解决问题，用"自我诘难法"和"众说诘难法"去质疑问难。
3."自求自得"——就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。
4."博约结合"——就是要根据广搏和精研的辩证关系，把广博和精研结合起来，众所周知，博与约的关系是在博的基础上去约，在约的指导下去博，博约结合，相互促进。坚持博约结合，一是要广泛阅读。二是精读。
5."知行统一"——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。"知者行之始，行者知之成"，以知为指导的行才能行之有效，脱离知的行则是盲动。同样，以行验证的知才是真知灼见，脱离行的知则是空知。因此，知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题。
阅读：词汇量是基础，一定要做到第一步。在这方面我见过的比较好而且最有可操作性的是李传伟老师提出的方法。我抄在下面，你可以参考。原文是针对考研阅读的，但是方法适用于四级。
考研英语阅读精读的有效方法五层递进学习法
1.把握中心思想层
2.概括段落大意层
4.摘录背诵佳句层
5.换位思考命题层
首先要抓好专业课。抓住了专业课就等于抓住了基本功。
把舞会，约会，网会变成阅读，听力，翻译，您会发现你的到的更多。
同时，多注意时文，报刊，杂志，准备个本子，多记录写平时遇到的经典表达的英汉互译。还有翻译也有很多门类，比如科技英语，法律英语等，各不相同，你可以根据自己兴趣选择一个偏向，以便将来考研
多看看关于翻译理论方面的书。
要当翻译最好去考个人事部二级翻译执业资格证(三级要求低了点，当然你可考虑先考三级)。
此考试对专业、年龄、学历没有限制，是一项准入制相当宽的考试。
三级翻译水平适合非英语专业的六级过了的.考生或英语专业大专水平的人去考，而二级则是英语专业本科或研究生水平的人可考。
一个合格的翻译需要有较高的中外文造诣和丰富的翻译经验(50万字以上)，并应不间断地进行翻译练习，这样才能保持较高的翻译水准。以英语为例，并不是大学英语考过6级或8级就可以做翻译，大学英语6-8级只要求6000左右单词的词汇量。这对于读懂稍有难度的稿件是不够的。更重要的是，应试的英语考试与实际的翻译需求之间存在者很大的差别。
根据《大学英语教学大纲》的要求，大学英语四级考试听力部分的语速是每分钟130-150个单词，六级考试的语速达每分钟160-180个单词。大纲对于语速的要求提高了，并且语音也开始丰富。
提高听力应该从以下几方面着手
1、严把语音
2、扩大听力的词汇量，熟悉英文的惯用表达
在背单词的时候，一定要注意对单词发音的掌握。最好找一本有录音磁带的单词书。这种记忆方法不仅可以通过听音帮助记忆，也可以给听力打下良好的基础。
3、熟悉场景
4、精听与泛听相结合
精听是基础。所谓精听是指力求把录音材料上的内容完全听透彻。可以采取以下几个
步骤：首先听其大意。第一遍时把握主旨大意即可。第二遍要逐句听，把每句话听透。尽量不要参考录音文字材料。第三遍时在精听的基础上，将听过的信息全部写下来。这样就可以查缺补漏，真正找到自己听力的薄弱环节。
泛听是保障。泛听时选取合适的材料很重要。初级水平时可以听《新概念》第二册，英语九百句等。中级水平是可以选择《新概念》第三册，走遍美国。也可以听中国国际广播电台的英语新闻或者VOA的慢速英语新闻。高级水平时可以听电影原声录音。
大学英语四级是我们每一个大学生都必须要通过的考试，但我自己的英语基础是比较的差的，在高中阶段英语成绩就算不上很好，在高考的时候也只是一个及格的分数，再加上我们学校大一是不允许报四级的，所以很多的知识都忘记了。在大学的英语课上我也没有认真的听，想要凭借基础通过四级考试是比较的困难的，所以我想要给自己制定一个计划，顺利的通过这一次的考试。
一、单词
二、词组
很多的单词都会有一些固定的搭配，在写作中可以利用这些搭配来提高自己的'作文水平，在阅读理解中也经常会出现一些常用的搭配，比如在填空题中就能够通过这些固定搭配得出答案，所以在学习单词的同时也应该要记住它的一些固定的搭配，学会要怎么去运用这些搭配。
三、语法
四、阅读
五、听力
听力在考试中也是比较重要的一个部分，提高听力的成绩的方法也是要多听，同时去掌握一些听听力的方法，我的计划同样是每天做一套听力的题目。平时也可以多看一些英语的电影和电视剧，不看字幕和翻译，多看几遍。
六、作文
作文一直都是我学习的一个难点，所以我想自己应该要学着怎么在作文中去写一些比较好的词组和句式，提高自己作文的分数。我的计划是每天写一篇作文，作为练习，一方面是提高写作速度，一方面也是让自己的作文写得好一点。
我相信通过这样的学习我的英语水平是一定会有提高的。
我的学习计划将采取学与练相结合的方式。英语四级的题型有作文，阅读理解，听力，完形填空和翻译：
所有这些题型的基础当然就是单词了，因此首先应从单词着手。四级词汇一共是4750个，由于之前已经大致看过一遍，发现并不是很好记忆。
二、语法
英语最让我头疼的是语法，大学里不再教授语法知识，而语法对于英语学习很重要。所以需要把高中学过的语法知识重新回过头再过一遍，名词性从句，定语从句，状语从句三大从句。
三、听力
听力是我的薄弱环节，这点主要通过多听来强化。之所以把听力放在第三步就是在掌握了一定的基础之后，读懂听力就不是问题了，这种情况下听懂听力翻译原文就不是问题了。
计划每两天一份四级真题听力限时练习，在听的时候尽量不要嫌麻烦将其翻译成汉语。我把巨微英语一书的真题MP3格式、以及赠送的三套听力模拟MP3下载到手机上，以方便自己随时进行听力练习。
除此以外，还要多听一些学校发放的听力材料。当然平时在娱乐的同时可以通过看美剧，英语新闻来加强听力。在听的同时能够加强写的能力。相信如此下去，听力将不会阻碍你的四级通关之路。
五、阅读理解，完形填空
六、作文和翻译
写作：一方面通过词汇短语的积累，另一方面要掌握格式。加强背诵，比如背诵逐句精讲答案部分的参考模板，之前我还试着每周抄一篇四级真题作文。我觉得这当然还不够，抄仅仅是表层的，没有实质进步。需要加强练习。
后来我就改变计划每周一篇作文，主题自己挑选，尽量联系当前热点问题，展开合理的想象。写好后可以请老师、同学或网络帮助自己批改，然后再加以进一步修改，使之完善。
翻译的出题是无法预测的，所以我就只能琢磨真题的翻译了，再加上之前基础得到了夯实，所以基本上就不是很担心了，反正分值也不高，我只能尽力而为了。
在以上的计划实施结束时，在考试前两周把重心转向做四级真题和模拟试题模仿考试场景，熟悉考试环境和考试流程安排。
四级真题练习和模拟安排在周二和周四的晚自习时段。阅读和了解热点可以放在平时的娱乐中，比如上网、看电视的时候。
以上计划从制定之日起开始执行，到四级考试结束止。
计划实施的地点主要包括教室、自习室、图书馆和宿舍，同时可以运用网络这个虚拟空间进行英语的学习。
大学期间从初入大学到最终毕业，每个阶段对英语学习需采用的方法均有所不同，急不得，躁不得，对此，考试吧为大一新生的英语学习之旅作出如下指导，希望即将成为新一波英语四六级考场的学生提前进入备战状态哟!
初入大一，着重积累
步入大二，一举通关四六级
进入大二的时候，各种证书考试接踵而来，应试的`压力全面袭来。首先就是英语四级，这一年在大学里应该算是很忙碌的一年，考生最好在大二阶段就“搞定”英语四级，否则会影响后面的学习。最理想的状态是在大二下学期和大三上学期把英语六级搞定。这个时候前期的英语基础作用就显现出来了，基础过硬的考生英语四级基本不用再费劲复习，基础薄弱的学生这一年一定要加紧复习，一举通关四六级。
紧促大三大四，合理规划未来
一、网络自主学习的目的和要求
二、具体安排
2.网络自主学习的内容：
网络自主学习的内容主要包括：任课教师发布的每个单元的学习计划、网络作业、单元测试以及根据本班的实际情况额外补充的自主学习内容。具体内容如下：
⑴学习计划：
⑵网络作业：
新理念平台：任课教师可运用新理念平台布置各个单元的课后练习，并在教学业务中的班级学习查看模块里查看并监督学生网络作业完成情况。
⑶单元测试：
新理念平台：任课教师可运用新理念平台里配套的单元测试卷进行单元测试
(每单元共6套试卷，系统随机抽取一套测试)，并在教学业务中的测试批阅查看模块中批阅和统计成绩。
⑷任课教师额外补充的自主学习内容：蓝鸽平台：任课教师根据本班英语学习的实际情况利用自由学习和技能训练模块每周布置给学生一定的学习任务和规定相应的学习时长，并可在自由学习里的学生学习情况查询模块和信息查询里的学生上机信息查询模块查看和监督学生的自主学习情况。
新理念平台：任课教师可运用新理念平台里的课外资源布置给学生一定的学习任务。
3.教师对网络自主学习的管理监督：
⑴任课教师负责布置和指导学生网络学习内容。任课教师按照上课内容布置相应的网络学习任务以及补充一定的自主学习内容;
三、教师指导下的网络自主学习成绩评定方式
网络自主学习成绩由上机机时(不少于30小时)、网络作业完成情况以及单元测试成绩构成：
网络自主学习(100分)
上机机时(20%)网络作业(30%)单元测试(50%)
一、基础孔段:(9月16日-10月16日)
1.背单词，买单词书。每天100个单词必须背诵中文意思并拼写出来。尽量把一个月攻击的4000(5500)字全部通过。我有一个大致的印象。顺便说一下，我可以从网上下载大学英语四六级的词汇。
4.写作的时候不用努力背作文框架(模拟试卷或者从网上下载英语作文的框架可以一个月前背)
二、加强阶段:(10月16日-11月16日)
1、背单词，开始第二遍背单词。这一次，记住不管中文意思还是拼写，记得每天背一些150以上的短语。话永远是最重要的话，但什么也做不了。
3、练习听力还是以美国之音的听力为主。每天写下来，然后比较答案
三、冲刺阶段:(11月16日-12月16日)
1、背单词，从头到尾背单词，直到考试单词必须至少背三遍。如果你学会了不遗余力地掌握拼写，你就会把阅读题中的所有生词组织在一张纸上。不写中文意思，只写英文。然后每天拿出来。背诵一个效果显著的单词是基础
4、写四六级的写作可以说是议论文。议论文分为三段。每段第一句的作用是举重，所以背诵作文框架很重要
5、翻译也会认真做这些年一起的真题。完成几年后会做对比，发现知识点重复，所以翻译比较简单
另外，如果觉得背单词太累记不住，可以试试这样的方法，从基础洞段做真题，在阅读中背单词，把所有不会的单词都记下来，整理在笔记本上，但是这种方法不是很扎实，因为既然要考六级，就要考研，还是打好扎实的基础比较好(牢牢记住单词，不要骗自己)
第一步：基础备考
核心：词汇及语法积累
打牢词汇基础是本时段的中心任务。选择一本四级词汇书，制定约15日至20日的背词计划。在新词方面，四级与高中水平差别不大。
背词时，需要特别训练“眼熟”的能力，不用刻意强调拼写和多重含义，不停的用翻书或重复识别的方式加强印象即可。背单词最难的就在短时重复的循环坚持，能多看哪怕一会儿，你就战胜之前的你了。
已经做过部分真题依然但依然未过级的同学，不用过早进入做题继续错题再做再错的怪圈。可以利用做过的真题来背词，这样效率更高。尤其推荐通过播放听过的听力材料的形式，抽查自己的听写单词及短语的能力。
特别提示：多次考试处于420分数以下的同学务必尽早开动。此分数段同学英语学习方法存在重大问题。听课或看书来改正方法可能比自己学效果好得多。
第二步：强化备考（最核心期）
核心：真题训练
谁都知道备考四六级的最佳资料就是历年真题，但如果你做真题时出现以下情况，真题基本没有发挥作用：
2.把阅读和听力选择题作为重点，一般不写作文，不做听写；
3.只有一本真题集。
推荐的方法是：（配合使用巨微英语《四级真题/逐句精解》）
1.买两套真题，按照约4天一套题目的速度练习；
3.确认答案，估计分数，标记在题目之前，作为记录；
4.分析所有错题和不确定的题目（此环节可能需要看真题解析或询问高手或者老师），并且总结记录出现在准确选项，你选错的选项，答案对应原文等位置的生词；
5.尝试翻译所有题目的准确答案项以及对应原文；
6.听力至少再听两遍；
7.努力记住第四步记录的单词或短语。
第三步：冲刺备考
核心：回顾错题，模拟考试
拿出最后剩余的真题，选择早晨的9点整（四级）或下午的3点整（六级），计时完成题目。你需要分析自己的强弱项，提前计划在正式考试时如何利用优势弥补劣势，让分数最大化。
当然，继续背那些重复出现却总是记混的单词也是好的选择。
第一阶段（30天）：重点攻克四六级短板：哪里不会攻哪里！
如果你的短板是阅读
阅读在四六级考试中占据了很大的比重，在考试中往往起着决定成败的作用。想要顺利攻破阅读，需要在此阶段按以下几个步骤去执行。
整套工作完成耗时应控制在半小时左右。
如果你的短板是听力
每天保持一篇四六级真题的听写练习。听写的意思是指将一篇听力录音原文全部听抄下来。
为什么要这么做？因为它是提高听力最有效的方法，它能将你听力中所有细枝末节的问题都暴露出来。只有这样，你才能真正解决掉问题。
听写材料的选择可根据自身的.水平来决定。如果基础较差，可以从最简单的对话来听抄；基础较好的，可以直接从复合式听写开始。如果能够坚持三十天听写不间断，听力想不提高都难。
如果你的短板是词汇
词汇量不够的确很让人头疼，但不建议每天花超过2小时在背单词上面，持续每天高强度背单词很容易让人对备考失去信心。现在市面上帮助背单词的软件很多。如我们的开心词场提供了良好的背词体验。选择任意一款，每天花半个小时背词即可。此外，平常在做阅读、听力等训练时也需要注意对生词的积累。词汇量的提升不是一蹴而就的，不要急于求成。
第二阶段（20天）：千题百练，查漏补缺
另外，此阶段必须开始对写作进行特训。保持每周两篇的写作量，并坚持交给老师或者成绩较好的朋友进行检查和修改。
第三阶段（10天）：助跑冲刺，最后一搏
最后10天，以复习巩固为主。以复习真题中的重点知识点为主，中间安插两次模拟考试。如果是对自己过级信心不是很足的同学，此阶段可增加模拟测试量，通过做题来反复增强知识点的记忆。
一、引言
众所周知，英语是当今世界主要的国际通用语言之一，学好英语对将来的工作和生活有很大益处，但如今大学生的英语能力普遍没有达到当今经济和商务社会所需要的真正的能力，其学习英语的现状比较令人担忧。
二、调查方法和内容
（一）调查方法
2、问卷调查法。本次调研采用抽样调查的方法，对商学院、信息工程学院、机电学院等五个学院的部分学生进行问卷调查。已发放问卷500份，回收问卷490份，问卷回收率达到98%。问卷式题型为单项或多项选择题，给出备选答案学生选择。
3、访谈法。选取部分优秀学生进行访谈，交流学习经验；与英语老师进行交流，获得更多的知识和建议。
（二）调查内容
三、调查结果初步分析
1、性别分析
在490份有效问卷中，男生150份，女生340份。
2、对英语学习的兴趣
3、学习英语的目的（多选）
调查显示，将近87.2%的学生认为英语是得到"一份好工作"的通行证；84.7%的学生是为了获得英语四六级证书；72.3%的学生则是为了满足课程教学；还有60.9%是为了考研，取得高学历，进而找到好工作。从上述数据中可以看出，在校大学生学习英语的功利现象比较明显。
4、对自己当前英语学习状况的满意与否
通过调查得知，50%以上的同学对自己目前英语学习的状态不太满意，基本满意度及非常满意度不到30%，说明我校学生意识到自身在英语方面确实存在一些困难或者不足。
5、课外学习情况
通过调查发现，绝大多数学生每天课外都会学习英语，39.8%的学生每天学习英语在1—2小时内，另外13.3%达2小时以上，建议学校应致力于创造更好的英语学习环境。
（2）最经常使用的课外学习英语方式
调查显示，我校学生课外通过不同方式来学习英语，其中将近50%主要通过报纸杂志等资源学习英语，16.4%利用英语学习网站，22.4%通过听英文歌看英文电影学习英语。另外，随着互联网的普及和学校网络设施的完善，更多的学生将通过网络方式学习英语。
（3）学习英语方面的消费
6、学习英语方面的困难
通过调查显示，33.4%的同学在听力方面存在困难，29.8%在口语方面存在困难，19.2%在阅读方面存在障碍，另外还有17.6%在写作方面存在困难。听力、口语仍是我校学生学习英语中遇到的最大的障碍，因此学校在教学过程中应注重这两个方面得培养。
四、建议与启发
（一）学生方面
1、明确学习英语的目的。
2、制定合理的学习计划，养成良好的学习习惯。
通过调查发现，部分学生的学习计划意识不强，有些同学虽然表示自己有计划，但计划的实施情况难以保证。若要成功的掌握一门语言，就应该制定一个符合自己的学习计划，执行计划，对计划进行评估优化，养成良好的学习习惯。
4、积极参加课外英语活动，主动寻找英语方面的`交流机会。
课堂上的听说训练毕竟有限，要想提高听说能力，就应该主动寻找机会，多与外教、外国留学生和其他外国人进行英语口语交流，还可以参加英语角和学校举办的办其他活动，体验成功的快乐，不断提高学习效率。
（二）学校方面
1、改革考核方法，探索多种形式的考核方式
通过调查发现，大部分学生不喜欢现有测试英语能力的方式，如期末考试、四六级及其他。究其原因，学生对应试教育已经反感，而现实中又必须面临这些，此外考试的模式单一、试题内容不一定能全面的检测学生实际语言运用能力。所以，在教学过程中，老师可以尝试开发一些能够帮助学生有效的评估自己学习成果的测试（可以包含脑筋急转弯、智力测试题等），难度适宜、内容丰富、题型多样等。
2、课堂教学，提高学生课上英语学习的积极性。
3、丰富多彩的英语课外活动，积极营造良好的学习英语氛围。
创造良好的语言学习环境，开辟丰富多彩的第二课堂活动。如：校园英语广播，创办校园英语学习报，开展英语读书报告活动，举办"英语角"，举办英语朗诵，演讲，讲故事等多种形式的比赛，开展英语文娱活动，如放映英文原文电影、录像等。通过各种形式为学生英语学习积极创造条件，营造一种浓厚的课外英语学习的氛围。
一、研究方法和手段
1、调查对象。石家庄经济学院大学一年级学生，共91人。
2、调查内容与方法。采用问卷调查，共收回问卷91份，有效问卷91份。问卷设计包括以下三方面：认知策略方面、管理策略方面、交际策略方面，共45题。
二、工具使用及说明
为了对调查问卷中的各项有一个系统全面的了解，在对问卷进行分析时利用SPSS软件对一些参数进行了比率分析。文中的所有百分比都是经过SPSS计算所得。
同时为了对此问题进一步分析，利用SPSS对所录数据进行了因子分析、二次因子分析以及多元线形回归分析。在因子分析检验结果中的KMO值为0.724，表明样本大小基本符合要求。通过两次因子分析最后得出4组对学生学习成绩有影响的因子。
三、影响大学生英语学习策略的主要因素
1、在认知策略方面存在的问题
调查结果表明：只有极少部分的学生有良好的学习习惯，而绝大部分学生根本没有养成英语学习的良好习惯。在调查中发现只有44%的学生平时朗读英语，4.4%的学生能背诵课文。绝大部分学生平时从不开口读英语，也不看英语书，只有在考试前翻一翻，遇到生词或不懂处只是听之任之，只有26%的学生经常使用字典等工具书或网络等资源查找信息。还有英语学习的学习方法不好，不利于提高学习效率。虽然有48%的学生做课堂笔记，19.8%的学生喜欢做练习来巩固所学的语法知识，36.3%的学生注意教师的课堂用语，还有相当一部分学生在课堂上捧着一本辅导书，就像学习文言文一样，逐句翻译才能理解。
2、在管理策略方面存在的问题
调查结果显示有50%多的学生没有学习计划，学习比较被动，属于临时抱佛脚型。只有约4%的学生制订自己的学习计划，但都不善于利用各种学习条件。如今有关英语的报纸、杂志、电视广播节目比比皆是，但只有约3%的学生课外经常听各种英语录音材料和广播或看英语电视和电影以提高听力，7%的学生课外经常阅读一些与自己水平相当的英语报纸、故事书、杂志等。在英语学习过程中很少有自我评估，也缺少与师生的交流。而只有10%的学生经常评价自己学习英语的情况，从而找出薄弱环节和改进措施。
3、在交际策略方面存在的问题
有80%的学生在英语学习中对英语的语言运用不足，只有4%的`学生能和其他同学一起做英语对话或用英语记笔记、写信或留言。而这一点在所做的因子分析中也有显示。因子分析结果显示，影响学生学习效果的一个因素就是学生对英语的实际操练，也就是在实际生活中对英语的运用情况。这说明在英语学习中对英语的实际应用对于学好英语这门语言是非常重要的。
四、大学生应养成良好的英语学习策略
调查表明，大学新生至少缺乏基本的一些学习策略的素养，如在学习过程中的自我评估能力、信心的保持以及自主学习方法等等。大学生应当针对自己的问题有计划、有步骤地发展、改进学习策略。为此，笔者提出以下建议：
1、找出自己存在的主要问题。这些问题是因人而异的，所以，学生应当依靠自己的分析做出比较准确的诊断，从改变学习习惯入手。
3、要树立自信心。因为在外语学习的同时涉及人的生理、智力和情感等方面，因此当情绪有波动时，我们应该对其加以科学的调控，化消极为积极。
一、主要目标
二、设立此目标的依据
1、阅读量不足，知识面小。
2、听力潜力差，不能到达精听的效果。
3、经常出现中国式英语，口语不够地道，习惯中国性思维。
三、本阶段个人学习存在的不足、困惑与解决措施
不足：
1、英语基础薄弱
2、对英语的兴趣不是很高
3、学习方法单一，学习策略滞后
4、没有坚持每一天阅读，听英语听力，用英语交流
困惑：
1、单词量大，生僻单词多，记不住单词
2、翻译句子时不够地道。
3、口语对话时不流畅，句子单一，语法错误多。
4、课堂笔记来不及记，重点难点没完全掌握
库决措施：
2、多光顾一些英语网站，比如英文半的雅虎，或是VOA，BBC等的网站。
3、多和外国人交流
4、课前要反复阅读课文，查生词，了解大概资料。
四、下一阶段的学习方法
1、每一天看英语材料和听英语广播，寻找学习环境，利用一切机会去接触英语。在课堂上试着讲英语，平时同学之间交流时多用英语，不要怕出错。
2、同时要建立每周学习生词的目标，在记录词汇本里，记录各种各样的生词，短语。
3、多阅读，精泛并举。了解西方文化，学习西方习惯，掌握超多的语言背景。
4、听广播，读地方报纸(Localnewspaper)：如在纽约有TheNewYorkTimes，在洛杉矶有LosAngelesTimes，均为代表性的的地方报纸。
5、学习中遇到困惑，多翻阅语法书。
6、坚持写英语日记。
1、周安排表
2、月安排表
背单词的主要任务
周二：英语背新概念的主要任务
周三：语法复习的主要任务
周四：听力听力的主要任务
周六：一个主要任务discovery一系列纪录片，英文字幕或无字幕
周日：自由安排
大学英语四级是每个大学生都必须通过的考试，但我自己的英语基础相对较差。即使我在高中的英语成绩不是很好，我在高考中也只有一个及格的分数。此外，我们学校的大一新生不允许申请四级考试，所以我忘记了很多知识。我没有认真听大学英语课。依靠基础很难通过四级考试，所以我想为自己制定一个计划，顺利通过这次考试。
许多单词会有一些固定的搭配，在写作中可以使用这些搭配来提高他们的作文水平，在阅读理解中经常出现一些常见的搭配，如填空可以通过这些固定的搭配得到答案，所以在学习单词的同时也应该记住一些固定的搭配，学习如何使用这些搭配。
听力也是考试的.重要组成部分。提高听力成绩的方法是多听，掌握一些听力方法，我的计划也是每天做一套听力题目。平时也可以多看英文电影电视剧，不看字幕和翻译，多看几遍。
作文一直是我学习的难点，所以我认为我应该学习如何在作文中写一些更好的短语和句子，以提高我的作文成绩。我的计划是每天写一篇作文，作为一种练习，一方面是提高写作速度，另一方面也是让我的作文写得更好。
我相信通过这种学习，我的英语水平肯定会提高。
新学期伊始，学好“英语听力2”这一零课时科目，需要的是我们的自主学习能力，为了更好地完成本学期的听力学习任务，我结合自身学习情况和老师的教学进度计划，制定了一套自己的听力学习计划。
本学期我的听力计划主要安排如下：
1、9月1日至10月10日，每周三早上6:30-7:00听一课ListentoThis2，听完1-6课;晚上10:00-10:30听一个单元的ListenThisWay2，听完1-6单元，并做好相应记录;
2、每周五、周六、周日晚上10:00-10:30听一次中速VOA或BBC，并写下新闻报告和总结，不时模仿、复述听力原文;
4、10月13日至11月21日，每周三早上6:30-7:00听一课ListentoThis
5、听完7-12课;晚上10:30-11:00听一个单元的ListenThisWay2，听完7-12单元;
6、根据上步计划继续每周五、周六、周日晚上听一次快速VOA或BBC，写好Summary和comment;
7、强化专四听力练习，能准确、熟悉地写下Dictation的'内容;⑷11月21日写下两个月来的听力练习心得和反思报告。
8、11月24日至第二年1月2日，每周三中午1:00-1:40听一课ListentoThis2，把13-18课听完，并进行一次听力总结;
9、限时做专四听力模拟测试题1-4套;
12、根据自身爱好上相应英语学习网站进行在线英语听力强化训练以及英语视频趣味学习等。
初入大一
着重积累
步入大二
一举通关四六级
步入大二的.时候，各种证书考试接踵而来，应试的压力全面袭来。首先就是英语四级，这一年在大学里应该算是很忙碌的一年，考生最好在大二阶段就“搞定”英语四级，否则会影响后面的学习。最理想的状态是在大二下学期和大三上学期把英语六级搞定。这个时候前期的英语基础作用就显现出来了，基础过硬的考生英语四级基本不用再费劲复习，基础薄弱的学生这一年一定要加紧复习，一举通关四六级。
紧促大三大四
合理规划未来
[听力认真]
大学有一本听力教材，但是基本上一两个星期才有机会听一次，所以要抓住大学的课堂听力的机会，这是对自己的一个绝佳的训练场所。当然，想强化听力不妨出去买听力题集和听力光盘，自己在图书馆或者宿舍戴上耳机进行做题，强化自己的听力。
[美文背诵]
[放松也学英语]
大学里面最常见的放松方式就是看电视剧以及听音乐，不妨听一下英语歌曲以及看一下美剧，这样对口语有很大提升，尤其是自己学习唱英文歌，同时还能加大自己对英语的兴趣，让英语更上一层楼。
[预习]
凡事都要以教材为本，不要连教材都没有搞熟搞透就跑去买英语资料，这是还没学会走路，就去学跑步的体现，绝对会失败的。所以，英语做好课本预习很重要。既然能考上大学，那么预习其实就是学习，因为从大学的英语老师那里根本学不到什么，她们没有高中初中教的细心，所以，一切都是靠自己预习，课后习题要全部做完，这是对自己预习效果的一个巩固。
[错题卷]
为了巩固自己的错题的改错程度，可以在错题到一定程度的时候，把错题统统收集起来，然后对自己进行一个考察，这种自我考试心里压力相对小一点，但是效果却是相当大的，能强化错题的改正，让自己把知识点记得更加牢靠。
[单词是根本]
[课堂笔记]
有些有责任心的大学英语老师，会在上课的时候对课文里面的重点短语以及单词进行解释，他们作解释的东西一定要记下来，因为这非常重点。要知道，大学老师都非常懒得，她们上课没有多少废话，着重强调的基本上就是重点了，做好课堂笔记尤为重要，可以直接记在书上，也可以记在笔记本上，随自己喜欢。
[习题解答]
当英语老师公布课后习题的答案的时候，然后改正自己的错误，最后整理出来自己的错题以及疑惑的题目，抓住英语老师问，有的大学英语老师很喜欢喜欢问问题的学生，有的大学英语老师不喜欢，但是绝对不会拒绝，因为这是她的根本责任，问完以后，将错题整理消化一下。
大学是一个终点，亦是一个起点。是小学、初中、高中式老师灌输式教育的一个终点，却是我们自主学习的一个起点。而学业是大学生立身之本，具备和拥有好的血液，才会有号的就业，好的职业。
一、树立正确的学习观，确定目标
大一是彷徨阶段，是刚从灌输式教育到自主学习的一个过渡区，此时的我们感觉到无所适从，所以我们要做的就是赶快走出“自我迷失”阶段，尽快找到新的目标。首先从思想上升华，树立正确的学习观，大学非高中老师口中所说的那么好玩，不用学习，不然毕业那一刻也将是我们失业的时刻。“活到老学到老”，我们只有不断充实我们的知识，精神才会永远活跃。所以，首先要认真学习我们的专业知识，其次才是其它的爱好学习。
目标一：过英语四级（大一下或大二上）
目标二：过计算机二级（一次性）
目标三：学好专业课
学习专业课是我们来大学的首要目的，它会成为我们出身社会存活的技能，所以专业课是我们要全力对待的，总结而言，便是努力学习。
目标四：不挂科
当然，在需我们不断学习的大学，不挂科也是一个很基本的要求。这便需要我们的每门课程的认真学习，不断的努力。
二、养成良好的学习习惯
大一塑造的个性养成的习惯可能会对我们的一生都有影响，所以大一的时候一定要对自己要求严格。兵法有云：求上得中，求中得下，求下一无所得，所以如果大一的时候就自己放松，我们便会成为一无所获者。要多走图书馆，要早睡早起。被窝是青春的坟墓，它会让我们放松从而懒惰，浪费我们的光阴。
以上总结而言都是针对我们学位证而言，学校的学习而言。但前面已说过，大学是自主学习的时候，学校的学习必须但却不是唯一。我们还需要多方便充实自己，完善自己，以最好的状态走向社会。
三、找到自己的乐趣，并大胆把握
大学的时候会有很多的活动，应积极参加并不怕失败。其一，可以锻炼自己的社交能力，以后出身社会，不论是哪一行业，社交能力都是我们十分必要的能力，因此在大学时我们应抓紧机会多加练习。第二，通过参加各项活动或比赛可以发现自己的乐趣并使自己的特长更长。大学以前，我们都会将头埋进我们的课本，来不及审阅自己，发现自己的长处或者选择自己所喜欢的事情，大学便是我们好好对待自己的阶段。好对待当然不是吃喝玩乐，是将我们真实的自己展现在人们面前而不是只会读书的我们。而我的乐趣便是演讲和辩论。所以，我不会错过每一次参加演讲和辩论的机会，不论成败，我都会坚持参加。
四、大量阅读书籍，增加文学素养
五、做兼职，增加社会实践能力
六、取得奖学金
奖学金是对我们努力学习的一种肯定，是向爸妈证明我们在努力学习的一种凭证，是向老师，同学说明我的能力的一个喇叭。所以奖学金会是我大学阶段一直的一个目标。
为此，我将不断努力，要学好所有的课程。
七、关心时事，跟进时代的步伐
在二十一世纪信息更新速度加快的时代，我们新一代大学生已经不能再两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书了。我们应该时刻关心时事，跟紧时代的脚步，锻炼自己对于外界信息的敏感度，在信息中提取有利的信息资源，是自己能过以最快的速度，创立于自己有利的局面。这样才能不被时代的洪流所淘汰，并站在时代的尖端。随时关心专业方面的动态。
目标：突破英语四级
一、目前基本情况分析之优点
1、学习能力叫好
2、文化取向无误差
3、有积极向上的心
二、目前基本情况分析之缺点
1、语法很差。
2、词汇量达不到要求。
3、听力没有专门训练，特别是标准口音的听和说。
4、阅读速度达不到考试要求
5、单选，填空缺少一个逻辑训练过程。
6、写作靠语法，翻译靠语法，有语法还要训练语法技术在语句情景表达的合理运用。这方面缺少训练。
三、理念——大学四级是得听力和阅读者
四、考前方案---有针对性，四级考什么，我练什么，我缺什么，我补什么
五、难度—比高考要求，加大了听力部分，阅读速度，能力要求，逻辑判断，汉译英部分。
六、基本策略：先不要看太多的资料，一定要买一本四级历年真题，真正把近十年的真题研究透了，肯定没问题。因为四级是比较成熟的标准化考试，出题套路比较相像，对真题深入细致的研究对实战有很大帮助。
七、四级考试题型分布
总分是710分，
八、四级考试内容细节
英语4级考试内容，包括五个部分：听力理解、阅读理解、词语用法与语法结构、完形填空、短文写作。全部题目按顺序统一编号。
第一部分：听力理解（Part1：ListeningComprehension）：
B节（SectionB）有10题，分别安排在若干篇听力材料之后，每篇后有二至四道题，每题为一个问句。听力部分的每个问句后有约15秒的间隙，要求考生从试卷所给出的每题四个选择项中选出一个最佳答案。录音的语速为每分钟约120词，念一遍。
选材的原则是：
1、话部分为日常生活中的一般对话，句子结构和内容不太复杂；
2、短篇听力材料为题材熟悉、情节不太复杂的故事、讲话、叙述等；
3、所用词语不超出教学大纲词汇表四级规定的范围。听力理解部分的目的是测试学生获取口头信息的能力。
第二部分：阅读理解（PartⅡ：ReadingComprehension）：
选材的`原则是：
1、题材广泛，可以包括人物传记、社会、文化、日常知识、科普常识等，但是所涉及的背景知识应能为学生所理解；
2、体裁多样，可以包括叙述文、说明文、议论文等；
1、掌握所读材料的主旨和大意；
2、了解说明主旨和大意的事实和细节；
3、既理解字面的意思，也能根据所读材料进行一定的判断和推论；
4、既理解个别句子的意义，也理解上下文的逻辑关系。
阅读理解部分的目的是测试学生通过阅读获取信息的能力，既要求准确，也要求有一定速度。
第三部分：词语用法和语法结构（PartⅢ：VocabularyandStructure）：
词语用法和语法结构部分的目的是测试学生运用词汇、短语及语法结构的能力。考试范围包括教学大纲词汇表及语法结构表一级至四级的全部内容。
第四部分：完形填空（PartⅣ：Cloze）：
在一篇题材熟悉、难度适中的短文（约200词）中留有20个空白，每个空白为一题，每题有四个选择项，要求考生在全面理解内容的基础上选择一个最佳答案，使短文的意思和结构恢复完整。填空的词项包括结构词和实译词。完形填空部分的目的是测试学生综合运用语言的能力。
第五部分：写作（PartⅤ：Writing）：
要求能够正确表达思想，意义连贯，无重大语法错误。写作的内容包括日常生活和一般常识。短文写作部分的目的是测试学生运用英语书面表达思想的初步能力。
九、复习重点：传统阅读+作文+听力
第一部分：传统阅读的复习
2、核对答案；
3、对5道题目进行超精分析，从正确选项的获得，到出题人干扰项的设计，都要做到了如指掌，这样可以提高你的抗干扰能力。
对于正确选项的分析，应该是定位与替换，把答案中与原文的替换词和同义转述的句子仔细体会，并做好笔记，烂熟于心；要研究出题人，而对于其他3个干扰项，一定要找出命题人是通过什么手段进行干扰的，出题人干扰技术一般是；
a.与原文偷换概念
b.扩大范围
c.缩小范围
d.绝对化
等等干扰项设计方式。对干扰项的分析和对正确选项的同义替换分析决定了你的四级级考试阅读理解的得分，因为定位与替换是阅读理解的精髓所在。
十、方案：
3.阅读：词汇量是基础，一定要做到第一步。
十一、阅读方法
十二、阅读训练时注意事项
1）不要在复习时放过生词
2）复习要注意深层含义
3）注意作者观点的表达方式以及作者观点与专家观点的区分。