为保证活动高起点、高质量、高水平开展，就需要我们事先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。怎样写活动方案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家整理的企业心理辅导活动方案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、企业员工心理测评
心理测评软件为管理者提供包括团队领导能力、工作倦怠、以及员工忠诚度方面的一系列心理测量量表。为您对员工的甄选与考核提供帮助；
心理健康测评：我们为您提供一系列普遍适用的心理健康测评量表。便于您对企业内部每名员工的心理状况有整体的了解；
个性测评：我们为您配备多种个性测评。利于您对员工的性格气质方面的了解。为企业内部员工的配置提供参考；
人际交往测评：企业中良好的人际关系能够形成良好的工作氛围，对企业的发展尤为重要。所以我们为您企业内部文化的发展考虑，为您准备了一系列人际关系方面的量表。通过测试，员工能够及时发现自己人际交往方面存在的优点和不足，保证企业内部沟通顺畅；
情绪测评：为了员工自身成长考虑，我们还提供了包括情绪类型、情绪紧张度、情绪类型在内的一系列情绪测验。有助于员工更好的调控自身情绪，完善自我，进而为企业创造更多价值；
婚恋方面测评：婚姻的和谐美满与否直接关系到企业员工的工作能否顺利有效的进行。因此，通过标准化的量表，找出员工婚恋方面的困惑，十分有必要；
家庭方面测评：良好的家庭互动，和谐的'亲子关系，能够为企业员工创造稳固的后方支援，更有利于企业业绩的提升。因此家庭方面的测评也必不可少；
能力方面测评：很多企业员工对于自身的能力还不十分明确。因此，选用恰当的能力测验十分必要。
二、企业员工团体拓展训练
团队拓展可以使团队获得更高昂的士气和战斗力。
在做拓展训练中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部的课程训练的。自然，团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素。当每个参训人员成功完成训练科目时，一种自我成功的满足感和与团队共同努力成功的成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队的支持与鼓励，感谢队友的关怀。此时，整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾达到的。
1、减少员工的流动率和流失率
2、进行更和谐的沟通
培训中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近，无距离感产生，引起各方的共鸣，达成默契。就像男女双方在音乐旋律下共舞，当双方没有接触时，很难达到步调的一致，而随着双方手与身体的直接接触，则很容易同步进行，营造出和谐，从而产生美感。拓展培训使员工深切感受到沟通的重要性。
三、员工心理放松宣泄
为员工建立心理减压放松室，提升员工幸福感，体现人文关怀机制的专业化、科学化、人性化！
帮助企业培养一支掌握心理学专业知识与技能的领导队伍，使公司能够更好地发挥在人力资源和企业文化方面的建设优势；
放松区配有专业的心理音乐放松椅，心理挂图，生物反馈训练系统营造了一种轻松愉悦的氛围，通过操作说明的引导，在美妙、神奇的心理音乐中让身心得到深层的修养。
1、生物反馈训练系统
生物反馈训练系统通过高科技的光电信息采集器、生物反馈芯片处理器，采集并处理人体的心率变异信号，通过USB接口将受测者的每一瞬间的心率变化、交感神经与副交感神经活动的频谱变化、压力指数等生理信号传输到电脑终端。
2、发泄区配有宣泄人、宣泄棒等供运动、打击的设施，让员工在运动中宣泄不良情绪，找回心理平衡。
3、心理沙盘游戏区配有沙具、沙箱、沙架、操作说明等，沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要。可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力等。
4、休闲区可以自己的放置书籍、涂鸦板、可爱的毛绒玩具、液晶壁挂电视、DVD等，依情况自选配置，员工可以在此静心阅读、思考。
心理放松减压宣泄室的开放会有非常好的效果，避免了员工以搞破坏的方式宣泄不良情绪，帮助员工降低焦虑，引导员工正确解决问题，学会自我放松，又引导了广大教职工发泄不良情绪，调整自我，提高效率。
一、指导思想
以“阳光心情，你我共享”为主题，加强中心员工心理素质教育，促使员工科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。
20xx年2月1日----20xx年10月30日
三、活动主题
“阳光心情，你我共享”
四、活动安排
（一）宣传区
具体安排
1、心理健康教育讲座
2、心理健康教育为主题的`板报
4、通过宣传窗宣传心理健康活动安排以及心理健康小知识。
（二）活动区
具体安排：
1、心理测验
测验内容：气质类型测验、应付方式问卷、自信心量表。
活动对象：中心所有员工
地点：底楼会议室
负责人：心理协会成员
2、心理游戏
内容：火车接龙、蜈蚣翻身、人椅合一、感悟责任等
地点：乒乓室
3、心灵祈祷
写下你的心愿与祝福，放飞你此刻的心情。
享受阳光撒满内心的满足，感受健康伴随你我的快乐。
4、心理图片与漫画展、心理健康小知识展示
5、心理讲座
主题：“走出情绪调适的三个误区”
6、心理电影
观看对象：中心所有员工
观看地点：底楼会议室
（三）咨询区
每周五下午13：30——16：30
为及时疏导、有效干预学生心理危机，减少或避免因心理问题而引发的伤害事件，及时、有效、稳妥地处置校内可能发生的各种心理危机事件，促进学生健康成长，特制定本预案。
一、校园心理危机
校园心理危机是指在学校校园生活范围内，由于各种突发的、重大的危机事件所引起的校园成员心理严重失衡状态。
二、工作原则
心理危机预防和干预应遵循以下原则：
以人为本，安全第一；组织健全，职责明确；预防为先，教育普及；预警及时，重点突出；干预到位，专业科学；支持系统，家校结合。
三、心理危机预防和干预的工作体系
结合学校实际，建立如下心理危机预防和干预体系：
（一）一级预警和干预
成立学生心理危机预防和干预领导小组。
组长：
副组长：
成员：
工作职责：把学生心理危机预防和干预工作融入学校处置突发性事件工作体系中，全面指导学生心理危机预防和干预工作的实施，协调各部门之间的关系，使之凝成合力，使学生心理危机干预工作得以顺利开展；对于突发心理危机事件进行处理、负责审定心理危机干预预案、定期听取下级的汇报、决定向有关医疗机构转介学生。
（二）二级预警和干预
主要职责：指导与部署学校学生心理危机预防和干预、心理健康教育工作，结合日常教育管理工作，积极开展学生心理危机救助工作。
排摸和掌握有关信息，及时向校心理危机干预领导小组报告较严重的心理危机事件，并根据校心理危机预防和干预领导小组的意见，开展心理评估和干预等工作。
二级预警和干预工作小组要建立以班主任为主体的信息网络，及时了解学生的学习、生活、思想及心理状况。
（三）三级预警和干预
成员：班主任、任课教师和学生心理委员。
心理老师对班主任、任课教师及学生中的心理委员定期进行心理危机干预的常识性培训。
以便在遇到问题的情况下能够采取正确的方法进行通报、干预、转介。
各班级设心理委员1名，主要职责是在班集体中进行心理健康理念和心理卫生知识宣传，提供心理辅导服务，及时掌握和报告学生异常心理信息。
四、心理危机事件分级和危机报告
根据心理危机事件可能导致后果的严重程度将心理危机事件分为重大事件、较大事件和一般事件三级。
（一）重大心理危机事件
发生自杀或自杀未遂事件。
精神病人处于急性发作期，自伤或伤人行为正在发生。
（二）较大心理危机事件
1、生活学习中遭遇突然打击，如家庭发生重大变故（亲人死亡；父母的离异；家庭暴力等）、遭遇性危机（性伤害；性暴力；意外怀孕等）、受到意外刺激（自然灾害；校园暴力；车祸等其他突发事件），并伴有强烈的情绪和行为反应。
2、患有严重心理疾病，并已经专家确诊的学生，如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等疾病的学生。
（三）一般心理危机事件
1、在心理健康测评中筛查出来的有心理障碍或心理疾病。
2、因情感受挫、人际关系失调等导致的心理或行为异常。
3、因学习困难、经济困难、适应困难、等出现心理或行为异常。
4、由于身边的同学出现个体危机状况而受到影响，产生恐慌、担心、焦虑、困扰的学生，如自杀或他杀者的同宿舍、同班的`学生等。
（四）危机报告
五、危机干预措施
（一）对有严重心理障碍学生的干预措施
1、对出现严重心理障碍的学生，学校须报告心理咨询室对学生的心理健康状况进行评估或到专业精神卫生机构会诊。
2、经评估认为该学生可以在学校边学习边治疗的，学校须指定专人密切注意该生情况，加强管理，及时提供心理辅导，必要时请精神卫生专家会诊治疗，家长并要签订协议书。
3、经评估认为该学生回家休养并配合药物治疗有利于其心理康复的，学校必须派专人监护，确保其人身安全后，通知学生家长将其带回家休养治疗。
4、评估认为该学生住院治疗有利于其心理康复的，学校必须及时通知该生家长将其送至专业精神卫生机构治疗。
（二）对有自杀倾向的学生的干预措施
一旦发现或知晓某生有自杀意念，即该生近期有实施自杀的想法和念头，学校应立即采取以下措施：
1、立即将该生转移到安全环境，并成立监护小组对该生实行24小时全程监护，确保该生人身安全，同时通知家长到校。
2、报告心理咨询室，对该生的心理状况进行评估或请专家会诊，并提供书面意见。
3、经评估认为该生住院治疗有利于其心理康复的，学校应立即通知家长将该生送至专业精神卫生机构治疗。
4、经评估认为该生回家休养有利于其心理康复的，学校应立即通知家长将该生带回家休养治疗。
（三）对实施自杀行为学生的干预措施
1、对刚实施自杀行为的学生，要立即送到最近的`医疗机构实施紧急救治。
2、及时保护、勘查、处理现场，防止事态扩散和对其他学生的不良刺激，并配合、协调有关部门对事件调查取证。
4、正确应对新闻媒体，学校应有专门对外发布信息的人员（一般是办公室主任），防止不恰当报道引发负面影响。
（四）对有伤害他人意念或行为学生的干预措施
2、学校须报告心理咨询室对学生的心理健康状况进行评估或请专业精神卫生机构会诊。
学校根据评估意见进行后续处理。
（五）危机干预后期措施
2、学生因心理问题休学后复学时，学校咨询室和班主任应对其定期进行心理访谈，了解其思想、学习、生活等方面的情况。
3、对于有自杀未遂史的复学学生（有自杀未遂史的人属于自杀高危人群），心理专（兼）职老师进行定期心理访谈及风险评估，密切监护，及时了解其学习、生活和思想状况，并同家长签订协议，确保该生人身安全。
六、心理危机预防和干预的注意事项
（二）对社会功能严重受损和自制力不完全的学生，不得在学生宿舍里实行监护，避免监护不当造成危害，以确保该生安全。
（三）在与家长联系过程中，应注意方式方法，做好记录，并妥善保存。
（四）干预措施中涉及到学生需要休学接受治疗的，按《朱行中学中学学生管理条例》办理。
为做好我校学生返校前后的心理健康教育工作，加强对来自中高风险地区以及发热入住隔离区学生的关怀，预防学生心理状况的波动和心理危机事件的发生，帮助学生提高心理调适能力，按照学校将心理健康教育工作纳入学校整体防控工作中的要求，制定此心理疏导方案。
一、总体措施
以“学校-学院-班级-宿舍”心理健康教育四级网络工作体系为依托开展工作，学校心理咨询中心、二级学院、班级心理委员和宿舍长分工协作、联合行动，全面做好来自中高风险地区以及发热入住隔离区学生的心理疏导，努力做到心理健康教育工作在疫情防控期间意识到位、职责到位、保障到位，为学生心理健康保驾护航。
二、主要工作和具体措施
（一）学工处心理咨询中心结合学校防控工作的整体要求负责全校学生返校后心理健康教育工作的组织和指导，开展对隔离区学生的心理防控宣传教育工作，发放心理保健宣传手册；开展学生心理筛查，对学生的心理状况进行精准把握，建立心理档案，动态掌握学生的心理状况变化；在精准排查的基础上，对学生心理状况科学分类，指导学院进行重点的跟踪监护和精细帮扶；做好学生危机预案，对有需要的同学开展线上心理疏导，为观察区学生开设专门的预约通道，通过线上的个体咨询及时排除心理危机，促进学生心理调适，帮助学生度过心理危机；对确实存在严重心理危机的同学及时给予转介，联合辅导员一起做好送医就诊工作。
学生的心理辅导工作，是现代学校教育的一个重要组成部分，也是当前中小学全面实施以创造教育为核心的素质教育的一项重要基础工作。在疫情期间学生的心理健康教育尤为重要，为此在开学以来我校开展了一下工作
一、认真落实复课开学第一课
在5月18日四至六年级复课开学的第一天，学校首先组织了全体学生观看《大自然在说话》，德育赵处长召开全体师生校会;主题为《预防新冠肺炎，从我做起》。赵校长从什么是新冠肺炎;新冠肺炎的症状;防控疫情中“逆行者”“担当者”的故事;疫情期间学生须知(让我们一起看看这一天怎么做);怎么样才是“健康第一”面对疫情积极调节情绪;生命的意义几方面指导学生疫情期间如何去做，其中从心理健康方面重点进行讲解，对全体学生也进行了心理辅导!
在复课开学的第一天，四至六年级18个班级也落实了心理健康的班会课!疏导了全体学生复课开学的`学习压力与疫情的`紧张心理!引导全体同学在做好防疫的同时，认真的参与课堂学习与学校开展的活动。
三、做好小学生复课开学心理访谈工作
学校给每个学生下发了小学生心理访谈内容，通过访谈，发现五位学生需要心理帮助，所在班主任了解情况，及时与家长进行沟通，并采取一对一谈心工作，对孩子进行了心理帮助。现在这5位学生，在学校快乐、健康的学习!
从复课开学以来，经过全体教师的共同努力，学校总体平稳，没有出现心理危机事件，今后学校将进一步重视心理健康教育，落实心理健康课，开展多种活动，落实我校校外心理健康辅导员李丽丽老师来我校，定期对学校心理健康教育进行服务与指导
南京林业大学把为学生提供心理支持和疏导贯穿疫情联防联控工作的始终，突出“四个精准”，全力保障学生心理健康。
精准引导，戴上“心理口罩”。
学校及时发出一封公开信，倡导学生在突如其来的考验面前保持理性平和、积极乐观的心态。全校上下联劢、同频共振，构建全方位、全覆盖、全天候的宣传矩阵，大力宣传疫情防控工作部署和防控知识，着力讲好南林师生抗击疫情的。
为舒缓情绪、减少心理压力，结合学校实际情况，特制定《XX学校应对疫情心理危机干预工作方案》，做到有效预防、及早发现、专业辅导，降低学生因突发事件而出现的心理应激危害程度，促进学生心理健康发展。
二、组织保障
成立应对疫情紧急心理危机干预领导小组，在疫情期间进行疫情应对的部署与规划，开展心理干预指导工作，
组员：
领导小组主要职责：
1.全面领导学校师生心理危机干预工作，对重大危机事件作出决策处理；
4.监督执行工作纪律，督导检查学生心理危机干预。
三、工作目标
通过心理辅导和干预，对持有不良情绪的来访者进行心理疏导，采用合理方式宣泄压力，增进现实适应度，尽快恢复心理平衡。
四、工作目标人群
服务对象为全体师生。
五、具体实施
（一）预防教育
（二）健康测评
采用网络平台问卷收集的形式，对师生心理健康状况进行监测，对心理测试结果进行数据分析，定期提交心理测试报告。同时筛选出需要进行心理危机干预的个体并进行回访，在线进行心理疏导。
（三）心理辅导
开展网络疫情心理辅导和心理咨询服务，服务方式为：
一、心理健康教育指导思想
提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是学校教育的重要组成部分。坚持以人为本，尊重学生人格，遵循学生心理发展规律，通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，激发学生发展潜能。
二、心理健康教育指导中心核心功能
（一）心理健康课程
普适性全体性心理健康教育。
（二）个体心理辅导
一对一心理问题疏导。
功能室：心理会谈室
（三）团体心理活动
同质团体共性心理问题调节。
功能室：团体活动室
（四）放松训练
宣泄放松，音乐放松。
功能室：宣泄室，放松室
（五）心理健康筛查及预防
功能室：心理测评室，档案管理
（六）心理危机干预
突发紧急极端心理行为应对处理。
（七）心理问题研究
针对学生常见共性心理问题及个别长期心理问题学生的研究和教育。
三、心理健康教育指导中心领导小组及成员
副组长:
准备工作：建设走廊文化。需要规章制度上墙，明确心理咨询室基本使用规范。
（一）周一下午17：30-18：30，咨询会谈日
负责人员：专兼职心理健康教师课后值班及心理辅导
主要开放功能室：心理咨询室、心理测评室
（二）周二下午17：30-18：30，团体心理活动日
负责人员：向日葵心理社团（责任老师：赵xx）
主要开放功能室：心理活动室
主要活动：社团学生作为活动策划和组织人员，可以在社团内部或者面向全校学生开展小规模团体心理活动。例如：团体心理游戏；小规模心理会谈；心理电影公映活动；团体心理沙盘体验。
职责：提前一周安排好活动内容，如需要提前对广大学生进行通知，对参与心理活动人员进行基本信息登记，活动过程记录，活动后总结。
（三）周三下午17：30-18：30，咨询会谈日
逐步将班主任纳入个体心理辅导的工作中来，班主任轮流对本班或外班学生结合班主任经验进行一对一心理疏导。
（四）周四下午17：30-18：30，心理放松日
负责人员：心理委员，心理老师
（高一、高二年级心理委员，采用班级轮流值班制）
主要开放功能室：
职责：按时开放和关闭宣泄室和放松室，提前检查、调试好设备，做好来访人员信息登记，心理设备使用指导，做好卫生保持，结束后检查设备、关闭电源、查看是否充电。
五、心理健康课程教学目标及计划
学期心育课程主题（帮助新生尽快适应、融入高中校园生活，营造良好人际交往氛围，合理调控情绪，缓解学习压力）
生活适应
情绪调节
（焦虑情绪，抑郁情绪，情绪表达宣泄）
人际交往
（同学交往，师生关系，沟通艺术，人际交往原则）
压力调节
（放松体验，认识挫折，自我控制）
学习策略
（记忆规律，注意力培养，信心训练）
六、心理健康问题筛查及预防工作
（一）重点学生心理情况调查
（二）学生心理测评
七、心理危机干预
设立心理危机干预小组。以年级-班级为单位，结合班主任-年级领导-心理老师-学校领导衔接干预机制，对在校突发心理问题进行协作应对。
班主任和心理老师对问题学生周边亲密同伴的心理安抚和心理状态评估，对班级进行主题班会心理疏导和教育，观察班级变化。
年级领导协调管理年级开展主题心理教育，进行问题疏导。协调家长学校双向解决。
校级领导组织各级班主任、校团委、心理老师开展主题心理教育，心理压力缓解。
八、心理问题研究
（一）个别学生研讨
对长期存在偏差行为来访学生进行教研组内及校外专业心理工作者探讨，分析设定解决方案。
（二）针对性心理问题研究
心理教研组对学校学生出现的常见普遍心理问题进行专题研究，查阅资料、研究研讨，结合班主任进行专题访谈，专家讲座。针对某一心理问题解释内在心理动机、主要行为表现、应对解决方式。积累之后进行汇总，开展针对性专题讲座活动。
九、建立学生-心理委员-班主任-心理健康教师四级爱心机制
建立以学生-班级心理委员-班主任-心理老师层层保障的爱心机制，共同保护学生心理健康。
（一）心理委员培训
对班级心理委员进行培训，组织心理委员定期开展班级特色心理活动，班级学生心理问题及时反馈给班主任。
（二）班主任培训
利用学校和校外学习机会对班主任开展心理问题识别、应对方式的培训，班主任利用心理委员辅助开展心理工作，及时、更加深入识别和调节学生心理问题。
（三）心理教师培训
心理教师参与省内外学习交流活动，不断丰富专业技能。心理老师与班主任沟通协作共同解决学生心理问题。
根据党中央和教育部印发的《新时代公民道德建设实施纲要》《关于加强和改进新时代师德师风建设的意见》等重要文件精神，为进一步加强学校教师队伍建设，厚植人文关怀，提升教师的心理素养，培育和谐健康的'校园氛围，经研究决定，党委宣传部和校工会联合举行20xx年秋季学期教师心理健康知识讲座，具体事项安排如下：
20xx年11月19日下午3：00
二、地点
行政楼五楼大会议室
三、参加对象和人员安排
1.培训对象：我校教职工和工会会员。
2.人员安排：总人数150人（详见“分工会人员”附件）。
四、主讲人
宜昌市精神卫生中心心理治疗科主任刘翯主任医师
五、讲座内容
高校教师常见心理疾病的识别与防治
六、会务安排
1.党委宣传部负责方案制定，心理专家聘请，会场布置，讲座现场组织和宣传报道等工作。
2.校工会负责参加讲座的教职工的人员组织、会议通知；各分工会根据人员安排要求，将具体参加名单于11月17日报送校工会杜筱琼老师处。
一.客户永远是对的
许多人都知道一个网络笑料，跟爱情有关系，“老婆永远是对的，老婆说东，绝不向西;老婆如果错了，那绝对是因为老公没做好，而导致老婆出错。”
同样的道理，客户永远是对的，客户之所以有那么多问题或错误，必定是业务员没有尽到如实告知的义务，在客户不清楚地情况下，难免发生这样或那样的问题，这就影响到业务员的素质和公司的形象。
二.忍耐与坚守
经验往往是在事情的过程中得到的，而不仅仅是结果，所以能做到忍耐和坚守是吸取经验教训的基础
保险的`故事
三.保持平常心和耐心
平常心怎么得到处事不惊就是一个最好的例子。头脑发热很简单，惊慌失措也是常态，但是在关键时刻，能冷静分析，随机应变，这其实也就是平常心的存在。遇事，首先想一想，这才是聪明的表现。想什么想想利于弊，孰轻孰重加以分析自己如何面对。
世上的事都是正常的，之所以有人觉得不正常，是因为没看习惯，其实看习惯了，也就正常了。
四.每天都是新的，所以用快乐的心和微笑去面对。
把工作当成生活的一部分，把工作当成游戏去做。你可以快乐的游戏，但不要把工作当儿戏。
五.最好的演员
世界上最好的演员就是自己，自己演自己总是最自然的，既然如此，在自己的舞台上也就有了发挥的空间。
为贯彻落实《西北大学加强和改进新时代教师思想政治工作的实施意见》(西大党发〔20xx〕85号)及《西北大学加强和改进新时代师德师风建设的实施意见》(西大党发〔20xx〕86号)精神，加强对教师的人文关怀，为我校广大教师提供及时有效的心理健康指导与服务，结合教师全面发展的实际需求，经校工会、党委教师工作部、人力资源部、心理健康教育中心共同研究，制订本工作方案。
一、面向群体
全体教职工
二、服务内容
面向全体教职工提供心理测评、个体心理咨询、团体心理辅导、专题讲座、减压放松等心理健康服务。
三、工作开展
逐步建立职能部门协同联动、各单位协同配合的工作机制，共同做好教职工心理健康服务工作，营造促进教师发展的良好环境。详细的服务工作介绍如下：
（一）预约途径
现场预约：长安校区学生活动中心三楼303室
网络预约：西北大学企业公众号——企业应用——Q.心理咨询系统。
详细预约流程见附件1。
（二）咨询原则
1.自助原则
2.自主决定
3.信息保密
在下列的两种情况下，咨询师可以不再为来访者保密：
(1)来访者出现了伤害自己或他人的倾向或行为时；
(2)法律规定需要披露时。
这两种情况下，心理中心的工作人员有权告知必要部门，并采取相应措施，在采取任何行动之前，我们会尽量先与您进行协商。
（三）咨询转介
如有需要校外咨询师的教师，心理中心可推荐校外合适的咨询师，咨询费用需由各位老师自行支付。
心理支持小组
面向全体教职工进行招募，开展压力、情绪、人际、婚恋、家庭、情感、子女等主题的团体心理支持小组，提供专业帮助。
团体伦理：
所有的带领者均承诺遵守《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则第2版》的伦理规范，并为其个人信息的真实性负责。
团体目标：
报名方法：
准备工作：
安静私密的房间，电脑，良好的网络（建议使用手机4G网络热点）。
带领老师：
中心资深心理咨询师
心理健康服务
（一）服务目的
为全体教职工提供心理健康服务，缓解压力，放松身心，保持自尊自信、理性平和、积极向上的心态，真正实现“快乐工作、幸福生活”的目标，提高广大教师的幸福感。
（二）服务形式
1.心理测评
2.专家讲座
3.主题培训
心理危机干预
心理危机是指个体面临突然或重大的负性生活事件时，不能回避，又无法用通常解决问题的方法来解决时，所出现的'心理失衡、失调状态。
确定“危机”的三项标准是：①存在具有重大心理影响的生活事件；②引起急性情绪扰乱或认知、躯体和行为等方面的改变；③当事人用平常解决问题的手段应对无效。
当您发现自己或周围的同事、学生等处于类似的困境时，可以拨打88308536联系我们。中心已建立较为完备的心理危机干预系统，将本着助人原则和保密伦理，切实为您提供帮助。
我们将本着“关爱生命、服务西大”的工作理念，以我们的热情和真诚，运用专业的方法和技能，为每一位有需要的西大人提供心理服务。
为帮助教职工及时了解自己的心理健康状况，提高心理健康保健意识，以积极的心态、饱满的热情完成学校的教育教学工作，我校拟开展心理健康测评活动，制定方案如下：
一、组织领导：
组长：刘勇
二、测评实施：
测评对象：全体教职工
测评方法：网上测评
测评工具：心理健康测查表
三、工作流程：
1、采集信息：xx年2月22日
责任人：高霞
为了提高测评的效度，本学期只更换测评工具，教职工信息依然采用上学期的模板。幼儿园、保安、保洁、食堂、维修等人员信息如有变化，22日下午4点前报学生发展指导科。
2、设置账号密码：xx年2月23日
按照学校要求，全体教职工都要参加心理健康测评。测评结束后，未参与心理测评的教职工名单由学校通报给本部门。
4、测评总结：xx年3月1日至3月5日
测评结束后，认真分析测评数据、建立教职工心理健康档案，及时将有关数据上报学校。
四、测评注意事项：
1、认真答题。尽量在不受干扰的环境中进行，需要被测评者静下心来，认真答题，答题过程不要随意，要走心。
2、果断答题。每道题不要思考太久（当然也不能过于随意和追求速度），有些题目需要用你的第一反应来完成，因此选择选项时不要思考过度，不要犹豫不决。
五、操作说明：
教职工：
宿管：
食堂及维修：
幼儿园：
安保：
2、操作步骤：点击心理健康测查表——确定——做题——提交。
坚持以人民为中心的发展思想，牢固树立“大卫生、大健康”理念，坚持预防为主、防治结合的原则，以基层为重点，以改革创新为动力，中西医并重，把健康融入所有政策，针对常见精神障碍和心理行为问题，聚焦重点人群，实施心理健康行动，政府、社会、个人协同推进，建立健全健康教育服务体系，引导居民建立正确健康观，形成有利于健康的生活方式、生态环境和社会环境，提高人民健康水平。
二、行动策略
坚持健康教育先行。把提升健康素养作为增进全民健康的前提，根据常见精神障碍人群特点有针对性地加强健康教育与促进，让健康知识、行为和技能成为全民普遍具备的素质和能力，实现健康素养人人有。
坚持人人参与行动。倡导每个人是自己健康第一责任人的理念，激发居民热爱健康、追求健康的热情，养成符合自身和家庭特点的健康生活方式，合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡，实现健康生活少生病。
坚持全社会协同推进。强化跨部门协作，鼓励和引导单位、社区、家庭、居民个人行动起来，对主要健康问题及影响因素采取有效干预，形成政府积极主导、社会广泛参与、个人自主自律的良好局面，持续提高健康预期寿命。
三、行动目标
到2022年和2030年，全县居民心理健康素养水平达到20%和30%；失眠现患率、焦虑障碍患病率、抑郁症患病率上升趋势减缓；每10万人口精神科执业（助理）医师达到2.8名和4.0名；抑郁症治疗率在现有基础上提高30%和80%；登记在册的精神分裂症治疗率达到80%和85%；登记在册的严重精神障碍患者规范管理率达到80%和85%；建立精神卫生医疗机构、社区康复机构及社会组织、家庭相互衔接的精神障碍社区康复服务体系，建立和完善心理健康教育、心理热线服务、心理评估、心理咨询、心理治疗、精神科治疗等衔接合作的心理危机干预和心理援助服务模式。
——个人和家庭：
1、提高心理健康意识，追求身心共同健康。保持积极健康的情绪，避免持续消极情绪对身体健康造成伤害。倡导养生理念，保持中和之道，提高心理复原力。在身体疾病的治疗中，要重视心理因素的作用。自我调适不能缓解时，可选择寻求心理咨询与心理治疗，及时疏导情绪，预防心理行为问题和精神障碍发生。
2、使用科学的方法缓解压力。保持乐观、开朗、豁达的生活态度，合理设定自己的目标。正确认识重大生活、工作变故等事件对人的心理造成的影响，学习基本的减压知识，学会科学有益的心理调适方法。学习并运用健康的减压方式，避免使用吸烟、饮酒、沉迷网络或游戏等不健康的减压方式。学会调整自己的状态，找出不良情绪背后的消极想法，根据客观现实进行调整，减少非理性的认识。建立良好的人际关系，积极寻求人际支持，适当倾诉与求助。保持健康的生活方式，积极参加社会活动，培养健康的兴趣爱好。
4、培养科学运动的习惯。选择并培养适合自己的运动爱好，积极发挥运动对情绪的调节作用，在出现轻度情绪困扰时，可结合运动促进情绪缓解。
5、正确认识抑郁、焦虑等常见情绪问题。出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现，甚至有自伤、自杀的念头或行为，持续存在2周以上，可能患有抑郁障碍；突然或经常莫名其妙地感到紧张、害怕、恐惧，常伴有明显的心慌、出汗、头晕、口干、呼吸急促等躯体症状，严重时有濒死感、失控感，如频繁发生，可能患有焦虑障碍。一过性的或短期的抑郁、焦虑情绪，可通过自我调适或心理咨询予以缓解和消除，不用过分担心。抑郁障碍、焦虑障碍可以通过药物、心理干预或两者相结合的方式治疗。
7、精神疾病治疗要遵医嘱。诊断精神疾病，要去精神专科医院或综合医院专科门诊。确诊后应及时接受正规治疗，听从医生的建议选择住院治疗或门诊治疗，主动执行治疗方案，遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药，在病情得到有效控制后，不急于减药、停药。门诊按时复诊，及时、如实地向医生反馈治疗情况，听从医生指导。不得自行任意服用。
8、关怀和理解精神疾病患者，减少歧视。学习了解精神疾病的基本知识，知道精神疾病是可以预防和治疗的，尊重精神病人，不歧视患者。要认识到精神疾病在得到有效治疗后，可以缓解和康复，可以承担家庭功能与工作职能。要为精神疾病患者及其家属、照护者提供支持性的环境，提高患者心理行为技能，使其获得自我价值感。
——社会：
2、发挥精神卫生医疗机构作用，对临床科室医务人员开展心理健康知识和技能培训，普及心理咨询和治疗技术在临床诊疗中的应用，提高抑郁、焦虑、认知障碍、孤独症等心理行为问题和常见精神障碍的筛查、识别、处置能力。推广中医心理调摄特色技术方法在临床诊疗中的应用。
3、各单位把心理健康教育融入员工思想政治工作，鼓励依托本单位党团、工会、卫生室等设立心理健康辅导室并建立心理健康服务团队，或通过购买服务形式，为员工提供健康宣传、心理评估、教育培训、咨询辅导等服务，传授情绪管理、压力管理等自我心理调适方法和抑郁、焦虑等常见心理行为问题的识别方法，为员工主动寻求心理健康服务创造条件。对处于特定时期、特定岗位，或经历特殊突发事件的员工，及时进行心理疏导和援助。
4、鼓励老年活动中心、基层老年协会、妇女之家、残疾人康复机构及有资质的社会组织等宣传心理健康知识。培训专兼职社会工作者和心理工作者，引入社会力量，为空巢、丧偶、失能、失智老年人，留守妇女儿童，残疾人和计划生育特殊家庭成员提供心理辅导、情绪疏解、悲伤抚慰、家庭关系调适等心理健康服务。
——政府：
2、依托城乡社区综治中心等综合服务管理机构及设施建立心理咨询（辅导）室或社会工作室（站），配备专兼职心理健康辅导人员或社会工作者，搭建基层心理健康服务平台。整合社会资源，设立未成年人心理健康辅导中心，完善未成年人心理健康辅导网络。培育社会化的心理健康服务机构，鼓励心理咨询专业人员创办社会心理服务机构。通过向社会心理服务机构购买服务等方式，逐步扩大服务覆盖面。（县委政法委、文明办、教育局、民政局、卫健局、各乡镇按职责分工负责）
3、加大应用型心理健康工作人员培养力度。进一步加强心理健康工作人员培养和使用的制度建设，积极设立心理健康服务岗位。支持医疗机构精神卫生服务能力建设，完善人事薪酬分配制度，体现心理治疗服务的劳务价值。（教育局、财政局、人社局、卫健局按职责分工负责）
4、政法委、卫健局会同公安、民政、司法行政、残联等单位建立精神卫生综合管理机制，多渠道开展严重精神障碍患者日常发现、登记、随访、危险性评估、服药指导等服务，动员社区组织、患者家属参与居家患者管理服务。建立医疗机构精神卫生科、社区康复机构及社会组织、家庭相互衔接的精神障碍社区康复服务体系，加强医疗机构精神卫生科对社区康复机构的技术指导。到2030年底，全面开展社区康复服务，60%以上的居家精神障碍患者接受社区康复服务。鼓励和引导通过举办精神障碍社区康复机构或通过政府购买服务等方式委托社会组织提供精神卫生社区康复服务。（县委政法委、公安局、民政局、司法局、卫健局、残联、各乡镇按职责分工负责）
四、保障措施
（三）开展监测评估。行动监测评估工作由领导小组统筹领导，牵头部门负责具体组织实施，每年形成行动实施进展专题报告，报领导小组办公室。
（五）加强宣传引导。要编制群众喜闻乐见的解读材料和文艺作品，以有效方式引导群众了解和掌握，推动个人践行心理健康。加强正面宣传、科学引导和典型报道，增强社会的普遍认知，营造良好的社会氛围。高度重视医疗卫生机构和医务人员在行动实施中的重要作用，鼓励引导广大医务人员践行“大卫生、大健康”理念，做好心理健康促进与教育工作。
一、员工关爱的意义
企业要发展，离不开员工！对员工的关爱活动开展，是很多企业面临的课题和难题。在现今互联网大背景下，如何借助互联网的力量，让企业对员工的关爱活动做到既事半功倍，又新颖奇特，让员工更乐于接受和认同，从而达到企业的目的和效果！
很多企业的员工都是外来人口，远离家乡和亲人，来到一个陌生的城市打拼！但是远方的牵挂时时都会在每个人的心里，牵挂父母，牵挂儿女，牵挂亲人！其实企业对员工的关爱，除了对员工本人在精神和物质方面的关爱之外，如果能够力所能及地帮助员工可以更好地照顾到远方的父母、儿女和亲人，那一定会让员工倍感温暖，员工也会由衷地感谢企业！除了物质上的帮助之外，企业如果可以通过一些活动让企业员工在精神上也获得一些满足感和成就感，这样的话，员工才会切实地感受到企业对于员工的关爱！
二、企业员工关爱活动实施方案
借助互联网的力量，真正做到花小钱办大事，让企业在物质上帮助员工，更可以使员工通过帮助别人的行为获得精神上的满足，有成就感！
通过金新大礼包卡，在免费商城领取商品，让每个员工都可以在物质上更轻松地照顾到远方的家人，而且可以持续不断地和家人联系，给予家人一定的物质帮助！也可以利用大礼包卡，去帮助一些需要关心和帮助的群体！企业可以借助大礼包卡，几乎不用投入任何成本，在三年内不定期地组织员工开展各种公益慈善活动，让企业员工在精神上获得满足感和成就感！
1、金新大礼包卡简介：金新大礼包卡是由东莞市金新实业有限公司和全国最大免费商城联合众多厂家共同合作打造的，基于互联网免费商城的一种礼品卡，真正做到了免费领取商品。每张礼包卡包含了价值10800元的.商品（涵盖了家居、玩具、服装、化妆品、日用品等各个方面），只要有了礼包卡，就可以在免费商城注册，注册后就可以在商城免费领取商品，每月领取一次（价值300—500元），可以连续领取36个月。
2、企业只需要提供一个机会给到员工，让员工可以接触和了解大礼包卡。金新大礼包卡在推广期间，企业员工只需支付很少的成本，就可以拥有一张大礼包卡。
3、东莞市金新实业有限公司还额外赞助一批礼包卡，由合作企业提供给夫妻双方都在外务工，儿女留守在老家的员工，让他们也可以每月都领取喜欢的商品寄给远方的儿女和家人。
4、通过一张大礼包卡，企业可以有效地凝聚员工的向心力。在三年间，可以经常组织员工利用大礼包卡从事有意义的公益捐助活动，使员工在精神上获得满足感和成就感，而企业和员工几乎不用再投入任何成本。
5、活动实施细则及方式
a、企业以文件的方式，下发到各个部门，由各个部门向员工详细介绍大礼包卡；
c、企业在员工中开展义卖活动；
d、企业在员工中开展认购活动；
e、认购和义卖活动同时开展；
f、经双方沟通后的其它方式；
三、此方案只是一个提纲部分，由于每个企业的实际情况不同，具体实施细节需要双方具体项目负责人沟通后才可以确定。