男人和女人都有一定的正常生理需求，虽然我们都知道次数因人而异。那么三十岁的女人一个月需要几次？为什么女人过了三十岁会更“需要”男人？
三十岁的女人一个月需要几次？
1、正常情况下，性生活的次数与年龄成反比，年龄较大时性生活的次数越少。30岁之前的女性每周三到五次，40岁到30岁之间的女性每周三到四次，40岁到50岁的女性每周两到三次。到了50岁，几乎每周一次。
2、有规律的性生活有利于延长寿命，过度会损害身体，做爱的最低底线是第二天起床后不会感到疲劳是最好的。如果双方都不觉得累，但精神更好，工作不影响，睡眠更好，身心很放松，即使每周十次是正常的。
3、相反，性生活后第二天身体虚弱，没有精神，严重影响生活和工作，即过度，必须进行自我调节。此外，如果在正常年龄，夫妻生活次数较少，导致一方不满意，另一方应调节身体。通常，你可以加强锻炼，补充所需的营养，或者改变环境来刺激性欲。
为什么女人过了三十岁会更“需要”男人？
1.情感需求
不可否认，女性是感性动物，她们的情感需求比男性多。
30后，他们的圈子会越来越小，朋友的接触也会越来越少。然而，情感需求并没有减少。女性渴望安全、亲密、爱等。
渠道少了，自然对身边人的需求就会增加。
事实上，无论男女，在社会上努力工作，每个人或多或少都会在心中积累情感垃圾。
当他们年轻的时候，他们可以告诉他们的朋友和女朋友，但随着年龄的增长，他们周围的人要么结婚，要么忙于其他事情。能告诉他们想法的人似乎已经逐渐消失了。
在这个时候，他们越来越想要一个人可以告诉他们的想法，无论是男朋友还是丈夫，有这样一个人和她在一起。
他们越来越害怕孤独，越来越离不开男人，这是他们心理上的自然需求。
2、生活需求
要在社会上生存，人们总是离不开柴米油盐。无论是已婚还是未婚，他们面临的最大问题是金钱问题。
尤其是女孩，她们比男孩花更多的钱。如果是离婚女性，也可能包括抚养孩子的费用。此时，如果一个男人在身边，他可以分担她的压力。
即使她不能分担大部分的物质压力，即使使在生活中，比如做饭、洗衣服等等，也能让女感到非常快乐。
3.舆论压力
更不用说他们的家庭给单身女性30岁后的压力了，如果她们没有结婚或多或少会面临一定的公众舆论压力，没有丈夫，甚至没有男朋友，可能会被一些人视为另类。
不可否认，在女性对男性的吸引力中，外表是关键，男性非常重视这一点。也许你会说只要你能保养它，但我们应该知道不是每个人都能保养它。随着年龄的增长和年龄的增长，女孩们的外表也增加了更多的不安全感。
这将使他们更需要男人，更渴望男人的保护。
4.生理需求
研究表明，30岁以后，随着婚姻生活的开始，尤其是分娩后，女性的卵巢功能开始缓慢下降，雌激素分泌也会缓慢下降。
此时，体内内分泌会悄然发生变化，主要表现为体内雄激素比例缓慢增加。
简单来说，欲望更强烈。
女人在身体和精神上都需要男人的存在。女人的花永远离不开男人的浇灌。此外，在体力方面，一个家庭总是有很多事情，比如换灯泡，做一些肮脏的工作和繁重的工作，而女人总是很难做这些工作，因此，我们总是需要一个男人来支持她，所以当人们到了中年，女人在生活中仍然需要依靠男人。