怎么挽回感情，分手了怎么挽回一段感情？
情侣相处中，偶尔也会有小摩擦，有摩擦不可破怕，可怕的是彼此间的冷处理。如果你还想挽回这段感情，就要学会这10招。下小编为大家介绍10招挽回方法吧。
一、学会辨别真假性分手
挽回一段感情之前，首先要定义分手的性质，直接点说就是要确定它属于真性分手还是假性分手。
假性分手：情侣在误会、吵架或者非主观因素的情况，导致一方情绪控制失控提了分手。实际上可以定义为因双方情绪失控导致的临时分手。联系方式都在，其中一方还有很大的情绪，但是依然以争执为主，拒绝复合。
真性分手：指情侣有一方已经没有复合的想法，或者因为主观因素不希望复合又或者没有感情在了，拒绝另一方挽回的要求。
二、挽回黄金期，最好的挽回时机永远在当下。
《红楼梦》里面贾宝玉哄林黛玉时也说“既有今日，何必当初”。后来他们还是和好了。到了“今日”，你不是什么都做不了，什么都不用做了。不过这个世界真的太大了，有的人不刻意去见，可能真的再也见不到了。一颗心空虚的时候，一个人被另一个替代，其实是一瞬间的事。这也是我大部分不提倡断联的原因。现在也是未来的“当初”。
三、挽回需要断联，那也不要盲目断联
不适合断联的情况：
1.假性分手
假性分手呢？重点在于“假”。对方根本没有与你分手的想法，但由于分手这件事能够给他带来一定的好处，所以提出者假意做出分手的决定。这个时候，你只要先放低了姿态，真向对方道歉，做出一个改正的承诺，复合是一件很容易的事情。反之，你贸贸然断联十天半个月，很容易把假性分手变成真性分手。
2.因为“异地”“父母不同意”等客观原因分手
3.在交往期间，你处于感情高位，走高冷范儿
很多时候，分手的往往是投入比较多的，甚至是感情低位的，因为他感受不到你的爱，没有安全感，干脆就直接分手。但真相也许是，你不是不爱，只是不懂得表达而已。这个时候，如果你还断联，那只会让对方知道，你就是没那么喜欢他。让他更加心灰意冷，于是只好止损。
4.分开多年，想要挽回的恋情
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什么情况下，适合断联呢？
1.分手后，你有很强的需求感
2.挽回过程中，对方很抗拒你
分手后，本来对方答应你做朋友，但是你一下子没控制好自己，说了不该说的话，导致他对我失去了信任。为了避免再次出现这样的情况，他干脆把你的联系方式删除了。这个时候，你继续纠缠，只会将他分手后那一丝丝的愧疚感和伤心无情作掉，而你们最后剩下的一点美好，也会彻底的破裂。
3.对方删除了你所有的联系方式
答应我，不破不立，复合有的时候就看你能不能沉住气！主动从他的世界消失，为日后相见做好铺垫。
四、挽回的关键与最大难处：重建信任感
很多时候，人们喊着要挽回，其实就是一个重建信任的过程。解决不了信任感问题，纵然你们复合之后，双方也会有一根刺在心中，纵然恢复以往的亲近，也难以重建亲密关系，无法走进对方内心的感觉，这就是因为——信任感没有重新建立起来！要重建信任可不是一天两天的事情，也就意味着挽回也没有快速解决的。
五、挽回过程中的小心机：营造舒适感
一段感情破裂，从来不是突如其来，而是一方攒够了失望，实在无法忍耐和你在一起了，跟你在一起，太太太难受了。
稳住，这仅仅欲擒故纵的一个缓兵之计罢了，如此，不仅可以缓和彼此矛盾，还能在他心中种下‘分手是错的’的种子信念
七、挽回过程中避免，受到不支持你挽回的人的干扰
大多数人会在你挽回的时候劝你别挽回，因为情感教育并没有普及，很多人的固定印象里挽回都是些丢自尊还会重蹈覆辙的事。矛盾永远存在，如果你再和闺蜜抱怨，一般人也会再次建议你放弃。刀不落在自己身上，永远没有感同身受，何况人都会下意识的肯定自己，确实是为你好，你却不一定真的好。坚定知道自己想要什么、并且找到合适的方法的人才会不受干扰，得到更好的幸福。
八、挽回成功的目的不是为了赢，而是为了以后更好的生活。
九、警惕假性复合，真正挽回成功
当你挽回成功，千万不要万事大吉了，一定要好好想清楚一个问题：前任口头说同意复合，你就挽回成功吗在我看来，并不是这样。挽回成功不是一个口号，而是一个情感状态。没有人可以定义什么是爱，但我觉得组成爱的基本元素里一定有一样东西“坦诚。把整个的我坦诚交付给你”。只要对方愿意和你继续产生交集，愿意未来的规划中有你，愿意体会你的喜怒哀乐，愿意不离开你。不管TA有没有说“好吧我们重新在一起”，但实际上，你俩都已经重新在一起了。
十、真正的爱不是让你极其疯狂，而是让你极其理智。
为爱疯狂是人的天性。疯狂是件多么容易的事情。但你想想，让一个人违背自己的天性去挽回，那才是深刻的爱。最后给大家送上，卡夫卡《城堡》里的一句话：努力想得到什么东西，其实只要沉着冷静，实事求是，就可以轻易的，神不知鬼不觉的达到目的。而如果过于使劲，闹得太凶，太幼稚，太没有经验，就哭啊，抓啊，拉啊，像一个小孩扯桌布结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到了地上，永远也得不到了。
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