1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
2、中国人口基数大，这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学习压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的.精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，
3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门——工作（学习）——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍近求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻？居民运动会，小区晚会，正是拉近邻里距离，促进邻里情的很好的方法。
二、协助单位
小区附近的xx酒店或餐馆
运动品牌（、……）
小区居委会
三、队伍组成
队长：
活动的策划，队员工作的安排
外联：
媒体联系：
宣传单、宣传海报制作：
采访、拍摄、记录：
财务：
四、基础设备
1、摄像设备（dv、相机）
笔记本电脑
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品（自备）
五、行程内容
1、活动前期准备：制作宣传单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣传横幅一条；
2、活动内容：
xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放；
xx月xx日，开展小区运动会；
xx月xx日，举办小区文艺小晚会；
六、注意事项
1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，讨论第二天工作内容，制定人员安排等。
2、每晚都要更新博客，记录每天的工作内容及工作成果。
3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。
4、每人每天注意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，注意自己的言行举止。
七、经费预算
1、团队部分：
车费：400
宣传单、海报、横幅：120
合计：820
2、赞助商部分：
（1）xx酒店
伏茶等饮用工具：300
（2）运动品牌、运动饮料品牌
小区运动会器材：200
奖品：200
八、赞助商工作
酒店或餐馆：
1、烧煮工具的提供。
2、碗盆的提供。
3、帐篷、桌椅的供应。
4、推车提供。
运动品牌：
1、现场协助布置。
2、运动器械的提供。
3、奖品的提供。
一、活动主题
牵手农心，展望未来。
二、活动背景
大学生是我国的宝贵资源，是现代化建设的重要力量。大学生就业状况不仅影响到我国高等教育的正常发展，而且关系到我国人才资源的合理配置。近几年来，大学生就业普遍感受到“难”的现状。当前，随着高校连年扩招，每年毕业生人数也连年增长，额市场需求没有明显增加，供需矛盾任然十分突出，就业压力大，就业难。
三、活动目的
让队员对于饲料的'生产、加工、销售过程有初步了解让同学们提前感受就业压力，就大学生“只讲理论，脱离实际”的现状做出一定弥补，让大学生在实践中完善自己的理论学习知识。使其学有所用，学有所得。进一步吸收自己所学知识，了解社会需求，使得更了解自己的专业学习，加强自己的重点学习方向，确定更明确的未来工作方向与目标。让我们提早明白这个社会需要什么样的人，就业压力有多大，好唤起我们更加努力学习的奋斗之心。
四、主办单位
医学院团总支
五、承办单位
“牵手农心，展望未来”实践小分队。
20xx年xx月号——20xx年xx月号
七、活动地点：
xx市xx区xx有限公司
八、活动形式
参观访问、工作实习
九、活动流程
广安是改革开放总设计师邓小平同志的故乡，饮水思源，选择广安，是广大学子对邓小平同志的崇敬与缅怀。
现阶段，社会上对大学生的负面评价越来越多：沉溺游戏、诚信、自私、自负、自卑、拜金、女大学生沦落为失足女等，都对大学生这个团体造成了极坏的影响。究其原因，缺乏丰富多彩的大学生活是主要因素之一。只是追求学校的学习优秀，忽略社会实践，让个人能力的天平变得扭曲，成为瘸子。在一项社会调查中的数据显示：70%的用人单位更看重员工的综合素质，仅有少数企业会看重员工的专业技能。
其培养大学生综合素质的重要途径就是参加社会实践，在实践中充实大学生的课外生活。因此，我们策划了本次以广安为目的地的暑假社会实践活动。
二、活动意义
1、大学生活应该丰富多彩，通过这次的暑假调研活动，可以丰富学生文化生活，增加学生见闻，提高实践能力;
2、通过参加本次暑假社会实践活动，不仅可以丰富自己的课外生活，而且还能开阔视野，激发兴趣，发挥潜能，增强信心，促进学习的提高;
3、通过本次活动，让大家更加领会到团队合作的重要性;
4、通过这次活动可以以一种新的角度进行交流沟通，这样更有利于我们发现人才，引领个性，促进学生全面发展，也可以全面的认识自己，更好地发现自己的优点，激发自身的潜能，为以后工作打下良好的心态基础;
5、通过这次活动可以更好的来了解广安，了解广安的风土人情，了解广安的`风俗文化和地区特点;
6、通过本次来自全国各地大学生的社会实践，有效地宣传广安，提升广安的城市文化魅力。
三、活动名称
饮水思源服务广安
7月11日——7月17日
五、参加组织
西南石油大学农民之子协会
西南科技大学三农协会
绵阳师范学院新农村调研协会
四川农业大学农业经济研讨协会
广安市大学生联合会
各社团的基本资料说明：
西南科技大学三农协会：西南科技大学“三农”协会于20xx年4月11日正式成立，挂靠于政治学院。协会设有会员大会、理事会和两大活动性部门(理研部、活动部)及三大服务性职能部门(办公室、新闻部、公关部)。
协会性质：以“三农”问题为主题，以社会实践、社会调研为基础的学习型高校社团。
协会口号：践行“三农”我争先
协会宗旨;服务三农，锻炼自我
协会网站：
基本任务
充分发挥大学生的桥梁和纽带作用，鼓励和动员广安市在读大学生服务社会。
宗旨：广安市大学生联合会是以广安市大学生为基础，以实践活动为平台，组织号召广大成员服务广安、宣传广安的志愿组织;
理念：联合发展开拓创新
精神：青春激情感恩奉献
“奉献青春，传递关爱”——走进敬老院
“xx学院同盟”是在我校学工处指导下，于20xx年x月x日成立的一个从事自助、助人活动的公益性学生团体，其主体是我校历届获得助学基金会资助的学生。本团体的宗旨是：传递社会关爱，锻造自强之才。以xx学院为依托，宣扬先生以及xx省助学基金会的博爱精神，为广大同学作表率，勤勉学习，立志成才，回报家乡，回馈社会。
时值暑假来临，“同盟”的会员们，希望藉此机会，展示学子风采，奉献爱心，传递关爱，让爱心薪火相传。
三、活动意义及目的
1、“人生天地间，各自有禀赋。为一大事来，做一大事去”，在社会服务中，体现自身价值。
2、通过此次活动让同学们全方位地接触社会，了解社会，培养适应社会的能力，通过社会实践锻炼同学们的实践能力。
3、传递社会关爱，锻造自强之才。团队的组成人员大部分都是“同盟”的自然会员，是受x先生资助的自强之才。通过这种方式，既是对x先生的一种慰藉，也是我们自我锻造的一种很好的方式。
4、我为争光添彩，充分发挥当代大学生的人文精神，使大学生本着一颗关爱之心，帮助弱势群体，担负起助残、扶弱的职责。
6、发扬我校老校长“知行合一”精神的例证，将在校学习的理论知识，运用到社会实践的实证，在服务中，宣扬了行知精神。
20xx年x月x日——x月xx日
活动地点：敬老院
五、活动宣传
六、活动安排
（一）准备阶段：20xx年x月x日——x月x日
2、从团体自主报名的志愿者中进行严格选拔，人数为13人。
（三）实施阶段：20xx年x月xx日——x月xx日，持续5天。
实践地点：敬老院；
活动内容：擦窗，拖地，读报，陪老人聊天等。
分组情况：志愿者分为秘书组、后勤组、宣传组、服务组4个小组。每组确定小组长，明确工作任务。该服务实践活动由钟大悠同学负责。各组做好自己的工作，保证活动正常进行：
1、宣传组负责活动的宣传，包括制作横幅、横幅的携带和管理；准备好相机，负责全程拍照和摄影；如有可能，联系媒体报道。
2、后勤组负责成员的物品的供应和安排：准备好衣服、药品、水，管理财务，做好组织交代的其他任务。
3、秘书组负责制作小组成员通讯录；制作一份活动简报；活动结束后完成实践课题和团队总结；在敬老院工作人员的指导下工作。
4、服务组：团队所有成员。
具体方案：
1、早上统一从xx校区出发，乘坐17路公交，抵达实践地点——敬老院，在工作人员的安排、指导下，开展工作。
2、中午就近解决午餐，下午继续服务，晚上返回xx校区。
3、组员返校后开所有组员大会，总结当天的活动。
（四）总结阶段：20xx年x月
1、做好实践课题、团队总结。
暑假即将开始了，在长长的假期中，除了休息和学习外，开展丰富多彩的暑假社会实践活动，不仅可以丰富生活，增长见识，开拓视野，还可以了解社会，学习本领，增强社会责任感。那么，暑假适合开展哪些社会实践活动如何开展呢看看小编为大家推荐的暑期社会实践活动方案吧!
一、暑期社会实践活动的内容
暑期社会实践活动的内容丰富多彩，只要是积极健康、富有意义、周密计划的活动都可以设计实施。大致可以分为以下几类:
1、走出去看世界，开拓视野;
3、做一做去了解，体验生活;
我们的生活丰富多彩，有许多内容需要我们去深入了解。你可以到豆腐坊了解豆浆、豆腐脑和豆腐的制作过程;到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要几道程序;也可以到邮局了解一封信的“旅行”，到电视台看看精彩的节目如何制作;还可以到部队了解战士们规律的生活和严明的纪律，到工厂看一件产品如何制作完成;你甚至可以和爸爸妈妈一起上一天班，了解他们的职业，体会他们的辛苦，向他们学习……总之，只要是生活中存在的，都值得我们去了解，去探讨，去参与。
4、动动手做宣传，影响大家;
也许我们的力量是弱小的，也许我们的声音是微弱的，但只要行动就有收获，只要宣传就有影响。用我们的真情和行动去感染大家，影响社会……
5、练一练更出色，发展特长;
要想成为一个出色的自己，不光要学习好，还有有自己的特长。还记得我们学校墙壁上“校长的话”吗“全面发展打基础，个性发展有特长”。暑假，是发展自己特长的好机会。喜欢画画，你就尽情地画吧;喜欢打乒乓球，你就尽情地练吧;喜欢英语，你就大声地说吧，喜欢毛笔字，你就好好地写吧;喜欢钢琴，你就认真地弹吧;喜欢唱歌，你就好好地学吧……还有下棋、轮滑、游泳、小发明、小制作多多动手，坚持练习，你会拥有更多本领，享受生活，快乐成长。
二、暑期社会实践活动的形式
活动前要考虑周全，制定尽可能详细的活动计划;活动中要有记录，可以拍照片、摄像、文字记录等;活动后要有总结，可以开讨论会，写感受等。
当然，也可以有别的形式，参加旅行团，组织自助游，设计“假日小对”等。
三、暑期社会实践活动注意事项
1、注意安全
安全是活动的保障。假期组织活动，一定要注意安全。活动计划的制定要把安全措施放在第一位，尽可能地考虑周全。如注意防晒、消暑、防溺水、交通安全等。安全措施到位，计划才能顺利开展。
2、准备充分
把活动的每个细节都考虑在先，设想各种可能出现的情况，可以请大人为你们的计划把把关。如宣传环保要提前制作好环保卡;外出旅行要提前设计好出行路线;要带好“行头”(小马扎、遮阳伞等)……
3、注重形象
外出活动，要注重形象。懂礼貌、讲卫生、守纪律，听从指挥，分工合作，爱护公物，注意环保等。时时处处以良好的形象展现新时期少年儿童的风采，展现人民大道小学少先队员的风采。
4、及时总结
活动主题：服务社区奉献社会
策划人：邱海龙王小安
活动主办：扬州工业职业技术学院应用化学系团总支
活动协办：应用化学系青年志愿者协会
一：活动背景
（1）：珍爱生命安全第一。近日全国各地都有各种安全事故发生，不得不引起深思。尤以6.5成都公交车燃烧事件为最。时值夏日，“火”字照头，更应注意安全防货防火。
（2）：防范未然提高意识。从5.12大地震中我们有了对地震的深刻了解，不得不让我们都注意地震。而江苏处与环太平洋地震带上，我们应该注意防范意识。
（3）：提高警惕关爱自己。由墨西哥发端的甲型h1n1流感疫情已蔓延至中国内地，北京、四川、山东、广东、福建、浙江、湖南、上海、湖北、河南、天津、江西陆续出现确诊病例。江苏也出现了病例，我们应该更加关爱自己，关爱他人。
二：活动主题
服务社区奉献社会
三：活动目的及意义
2.解决老百姓实际问题，加强对小区人民的思想教育，认清实时动态。
3.在小区宣传安全知识，加强小区人们对安全的认识，共建和谐小区。
4.培养学生的团队协作精神与社会交际能力。
5.走进扬州社区，感受扬州的人文气息。
四：活动地点
扬州城区社区居民区活动场所
五：活动准备
2组织人员与社区居委会取得联系，协商此事；
3拟订本次活动具体方案，明确宣传内容并进行人员分工；
4了解社区路线、环境等情况。
六：活动宣传内容及方案
1清点人数，进行明确的具体分工；
2强调本次活动的'意义；
4活动当天与社区居委会进行小型见面会；
5会后双方组织会场，安排社区人员入场{若人数较多，可分批进行}；
6社区居民入场后，由居委会主持会场，我方人员只负责宣传和对居民提出的问题的合理解答；
7慰问社区老人，了解老人关心问题；
8组织书本义卖，得到钱捐出；
9会后致谢社区委员会。
备注：宣传材料人员人员安排见附录
七：活动注意事项
1有团队意识，注意团结、齐心协力办好本次活动；
2本次活动在社区举行，所有人员应注意举止文明，礼貌待人，以展现当代大学生文明素养。
3认真宣传解答，有耐心的对待前来询问人员
八：活动预算及总结
预算：
总结：
一、活动主题：让爱不再独行
二、活动对象：
淮师化院12、13级志愿者，淮安市彩虹雨儿童能力发展中心，淮安市特殊学校等
四、活动地点：淮安市彩虹雨儿童能力发展中心，淮安市特殊学校等
五、活动安排：
前期准备：
1、知识培训：培训讲座、经验交流、技能学习
2、联系地点：淮安市彩虹雨儿童能力发展中心，淮安市特殊学校等
3、人员安排：志愿者们分为两队，一队外出购置活动所需物品，另一队负责熟悉并掌握活动流程。
活动实施：
六、活动内容：
活动一：
一张纸，一种梦（折纸）：孩子们在志愿者们的手把手耐心教导下开始最后的折纸造梦。每一张纸都可以有无数种可能，任意一步不同方向的翻转都可以构造出不同的形状，营造不同的梦，折纸可以激发孩子们的创造能力。
一粒珠，一串爱（串珠）：孩子们在志愿者的带领下将幸运核桃穿在绳子上编织成手工艺品，作为辟邪物件戴在手上，保佑孩子们幸福安康，这一小活动也可以锻炼孩子们的动手能力；
一条绳，一丝乐（跳绳）：志愿者们提前准备好跳绳，两位志愿者充当摇绳的角色，并派一位志愿者和孩子们一起跳。仅仅一条最普通平凡的跳绳也同样可以给孩子们带去许多欢乐，这一互动可以锻炼孩子的协调能力同时可以快速增进志愿者们与孩子们的友谊与默契；
一颗球，一份心（乒乓球接力赛）：一颗颗饱满的乒乓球就像孩子们跳动的小心脏，当孩子们在志愿者的引导下用勺子把乒乓球从一个篮子运到另一个篮子后，缩近的不仅仅是两个小球的距离，更是孩子们与志愿者们之间心灵的距离，由此来锻炼孩子们的反应能力；
活动二：
1.你画我猜（画布）：给孩子们发挥想象的空间，给孩子们一张洁白的画布，让孩子们自由的在画布上尽情地涂鸦，画出他们内心的色彩。
2.我说你心（明信片）：志愿者们耐心倾听孩子内心最真实的声音，手把手的指引孩子们在志愿者准备好的明信片上表达出自己的心声。
3.签名留念（签字）：近尾声时，让所有的参加活动的志愿者们以及孩子们在早已准备好的横幅上亲手签下自己的名字或是留下印记，留下最珍贵的.回忆。
活动三：
1.防火减灾消防活动：以防火救灾为主题，向同学们普及生活小常识并进行防火演练。
以下为活动的几项要求：
（1）参加活动的同学们积极认真的学习防火减灾的常识；
（2）参加活动的同学们配合演练
（3）请消防大队的黄指导亲自为孩子们讲授关于防火方面的知识，以及发生火灾是的急救措施。
2、志愿者们陪孩子们上课，在老师的帮助下，体会给自闭症儿童授课的程序和方法
化学与化工学院
XX年7月
为了继续贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和《关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见》文件精神，贯彻落实湖北经济学院团委XX年年关于暑期社会实践活动的通知精神，鼓励大学生主动投入社会，把书本知识与实践活动结合起来，学以致用，让学生早日认识社会，熟悉社会的运行章程，接受社会实践活动的考验，在社会实践中经风雨、受教育、长才干，树立正确的世界观、人生观和价值观，全面提高大学生的综合素质，电子工程系于今年暑期组织该院部分优秀学生到湖北随州市进行社会实践活动
一、指导思想
用马克思主义科学理论武装青年，用社会主义荣辱观教育青年，用改革开放和社会主义现代化建设取得的巨大成就鼓舞青年，用全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的美好前景感召青年，用先进典型激励青年，引导广大青年坚定跟党走中国主义特色社会主义道路的信念，勤于学习、勤于创造、甘于奉献，与祖国共奋进，与时代同发展。要紧紧围绕我校大学生的培养目标，着眼于学校学生人才培养体系和人格培育体系建设，通过组织开展丰富多彩、富有实效的社会实践活动，进一步激发我院青年学生健康成长、奋发进取的主动性、积极性和创造性，提高我院大学生的社会适应能力和社会竞争力，增强社会责任感。
二、活动主题
XX年年7月中旬至下旬
四、活动地点
湖北省随州市
五、活动背景及目的
1、背景介绍
科学技术源于社会实践，服务于社会实验。它是一种在历史上起推动作用的力量。在现代，科学技术是第一生产力。科学技术的发展受社会条件的制约，但是同时带动着社会的的进步和发展。
2、活动目的
六、活动人员
带队老师：电子工程系肖述剑老师
队长：王恒智
成员：方洁汪鑫钟若文赵亚东李亮于欣鱼春燕许甜陈政
活动协调：王恒智方洁
财务管理及后勤保障：王恒智方洁李亮赵亚东
外联公关：钟若文汪鑫陈政
资料整理：于欣许甜鱼春燕
信息宣传：钟若文汪鑫于欣
安全工作：李亮陈政赵亚东
七、日程安排
1、宣传动员及立项（5月30日——6月19日）
在本院学生中进行暑期“三下乡”社会实践活动的动员，讲清、讲透学生参加暑期“三下乡”社会实践活动的目的、意义及要求；
初步拟订本院暑期社会实践活动的方案，拟订实践活动项目，并上报。
2、准备阶段（6月27日——7月9日）
制订规范、详细的培训计划，认真开展培训工作。对队员进行专业理论、时事政策、采访技巧、调查技巧、实践相互知识和安全注意事项等反复面的培训。
3、实施阶段（7月10日——24日）
按计划进行社会实践活动。
八、主要活动内容
1.实地调查超高温磁悬浮对当地经济及各方面的影响
其三：随州市是一座历史名城，素有编钟故里之称，有着丰富的旅游资源，磁悬浮示范线的建成将极大的带动随州市的旅游业的发展，磁悬浮示范线建成后可以与旅游资源相得益彰，吸引大量游人前去乘坐、旅游。
2.电子产品实用知识宣讲及电脑义务维修
3.奥运知识的宣传
九、活动经费预算
1、车费：2*（（10*50+80）（汽车））=1160
2、住宿费：10*（20*14*1）=2800
3、活动宣传经费：580
横幅3条：300元宣传单：150元问卷调查表：50元海报：80元
4、相机、dv电池费：150
5、捐赠书籍及文化用品：300
共计：4990元
十、注意事项
附：湖北经济学院电子工程系暑期社会实践管理制度
湖北经济学院电子工程系
暑期社会实践管理制度
一、暑期社会实践活动前期准备阶段制度：
1、利用横幅、宣传板、海报、传单及学校广播、网站等多种传媒工具加大此次活动的宣传。
3、认真参加准备期间的各种会议，并做好记录；会议上要勇于提出自己的见解，积极的对实践活动提出自己的意见和看法。
5、在校居住期间，结伴外出，特别是女生，若要出行，必须两人以上（其中必须有男生），随时与其他同学保持联系。每晚向指导教师汇报，一切活动以安全为第一。
6、在准备期间每个队员要做好活动所需物品的检查、保护和购买工作。在出发前三天，每个同学必须清点其所带物品数目和质量，若有损坏和缺失上报队长并及时解决。
7、手机二十四小时开机，保证信息的畅通。
8、在前往目的地途中保管好个人及公共财产并随时与其他队员保持联系以确保安全。
二、暑期社会实践活动执行期间制度：
1、本次三下乡小分队成员共十二人，设小分队队长、财务总管、安全负责人等各一名。定于XX年年7月中旬开始调查活动，期间队员不允许以任何私人理由离开小分队。
2、本次小分队所用经费统一由财务总管管理，队员如需使用经费一律先由队长签字，然后方能领钱，任何人不得以个人名义申请公共经费。
4、设立专门负责安全的同学，一切活动以安全为第一，实行安全一票否决制。行动前队员进行医疗急救知识的培训，备齐常备药品。活动过程中出现疾病、受伤等情况及时自救，并求助当地的医疗部门，重新安排日程后报告总部。与当地政府部门和公安机关随时保持联系以保证安全。同时，注重自我保护，遇不法分子，冷静对待，顾全大局，不蛮干。
5、在活动期间务必保管好个人财产和公共财产。
6、在实践活动中，每个队员必须端正态度，戒骄戒躁，严肃认真对待此次“三下乡”实践活动。同时发扬吃苦耐劳、互助友爱的精神，自我管理，自觉整理好内务，并承担相应的集体任务。
7、为维护学校和学院良好声誉，小分队队员在活动期间必须注意个人形象，按照统一安排着装，礼貌待人，违者经指正不改者作自动离队处理并上报院领导。
8、活动期间，小分队队员必须按统一安排行动，未经队长批准，不得以任何个人意愿单独行动，未经队长批准，如有此类情况发生，做自动离队处理，后果自负。
9、准时集合，不迟到、不拖拉，一切集体行动听从带队老师和队长指挥。小分队队员应积极的对实践活动提出自己的意见和看法。不得以在学生会内任职的高低为原因产生矛盾，意见不同可以一起讨论，不得争吵。队内各项事物由集体讨论决定，统一意见后贯彻民主集中制原则。
10、小分队队员应尊重整个团队的安排，认真完成各项实践任务，不擅自行动，对自己的行动负责。如对安排有异议，需在安排制定后和大家讨论个人见解，经大家同意后依实际情况实施。
11、为保证实践活动顺利完成，所有队员在活动期间必须认真负责地完成给定任务，对于多次不能完成者取消其一切评奖资格并在返校后给予通报批评。
12、每天调查结束后，各个队员都要认真做好笔记，整理数据，以便整个实践活动结束后写出质量较高的社会实践总结或调查报告。小分队各队员必须撰写暑期社会实践活动日志和总结，日志字数每天不少于200字，总结字数不少于XX字。
13、小分队队员完成当天的调查任务后，晚上可以自行活动，但不得单独行动（至少三人以上），需向负责人说明去向，且必须于当晚九点前回到集体住宿地，不得超时和在外过夜。
14、队员不得以任何个人原因私自在集体住宿地以外的地方住宿，如有此现象发生做自动离队处理。
三、暑期社会实践活动结束后制度：
1、实践活动结束后，所有队员必须回到学校完成后期事物后方可离校返家，离校前必须通知队长。
2、活动结束后，每个队员要对整个活动进行反思，总结经验教训并整理以便后期活动参照。
3、为扩大活动影响，新学期返校后应通过各种渠道积极对活动作后期宣传。
5、队长应按时将调查报告上传给指导老师和带队老师审核，及时修改直至最终定稿。
附：活动经费预算
暑期社会实践小分队
XX年年6月15日
【活动背景】
一、书籍是人类进步的阶梯。在倡导全民学习，终身学习的时代，在“读书无用论”被大众普遍否定的时代，在书籍的价值被广泛肯定的时代，本会借鉴其他民间组织的爱心捐书公益活动，开展暑假下乡实践活动一，打造本会特色的“开启学子心智，书送寒门希望”爱心赠书公益活动。
二、在当代中国，教育资源分配不平衡是不容否认的事实，这种不平衡造成农村学生接受不公的教育，甚而导致“寒门再难出贵子”现象的出现，本会特在暑假下乡实践活动中安排一项考察活动为活动二，主要考察寒门学子受教育状况。
【活动目的及意义】
一、活动一：通过有针对的图书捐赠活动，捐赠有益图书开启寒门学子的心智，提高其思想认识，带给他们以启发，引其思考，激发其求知欲望。
三、活动三：通过建立定向帮扶点，帮助有潜力的、好学的农村学生提高学习成绩，顺利完成中学学业。
四、弘扬公益精神，倡导公益文化，开展公益实践，塑造公益形象，扩大学会在社会上的影响力，展现本会优良作风。
五、组织本次下乡系列活动，在活动过程中通过与政府及村自治组织的沟通，与农户的交流，锻炼下乡会员的沟通能力和组织协调能力，培育会员的实干，实践作风。
六、培养会员的自强精神，让出身农村的会员懂得感恩而不忘本，增强会员作为一名当代大学生和寒门青年的责任意识。
七、促进会员间的沟通交流，提高理事会成员的组织协调能力，增强学会的凝聚力和向心力。
【活动目标】
一、筹集到400本以上图书，包括报刊杂志、工具书、学习资料书和课外读物，以课外读物为主。
二、走访100户以上家庭，深入调查50户以上家庭的学生受教育情况。
三、建立5～10个定向帮扶点，确定5～15个定向帮扶对象。
【主办方】寒门学会第二届理事会
【活动地点】四川省平昌县笔山镇岩口乡
【活动负责人】张超（会长、寒门青年发展研究课题组组员）
王立东（秘书处秘书长、寒门青年发展研究课题组组长）
【活动流程】
一、活动准备阶段：
1、面向社会各界，通过多种有效途径向会员身边的亲朋、同学、网友募集第一批图书，对图书进行筛选分类，并盖上本会公章。
2、提前一周到活动地点踩点，明确我们要帮助的对象，了解具体路线及活动地点在经济社会、教育等方面的大致情况，最好与农户取得联系，得到他们的支持，确定一下会员们具体要干哪些事情，并且与农户商量，希望他们能满足会员们的.基本生活之需。
3、制定好活动所需宣传旗子、书面文件资料等活动所需物品。
二、活动举办阶段：
3、到活动地点的村委会办公处介绍本会，说明本会活动的大体情况，获取村委会的理解与支持，了解该村的大体情况。
4、深入到当地农村，尽量与村干部取得联系，走访农户，与村民交流沟通，进行考察活动。进行家访，了解学生的读书需求，向农户介绍本次爱心赠书活动的实施方案、原则、对象等。
5、根据采集的信息，搬运图书到活动点，集中针对初高中生分发图书。并说明针对图书捐赠的后续工作。
6、加大活动的宣传，募集更多的图书，陆续送往活动地点。
7、在受捐赠学生相对集中的活动点，条件成熟的前提下可由实地参加活动的会员围绕感恩、勤学等主题面向学生进行励志演讲。
8、在活动过程中，挑选成绩优异，好学，家庭贫困的学生作为本次活动三的定向帮扶对象，其所在家庭为一个定向帮扶点，向帮扶对象介绍活动三的实施详情。
9、活动过程中，活动负责人要准备好活动档案，及时向理事会报告活动进展情况，就活动过程中面临的复杂问题交由理事会讨论解决。
三、活动后续阶段：
1、总结本次下乡系列活动，活动负责人向理事会做活动报告，交理事会审查。
2、整理本次下乡系列活动的全部文件、资料一并上交秘书处备案保管。
3、在本会所见网络平台展示活动成果，扩大寒门学会的影响力。
4、理事会就活动后续工作作出决议。
【经费预算】
一、学会章程及解释副本、活动策划书打印版费用15元。
二、宣传旗子100元。
三、建立活动档案10元。
【注意事项】
二、活动过程中，实地参加活动的会员要注意安全，防止中暑，如在活动中有人员意外受伤，应及时医治，情况严重的及时送到医院就诊。
三、遇到未在注意事项内的情况，活动负责人应灵活处理，以完满完成本次活动。
四、会员在活动过程中要遵照本会章程办事，遵守法律法规和国家政策，遵守社会道德风尚，尊重当地政府的管理和安排，尊重当地的民风民俗。