周末在搜下饭剧时，偶然看到这部《38岁离婚单身女尝试相亲app的成果日记》，剧如其名，超级有趣。
这部剧讲的是38岁的女主在朋友推荐下开始使用相亲app，在使用app过程中遇到一些很多只以makelove为目的的所谓“yarmoku”男人，从一开始抗拒到不知不觉中沉浸在app的世界中。
在这个过程中她不仅遇到自己理解之外的“现代爱情观”，同时还在徒增的“四十岁女性特有的烦恼和孤独”中不断自我蜕变与成长，整部剧有趣又抓马，大家可以作为下饭剧看看！
●教会我们如何做一个经济独立的女性
●以女主的亲身经历告诫我们女性精神独立同样很重要
●如何去判别他人的真心以及避开恋爱脑
●当他人对你的人生指手画脚时，你如何坚持自我，活出精彩等等
永远不要用年龄给自己设限
很多时候你被拒绝的原因就只是因为你能力不行、成绩不够，如果你足够有能力，成绩足够出彩，我想没有人会因为身份证上那一串数字就舍得错过你这个人才。
你看今年诺贝尔文学奖获得者安妮·埃尔诺，今年都82岁了，人家还是可以拥有梦想并实现，并没有因为自己82岁就放弃梦想、停止成长，反而在岁月长河中为自己不断地积累，让自己梦想的羽翼越来越丰满.
毕竟大多数时候，成功是需要靠长期坚持和努力去获得，并不能一蹴而就。
所以，别再用年纪为自己找“不作为”“退缩”的借口，比起因为年纪原因让自己打退堂鼓，倒不如利用自己的年纪，让自己的能力与学识随着年龄一起增长。
在日常生活中不断地去丰富自己的学识、工作能力、生活能力以及赚钱能力，这要比时刻抱怨自己因为年纪而无所得要实际的多。
这部《38岁离婚单身女尝试相亲app的成果日记》女主虽然恋爱不顺，但是她从来不会拿年纪作为自己逃避生活、放弃成长的借口。
反而常常会因为自己的年纪与经历沾沾自喜，并时刻督促自己持续努力、保持成长，以及不断的去强调“经济独立与能力增长”的重要性。
时刻拥有moveon的勇气与行动力
不知道大家在日常生活中会不会时常钻牛角尖，比如：
在刷题时，总会遇到一些自己理解能力之外的题，反复纠结于此，最后连做题的兴致都失去了，满满的挫败感。
或者在学习时，遇到需要攻克的学习难关，比起解决问题，常常会纠结自己为什么学不会，抓错了重点，反复纠结。
工作时，会因为一些失误或者同事领导无意间的言语、行为，反复自我复盘，开始了自我pua，不是开始自我怀疑、自我否认，就是满心怨气.
总是觉得工作不顺是工作环境与同事领导的问题，甚至影响了自己平时生活，满满的坏情绪和负能量。
恋爱时，会因为恋人的一些行为或者言语就开始变得不自信或者情绪失控，或者明知这是一段内耗的恋爱，却因为恋爱时长或者其他原因舍不得放弃.
从人间清醒瞬间变成恋爱脑，不仅影响了学习工作，甚至直接改变了自己的性格，让自己成为爱情中被动的那个人，甚至是卑微谋发展。
生活中，我们都常常会遇到自己不擅长的事，比如有些人不擅长做家务，有些人不擅长做饭，有些人不擅长与他人交际，而有些人压根就没有生活.
面对这些，一些人会积极的去面对并解决：
比如不擅长做家务那就从那个最简单的家务入手——拖地、洗衣机洗衣服、叠衣服等，
比如不擅长做饭，那就做一些简单的快手餐——半成品面食、简单的家常菜、三明治等快手餐等，
比如不擅长交际，那就让自己从最简单的交际活动入手——密室逃脱、狼人杀、读书会等，
而压根没有生活的人，那就让自己学会如何去在学习工作之余享受生活——散步、下厨、逛书店、和朋友聚餐等。
而有一些人，比起以上这些自我改变，更习惯去抱怨，或者钻问题的牛角尖，抱怨除自己以外的一切，或者就是一边摆烂一边纠结：
比如不擅长做家务，会抱怨伴侣：你为什么不做，不会做？
比如不擅长交际，会认为事别人不懂你自己，别人在为难自己，但不会去想自己的问题，或者直接以我内向为借口摆烂，然后吐槽自己没有人爱。
但其实，真的如此吗？还是我们自己在钻情绪牛角尖，不想更不敢自我改变，怕自己努力之后会更糟，或者只想坐享其成？
我希望我们都是前者，会主动发现问题并勇于自我改变。
在钻牛角尖前问问你自己：“我可以做出那些提升与改变”，在抱怨纠结前自省：“我有哪些问题？”，但是不要过度的自我pua，哈哈哈，自省行为有个度，恰到好处就可以啦~
所谓moveon，具体到行为上，这里给大家举个简单的例子：
刷题时，遇到不会的、反复错的，那就标记上跳过，继续刷其他题，别用这一道或几道题去打击自己学习的自信心。
学习遇到难以攻克的难关，要学会去问，去解决，而不是让自己卡在那里，解决学习问题才是我们唯一的目的，而不是去纠结自己为什么不会。
工作时，不要因为一些失误或者同事领导无意间的言语、行为，就反复自我pua，也别自我怀疑、自我否认，更不要满心怨气，让自己因工作堆积了满满的坏情绪和负能量，比起这些，重要的是去解决问题。
比如你失误了，那就以此作为警戒，让自己以后不再犯，工作更专注一些。比如同事和领导无意间行为让你不舒服，那你就当p一样放出去，别藏在肚子里让自己消化不良。
总之，工作说到底是为了赚钱吃饱饭，那就别让自己因工作寝食难安，有些人工作可能真的是为了实现梦想、走上巅峰，那就别给自己跌坡的机会，让自己脚踏实地，早日到达理想的高度。
恋爱时，不要因为恋人的一些行为或者言语就开始变得不自信或者情绪失控，如果明知这是一段内耗的恋爱，不要被pua，也不要变成恋爱脑，更不要卑微谋求爱。
虽然说一段长期稳定的恋爱我们要学会彼此沟通解决问题，而不是解决彼此。
但是！
无论有没有爱情，我们都要做掌控自己人生的大女主，时刻谨记：爱自己才是终身的浪漫以及永久的课题！
（最近真的收到太多优秀的小姐姐留言，说自己因为恋爱，感觉人生都停滞了，其实真的没必要，做你自己已经足够精彩了，爱你的人不会想着你委屈或者改变你，让你如此为难，而是会在磨合中与你共同进步、成长。）
希望读到这里的你们可以在往后的日子里拥有时刻moveon的勇气，无论是学习、工作、恋爱还是生活，都不要用情绪去解决自己，而是用理智和行动力去解决问题。
要时刻谨记，我们的安全感和底气是自己给的，别指望任何人任何事，每一个选择是我们自己做的，只有我们才能对自己负责，如果选择错了，我们就及时止损，尽快moveon，哪怕重新再来，也别让自己沉浸在错位的人生中。
希望呀，拥有moveon勇气和行动力的我们，学识、能力和成长可以随着年龄一起增长，虽然我们永远都不可能比今天更年轻，但是我们可以努力让明天的自己永远比今天的自己更有能力、漂亮、幸福、优秀呀！
精神独立和经济独立缺一不可
最后，我想通过这部《38岁离婚单身女尝试相亲app的成果日记》和大家再次强调“精神独立”“经济独立”的重要性。
我们经济独立并不是说我们要物质化一切，要不断地追逐名利，而是说我们要让自己是时刻拥有赚钱的能力，并用存款为自己增加随时做自己的底气。
月薪3000和月薪30000都可以称作经济独立，只要你能负担自己的生活开支，可以在有限的收入为自己创造无限幸福的生活，不在经济上依附于他人，那你就属于经济独立。
这一点真的很重要，这是我们女孩拥有独立人格以及选择自己喜欢的生活的勇气与底气，更是我们为自己创造幸福的能力源。
而精神独立，更是不可忽视，看完这部剧你会明白，如果你精神不独立，那你的经济再独立，你年纪再大，你也看不懂生活，过不好这一生，更是会让自己反复陷入糟糕的沼泽中，还会害了身边人。
最后你并不是独立，而是被迫自我孤立，因为没有人愿意待在这么糟糕的你身边，为你的精神不独立与愚蠢买单。
何为精神独立？
我认为一个精神独立的女孩首先要做到爱自己，然后就是拥有自主选择并判断的能力，而且要有为自己的选择承担一切的责任感与担当力。
重要的是无论遭遇过什么，都永远愿意保持一颗温柔且善良的内心去相信世界相信生活相信他人，但别无脑去相信，要有自己的评判力。依赖家人爱人朋友但不依附，会柔软示弱但不能软弱，要时刻拥有自己解决问题的能力。
学会给自己足够的安全感，懂付出但不去索取同等回报而且要做一个知世故而不世故的女孩，我们可以不去权衡利弊，但一定要懂得及时止损，而且要永远勇敢去爱，但也要勇于时刻抽离。
不内耗，给予自己足够的照顾与关心，并能用自己强大的精神力给予家人爱人朋友情绪支撑，拥有十足的治愈力与自愈力。.
拥有稳定的情绪，对自己生活有足够的自控力，重要的是有摒弃糟粕的精神能力“别人说什么对的可以参考，但只听从自己内心去判断并选择，坚持自己认为对的事，选择自己认为对的人，并能承担自己选择的一切结果”。
综上所述，简言之
有责任、有担当
柔软示弱不软弱
信任但不无脑，依赖但不依附
拥有自己解决问题的能力
爱自己并给予自己十足的安全感
付出不索取，勇敢爱但不内耗
知世故而不世故
不去权衡利弊但懂得及时止损
拥有稳定的情绪与治愈力、自愈力
当然，享受独处也是精神独立的必要素，因为只有学会享受独处，才能时常更清楚了解自己，并给予自己一个独立的空间自省、自愈、自我成长并为自己做出选择，享受自己喜欢的生活，追逐自己的每一份热爱。
希望呀，我们都可以拥有精神与经济的双重独立，努力且认真的经营生活，充实的度过每一天，拥有并自控我们所热爱的这一生！