首先，正常插入(男上女下)1分半左右后换位(这种姿势可以快速引导女性心理走向性交,类似于快速提速电机,但是男性生理电池增长很快,而且更费力)-换半蹲(男上女下,男人半蹲在床上):男性生物电池在这种姿势下会开始剧烈减少,以免早泻,同时,半蹲可以恢复一些体力,但这种姿势会降低女性生物电池,所以只能持续1分左右,立即换位-背部:这种姿势可以让女性阴道80%长度吸入阴茎,获得强烈的快感,而且男人很容易找到发力点,以女性臀部为支点,开始前后运动。
男性补充体力是因为前半蹲姿势,减少生物电池,所以第三个姿势。使用背部位置,有足够的体力,有了发力点,阴茎以80%长度进入。坚持这个姿势2分半-4分钟,女性生物电可能会受到快速猛烈的冲击,阴道高潮。2分半-4分钟后,男性有效体力基本用完,需要立即补充,生物电积累约40次%左右。-换女性坐姿,男性躺下,女人面对面坐在上面。男性体力槽开始恢复==生物电池开始增长,而且是快速增长。
一阳指用指中指
重要的攻击目标是女性的阴蒂。当你和你女伴的前戏越来越好,手自然会滑到重要部位,摸阴蒂不要太粗鲁,毕竟那里的肉很嫩,所以不要大力上去,不会让女人很舒服,事后可能会很痛。当你的手触摸这个位置时，女人会流出爱液,然后慢慢旋转触摸女性阴道,湿透你的手指，轻轻抬起，你会遇到目标阴蒂,手法的重量尽量和荔枝一样,轻轻刮阴蒂,让她觉得若有若无,当然，嘴和另一只手的动作不能停止,继续亲吻和抚摸她的嘴唇,颈部或乳房,这个姿势持续了大约3分钟,大多数女性都会有高潮,是教学中阴蒂的高潮。
三、二指禅用食指与中指并拢插入
将食指与中指并拢插入,若继续插入中指,很快她就没那么强烈了,所以直接插入双跟手指,做快速抽插,这时，女人一定已经欲仙欲死了,除非她受不了你手指的快速抽插和停止。
不同类型的女性高潮
乳头高潮：仅通过乳头刺激,并非所有女性都能达到性高潮。但无论如何,它能使女性更具唤起性。情欲达到更高的水平。事实上，人与人之间的生物差异是巨大的。没有一种性高潮是绝对的。
阴蒂高潮：这种高潮主要是由阴蒂引起的。具体来说,它的性感区域集中在阴蒂头,阴蒂高潮的刺激区不仅包括阴蒂头。阴蒂头只是整个阴蒂的一小部分。阴蒂高潮可能没有深度高潮和其他阴道高潮那么强烈。但至少它已经是一个完全性的高潮了。它的感觉不仅很好,而且相对容易做到。
深度高潮：阴蒂生活在身体表面，属于外阴。阴蒂性高潮常给人表面浅浅的体验。所谓深点,这意味着这个性感点位于阴道深处。实际上,它位于阴道后壁子宫颈前,有有人称之为宫颈高潮。
女性达到性高潮
高潮穴位-位于耳内凹陷处的穴位
耳朵最初是女性重要的性感带之一,大多采用舔和轻咬两种方法。
无论是摩擦耳朵内侧还是用手指插入耳道,都很好。
中府穴位于肩部
一般来说，这里用舌头爱抚,指压时的感觉应该像做马杀鸡。从颈部根部延伸到锁骨在线,慢慢地用拇指揉搓。时不时用舌头轻轻舔,或者用牙齿轻轻咬。
高潮穴-乳根
爱抚女性乳房时,从下往上推,不管用揉,或从下到上推抚,效果很好。同时用触摸乳头,能达到前戏的目的。
位于肚脐与胯骨之间的高潮穴位，比耻丘的位置稍下一点
指压沿胯骨和耻丘连接的线路。但是，指压的方法不是用力向下压,用手指轻轻摩擦,这样效果就好了。
位于肚脐两侧的高潮穴
按摩的时候,根据女性的表情随时调整力量。这主要是为了促进女性身体的血液循环,让她的身体逐渐点燃兴奋的欲望。