很多失恋的同学，总是喜欢抱怨，责怪恋人不给自己机会。我只想说，你自己有没有正视过自身的问题，为什么曾经的爱人现在一点机会都不给你，为什么TA会避你如蛇蝎。
把握机会
任何一段关系的挽回，起决定作用的不在于你，而在于她是否给你机会。任何一次她无任何理由或者找理由的主动去联系你，都是一次机会。
你要做的，就是把握这次机会。这就是如何挽回中看最重的。也许你会觉得，不顾一切的哀求挽回，认错，并承诺就是把握机会了，我只能说这是错误的。
心态建设
到底是什么心态嗯，好，我来告诉你，首先，挽回的过程中你要有坚定的信念，相信我是可以挽回的她(他)的，只是我们现在的暂时分开而已。
其次，一定要搞懂或者清楚他为什么和我分开其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解，也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。心里要做到明明白白。
再次，千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，我建议你们强烈克服这样的心态，但是我只是让你们克服这样的心态，并不是让你高高在上，我是让你们的之间的感情建立在平等地位
当你决心去改变，那么就不要在畏惧对方的冷漠了
那么最后才是最最关键的，也是最难做到的，就是你要挽回的那个她(他)从心里上要做到，她不是最好的，她不是我的真命天女或者真命天子!请原谅我这句话的表述不够好，因为这种感觉只能意会!也许你会说，什么
请记住，正确的心态是挽回的前提，也是成功的开始!
我们一诺情感团队发现有一点凡是想挽回的朋友在心态上非常的焦急，而且极其患得患失!挽回是一个过程，需要一点点积累慢慢来，急不得，你们的心情我们只能用感同身受来形容~
对于失去爱人的感觉的确很难过，但是既然我们决定挽回，就要想我之前说过的那样，冷静下来摆正心态，很多人急于联系我们，好像找到我们就可以瞬间找到挽回她(他)的灵丹妙药~
很遗憾我们没有那样快速的方法几步就做到挽回一个人，按照我们团队的挽回流程，之所以我反反复复说道心态就是因为他太重要了，她(他)的情绪直接左右着你，这是大忌。
也是很多人在拉黑之后再来找我们，使得挽回走了很多不必要的路
潜伏待机
价值提升或优化
潜伏待机期间，你好疯狂的提升自己的软硬价值，心态，思维，性格，形象，话术，技巧等，各方面，硬价值比较高的，柔化软价值，思维，心态，性格等，为从新吸引她做准备。
回忆共振
再次确立关系
当女生主动联系你，你挽回只成功了一半，这时候你需要细节的操作，二次吸引的心态，确立你们的二次关系，让你爱上，崭新的你。
大家如果出现了情感问题，先不要着急，先调整好自己的状态，心态不稳，你越做越错得多。为了更好地让大家挽回自己的爱情，不出现不必要的麻烦。