最伟大的心理学家JohnBowlby在上世纪50年代提出了著名的依附理论
揭秘依恋是人的本能，依恋决定了我们是否具有安全感
我们都需要与爱人在情感上有亲密的联结
感受到自己与爱人间有“距离”的时候，心中就会产生痛苦
知道自己拥有爱人的支持，我们就更有勇气探索这个世界
我们在爱的时候，欣喜，安全，我们在害怕失去爱的时候，沮丧，焦灼
世界上没有完全相同的两个人，我们都是唯一的
世界上没有完全相同的两段关系，我们的关系也是唯一的
独一无二的你，是珍宝。独一无二的亲密关系，是珍宝。
其实，每段关系的未来其实可以预测，通过科学的方法，可以预知关系未来的走向，并有提前预知与解决的方法，杨含老师称之为“情感基因”检测。
我们与爱人的关系有独特的“情感基因”，由我们双方和亲密关系互动组码而成
ARE亲密关系检测：爱人间的亲近，回应，投入，解析我们关系现状
依恋类型检测：爱人中每个人的依恋类型，决定我们的个性，行为与和爱人相处的方式
魔鬼式对话方式检测：爱人在关系遇到压力时的应对策略，影响我们对这段关系的信心
自我建构检测：我们对自我，对他人，对世界的看法，如何全部寄托到爱人身上
找到并认清我们关系专属的“情感基因”，学会属于我们亲密关系回应与经营之道，拿到通往长久恩爱大门的钥匙，不幸福都难。
这是一门亲密关系必修课，用最科学的，结构式的方法，让每一对伴侣学会经营与收获自己的幸福关系。
在这门课中，你可以学到
1通过“情感基因”检测，懂得自己的需要、懂得伴侣的需要、懂得关系互动的需要
2看到“不一样的”自己和爱侣，原来我们都错把“我需要你”说成“我不需要你”
3抛开观念不合、家庭矛盾、情感不和、情感创伤的表象，直接给与彼此最核心的安全感。
4具体可操作性的行为指导，为情感升温，并延续要日常生活中，可持久操作。
授课导师：杨含
亲密关系领域专家，多年来从事夫妻关系，情侣关系的婚姻情感咨询与督导，深刻理解亲密关系本质，理论体系内化扎实，咨询技能纯熟，珍爱与重视每一对伴侣关系，用专业科学的知识架构和内心敏锐的体验能力，在专注于帮助每一对伴侣的同时，也将这些知识与体验知行合一，收获自己的幸福家庭。
杨含老师的伴侣咨询效果长期有效，咨询结束后连续3年追踪亲密关系稳定修复率86%以上，这次她将幸福营的课程前置到每一对进入亲密关系的爱侣，帮助大家早一点学会经营亲密关系，就增加一份亲密关系幸福体验，提高一份亲密关系抗压能力。
专业背景：
百合佳缘集团首席咨询师
百合佳缘集团首席督导师
HoldMeTight幸福营带领导师
伴侣（情侣）咨询专家
亲密关系辅导专家
国家二级心理咨询师
中国心理卫生协会会员
北京大学心理学学士
EFT婚姻家庭咨询国际认证训练亚洲助教
国际婚姻治疗大师刘婷博士嫡传亲授弟子
应邀美国婚姻与家族治疗协会临床督导
咨询时长3000+小时，督导时长150+小时，致力于帮助5000对伴侣收获幸福。
课程大纲
幸福秘诀一：
认识爱与依恋情感回应是爱的关键，爱侣对我可亲，回应又投入。
1、爱情心法：了解爱的本质和意义
2、知己知彼：了解自己和伴侣在婚恋关系中各自的依恋关系类型
3、对方重视我的程度：确定彼此在各自心中的位置
4、如何让关系更加稳定：看到彼此的优点与魅力，双方能相互认可彼此的优点与魅力
幸福秘诀二:
爱的小插曲爱是如何出了错，不可在情感上疏远亲密爱
1、她/他的一举一动都能影响你吗？检测伴侣之间的影响力有多大
2、伴侣关系出现负面影响时，你能察觉到吗？如何察觉如何处理？
3、你们特有的互动模式：了解彼此特有的互动模式与解决不良互动中的问题
4、让争吵变成增进感情的方式:觉察和体验并连接到自己在争吵中对伴侣的真实需要和感受
幸福秘诀三:
1、找出双方互动方式的问题及导致的结果
2、根据伴侣的行为，判断你是否刺到对方的痛处了
3、攻击和逃避等行为背后真正的脆弱和柔软是什么
4、体会内心脆弱感受是如何导致伴侣负面互动的
5、练习表达，勇敢说出内心脆弱感受，一起揪出破坏关系的“小坏蛋”
幸福秘诀四:
重返崎岖，安全堡垒修正错误并创造安全堡垒，你的需求我会懂
1、打破旧模式：重新回到关系中，体验并修正关系的误区
2、降低冲突：整理自己的情绪，接纳对方的情绪
3、相信对方能满足自己的内心需要，相信对方能安抚自己内心的恐惧
幸福秘诀五:
深情相拥请你抱紧我，情感的投入与连接
1、停止攻击：建立安全感，让彼此舍弃掉之前自我保护的方式，能够承认和表达自己内在需要
2、建立情感连接：练习如何回馈对方的内在需要，并给予真诚的回应
3、建立全新对方方式：现场练习彼此如何做到真实的表达
幸福秘诀六:
修复与宽恕修复宽恕六步法
1、找到过去或当前关系中受伤的时刻，看到等待被疗愈的伤口
2、运用宽恕修复六步法尝试获得深度的谅解与宽恕
3、共同正视创伤，彼此达成一致，建立团队合作，讨论如何互相帮助，从创伤中学习经验，修复关系
幸福秘诀七:
身体的抚慰与连接,创造完美爱情，三种不同类型的性爱模式出现的时刻与情感信号
1、三种性爱模式的特点和呈现方式
2、伴侣互相讨论彼此属于哪一种性爱模式，及在性爱过程中的心里感受
3、敞开心扉，勇敢表达出对性爱的感受和期待
幸福秘诀八:
拥有历久弥新的爱情,滋养爱并关照亲密关系，不间断的珍惜，照顾与情感培养