1.出现在交往3个月,6个月乃至一年后
双方不太懂得关系处理,共情能力弱,三观冲突等都会导致磨合期提前到来。
2.磨合期来的非常快或非常慢,但一旦开始了,就是漫长的磨合阶段,有的情侣因无休止的争吵和磨合到疲累而选择了分手,有的情侣磨着磨着就双方麻木了。
3.按照事件发展,不定期的
平时关系都是可以的,三观也合,看着也很恩爱。但往往因为“利益冲突”,在某些节点出现问题。
很多人都没能熬过磨合期而分手,就是因为你把磨合搞反了。
举个例子,就好像你是一颗苹果,但对方喜欢草莓,你需要变成一颗草莓,这种不叫磨合,这叫牺牲自我的将就。
磨合不是变成另一个人,而是两个人都认可的更好的那个自己。
有些人还容易陷入另一个误区:那就是在磨合时,试图评判出对错,并要求错的那一方“纠正过来”。
这不但不能推进磨合,反而会让矛盾升级,让双方都陷入对立和防御的态度。
二、恋爱磨合期禁忌
磨合不是去委屈自己,不断去妥协和忍耐,也不是一方以爱为名,单方面的去控制,去改造另一方。
妥协退让,不是真正意义的磨合,两个人根本没有在一些事情上达成一致。
三、真正的磨合是什么?
“磨合”永远是双向的行为。
1、沟通方式
这个时期是深入了解彼此的阶段,所以当遇到事情的时候,不要生闷气,你要做的是和对方进行有效的沟通。
学会好好说话,正确表达自己的需求。
比如你是因为什么不开心,需要对方怎么做才能感受到爱
比如有情绪时,不吵架,先让彼此冷静一下,哪些伤人的话不能说,明确双方的底线在哪里。
2、解决问题
为什么有的情侣,会因为同样的问题翻来覆去吵说白了,就是一直在宣泄情绪,没有解决问题。想要往好的方向磨合,就要多多思考彼此间存在哪些问
题,如何得到解决。
3、培养充满爱意的小习惯
比如每天早上可以给伴但一个早安吻。出门前拥拘想姜住好的方问磨合,就姜多多思考彼此间存在哪些何题,如何得到解决。
比如每天早上可以给伴侣一个早安吻,出门前拥抱,在伴侣下班的时候关心ta今天是否过得愉快,仅仅需要五分钟就可以完成。
4、赞美伴侣
不要觉得不说对方也懂,大声夸出来!夸夸伴侣可以帮助ta处理一天的不良情绪,给予肯定。如果关系中一直打击对方,感情往往会以失败收场。
5、深度沟通
将矛盾扼杀在摇篮中,也能更了解彼此,营造更好的爱情环境,促进磨合期快速度过。
6、认真倾听
认真倾听对方的倾诉,尽量保持兴趣并富有同理心。除非对方明确问,否则不要随意提供建议(你就应该......。更不要批评嘲笑(我早就跟你说了吧)。
7、平衡期望与现实
我们都对伴侣有或多或少的期待,期望TA能够成为自己理想的伴侣。
但如果期望过高,可能会导致双方无尽的矛盾。识别自己对伴侣的那些“不合理期待”例如总是要求对方时刻秒回信息,忽略现实那些不可抗拒的因素。
另外,我们很难要求对方完全改变,但可以协商讨论双方的优缺点,以及如何改善那些不合理的地方,达成共识,寻求平衡。
8、找到独立和依赖的平衡点
过度独立可能会让对方在这段感情里找不到价值和存在感,而过度依赖则会丧失自我,很容易受伤和迷失。因此,一段和谐的亲密关系,要做到“既独立又依赖”,不会为对方做出一味地牺牲和妥协,也不会对伴侣过度冷漠和不关心。
你们可以一起出游,但同时也有自己独立的空间,你们的生活存在交集,但也有独自决定的权利,做到健康的相互依存。
9、与问题共存
亲密关系中或多或少都会遇到一些不可调解的问题。
当面对这些问题时,千万不要将你的伴侣当成敌人去解决。你们的敌人不是彼此,而是问题。
学会接纳伴侣的不完美,当问题不可调解时,学会如何跟问题共存。
10、提醒
并不是所有的差异都能通过磨合达成共识。
比如你发现对方突破了你的原则和底线,或是差异来自难以改变的现实原因,又或是对方不愿作出任何调整,分开或许是更好的选择。